Gyvenimas

 

Gyvenimo būdo naujienos, aktuali ir kasdienybėje praverčianti informacija, susijusi su sveika gyvensena, šeima, namais, santykiais, sodu, maistu ir grožiu. Taip pat čia rasite jautrias ir atviras žmonių istorijas, kuriomis jie dalijasi su tv3.lt skaitytojais.
 

Testas: ar atpažinsite 8 iš 10 Lietuvos įžymybių praeities kadruose?

Praeities kadrai – vienas smagiausių dalykų, kurie akimirksniu nukelia į prisiminimus. Dažnai mėgstama lyginti, kaip vaikai atrodo vaikystėje ir kaip keičiasi bėgant metams.  Ar atpažinsite, kas šiuose archyviniuose kadruose yra įamžinti? Naujas testas kiekvieną dieną Kiekvieną dieną naujas testas – didžiausiame nemokamame naujienų portale tv3.lt.
Testai Prieš 4 val.

Atvažiavusi gimdyti lietuvė mirė ligoninėje: prie dukros urnos mama davė pažadą visam gyvenimui

Šių metų TV3 žiniasklaidos grupės projekto „Išsipildymo akcija“ herojus Lukas – kovotojas nuo pirmųjų savo gyvenimo akimirkų. Jis niekada neturės progos pažinti savo mamos – ji mirė gimdymo metu. Į šį pasaulį po Cezario pjūvio operacijos atėjęs berniukas taip pat buvo be gyvybės ženklų ir nuo pirmos akimirkos prasidėjo kova už jo gyvybę.
Gyvenimas Prieš 5 val.

Gelbėtojui Žilvinui teko neeilinė užduotis – vos įžengęs į butą to pasigailėjo: „Reikia susikaupti“

Viename daugiabutyje iš kaimyno buto sklinda toks kvapas, kad vos pravėrus namo duris žmonės pradeda ašaroti. Kadangi savivaldybė ir teisėsauga nieko negali padaryti, kaimynai kreipėsi į „TV Pagalbos“ gelbėtojus. Žilvinas Žitkus  atvyko padėti vieno daugiabučio gyventojams, kurių vieno kaimyno buto kvapas jaučiasi net įėjus į bendrą koridorių.
Gyvenimas Prieš 5 val.
REKLAMA
REKLAMA

Šį savaitgalį – nemokama pramoga Lietuvoje: nesakykite, kad nežinojote

Jau šį sekmadienį, lapkričio 30 dieną, nepraleiskite progos nemokamai aplankyti kai kuriuos Lietuvos muziejus – kita tokia proga laukia tik gruodžio 28-ąją. Apie šią nemokamą pramogą ir galimybę socialiniame tinkle „Facebook“ priminė Lietuvos muziejai. Šį sekmadienį – nemokamas muziejų lankymas Nemokamas muziejų lankymas sekmadieniais vyksta nuo 2019-ųjų – tuo pasinaudokite ir jūs paskutinę lapkričio dieną.
Patarimai Prieš 6 val.

Prezidentūroje suspindo Kalėdų eglė: įvertinkite rezultatą

Vilnius šiandien suspindo šventine nuotaika – Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda ir pirmoji ponia Diana Nausėdienė ketvirtadienio popietę Prezidentūros Baltojoje salėje įžiebė šv. Kalėdų eglę, tradiciškai papuoštą žmonių iš visos Lietuvos ir lietuvių bendruomenių užsienyje kurtais kalėdiniais žaisliukais.
Gyvenimas Prieš 6 val.

Tamsiuoju metų laiku trūksta budrumo? Profesorius pasakė, kas padės

Pasak Suomijos sveikatos ir gerovės instituto (THL) psichinės sveikatos mokslų profesoriaus Timo Partoneno, trumpam numigdami dienos metu galime tapti budresni tamsiuoju metų laiku, praneša naujienų portalas „Yle“. Profesorius siūlo darbo vietose įrengti specialias vietas, kur po pietų būtų galima nusnūsti. „Trumpas poilsis arba 10–20 minučių miegas darbo dienos metu pagerina smegenų funkcionavimą, todėl darbas vyksta sklandžiau ir gali būti produktyvesnis“, – portalui „Yle“ sakė jis.
Gyvenimas Prieš 6 val.
REKLAMA
REKLAMA

Kitaip mokėsime už gydytojų paslaugas, Sejonienė įspėja: „Bus didinama korupcija, apeiti eiles, papildomai susimokant“

Seimas apsisprendė – vėl reformuoja sveikatos apsaugos sistemą. Po pusmečio bazinės gydymo paslaugos viešosiose ir privačiose gydymo įstaigose bus nemokamos. O kas norės komfortiško gydymo ir aukštesnės kokybės priemonių, turės prisimokėti papildomai. Priemokas ims ir valstybinės, ir privačios įstaigos. O kad priemokos pacientams būtų įperkamos, į pagalbą siūlosi privatūs draudikai – žada pasiūlyti įvairiausios apimties ir kainos polisų. Plačiau apie tai – TV3 Žinių reportaže.
Sveikata Prieš 6 val.

Prieš kalėdinius vakarėlius – svarbus perspėjimas: štai kiek galima išgerti alkoholio

Artėjant šventiniams metų pabaigos renginiams, įmonių darbuotojai vėl ieško atsakymų į klausimą, kaip elgtis darbo vakarėliuose: kaip apsirengti, kiek alkoholinių gėrimų dera išgerti ir kaip bendrauti su nepažįstamais kolegomis? Etiketo ekspertas Arminas Lydeka sako, kad svarbiausias principas visada tas pats – sukurti aplinką, kurioje tiek jūs, tiek kiti jaustųsi patogiai. Apranga – priklauso nuo situacijos Pasak A. Lydekos, tinkama apranga – vienas ryškiausių sėkmingo vakarėlio komponentų.
Gyvenimas Prieš 7 val.

Kaunietės dovana vyrui jubiliejaus proga pranoko visus lūkesčius: atnaujino miegamąjį

Šį kartą TV3 žiniasklaidos grupės laidos „Namų idėja su IKEA“ žiūrovai taps ypatingos akimirkos liudininkais. Laidos herojė Samanta savo vyrui jubiliejaus proga sugalvojo padovanoti neeilinę dovaną – atnaujintą miegamąjį. Ir nors iš pirmo žvilgsnio galėtų pasirodyti, kad patogi lova čia – svarbiausia, iš tiesų interjero dizainerių laukia kur kas daugiau iššūkių. Nors Kaune gyvenanti šeima be galo mėgsta keliauti, pastaruoju metu, augant dukrytei, daugiausiai laiko praleidžia namuose.
REKLAMA
REKLAMA

Šiai lietuvei išskirtinį vardą sugalvojo močiutė: išgirdę jį tikslinasi, ar tikrai toks

Kiekvienas vardas – tarsi mažas pasaulis. Andrija. Kas slypi už dar vieno retesnio vardo? Andrija Petkevičiūtė iš Londono į Alytų grįžo 2020 m. ir tada pradėjo dirbti Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazijoje, kurioje darbuojasi iki šiol. Iš pradžių vadovavo kino studijos ir fotografijos būreliams, o dabar inžinerijos pamokose moko fotografijos. Dvejus metus dirba ir Alytaus Jurgio Kunčino viešojoje bibliotekoje kaip bibliotekininkė-edukatorė.
Istorijos Prieš 7 val.

Ilgai nepraeina kosulys? Pasakė, kada vertėtų sunerimti

Atrodo, kad paprastas peršalimas jau praėjo, tačiau kosulys vis dar nepaleidžia? Tokia situacija pažįstama daugeliui. Nors dažniausiai kosulys tėra laikinas simptomas, kartais jis gali tapti ilgalaike problema, trukdančia miegui, darbui ir kasdieniam gyvenimui. Dar blogiau – užsitęsęs kosulys gali būti ir rimtesnių ligų požymis.
Sveika gyvensena Prieš 8 val.

Žinomai Lietuvos gydytojai – neeilinis apdovanojimas

Pasauliniame akušerijos ir ginekologijos federacijos (FIGO) kongrese, vykusiame Pietų Afrikos Respublikoje, iškilmingai įteiktas prestižinis tarptautinis apdovanojimas Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytojai, Moters ir kūdikio sveikatos klinikinės grupės vadovei akušerei-ginekologei profesorei Dianai Ramašauskaitei – už išskirtinį indėlį į moterų ir mergaičių sveikatos gerinimą.
Sveikata Prieš 8 val.
REKLAMA
REKLAMA

3 majonezo receptai šventiniams patiekalams: nustebsite, kaip paprasta pasigaminti

Tradiciniai kalėdiniai patiekalai, pagardinti majonezu, daugeliui žmonių – neatsiejama švenčių dalis. Populiarėjant sveikatai palankesnei bei veganiškai mitybai, tradicinis majonezas vis dažniau keičiamas augaliniu, kurį paprasta pasigaminti namuose iš kasdienių, nebrangių ingredientų. Ši alternatyva leidžia neatsisakyti kreminės tekstūros ir sodraus skonio, tuo pačiu šventinius patiekalus gardinti lengvesniu augaliniu majonezu.

Kėdainiečiai stotelėje pastebėjo vienišą vyrą: to, kas įvyko vėliau, tikrai nesitikėjo

Kartais didžiausios gyvenimo kelionės nutrūksta pačiose netikėčiausiose vietose, o galutinis tikslas pasirodo esąs ne tas, kurio buvo siekiama, o tas, kurį nurodė likimas. Būtent taip nutiko 37-erių suomiui Akseli Johannesui Tarkkio, kurio planas dviračiu pasiekti saulėtąją Italiją netikėtai baigėsi pačiame Lietuvos, o kartu ir Europos geografiniame centre – Kėdainiuose.
Istorijos Prieš 9 val.

Pacientai apstulbo – baigėsi pinigai tyrimams ir operacijoms: mokėk pats arba ieškok kitur

Pacientai apstulbę, ne vienoje įstaigoje susidūrę su nukeliamomis operacijomis arba stabdomu nemokamų tyrimų atlikimu. Ligonių kasų paaiškinimas paprastas – skirtų lėšų limitas išeikvotas, o už daugiau paslaugų apmokėta nebus. Tiesa, primenama, kad atlikti tyrimus bei gauti kitas paslaugas galima ir kitose šalies įstaigose.  Pastaruoju metu viešojoje erdvėje pasirodė pranešimai apie apribojamas iš valstybės lėšų apmokamas sveikatos paslaugas.
Sveikata Prieš 9 val.
REKLAMA
REKLAMA

Atostogaudami Turkijoje mirė visi 4 šeimos nariai: paaiškėjo mirties priežastis

Vokietijoje gyvenusiai šeimai, sudarytai iš keturių asmenų, atostogos Turkijoje virto tragedija – visi šeimos nariai Stambule mirė nuo apsinuodijimo fosfino dujomis, tikėtina, dėl viešbutyje naudoto pesticido. Toliau vyksta tyrimas. Keturių asmenų šeima, kuri mirė atostogaudama Turkijoje, Stambule, greičiausiai mirė apsinuodiję dujomis iš pesticido, naudoto viešbutyje kenkėjams naikinti, teigiama preliminarioje autopsijos ataskaitoje.
Istorijos Prieš 9 val.

Ištepkite šiuo mišiniu kaitlentę: rezultatas nustebins

Indukcinės kaitlentės valymas kartais tampa iššūkiu, ypač kai ant jos atsiranda įsisenėjusių nešvarumų. Vis tik norint ją tobulai nuvalyti, gali pakakti naminių priemonių. Daugelis vis dažniau ieško būdų, kurie būtų veiksmingi ir saugūs delikačiam stiklui. Tinkama priežiūra leidžia išlaikyti nepriekaištingą blizgesį ir prailgina tarnavimo laiką, rašo fakt.pl.
Patarimai Prieš 9 val.

Serga sunkia liga, bet 70 proc. to nežino: pastebėkite šiuos simptomus laiku

Lapkričio mėnesį pasaulyje minint lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) dieną siekiama atkreipti dėmesį į jos pavojų, svarbą ją diagnozuoti kuo anksčiau ir apie galimybes sulėtinti jos eigą. Gydytojos pulmonologės Gabrielės Čepulytės-Višinskienės teigimu, šia liga gali sirgti net nežinant – tai ypač aktualu ilgą laiką rūkiusiems ar kenksmingomis sąlygomis dirbantiems žmonėms. Daugiau nei 70 proc. atvejų – nediagnozuoti „LOPL – tai liga, apie kurią vis dar žino per mažai žmonių.
Sveikata Prieš 10 val.
REKLAMA
REKLAMA

Ragina nemokamai atsiimti eglės šakas: štai kur dalins

Jau devynioliktus metus Valstybinių miškų urėdijos (VMU) miškininkai kviečia gyventojus į kasmetinę akciją „Parsinešk Kalėdas į savo namus“. Kalėdos – artumo, bendrumo ir rūpestingumo šventė, todėl miškininkai nemokamai dalins eglių ir pušų šakas.  Visos šakos surenkamos atsakingai, nepažeidžiant miško ekosistemos, todėl tūkstančiai namų prisipildo natūralaus miško kvapo.
Patarimai Prieš 10 val.

Į Lietuvą atslinkus žiemiškiems orams įspėja visus: šiukštu to nedarykite

Atvėsus orams, vandens telkinių paviršiuje pradėjo formuotis pirmasis ledas. Specialistai primena, kad jis – pavojingas, netvirtas ir trapus, todėl primena ant jo nelipti ir tuo labiau neleisti to daryti vaikams. Priminimu, kaip saugiai elgtis ant ledo ir kada jis laikomas tvirtu, socialiniame tinkle „Facebook“ dalijosi Klaipėdos priešgaisrinė gelbėjimo valdyba.
Patarimai Prieš 10 val.

Prabilo kraupią avariją Kėdainių rajone matęs Paulius: „Ta vieta tikrai nėra saugi“

Vakar, lapkričio 26-ąją, Kėdainių rajone, Šingailių kaime įvyko tragiška avarija. Jos metu lengvasis automobilis įvažiavo į priešpriešinio eismo juostą, kurioje susidūrė su vilkiku. Pranešama, kad avarijos metu žuvo du lengvuoju automobiliu vykę žmonės, o trys išgabenti į ligoninę.
Istorijos Prieš 11 val.
REKLAMA
REKLAMA

Lietuvos kunigo anekdotas mišiose išplito žaibiškai – ekspertas atsakė, ar tokiose vietose galima juokauti

Naujienų portalas tv3.lt anksčiau dalinosi istorija apie viename socialiniame tinkle plintantį katalikų kunigo Arnoldo Valkausko anekdotą, pasakytą per mišias. Bažnyčioje esantys žmonės, išgirdę jo žodžius, prapliupo juokais. Šis anekdotas socialiniame tinkle ėmė plisti tarsi virusas.
Gyvenimas Prieš 11 val.

Užfiksavo „Facebook“ 1 naujovę: pastebėjo akyliausi

Atsidarius „Facebook“ programėlę jos vartotojus pastarosiomis dienomis pasitinka naujovė – akyliausi pastebėjo, kad programėlėje socialinio tinklo logotipas nebe toks, kaip įprastai. Internautai pasidalijo smagia įžvalga, kad nuo šiol atsidarius „Facebook“, logotipas patapęs sniego rutuliu.
Patarimai Prieš 11 val.

Geležies trūkumą organizme išduoda šie simptomai: nenumokite ranka

Geležis – vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme, būtinas deguonies pernešimui, energijos gamybai ir normaliai ląstelių veiklai. Tačiau daugelis žmonių nė neįtaria, kad jų geležies atsargų kiekis gali būti sumažėjęs, nes ankstyvieji trūkumo simptomai neretai primena įprastą nuovargį ar stresą. Labai svarbu suprasti, kad organizmas geležį kaupia baltymo feritino pavidalu.
Sveika gyvensena Prieš 11 val.
REKLAMA
REKLAMA

Ar po skiepų galima duoti kraujo? Atsakė, ką būtina žinoti

Atšalus orams ir pradėjus daugėti užkrečiamųjų ligų, šalies gyventojai itin aktyviai skiepijasi nuo tokių ligų kaip gripas. Tuo tarpu didžiausia šalyje kraujo donorystės įstaiga – Nacionalinis kraujo centras (NKC) – šiuo laikotarpiu sulaukia ypač daug klausimų: ar skiepai nėra kliūtis kraujo donorystei, kada galima atvykti aukoti kraujo po gripo vakcinos ir kitų skiepų? Tad NKC primena: po gripo vakcinos kraujo donuoti galima jau kitą dieną, tačiau yra skiepų, po kurių donorystė leidžiama tik ...
Sveikata Prieš 12 val.

Be šios mišrainės Kūčių vakarienės neįsivaizduoja: ragina išbandyti receptą

„Šią mišrainę prisimenu nuo vaikystės. Sovietiniais laikais tikrai nebuvo didelis valgių ir receptų pasirinkimas. Bet yra atmintyje išlikę tikrai skanių patiekalų. Vienas iš jų burokėlių mišrainė su pupelėmis. Kadangi ji ruošiama su aliejumi, nėra labai įmantri, puikiai tinka ir Kučių vakarienei“, – anksčiau rašė tinklaraščio „Gera virtuvė“ autorė Dalia.
Šventinis stalas Prieš 12 val.

Nepavyksta atsukti stiklainio? Išbandykite profesorės gudrybę

Jeigu esate vienas tų, kuriems sunku atsukti stiklainius, nes jie atrodo itin stipriai užsukti, jums verta įsiklausyti į Kembridžo universiteto matematikos profesorės patarimą. Anot jos, yra paprastas būdas, kaip kaskart lengvai atsukti stiklainius.
Patarimai Prieš 12 val.
REKLAMA
REKLAMA

Stebėdama parodą sūnų palaidojusi mama vos nenualpo, ką išvydo: „Širdis tiesiog sustingo“

54-erių Kim Erick išgyveno vieną skaudžiausių savo gyvenimo akimirkų. Internetu stebėdama Las Vegase vykusią parodą „Real Bodies“, ji pastebėjo eksponatą, kuris, jos įsitikinimu, atrodė kaip prieš kelerius metus miręs jos sūnus Chrisas. Šis atradimas ją sukrėtė ir išprovokavo skaudžius prisiminimus. Muziejus darbuotojai kategoriškai neigia, kad parodoje esantis kūnas galėtų būti Chriso, rašoma mirror.co.uk.
Istorijos Prieš 13 val.

Meghan Markle atskleidė nutylėtą tiesą apie santuoką su princu Harry

Meghan Markle davė atvirą interviu, kuriame prabilo apie savo santuoką su princu Harry, motinystę, išmoktas pamokas ir išbandymus, patirtus nuo tada, kai 2020-aisiais paliko karališkąją šeimą. Per kelerius metus jos gyvenimas dramatiškai pasikeitė. Su Harry ji paliko Didžiąją Britaniją, persikėlė į JAV ir pradėjo kurti savarankišką karjerą. Pora iš Vindzoro Frogmore House persikėlė į prabangią vilą Montecito rajone Kalifornijoje, rašoma mirror.co.uk.
Istorijos Prieš 13 val.
REKLAMA
Šventiniai skanėstai, pritaikyti prie didelių IKI akcijų  Šventiniai skanėstai, pritaikyti prie didelių IKI akcijų

Dėkitės, dėkitės – „Iki“ visko turi ir juodai pigiai: užkandžiai, kurie svečius paliks be žado

Liko jau tik 4 savaitės iki gražiausių metų švenčių. Tai reiškia – ir keturios savaitės, kupinos susitikimų su bičiuliais, senai matytais draugais ir tiesiog jaukių pasisėdėjimų. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad kalėdinė nuotaika jau užvaldžiusi gyventojus – naudodamiesi didelėmis nuolaidomis, jie mėgaujasi gurmaniškais patiekalais, repetuoja šventiškus patiekalus ir iš anksto apsirūpina būtiniausiais produktais.
Gyvenimas Prieš 14 val.
REKLAMA
REKLAMA

Iš valstybinės miškų tarnybos – skubi žinia Lietuvos gyventojams

Sinoptikams perspėjant dėl stipraus snygio ir galimos šlapio sniego apdrabos, Valstybinės miškų tarnybos (VMT) specialistai įspėja apie galimą žalą miškams ir pateikia rekomendacijas, kaip ją sumažinti. VMT Miško sanitarinės apsaugos skyriaus vedėjo Virgilijaus Vasiliausko teigimu, gausus ir ant medžių šakų susikaupęs sniegas gali pridaryti nuostolių tiek jaunuose, tiek brandžiuose medynuose.
Patarimai Prieš 14 val.

Skelbia naujausią informaciją apie šios savaitės magnetinę audrą

Jaučiantiems magnetinių audrų poveikį, šią savaitę galėjo būti sunkesnių dienų – aktyvumas buvo pasiekęs 5 balus. Paaiškėjo, ar jau nurimo vyraujančios geomagnetinės audros. Naujausios prognozės atskleidė, kas laukia artimiausiomis dienomis – štai ko tikėtis. Paaiškėjo, ar nurimo magnetinė audra Kaip rodo meteoagent.com duomenys, šiandien, ketvirtadienį, magnetinio lauko aktyvumas pasieks 6 balus.
Sveika gyvensena Prieš 14 val.

Ryte į laiptinę išėję alytiškiai tokio reginio išvysti nesitikėjo: parodė visiems

Alytuje esančio daugiabučio gyventojų šįryt laukė nemaloni staigmena: suremontuotos ir tvarkingos laiptinės sienos buvo subjaurotos juodais ir sidabrinės spalvos dažais. Dėl šio įvykio kreiptasi ir į Alytaus policijos pareigūnus. „Apie 7 val. ryto besikreipęs vyras pranešė, kad naktį viename iš namo aukštų laiptinės sienos ir jo durys buvo apipieštos juodais dažais.
Istorijos Prieš 16 val.
REKLAMA
REKLAMA

Ketvirtadienio testas: ar atsakysite į 8 iš 10 bendrųjų žinių klausimų?

Iki Kalėdų liko mažiau nei mėnuo, o paskutinis šių metų mėnesis baigsis jau šią savaitę – jei kas moka už komunalines paslaugas, reikėtų nepamiršti laiku sumokėti. Bet tarp visų reikalų ir žiemiškų orų malonumų galima nepamiršti ir tradicinio dienos testo. Kiek klausimų atsakysite teisingai naujausiame šio ketvirtadienio teste? Naujas testas kiekvieną dieną Kiekvieną dieną naujas testas – didžiausiame nemokamame naujienų portale tv3.lt.
Testai Prieš 17 val.

Tragiškai žuvus 19-mečiui lietuviui prabilo apie liūdną realybę: „Skaudu žiūrėti“

Šiemet Lietuvą supurtė skaudi tragedija – gegužės 30-ąją, Paskutiniojo skambučio dieną, Kauno rajone, Rokų plente įvykus avarijai žuvo 19-metis abiturientas. Pirmadienį, lapkričio 24-ąją, Kauno apylinkės prokuratūra priėmė sprendimą nutraukti tyrimą ir pripažino, kad įvykis įvyko dėl to, kad vairuotojas nesilaikė saugaus atstumo. Tragiška žūtimi paženklinta paskutiniojo skambučio šventė įsimins ilgam, o įvykis tapo skaudžia pamoka kiekvienam, parodanti, kaip gali pasibaigti nesaugus vairavimas.
Istorijos 2025-11-26

Alkoholizmas sovietmečiu: gėrė stiklinę po stiklinės ir viską, kas dega

Sovietinė okupacija Lietuvos istorijoje paliko gilų, skaudų randą kone visose valstybės gyvavimo srityse. Ne išimtis – ir ženklus alkoholio vartojimas ir priklausomybės, su kuriomis dar ir šiandieną susiduria dažna šeima, ir kone kiekviena giminė.
REKLAMA
REKLAMA

Sunku patikėti, ką moteris padarė kaimynei dėl vieno vyro meilės: „Čia buvo visko“

Ką daryti, kai tavo simpatiją yra įsimylėjusi ir kaimynė? Jeigu paklaustume šių viename daugiabutyje gyvenančių moterų, jos atsakytų – pliektis, kol bus išrinkta nugalėtoja. Actu apipiltas koridorius, kova su šluota ir bandymas perversti per balkoną – tik keletas įvykių, įtvirtinusių dviejų koridoriaus kaimynių neapykantą. Ar pavyks „TV Pagalbos“ gelbėtojai Rūtai Filejevai sutaikyti meilės ištroškusias kaimynes? Vos įžengus į daugiabučio koridorių pasijaučia ne itin malonus kvapas.
Gyvenimas 2025-11-26

Prieš miegą ragina išgerti šį gėrimą: rezultatas nustebins

Žolelių arbatos paprastai yra saugios daugumai žmonių, jei vartojamos saikingai. Žolelių arbata prieš miegą gali pagerinti miegą ir nuraminti skrandį. Žolelių arbatos gaminamos iš džiovintų žolelių, vaisių, prieskonių ir gėlių, kurie gali natūraliai pagerinti sveikatą. Jos poveikis priklauso nuo arbatos sudėties, vartojamų vaistų bei jūsų bendros sveikatos būklės, rašo Verywellhealth. Registruota dietologė Allison Gerrish išskyrė 5 žolelių arbatų privalumus.

Išdavė visą tiesą apie grikius ir ryžius: paaiškėjo, ar juos valgyti tikrai sveika

Turbūt jau ne vienas yra girdėjęs, kad kruopų vartojimas – puikus būdas sustiprinti savo organizmą kokybišku ir sveikatai palankiu maistu. Tad paanalizuokime, kokios naudos gali suteikti skirtingos kruopos. Naujienų portalui tv3.lt apie tai papasakojo mitybos specialistas Mantas Liekis. Jis atskleidė, kad, bendrai paėmus, kruopos yra itin naudingas produktas. „Kruopos yra kompleksiškas angliavandenis, kuris, reguliariai vartojant, suteikia nemažai energijos.
REKLAMA
REKLAMA

Išvažiavusi į darbą vilnietė tokio vaizdo keliuose nesitikėjo: „Noriu garsiai pasakyti“

„Visi vis juokiasi iš kelininkų, kad žiema juos užklumpa netikėtai, pyksta ant jų, o aš noriu pagirti – ryte išvažiavusi į darbą tikrai galvojau, kad bus tragedija, strigsiu spūstyse, bet nieko panašaus“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Miglė. Prisipažinsiu – baiminausi, kaip čia reikės pasiekti kelionės tikslą, nesu aš profesionali vairuotoja, o pasnigus eismo sąlygos sunkesnės, gal net, sakyčiau, kiek baisiau sėsti prie vairo, bent man.

Pacientai šokiruoti – ligoninė pranešė stabdanti planines operacijas

Dar prieš kurį laiką viešumoje pasirodžius žiniai, kad Kretingos ligoninė nebegali teikti dienos chirurgijos paslaugų, šiandien įstaiga paskelbė, kad nuo pirmadienio iki metų pabaigos apskritai stabdomos planinės operacijos. Pagrindinė to priežastis – pasibaigę ligonių kasų pinigai. Ligoninė paskelbė, kad nuo gruodžio 1 d. priversta stabdyti visas planines operacijas, nes išnaudojo ligonių kasų paskirtus pinigus.

Gamindami baltą mišrainę įdėkite šių produktų: skoniu negalėsite patikėti

Tradiciniai kalėdiniai patiekalai, pagardinti majonezu, daugeliui žmonių – neatsiejama švenčių dalis. Populiarėjant sveikatai palankesnei bei veganiškai mitybai, tradicinis majonezas vis dažniau keičiamas augaliniu, kurį paprasta pasigaminti namuose iš kasdienių, nebrangių ingredientų. Ši alternatyva leidžia neatsisakyti kreminės tekstūros ir sodraus skonio, tuo pačiu šventinius patiekalus gardinti lengvesniu augaliniu majonezu.
REKLAMA
REKLAMA

Vyrui pasakius, kad nori skirtis, 57-erių moters laukė tikras pragaras: sunku suvokti protu

57-erių Trudi Burgess aštuonerius metus gyveno nuolatinio smurto ir kontrolės sąlygomis. Kai ji pagaliau ryžosi ištrūkti iš santykių ir partneriui pasakė, kad nori skirtis, vyras įsiuto ir tapo nekontroliuojamas. Įniršio priepuolio metu jis prispaudė moterį prie lovos ir sulaužė jai kaklą. Gydytojams pavyko išgelbėti Trudi gyvybę, tačiau ji liko paralyžiuota ir niekada nebevaikščios, rašoma fakt.pl. „Jaučiau, tarsi mano galva būtų atsidūrusi prie mano krūtinės.

Šie 7 ženklai išduoda padidėjusį skrandžio rūgštingumą: Vaida Kurpienė atskleidė, kas padės

Gastroezofaginis refliuksas – vienas iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo sistemos sutrikimų Lietuvoje, tačiau daugelis vis dar mano, kad rėmuo pasireiškia tik deginimo jausmu krūtinėje, skausmu gerklėje ar pykinimu. Dietistė Vaida Kurpienė pabrėžia, kad simptomai gali būti daug įvairesni ir, deja, dažnai ignoruojami. „Dažnai žmonės net neįtaria, kad patiria refliuksą (trumpiau vadinamas GERL), nes neturi klasikinio deginimo pojūčio.

Joris – vienintelis toks Lietuvoje: jo mama kovoja už sūnaus galimybę kalbėtis su pasauliu

Joris – vienas iš šių metų TV3 žiniasklaidos grupės projekto „Išsipildymo akcija“ herojų. Berniukas gimė per anksti, vos 25-ąją nėštumo savaitę. O dabar, sulaukęs 7-erių, vaikas vis dar nekalba. Tačiau jis rado savitą būdą bendrauti su aplinkiniu pasauliu – akimis, gestais, šypsena. Kiekviena jo diena – tai tylus įrodymas, kad net ir mažame žmoguje gali glūdėti didelė stiprybė. O kiekvienas iš mūsų galime palengvinti jo dalią ir padėti jam rasti ryšį su aplinka.
Gyvenimas 2025-11-26
REKLAMA
REKLAMA

Pamatę, kas tiek metų slėpėsi Vilniaus tvoroje, žado neteko ir specialistai: niekas nepastebėjo

Sostinės Liuteronų sodo atnaujinimas finišavo – vilniečiai ir miesto svečiai rinkosi į dvi specialiai surengtas, išskirtines ekskursijas, kuriomis pristatyti užbaigti Liuteronų sodo rytinės tvoros restauravimo darbai.

Prieš gamindami silkę šventėms padarykite tai: skonis bus žymiai geresnis

Silkė – produktas, be kurio neįsivaizduojamas turbūt nė vienas šventinis stalas. Daugelis ieško būdų, kaip ją tinkamai paruošti, kad patiekalų su silke skonis būtų idealus. Norint pasiekti tobulą rezultatą, prieš gaminant silkę patariama nepraleisti vieno darbo – skonis bus žymiai geresnis. Vienas iš ruošiantiems silkę kylančių klausimų – mirkyti ją ar ne? Tinkamas silkės paruošimas turi svarbią reikšmę patiekalo skoniui ir aromatui.

Skubiai perspėja visus Lietuvos gyventojus: perduokite artimiesiems ir kaimynams

Daug kur Lietuvoje prognozuojamas smarkus snygis – iškritus sniegui, kyla įvairūs pavojai ir sveikatai, ir turtui. Svarbu žinoti, kaip elgtis, kad žemę padengęs sniegas netaptų pavojumi – tai aktualu ir vairuotojams, ir pėstiesiems. Dar vakar Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba (LHMT) perspėjo apie stichinį meteorologinį reiškinį – žiemos reiškinių kompleksą. Nurodyta, kad trečiadienį 8–12 val.
REKLAMA
REKLAMA

Nori atleisti dalį Ukrainoje savanoriaujančių gyventojų nuo PSD įmokų skolų

Trečiadienį posėdžiavęs Ministrų kabinetas iš esmės pritarė siūlymui kai kuriuos Ukrainoje savanoriška veikla ilgiau nei pusmetį užsiimančius gyventojus atleisti nuo susidariusios privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmokų skolos.

Perspėja Vilniaus Centro poliklinikos Senamiesčio padalinio pacientus: kelsis į naujas patalpas

Vilniaus valdžia išdavė statybos leidimą Kauno gatvėje esančių patalpų rekonstrukcijai. Atlikus kapitalinį remontą, į jas persikels Pylimo gatvėje šiuo metu veikiantis Centro poliklinikos padalinys – Senamiesčio pirminės asmens sveikatos priežiūros centras. Įstaiga naujas patalpas bus perkelta, nes neatitinka šiuolaikinių standartų.
Sveikata 2025-11-26
Į viršų