Patarimai

Dienoms jau pagaliau ilgėjant, savaime norisi daugiau žalumos ir vitaminų. Ant palangės žaliuojantys prieskoniai ir žalumynai ne tik kuria pavasarišką nuotaiką, bet ir yra nepamainomi pagalbininkai virtuvėje.  Kad palangių daržininkystės sezonas Lietuvoje jau prasidėjo, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

Parduodami VŠĮ Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro valdomi 7 pastatai su 1,2 ha žemės sklypu, esantys Vasaros g. 3, Vilniuje. Aukciono būdu siūlomas 2,6 tūkst. kv. m. ploto turtas. Trys iš septynių pastatų bei žemės sklypas yra įtraukti į Kultūros vertybių registrą. „Puiki galimybė investuoti į miesto širdyje esančią ramią, žalumos apsuptyje išsidėsčiusią teritoriją  Antakalnyje, šalia miesto centro. Galima plėtra pagal Vilniaus miesto bendrąjį planą“, – rašoma pranešime.

Ketvirtadienio vakarą Kėdainių Pramonės rajone aptiktas sprogmuo. Į įvykio vietą suvažiavo visos specialiosios tarnybos, iškviesti išminuotojai. Apie 19 val. Bendrasis pagalbos centras gavo pranešimą, kad Pramonės gatvėje, Kėdainių cukraus fabrike, rastas sprogmuo. Atvykę policijos pareigūnai apžiūrėjo įvykio vietą. 19:11 val.

Pirminė odontologinė pagalba – tai pagrindinės dantų priežiūros paslaugos, padedančios išlaikyti burnos sveikatą, užkirsti kelią sunkesnėms odontologinėms ligoms ir suteikti skubią pagalbą ūmiai sunegalavus. Ligonių kasų specialistai primena, kurios paslaugos ir kam yra kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis, o už ką teks susimokėti patiems.

Greipfrutas yra citrusinių šeimos atstovas; pomelo ir saldžiojo apelsino hibridas. Tačiau ar žinojote, kad nors citrinos, laimai ir apelsinai auginami jau tūkstančius metų, greipfrutai gražioje tropinėje Barbadoso saloje atsirado tik 1600 m. Tai ne tik sultingas ir skanus vaisius, bet ir maistingųjų medžiagų lobynas, rašo „Eating Well". Atsižvelgdami į tai, turėtumėte nepamiršti, kad per didelis jo valgymas gali sukelti tam tikrų problemų.

Nuo 2025 m. gegužės 1 d. visi prekybininkai bei paslaugų teikėjai, įskaitant teikiančius viešąsias paslaugas, turės apvalinti galutinę pirkinių krepšelio sumą, kai vartotojas ją norės sumokėti grynaisiais pinigais. Šis reikalavimas bus taikomas tiek juridiniams, tiek fiziniams asmenims, parduodantiems prekes ir paslaugas.

Aplinkos ministerijos duomenimis, 2024 m., kuomet įsigaliojo reikalavimas atskirai rūšiuoti maisto ir virtuvės atliekas, iš Lietuvos gyventojų surinkta 13,2 tūkst. tonų tokių atliekų, tai yra beveik 4 kartus daugiau nei 2023 m., kai tai daryti dar buvo neprivaloma (2023 m. buvo surinkta maždaug 3,5 tūkst. tonų maisto ir virtuvės atliekų). Šiandien šias atliekas atskirai rūšiuoja 51 iš 60 savivaldybių – jų miestuose ir didesnėse gyvenvietėse.

Šiandien numatomas padidėjęs magnetinio lauko aktyvumas, kuris gali turėti įtakos jautresniems žmonėms. Jautresniems asmenims, pavyzdžiui, vyresnio amžiaus, sergantiems lėtinėmis ligomis, susiduriantiems su miego sutrikimais rekomenduojama labiau pasirūpinti savo sveikata, kad magnetinių audrų laikotarpis praeitų kuo lengviau. Žada magnetinę audrą Remiantis meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinio lauko aktyvumas pasieks penkis balus.

Kasava – augalas, kuris kartu yra ir maisto produktas, yra pagrindinis daugelio žmonių mitybos raciono produktas. Kasmet jį valgo apie 500 mln. žmonių, tačiau šis augalas gali būti pavojingas, jei yra netinkamai apdorojamas. Nors kasava gali būti naudingas šaltinis energijai, dėl savo potencialiai nuodingų savybių ji gali tapti mirtina, jei nėra tinkamai paruošta, rašoma unilad.com.

Shreyanshas Jainas savo naują „Tesla Model Y“ įsigijo 2023 m., tačiau jau kitą dieną susidūrė su rimtomis problemomis. Vos per 185 kilometrus nuvažiavęs elektromobilis sugedo, sukeldamas didžiulį nusivylimą jo savininkui. Jainas, gyvenantis Kembridže, Didžiojoje Britanijoje, teigia, kad buvo sužavėtas naujuoju automobiliu, tačiau džiaugsmas truko neilgai. Jis pasakoja, kad kartu su žmona ir mažamete dukra buvo kelyje, kai staiga prarado vairo kontrolę.

Kodėl ilgalaikiuose santykiuose aistra ima blėsti ir kokių žingsnių galima imtis norint ją susigrąžinti? Psichologas dalijasi savo įžvalgomis apie bendravimo svarbą, intymumą, vaikystės įtaką ir tai, kaip partneriams iš naujo atrasti vienas kitą. Ilgalaikiuose santykiuose daugelis susiduria su iššūkiu – kaip išlaikyti ar atgaivinti aistrą.

Vonios kambario valymas gali tapti nemaloniu procesu, nes atrodo, kad niekaip nepavyksta pašalinti kalkių. Vis tik vienas produktas gali jums padėti žaibiškai jų atsikratyti. Dušo stiklą įprastai sunku išlaikyti švarų, nes kasdien ant jo patenka daug muilo ir vandens. Tuomet ant paviršiaus ilgainiui kaupiasi kalkių nuosėdos, rašoma express.co.uk. Kalkės – tai iš mineralų, kurie lieka garuojant kietam vandeniui, susidariusi plutelė, kuri duše atrodo kaip baltas sluoksnis.

56 metų vyrui, kuris kruiziniame laive buvo partrenktas automatinėmis slankiojančiomis durimis, buvo priteista įspūdinga 21,5 mln. JAV dolerių (daugiau nei 20,5 mln. eurų) suma. Tačiau teismo procesas užtruko ilgiau nei tikėtasi – po pirminio nuosprendžio byla buvo peržiūrėta dėl galimo įrodymų slėpimo.

Dienoms jau pagaliau ilgėjant, savaime norisi daugiau žalumos ir vitaminų. Ant palangės žaliuojantys prieskoniai ir žalumynai ne tik kuria pavasarišką nuotaiką, bet ir yra nepamainomi pagalbininkai virtuvėje. Kad palangių daržininkystės sezonas Lietuvoje jau prasidėjo, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Pasak jos, dažnuose namuose pirmaisiais pavasario pranašais tampa svogūnų laiškai, mat svogūnų sodinukų kaina patraukli, o daug darbo juos užauginti nereikia.

Žaibiškai išpopuliarėję ir toliau populiarumo viršūnėje išliekantys elektriniai paspirtukai teikia ne tik naudą, bet gali tapti ir grėsme – sukelti gaisrą namuose. Ugniagesiai gelbėtojai įspėja, kaip apsaugoti namus nuo paspirtuko sukelto gaisro. Patarimais, ko svarbu nepamiršti ir ką žinoti, socialiniuose tinkluose pasidalijo Raseinių priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba.

Jau nuo kovo 1-osios, Lietuvoje nacionaliniu mastu prasideda ilgai lauktas pokytis – dabar naudojamą skaičių „8“ numerių pradžioje keičia naujas prefiksas „0“. Gyventojams primenama nedelsti ir visus įrenginiuose esančius kontaktus atsinaujinti dabar, o tai galima padaryti ir specialiomis programėlėmis, rašoma anksčiau išplatintame pranešime spaudai.

Klaipėdos rajono savivaldybės taryba nusprendė, jog nuo šių metų gegužės 1 d. automobilių statymas prie Olandų Kepurės bus mokamas visus metus. Aikštelėje prie Olandų Kepurės skardžio automobilių stovėjimas bus apmokestintas visus metus kasdien nuo 8 iki 20 val. Reikės susimokėti 1 arba 2,5 euro Kitose stovėjimo aikštelėse Placio g. mokėti už automobilių statymą bus privaloma nuo gegužės 1 d. iki rugsėjo 15 d. (nuo 8 iki 20 val.

Artimojo netektis yra vienas sunkiausių gyvenimo išbandymų. Ji sukelia daugybę emocijų – nuo skausmo ir ilgesio iki kaltės jausmo ir pasimetimo. Vienas iš sudėtingų sprendimų, su kuriais susiduria artimieji – ką daryti su mirusiojo daiktais. Juos išsaugoti, paaukoti ar atsisveikinti visiems laikams? Atsakymų į šį klausimą nėra vieno, tačiau psichologai ir laidojimo paslaugų specialistai pateikia rekomendacijas, kurios gali padėti lengviau priimti sprendimą.

Vieną kartą užsukusi dienos pabaigoje į „IKI“ parduotuvę moteris pamatė, kaip yra išmetamos bandelės ir kiti švieži kepiniai. Šiuo įvykiu ji pasidalino socialiniuose tinkluose klausdama, kodėl bandelių negalima atiduoti organizacijoms, kurios padeda nepasiturintiems žmonėms. Kaip paaiškėjo, dėl visko kalti teisės aktų reikalavimai, kurie neleidžia nei atiduoti, nei paaukoti nefasuotus gaminius.

Alytiškis ugniagesys Kęstutis Aleškevičius vasario 5 dieną švenčia 60 metų jubiliejų. Ir tai ne vienintelė graži sukaktis vyro gyvenime – antradienį buvo paskutinė jo darbo diena Alytaus priešgaisrinėje gelbėjimo taryboje, kur dirbo net keturis dešimtmečius. „Tai buvo labai prasmingi metai. Darbas buvo įdomus, įtemptas, labai didžiuojuosi, kad keturis dešimtmečius atidaviau veiklai, susijusiai su žmonių saugumu. Juk čia didžiausias motyvas toli gražu ne darbo užmokestis.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos primena, kad visi privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) apdrausti pacientai turi teisę gauti nemokamas profilaktines sveikatos priežiūros paslaugas savo šeimos gydytojo įstaigoje. Kartą per metus gydytojas atlieka kompleksinį sveikatos įvertinimą, o kas dvejus metus – papildomus tyrimus, padedančius anksti nustatyti įvairias ligas.

Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, gimdos kaklelio vėžys – ketvirtas dažniausias onkologinis susirgimas tarp moterų visame pasaulyje. Šios klastingos ligos diagnozę kasmet išgirsta daugiau nei pusė milijono moterų. Šeimos gydytojos teigimu, laiku imantis prevencijos priemonių, tokios baigties įmanoma išvengti.

Vasario 6 d. Taikos meto užduočių vykdymo treniruotėms aktyvuota KASP Dainavos apygardos 1-oji rinktinė. Planuojama, kad treniruotės, susijusios su Lietuvos elektros jungties su Lenkija „LitPol link“ apsauga, Alytaus apylinkėse vyks iki vasario 14 d. Įspėja gyventojus Gyventojus, pastebėjusius Alytuje ar jos apylinkėse karinį transportą, bepiločius orlaivius, sraigtasparnį, prašoma reaguoti ramiai – tai suplanuotos Lietuvos kariuomenės pratybos, kurios netrikdys įprastos gyventojų ...

Jau kiekvienas, pastaruoju metu apsilankęs „Iki“ parduotuvėje, pastebėjo naujieną – prekybos tinklas, siekdamas užtikrinti dar patogesnį apsipirkimą, įdiegė naujo dizaino elektronines etiketes. Jos tapo ryškesnės ir aiškesnės, naudojamas didesnis lengviau įskaitomas šriftas. Šis pokytis, pasak minėto prekybos tinklo komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, pirkėjams padės sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko.

Lietuvos valstybės atkūrimo dieną pasitinkantis Kaunas kviečia švęsti kartu: „Žalgirio“ arenoje jau devintą kartą vyks nemokamas šventinis koncertas ir apdovanojimų ceremonija „Aš – dalis tavęs“. Kaunas padėkos nusipelniusiems asmenims bei organizacijoms. Nuo vasario 12 d. iki pat mėnesio pabaigos gyventojai laukiami parodose, koncertuose, edukacijose ir iškilmingame minėjime Vytauto Didžiojo karo muziejaus sodelyje, rašoma pranešime spaudai.

Higienos institutas socialiniuose tinkluose skelbia apie nemokamas psichologinės gerovės paslaugas, kurios teikiamos savivaldybių visuomenės sveikatos biuruose visoje Lietuvoje. Rūpintis savo psichikos sveikata yra svarbu, nes ji daro įtaką bendrai savijautai, santykiams su aplinkiniais ir gebėjimui įveikti kasdienius iššūkius.

Minint Šventos Agotos dieną, šalies bažnyčiose kunigai laimina duoną. Nuo seno tikima, kad tuos namus, kuriuose yra bent mažytis šventintos duonos gabalėlis, aplenkia gaisrai ir kitokios negandos. Kai kas Agotos duonos kriaukšlelę vežiojasi ir automobiliuose tikėdami, kad išvengs eismo nelaimių ar net vagysčių. Tačiau kodėl duonos diena agotinių vadinti nevalia ir kuo susijusi Šventoji Aguota su duona? Plačiau apie tai – TV3 žinių reportaže.

Pirmojo Vilniaus universiteto (VU) rektoriaus Petro Skargos (1536–1612) vardu pavadintas asteroidas Skarga. Asteroidą atrado VU Fizikos fakulteto Teorinės fizikos ir astronomijos instituto mokslininkai dr. Kazimieras Černis ir dr. Justas Zdanavičius VU Molėtų astronomijos observatorijoje. „Sugalvoti asteroidui vardą buvo nesunku – tokios asmenybės kaip Vilniaus universiteto rektoriai Skarga, Poczobutas, Dziewulskis ir kiti man visuomet imponavo.

Sausio pabaigoje vilnietė Lūžių parke pastebėjo, kad jaunuoliai bandė padegti medžius. Pamatę ją, jie pabėgo iš įvykio vietos, tačiau per vėlai – šia informacija moteris pasidalino viešumoje. Tiesa, gyventojai patarė iškart kreiptis į policiją arba pranešti apie įvykį savivaldybei, kurie galėtų į įvykio vietą nusiųsti pareigūnus.

Šiandien, vasario 5-ąją, minima išskirtinė ir lietuviams nuo seno svarbi šventė – duonos diena, vėliau sutapatinta su šv. Agotos diena. Vasario 5 d. nuo seno lietuviai garbino ugnies deivę Gabiją ir kasdieninį maistą – duoną. Šią dieną buvo kepama duona, atliekamos aukojimo apeigos Žemynai ir Žemėpačiui.

Palyginti trumpai Laisvės alėjoje veikusi „Rimi Express“ parduotuvė dar praėjusiais metais užvėrė duris. Tačiau jos vietoje įsikurs gana gerai pažįstamo maitinimo tinklo restoranas.   Adresu Laisvės alėja 82 veikusi parduotuvė buvo atidaryta 2020 m. kovo mėnesį – apie šį įvykį tuomet pranešė portalas „Kas vyksta Kaune“. Tai buvo antroji „express“ formato „Rimi“ parduotuvė Kaune – pirmoji buvo atidaryta Kauno autobusų stotyje ir iki šiol tebeveikia.

Geros savijautos ekspertė atskleidė keletą paprastų mitybos gudrybių, galinčių padėti gyventi ilgiau, ir įspėjo, kad yra vienas valgis, kurio niekada neturėtumėte praleisti. Ji įspėja nekartoti vienos klaidos, jei norite gyventi ilgai.

Artėjantis vasaris skelbia sėjos pradžią. Ir nors pavasaris dar negreitai džiugins saulės spinduliais, jau dabar verta pamąstyti apie ankstyvųjų, ilgos vegetacijos daržovių sėjimą. Remiantis Mėnulio sėjos kalendoriumi, Lietuvoje geriausias laikas sėti paprikas ir pomidorus – vasario 1, 4–9, 13–16 d. Paprikos – nelietuviška daržovė Paprikos – skani ir sveika daržovė, auginama daugelyje šiltnamių ir darželių.

Sukčiai nesnaudžia ir toliau siaučia Lietuvoje, išviliodami milžiniškas sumas. Policija įspėja, ką svarbu žinoti, kad nepakliūtumėte į sukčių pinkles. Vilniaus rajono policijos komisariatas socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo svarbiausia informacija, ką būtina žinoti, kai aktyviai veikia sukčiai. Siaučiant sukčiams įspėja Pareigūnai primena, kaip atpažinti sukčius ir kokių veiksmų imtis su jais susidūrus bei kokių klaidų nekartoti, nes jos gali skaudžiai atsieiti.

Nors orai atšalo ir sniegas pasirodė tik jau žiemai besibaigiant, vis tik meteorologai įspėja saugotis vieno iš pavojingų reiškinių, artimiausiomis dienomis pasirodysiančių upėse. Meteorologai siunčia įspėjimą visiems. Pavojingas reiškinys Socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba (Meteo.lt) pasidalijo pranešimu apie pavojingą ledo reiškinį upėse, dėl kurio gyventojai įspėjami nelipti ant ledo.

Nieko nėra amžino. Net ir šimtamečiai Ąžuolyno galiūnai anksčiau ar vėliau miršta. Kas sulaukę garbaus amžiaus natūralia mirtimi, kas palaužti audrų. Vienas jų jau kurį laiką „bado akis“ Parodos gatvės kalno papėdėje. Didžiausiame Europoje miesto teritorijoje esančiame Kauno Ąžuolyne ošia apie 770 ąžuolų, o unikaliausia šio parko vertybė yra 100-300 metų ąžuolai, kurių skersmuo siekia 100-160 centimetrų.

2025 m. vasario 9 dieną įvyks Lietuvos elektros energetikos sistemos sinchronizacija su kontinentinės Europos elektros tinklais. Artėjant šiam vienam svarbiausių įvykių Lietuvos istorijoje, Nacionalinis krizių valdymo centras kartu su Valstybės saugumo departamentu (VSD) prevenciškai perspėja gyventojus išlikti budriais ir nepasiduoti provokacijoms. VSD vertinimu, Rusija yra suinteresuota diskredituoti Baltijos valstybių sprendimą atsijungti nuo BRELL žiedo.

Panevėžio rajono ūkininkė Milda Mikelionienė savo namus pavertė tikru tropikų kampu, puošdama juos nuostabiomis cimbidis orchidėjomis. Šios ilgai žydinčios gėlės, pasižyminčios įvairiaspalviais žiedais, tapo M. Mikelionienės aistra. Cimbidis – elegantiška ir ilgai žydinti orchidėja, kuri vis dažniau puošia Lietuvos namus. Ši gėlė pasižymi savo didingumu ir įvairiaspalviais žiedais, kurie gali būti nuo baltos iki tamsiai raudonos spalvos.

Ar žinojote, kad onkologinės ligos Lietuvoje yra antra dažniausia mirties priežastis po širdies ir kraujagyslių ligų? Ypač didelį nerimą kelia tai, kad didžiausias mirtingumas nuo vėžio fiksuojamas darbingo amžiaus – 45–64 metų – žmonių grupėje.  Minėdamos Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, ligonių kasos primena, kaip svarbu rūpintis savo sveikata, dalyvauti prevencijos programose ir reguliariai tikrintis, rašoma pranešime spaudai.

Šeštadienio rytą kaunietis užfiksavo patvinusią Kleboniškio gatvę. Vyro teigimu, toks vaizdas vairuotojus pasitinka kaskart iškritus net ir silpnam lietui. Kaunietis pasidalijo, kokį vaizdą jam pavyko užfiksuoti. Pasipiktino vaizdu „Kauno gatvės kaip ežerai, nors jau senai nelyja. Ne pirmas kartas, jau kokius metus ten yra problema ir niekas nieko nedaro. Po nauju tiltu“, – šeštadienį 11.16 val. užfiksuotais vaizdais dalijosi kaunietis.

Aplinkos ministerija primena, kad nuo šeštadienio, vasario 1 d., įsigalioja draudimas žvejoti lydekas, kuris tęsis iki balandžio 30 d. Atkreipiame dėmesį, kad nuo sausio 1 d. galioja ir kitas draudimas: iki balandžio 30 d. draudžiama žvejoti masalui naudojant žuvelę (išskyrus žvejybą Kuršių mariose ir žvejybą žuvies gabalėliu).  Atskleidė, ką draudžiama žvejoti Vėgėles žvejoti leidžiama nuo vasario 1 d., taip pat nuo šios dienos leidžiama tamsiuoju paros metu žvejoti Nemuno upėje nuo Gėg...

Perlinė kruopų košė yra tikras lobis, naudingas moterų sveikatai ir grožio išsaugojimui. Joje gausu vitaminų, mineralinių medžiagų ir skaidulų, kurios padeda palaikyti puikią organizmo formą ir išsaugoti jaunystę. Tokia košė gerina odos būklę ir stiprina imuninę sistemą, ji ypač naudinga moterims. Gerina odos sveikatą Perlinėse kruopose yra cinko, kuris skatina odos regeneraciją, pagreitina nedidelių sužeidimų gijimą ir suteikia odai gaivią bei sveiką išvaizdą.

Vasario 2-ąją, sekmadienį, buvo minima neeilinė diena – Grabnyčios, dar vadinama ir Perkūno diena. Protėviai šią dieną stebėdavo orus ir spėdavo, koks laukia pavasaris bei tolimesni orai. Profesorius, etnologas Libertas Klimka sako, kad su šia diena prasideda kitokie, pavasariški orai. Pasak etnologo, Grabnyčios – tai kalendorinė šventė, įrašyta tiek bažnytiniame, tiek tradiciniame kalendoriuje.

Velso princesės Kate gyvenime – pokyčiai. Ji parašė įžangą naujam vadovui, skirtam tėvams ir mokytojams, siekiant padėti britams ugdyti mažus vaikus. Velso princesė teigė, kad turime pripažinti, jog reikia „iš naujo nustatyti, atkurti ir subalansuoti“ savo gyvenimą, ir taip prisidėti prie kryžiaus žygio, kuriuo siekiama padėti ankstyvajam vaikų vystymuisi, rašo mirror.co.uk.

Nuo trečiadienio dingusi trijų vaikų mama, Vilniaus rajono gyventoja sekmadienį rasta negyva. Viena iš keliamų mirties versijų – savižudybė. Sukrėtęs įvykis paskatino kalbas, kaip svarbu pastebėti ženklus, kurie gali išduoti mintis apie savižudybę ir kaip elgtis juos įžvelgus. Naujienų portalas tv3.lt primena, kad dingusi moteris sausio 29 d. (trečiadienį) apie 12.30 val. išėjo iš namų Norvaišių kaime, Vilniaus rajone ir nebegrįžo.

Eidamas 85 metus mirė airių dainininkas ir saksofonistas Paddy Cole'as. Gruodžio 17 d. 85-ąjį gimtadienį atšventusiam muzikantui 2022 metais buvo diagnozuotas plaučių vėžys. Jis mirė ligoninėje, kur paskutiniu metu buvo gydomas. Paddy pirmą kartą pasirodė scenoje būdamas 12 metų, o karjerą pradėjo septintajame dešimtmetyje su „Capitol Showband“. Su šou verslu jį supažindino jo tėvas, paštininkas, papildomai užsidirbdavęs grodamas šokių grupėse, rašo dailymail.co.uk.

Teigiama, kad princas Harry iki šiol yra „nusiminęs ir emocionalus“, pamatęs kadrus iš praėjusių metų birželį vykusios oficialios karaliaus gimtadienio šventės, kur dalyvavo kone visi karališkosios šeimos nariai. Tačiau ekspertė tvirtina, kad atstatyti santykių jau nepavyks – per vėlu bet kokiam galimam susitaikymui.

Daugelis gyvenimo guru mėgsta kartoti, jog kol gyvenime egzistuoja pirmieji kartai – tol gali jaustis jaunas. Nors ši frazė gali pasirodyti šabloniška, „Alfa Romeo“ drąsiai galėtų ją iškalti ant savo sienos. Naujausias jų krosoveris pažymi keletą svarbių pirmųjų kartų šios legendinės markės istorijoje. 2025 metais „Alfa Romeo“ minės 115-ąsias savo veiklos metines.

Pabusti vidury nakties yra normalu, tačiau kiek kartų atsibusti naktį yra normalu ir kiek valandų miego jums reikia, atsižvelgiant į jūsų amžių? Daugybė žmonių žino, ką reiškia neramios naktys, kai atrodo, kad gerai išsimiegoti nepavyksta, rašo express.co.uk. Intriguojantys tyrimai atskleidžia, kokio dažnio prabudimai nakties metu yra normalu, o taip pat jų rezultatai rodo, kad prabudimų skaičius yra tiesiogiai susijęs su senėjimu.