Sveika gyvensena

Kauno klinikose pirmą kartą Baltijos šalyse atlikta unikali ir gyvybę gelbstinti procedūra – suformuotas kepenų vartų ir pasaito venos perkutaninis šuntas. Šios procedūros Kauno klinikų pacientei Vidai reikėjo po atliktos kepenų transplantacijos išsivysčius retai komplikacijai – kepenų vartų venos ir jos šakų ūmiai trombozei. Suformuotas perkutaninis šuntas apsaugojo pacientę nuo galimos kepenų retransplantacijos ateityje ir išsaugoti neseniai persodintą organą.

Daugiau nei pusė suaugusių gyventojų teigia pasitikrinantys sveikatą pagal nemokamas širdies ir kraujagyslių ligų ir onkologinių susirgimų programas. Tačiau daugiau nei ketvirtadalis apskritai nežino apie tokių programų egzistavimą, nors būtent kraujotakos sistemos ir onkologinės ligos lemia per 70 proc. mirčių Lietuvoje. Bendrovės „Spinter tyrimai“ atliktos reprezentatyvios apklausos duomenimis, 59 proc.

Dietologai ne šiaip sau sako, kad mėlynės yra vienos sveikatai naudingiausių uogų. Kodėl? Nes mėlynėse yra gausu antioksidantų, kurie yra labai naudingi bendrai organizmo sveikatai, rašoma eatthis.com. Mėlynės padeda širdžiai, kūnui ir smegenims – apie gydomąsias jų savybes daug kas net nežino! Štai kokiu poveikiu pasižymi mėlynės ir kodėl reikėtų jas valgyti reguliariai ir dažniau. Mėlynės mažina širdies ligų pavojų Mėlynės yra puikus polifenolių šaltinis.

Atšilus orui traukiame į parkus, o ten vaikai randa daugybę pramogų – jie ne tik gali pasivažinėti paspirtukais ar dviračiais, bet pažaisti žaidimų aikštelėje ar pašokinėti ant įvairiausių batutų. Vaikų chirurgijos gyd. rezidento Benediktas Jonuška įspėja, kad žaidimų aikštelėse  ir ant batutų reikia būti ypač atsargiems, nes kitaip nekaltos pramogos gali baigtis vizitu pas traumatologą.

Infarktas kelia pavojų žmogaus gyvybei, dėl to abejonių neturi niekas. Tačiau nemanykite, kad infarktą galima lengvai atpažinti – simptomais kartais būna labai nežymūs. Patyręs infarktą žmogus nepraranda sąmonės, ir toliau kvėpuoja, bet infarktas gali greitai virsti širdies sustojimu, kai širdis nustoja varinėti kūną po organizmą. Tokiu atveju žmogus jau praranda sąmonę ir nustoja kvėpuoti. Britų širdies asociacija primena pačius dažniausius infarkto simptomus.

Lieknėjant svarbiausia – sveika dieta ir geras svorio metimo planas. Rezultatus pagreitinti padeda ir kai kurie maisto papildai – pavyzdžiui, obuolių actas. Ekspertė paaiškino, kaip tai veikia. Svorį žmonės meta dėl įvairiausių priežasčių – kai kurie nori deginti riebalus, kiti tai daro sveikatos sumetimais. Nors svarbiausia metant svorį yra sveikai maitintis ir sportuoti, obuolių actas taip pat padeda sulieknėti. Kai kurie tyrimai rodo, kad obuolių actas pagreitina riebalų deginimą.

Nagai gali parodyti, kas negerai su mūsų sveikata – tai ir įvairių medžiagų trūkumas, ir alergijos, ir grybelinės infekcijos. Štai viskas, ką reikia žinoti. Rankos nemažai ką atskleidžia apie žmogaus sveikatą, rašoma dailystar.co.uk. Mitybos specialistė Fiona Tuck paaiškino, kad pasižiūrėjus į rankų nagus galima pasakyti, ar žmogui trūksta tam tikrų maistinių medžiagų.

Vasaros metu, kai saulės išsiilgę mėgaujamės kaitra paplūdimyje, dažnai pamirštame deramai saugotis ir patiriame odos nudegimus, kuriuos vėliau gydome ir prižiūrime įvairiomis priemonėmis. „Camelia“ konsultantė Asta Balkytė pastebi, kad klientai neretai norėdami numalšinti nemalonius pojūčius po nudegimo, prisidaro dar didesnių bėdų ir skuba į vaistinę pagalbos.

Nauji stulbinantys tyrimai parodė, kokią stebuklingą gydančią galią turi paprastas aspirinas, rašoma express.com. Profesorius Peteris Elwoodas su savo komanda iš Kardifo universiteto išsiaiškino, kad aspirinas drastiškai mažina mirties tikimybę vėžiu sergantiems pacientams. Be to, jų tyrimo rezultatai parodė, kad aspirinas mažina vėžio plitimą visame kūne. Sistemiškai apžvelgęs 118 studijų prof. P. Elwoodas pastebėjo, kad yra nemažai įrodymų, kad aspirinas gali padėti milijonams žmonių.

Kodėl į savo maisto racioną būtina įtraukti arbūzo sėklas? Ne tik pačiame vaisiuje, bet ir arbūzo sėklose yra daug būtinų maistinių medžiagų. Šios sėklos yra gausus baltymų ir vitaminų šaltinis. Štai keletas pastebimų teigiamų poveikių sveikatai. Prasidėjus karštiems orams, nieko nėra maloniau už gaivaus arbūzo kąsnį. Daugelis mūsų būtinai išrenka vaisių sėklas, kad netrukdytų skoniui. Kai kurie netgi parduotuvėse perka smulkinto arbūzo gabalėlius be sėklų.

Cholesterolis yra į vašką panaši medžiaga, randama  kraujyje, o didelis jos kiekis nėra naudingas žmogaus sveikatai. Štai penki maisto produktai, kuriuos reikia valgyti, norint sumažinti cholesterolio kiekį ir savo širdį padaryti laiminga. Cholesterolio nedideliais kiekiais reikia sveikoms ląstelėms susidaryti, tačiau padidėjęs jo kiekis gali padidinti širdies ligų riziką, jei tinkamai nestebėsime. Aukštas cholesterolio kiekis taip pat reiškia, kad kraujagyslėse gali atsirasti riebalų.

Traukiantis mėšlungis ar raumenų tikai, ko gero, kiekvienam bent kartą pajusti simptomai. Vaistininkai sako, kad apie juos klientai dažniausiai užsimena vasarą, o sprendimo jiems įveikti toli ieškoti nereikia, čia gali padėti magnio preparatai.

Vasara – tai puikus metas praleisti daugiau laiko gamtoje. Tačiau reikėtų išlikti budriems, kadangi padidėja tikimybė užsikrėsti kai kuriomis infekcinėmis ligomis. ULAC specialistės Joana Korabliovienė ir Aušra Bartulienė papasakos apie dažniausiai pasitaikančias ligas ir kaip reikėtų tinkamai apsisaugoti vasaros metu.

Įkaitus orams, ypač temperatūrai perkopus 30 °C, daugelis žmonių imasi visų įmanomų priemonių, kad sumažintų oro temperatūrą namuose ar automobilyje ir pajaustų gaivos bei vėsos pojūtį. Tikriausiai pats efektyviausias būdas reguliuoti temperatūrą yra kondicionieriai. Jie naudingi ar žalingi organizmui – atsako vaistininkė. „Prakalbus apie kondicionierius, vyrauja prieštaringos nuomonės, gal net ir mitai. Nauda ar žala tai organizmui? Vieną atsakymą rasti labai sunku.

Vasaros karščiai pavojingi kiekvienam, tačiau didžiausią grėsmę tai kelia širdies ar kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms. Per karščius kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina daug druskų, išsiplečia kraujagyslės ir dėl to nukrenta kraujo spaudimas. Tuo metu prie aukšto kraujospūdžio žmonės įpratę žmonės suskumba nutraukti kasdienių vaistų vartojimą, taip ne tik nepagerindami savijautos, bet ir sukeldami rimtą grėsmę savo sveikatai.

Vasara – metas, kai norisi labiau pasilepinti, o neretai pamirštame apie sveiką mitybą ir leidžiame sau pasmaguriauti, ypač prasidėjus atostogoms. Tačiau vertėtų nepamiršti, kad šiltasis sezonas lepina daržo gėrybėmis, o kai kurių maisto produktų geriau vengti. Maiste, kaip ir aplinkoje, turėtų vyrauti sezoniškumas, naujienų portalui tv3.lt sako mitybos konsultantė-dietistė Eglė Markovska.

Karštis Lietuvoje šią vasarą jau sumušė rekordus, o saulės išsiilgę žmonės nugulė paplūdimius. Tuo tarpu gydytojai neslepia susirūpinimo, nes saulės spinduliai yra vienas didžiausių kancerogenų, susijęs su agresyviausio odos vėžio atsiradimu.

Lietuvoje įsivyravus vasariškiems orams vis daugiau gyventojų skundžiasi širdies sutrikimais. Tačiau aukšta oro temperatūra tik išryškina problemas, kurios paūmėjo ir per ilgą karantiną sumažėjus galimybėms kreiptis į specialistus. Visuomenės nuomonės tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa parodė, kad daugiau nei pusė suaugusiųjų reguliariai jaučia įvairius širdies negalavimus ir nepaisant to, nemaža dalis žmonių į pavienius skausmus tiesiog numoja ranka.

Per 17 metų Lietuvoje sudarytos itin palankios sąlygos tikrintis prevenciškai dėl ligų, kurios yra dažniausios mirties priežastys šalyje, t. y. kraujotakos sistemos ligos ir vėžys. Visi privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti gyventojai, sulaukę tam tikro amžiaus, gali nemokamai pasitikrinti net pagal 5 ligų prevencijos programas: dėl širdies ir kraujagyslių ligų, gimdos kaklelio, krūties, prostatos ir tiesiosios žarnos vėžio.

Ibuprofenas yra kasdienis skausmą malšinantis vaistas, tokius kaip nugaros, menstruacijų, dantų skausmus. Jis priklauso vaistų, vadinamais nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU), grupei.

Dėl planinės vakcinacijos stabligė Lietuvoje nėra itin dažna infekcija, kasmet registruojama iki 3 stabligės atvejų, tačiau iš jų 1–2 baigiasi mirtimi.  Dažniausiai serga vyresnio amžiaus žmonės, nes vaikai nuo šios ligos skiepijami pagal vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių. Dažniausiai stabligės atvejai registruojami pavasario – vasaros mėnesiais, tai susiję su žmogaus darbine veikla tuo metų laikotarpiu.

Bet kuris, patyręs migrenos priepuolį, žino, kad tai ne tik galvos skausmas. Staiga pablogėja regėjimas, pykina iki vėmimo ir tiesiog nebelieka jėgų. Patiriantys reguliarius migrenos skausmus padarytų bet ką, kad tik jų neliktų. Naujasis tyrimas rodo, kad išeitis galėtų būti omega-3, rašo metro.co.uk. Britų medicinos žurnale buvo paskelbti naujojo tyrimo rezultatai. Buvo tiriami 182 žmonės, patiriantys migrenos priepuolius nuo 5 iki 20 kartų per mėnesį,  88% tiriamųjų buvo moterys.

Vėžio ląstelių kaupimasis skrandžio ar skrandžio gleivinės viduje pasitaiko dažniau, kai žmogus pasiekia tam tikrą amžių. „Cancer Research UK“ duomenimis, 50 proc. atvejų pasitaiko 75 metų ir vyresniems asmenims. Tačiau tai taip pat reiškia, kad 50 proc. skrandžio vėžio atvejų diagnozuojama jaunesniems nei 75 metų žmonėms.

Rašytoja Susan Griffin davė pateikė rimtą argumentą, kodėl jos manymu burbulinės vonios yra košmaras, jas palyginusi su „žmonių sriuba“. Karštoje vonioje pasimaudyti mėgsta daugelis, o burbulinės vonios ypatingai padeda atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiką – su draugais, o kartais ir su visai nepažįstamais žmonėmis. Burbulinė vonia gali būti tikra bet kurių atostogų puošmena, gali praskaidrinti kiekvieną vakarėlį, o jei dar jis vyksta sodyboje, ir ant padėklo jau nešate paruoštus gėrimus.

Aukštas kraujospūdis yra pagrindinis širdies priepuolių ar insulto rizikos komponentas. Milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia nuo to, tačiau dauguma jų nežino pavojų, slypinčių kai kuriuose jūsų mėgstamiausiuose pagarduose, padažuose ar kvapiosiose medžiagose. Naudodami bet kurį iš šių padažų, pagardų ar kvapiųjų medžiagų, daugelis žmonių nesąmoningai kelia didesnę aukšto kraujospūdžio riziką, rašoma express.co.uk.

Ši vasara kol kas lepina orais, o žinodami, kad ji netruks amžinai, skubame į parkus, sodus, prie upių ir ežerų. Pabūsime įkyriais linksmybių gadintojais primindami, jog besidžiaugiant vasaros malonumais nepamirštumėte ir tykančių nemalonumų – erkių. Šie parazitai gali sukelti ne vien mums gerai pažįstamą erkinį encefalitą bei Laimo ligą, bet ir tokius rečiau minimus susirgimus kaip tuliaremija, babeziozė, anaplazmozė, erlichiozė ar įvairios karštinės.

Skrandžio vėžys kartais dar vadinamas skrandžio liaukų vėžiu. Lietuvoje skrandžio vėžiu per metus suserga maždaug 22 iš 100 000 gyventojų. Šia liga vyrai serga dažniau negu moterys. Skrandžio vėžiu labiau linkę sirgti vyresnio amžiaus žmonės. Daugeliui skrandžio vėžys išsivyst perkopus 55 metų amžių. Skrandžio adenokarcinoma Daugeliu atvejų skrandžio vėžys prasideda skrandį iš vidaus dengiančio gleivinės epitelio ląstelėje (gleivinėje). Ši skrandžio vėžio rūšis vadinama adenokarcinoma.

Medicinos ekspertai tvirtina, kad kreipiant dėmesį tik į tris pagrindinius simptomus, „trukdoma pastangoms nutraukti Covid-19 perdavimo grandinę“, nes neatsižvelgiama į atvejus su netradiciniais rodikliais. Mokslininkai nori, kad JK stebėtų kitas šalis ir įtrauktų platesnį simptomų, susijusių su Covid-19 infekcija, spektrą, rašo mirror.co.uk.

Vasarą daugiausiai laiko norisi praleisti lauke besimėgaujant saulės spinduliais, maudantis ežere ar riedučiais riedant parke. O dar vertėtų nepamiršti ir įvairiausių batutų, kuriuos beprotiškai mėgsta vaikai. Pasak vaikų chirurgijos gyd. rezidento Benedikto Jonuškos, atšilę orai tampa pačiu darbymečiu traumatologams. Gydytojas Benediktas sako, kad tarp vaikų stipriai populiarėjant paspirtukams, daugėja ir traumų, kurios patiriamos nukrentant nuo paspirtuko.

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (SMLPC) informuoja, kad birželio mėnesio antrojoje pusėje gauta informacija apie 99 iš 120 į stebėsenos sąrašą įtrauktų maudyklų vandens kokybę. Visose jose vandens kokybė atitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimus. Druskininkų, Vilniaus miestų, Lazdijų, Panevėžio, Ignalinos, Utenos rajonų maudyklose vandens mėginiai imti paskutinėmis birželio mėnesio dienomis.

NHS chirurgas Dr Karan Rajan paaiškino, kaip galite greitai patikrinti, ar jums gresia dehidratacija, o jo patarimas privertė daugelį išgerti ne vieną stiklinę vandens. NHS gydytojas įvertino paprastą dehidratacijos testą, kuris socialiniame tinkle „TikTok“ pasklido kaip virusas, bei papasakojo savo sekėjams, ar tai „tikra“ ir kaip tai padaryti tinkamai, rašo dailystar.co.uk. „TikTok“ vartotojo @remus.bujor įkeltame vaizdo įraše matome, kaip jis sužnybia odą ant krumplio, o ji neatsileidžia.

Paklausti, kaip atrodo infarktas, turbūt daugelis iškart įsivaizduojame vyrą, kuris staiga aikteli, susiima už krūtinės ir krenta ant žemės. Bet tiesa ta, kad tai dažnai gali būti ir moteris, o scena gali visai nebūti tokia dramatiška. Nors dalis tų pačių simptomų pasireiškia tiek vyrams, tiek moterims, dr. Josephas Fritzas iš Alabamos universiteto JAV paaiškino, kodėl simptomai gali būti ir labai skirtingi.

Vasarai įsibėgėjant, daugelis pamiršta skirti atitinkamą dėmesį savo organizmo stiprinimui, teigia medikai. Visgi jie atkreipia dėmesį, kad tam tikrų medžiagų trūkumas lietuviams būdingas ištisus metus, nepriklausomai nuo sezono. Ypatingai dėmesį turėtų atkreipti vyresnio amžiaus žmonės, kuriems tai gali lemti energijos stygių, raumenų skausmus ir silpną imunitetą. Kokios to priežastys ir simptomai pasakoja Vilniaus universiteto Vidaus ligų centro vadovas profesorius Virginijus Šapoka.

Jei nusprendėte laikytis dietos, apie šokoladą tikrai negalvojate, nes jame daug cukraus, riebalų ir kalorijų. Bet štai puiki žinia – mokslininkai nustatė, kad šokoladą valgyti per pusryčius yra „neįtikėtinai naudinga“, mat jis padeda deginti riebalus, rašo mirror.co.uk. Tyrėjai iš Brigham ir moterų ligoninės Bostone 19-ai vyresnių (po menopauzės) moterų dvi savaites kasdien davė 100 gramų pieniško šokolado valandą po pabudimo ir valandą prieš miegą.

Kilo minčių išsivalyti nosies ertmes, į jas susikišus po česnako skiltelę? Idėja ne pati geriausia, įspėja medikai. Apie tai rašo britų portalas mirror.co.uk. Jauna mergina Rozaline Katherine tapo dar viena socialinio tinklo TikTok žvaigžde. 29-erių metų mergina išgarsėjo įkeldama vaizdo įrašą, kuriame išbando triuką: neva į nosies ertmę įsikišus po skiltelę česnako ir palaikius nuo 10 iki 15 minučių, išsivalo nosis.

JAV Masačusetso technologijos instituto (MIT) mokslininkai sukūrė veido kaukę, gebančią per 90 minučių diagnozuoti, ar kaukės nešiotojas yra užsikrėtęs koronavirusu. Kaukėje naudojama jutiklių technologija vėliau galės būti pritaikyta ir kitiems drabužiams siekiant aptikti koronavirusą. Taip pat šią technologiją bus galima modifikuoti ieškant įvairių kitų patogenų ar grėsmių, o ne tik koronaviruso.

Nauji tyrimai parodė, kad yra „teisingo maudymosi po dušu būdas“, padėsiantis nesijausti apsnūdusiam. Ar gali būti, kad iki šiol prausėmės neteisingai? Atsibudus ryte dažnam tenka valios pastangomis save „išvilkti“ iš lovos, nes taip norisi dar bent penkias minutes pasnausti. Tačiau mintyse įsivaizdavę karštą, garuojantį dušą, nuplausiantį visą protą slegiantį „voratinklį“, sugebame kojas nuleisti ant grindų ir atsistoti.

Lietuvoje nuolat daugėja sergančiųjų kraujotakos sistemos ligomis. Lietuvos higienos instituto duomenimis, prieš dvidešimtmetį, 2001 m., užregistruota apie 703 tūkst. susirgimų šiomis ligomis, 2020 m. – jau daugiau kaip 1,16 mln. susirgimų. Nors diagnostikos ir gydymo metodai mūsų šalyje prilygsta geriausioms pasaulio praktikoms, gydytojai teigia, kad širdies ir kraujagyslių ligas sukeliantys rizikos veiksniai kontroliuojami dar nepakankamai.

Iki šiol Pietų Europos šalyse randama erkių rūšis buvo rasta ir Lietuvoje. Gydytojai sako, kad šiemet susirgusiųjų erkiniu encefalitu daugiau, pirmi ligos atvejai šiemet nustatyti anksčiau nei pernai. Tai galima sieti su naujos rūšies paplitimu – anot tyrėjų, dabar erkiniu encefalitu bus galima užsikrėsti beveik visus metus.

Kraunantis lagaminą atostogoms svarbu nepamiršti pasirūpinti ir kelionių vaistinėle. Vaistininkai pataria, ką naudinga joje turėti ir primena, kad vaistinėlę visada svarbu turėti po ranką, o ne palikus lagamino dugne. Šalti ledai ir gaivieji gėrimai, kondicionieriai, aktyvus laisvalaikis – be to tikrai neįsivaizduojame savo atostogų, tačiau atsipalaidavę dažnai net nepajuntame, kaip šokteli temperatūra ar po aktyvios dienos kankina skausmai.

Ekspertai perspėja, kad „klasikiniai“ šienligės simptomai – sloga ir skaudanti gerklė – yra tokie patys kaip ir Delta atmainos. Margaret Kelman, alergijų slaugytoja iš labdaringos organizacijos Allergy UK, teigia, kad Delta viruso simptomai yra tokie patys kaip „klasikinės šienligės“, o dviejų tipiškų simptomų, galvos skausmo ir perštinčios gerklės, skirtumai yra labai nežymūs, rašo mirror.co.uk.

Termometrų stulpeliams kylant aukštyn, dažnas mūsų vasaros vakarus, savaitgalius susiruošia praleisti gamtoje. Tačiau malonumas gryname ore itin dažnai apkarsta dėl ramybės neduodančių, aplink zujančių uodų. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad uodai – ne tik įkyrūs, zyziantys kraujasiurbiai, neleidžiantys ilsėtis ir dirbti gamtoje, bet ir ligų sukėlėjų platintojai. Jie platina maliariją, daug arbovirusų, helmintus ir kitus susirgimus.

Pėdos paprastai daugiau dėmesio sulaukia vasarą, kai uždarą avalynę pakeičiame atvira. Tuomet ir pastebime suskilinėjusius kulnus – daugelį kamuojančią problemą. Sveikatos specialistų teigimu, klaidingai manoma, kad pakaks porą kartų kulnus pašveisti ir jie taps švelnūs it kūdikio. Iš tiesų svarbu pirmiausia nustatyti suskilinėjimo priežastį, o tik po to imtis ją šalinti, nes kitaip situaciją galima dar labiau pabloginti.

Vasara yra sezonas, kurio metu stengiamės daug laiko praleisti gryname ore ir mėgautis laisvalaikiu, nutolstant nuo įprastos rutinos. Visgi net ir šiuo metų laiku būtina nepamiršti stiprinti organizmą jam svarbiomis medžiagomis. Viena jų – vitaminas D, su kurio trūkumu susiduria didžioji dalis lietuvių visais metų sezonais.

„Padovanok kraujo ir išsitirk COVID-19 antikūnų kiekį“, – skelbia Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos. Santaros klinikos praneša, kad jei esate pilnai vakcinuoti ir praėjo bent viena savaitė po paskutinio skiepo arba esate persirgę koronaviruso infekcija: Registruokitės donacijai telefonu (8-676) 00078, (8-688) 62707 arba tavokraujas@santa.

Periodonto, arba dantenų, ligos yra plačiai paplitusios tarp suaugusiųjų visame pasaulyje, jos dažniausiai nesukelia skausmo ar kitų nemalonių simptomų. Visgi, Kauno „Kardiolitos klinikų“ Odontologijos klinikos gydytoja periodontologė Skaistė Poškevičienė perspėja, kad ignoruojamos šios ligos progresuoja ilgą laiką ir tampa viena iš pagrindinių dantų netekimo priežasčių vyresniame amžiuje.

Visi puikiai žinime, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgymas, tačiau ar žinojote, kad ryte tikrai negalite valgyti tam tikro maisto? Jogurtas, kava ir šviežios apelsinų sultys – štai tobulų pusryčių stereotipas. Deja, ne visi žmonės žino, jog yra produktų, kurių negalima valgyti tuščiu skrandžiu, rašo buzznoble.com. Pomidorai Pomidoruose gausu vitamino C ir maistingųjų medžiagų, bet jų tikrai nederėtų valgyti tuščiu skrandžiu.

Įsibėgėjus sodo ir daržo darbams, padaugėja traumų, tačiau naujienų portalo tv3.lt skaitytojui Jonui įsipjovus teko ne tik siūti žaizdą, bet ir pasiskiepyti, kad netektų susidurti su nemalonia liga – stablige. Jonas (vardas ir pavardė redakcijai žinomi) susižeidė dirbdamas sode. Vyras skubiai nuvyko pirkti priemonių žaizdai sutvarkyti, tačiau ten dirbanti vaistininkė greitai sureagavo ir patarė kreiptis į gydymo įstaigą. „Vieną vasaros dieną pjaudamas žolę netyčia įsipjoviau į pirštą.

Vos dvejose skardinėse dietinių gaiviųjų gėrimų yra pakankamai aspartamo – dirbtinio cukraus pakaitalo – kad į žarnyną įsiskverbtų nuodingi patogenai. Anglia Ruskin universiteto ekspertai aptiko, kad saldikliai sacharinas ir sukralozė, randami daugelyje produktų, tokių kaip kramtomoji guma ar „mažo kaloringumo“ užkandžiai, turi panašų efektą.