Gyvenimas

Nors prostatos vėžio programa veikia jau apie 20 metų, sergamumas šia liga visą dešimtmetį išlieka panašus – kasmet nustatoma apie 2 tūkst. naujų atvejų, o iki 600 vyrų miršta. Anot medikų, pagrindinė priežastis – vyrai nepaiso raginimų tikrintis ir į gydytojus kreipiasi per vėlai. Pernai nemokama galimybe išsitirti dėl prostatos vėžio pasinaudojo tik trečdalis tų, kurie pagal programą turėjo tai padaryti.

Šiandieniniame pasaulyje darosi vis sunkiau suprasti, kuo galima pasitikėti, o kuo – ne. Atskirti, kas meluoja, o kas sako tiesą – didžiulis iššūkis, tačiau, žinant esmines taisykles, tai gali tapti lengviau.  Detektyvas Romualdas Zeleckis naujienų portalo tv3.lt laidoje „Verta žinoti“ atvirai pasakoja, kokie yra melagių bruožai, kaip juos atpažinti bei kaip apsisaugoti nuo persekiotojų. Pasak detektyvo, bandant nustatyti, ar žmogus meluoja, yra 50 proc. tikimybė būti teisiam.

Prieš dvi savaites Vilniaus rajone, Molėtų plente, įvyko tragiška nelaimė. 93-ejų vyras, vairuodamas automobilį „Ford Kuga“, išvažiavo į priešpriešinę eismo juostą ir susidūrė su „BMW 730LD SE“. Smūgis buvo mirtinas – žuvo abiejų automobilių vairuotojai. „BMW“ keleivė patyrė sunkius sužalojimus ir buvo skubiai nugabenta į ligoninę.

Brolį ir seserį netikėtai sukiršino tualetas, atsiradęs po laiptais bendrame name, kurį jie paveldėjo iš tėvų. Mažai bendraujantys brolis ir sesuo dabar yra kaimynai ir niekaip nesugeba taikiai aptarti klausimo, kuris liečia abi puses. Visą istoriją apie brolio ir sesers santykius žiūrėkite laidos „TV Pagalba“ reportaže. Po tėvų mirties namas atiteko vaikams: sesuo įsikūrė namo viršuje, o jos brolis – apačioje. Dar vienas brolis čia negyvena.

Niekas netrikdo nakties ramybės labiau nei partnerio knarkimas – kai triukšmas neleidžia užmigti, ryte pabundate išsekę ir nepailsėję. Daugelis žmonių kenčia ne tik patys, bet ir trikdo savo miego rutiną partneriams ar šeimos nariams. Laimei, specialistai teigia, kad egzistuoja paprastas sprendimas, kuris gali padėti greitai sumažinti knarkimą. Tam nereikia sudėtingų aparatų ar brangių priemonių – dažnai užtenka vos vieno daikto, rašoma news.com.au.

Pasklidus informacijai dėl padėties Zaporižios atominėje elektrinėje (AE), gyventojai sunerimo – ne vienas atskubėjo į vaistines teirautis kalio jodido tablečių, kurių galėtų prireikti radiacijos atveju. Valdžia gi ramina, kad preteksto nuogąstauti visiškai nėra. Ką tik skelbta, kad dėl karinių veiksmų pažeidus vienintelę Zaporižios AE elektros tiekimo liniją, reaktorių aušinimui jau kelias dienas yra naudojami dyzeliniai generatoriai.

Spalio 1 d. minima Lietuvos kelių policijos, o spalio 2 d. – Angelų sargų arba visos policijos diena. Tad pamėginkite testą, ką žinote apie policininkus ir policiją! Kiekvieną dieną naujas testas didžiausiame nemokamame naujienų portale tv3.lt – jau nuo trečiadienio, spalio 1 d. Ir jokių registracijų ar prenumeratų! Čia galite rasti antradienio testą, trečiadienio testą, o čia – testą apie „Žalgirio“ pradedamą Eurolygą ir krepšinį arba testa apie kultūrą, dėl kurios ministrą tiek daug kalba...

Šių metų vidurvasaryje įvyko Lietuvos popmuzikos pasaulio žvaigždės Egidijaus Dragūno-SEL ir jo mylimosios Žanetos Vitkauskaitės vestuvės. Iš pradžių internautai apie vestuves tik spėliojo, nes stebėdami atlikėjo socialinius tinklus išvydo romantiško šokio įrašą, tačiau vėliau E. Dragūnas parodė savo vestuvinį žiedą, kuris išsklaidė visas abejones. Vestuvės pritraukė ypatingą internautų dėmesį, o jaunieji vėliau pasidalijo neįkainojamomis akimirkomis iš šventės.

Lietuvoje beveik kas penktas žmogus – vyresnis nei 65 metų amžiaus. Senjorai Lietuvoje neretai patiria nepriteklių, fizinius apribojimus, susiduria su sunkumais adaptuodamiesi prie kasdienių technologijų, tačiau vienu didžiausių iššūkių vyresnio amžiaus žmonėms išlieka vienišumas.

Šiandien Lietuvoje buvo paskelbtas sąrašas populiariausių vardų, išrinktų nuo šių metų sausio 1 dienos iki šių metų rugsėjo 30 dienos. Pasižvalgykite, kokius vardus tėvai naujagimiams skyrė dažniausiai. Šiandien Registrų centras pasidalijo populiariausių šių metų vardų sąrašu. Populiariausi mergaičių vardai Pradėjus dairytis po naujai parengtą Registrų centro populiariausių vaikų vardų sąrašą, galima matyti, kad pirmąją vietą šiemet skynėsi vardas Sofija.

„Paskutinė rugsėjo diena padovanojo keturis gražuolius baravykus, penkias rudmėses, keletą šilbaravykių, makavykų, ūmėdžių, vištukių, saują voveraičių ir žvynabudę“,  – rašo „AlytusPlius“ žurnalistas Jurgis Kochanskas.  „Kur grybavau? Iš Alytaus į panemunės miškus – dvidešimt minučių kelio automobiliu. Nesutikau nė vieno grybautojo. Visi veržiasi į Prienų, Merkinės miškus, nors galima pagrybauti ir Alytaus pašonėje. Beje, miško patalas dar nežino, kad kandžiojasi šalna.

Ruduo – metas, kai lietuvių virtuvėse vėl karaliauja bulvės – kone mėgstamiausia ir universaliausia daržovė. Prekybos tinklo „Rimi“ atstovai sako, kad per metus parduoda apie 2 mln. kg lietuviškų bulvių, o daugiausia – rudenį, kai atkeliauja šviežias derlius. Kad bulvių patiekalai nepabostų ir išliktų įdomūs, prekybos tinklas siūlo išbandyti du originalius, tačiau kartu ir nesudėtingus bulvių apkepų receptus, rašoma pranešime spaudai. „Bulvės – tikras kasdienio gyvenimo gerovės rodiklis.

Rugsėjo 20-ąją Jurbarke kilęs gaisras galėjo pasibaigti tragedija. Atvira liepsna Jurbarke degė dviejų aukštų namas, o į nelaimės vietą skubėjo dvi greitosios medicinos pagalbos brigados – buvo įtariama, kad viduje gali būti vaikų. Šį kartą didžiausia gelbėtoja pasirodė esanti vos vienuolikmetė mergaitė Viktorija, skelbia Kauno r. teritorinis GMP skyrius. Drąsi reakcija lemtingą akimirką „Negaliu nepasidalinti mažos, gležnos, bet su didele širdele vienuolikmetės mergaitės Viktorijos istorija.

„Lėtinį pankreatitą iki 90 proc. atvejų sukelia alkoholis. Dėl pažeisto kasos audinio sutrinka kasos fermentų gamyba maistui skaidyti ir hormonų gamyba gliukozės apykaitos reguliavimui. Deja, pasakyti, kad nustojus vartoti alkoholį situacija pagerėja – negaliu, nes liga sukelia negrįžtamus kasos pakitimus“, – teigia Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės II Chirurgijos skyriaus vedėjas, abdominalinės chirurgijos gydytojas dr. Saulius Jurevičius.

Mados dizainerių kovos jau įpusėjo – laidoje „Ateities mada“ 8 jaunieji kūrėjai varžosi ir siekia užkariauti podiumą. Kiekviena savaitė kelia skirtingų iššūkių. Kylantys dizaineriai turi vos kelias valandas, kad iš jau dėvėtų drabužių sukurtų naujus, įkvepiančius įvaizdžius. Čia gimsta drąsiausios idėjos, o klaidos kainuoja brangiai – vieni dizaineriai spindi savo kūrybiškumu, kiti pritrūksta laiko ar pasitikėjimo.

Perteklinis opioidinių vaistų nuo skausmo vartojimas – didelė problema šiuolaikiniame Vakarų pasaulyje, ypač JAV, Kanadoje, Didžiojoje Britanijoje, kur šie vaistai yra pernelyg lengvai prieinami, vartojami net tada, kai nėra būtini. Šis reiškinys, pavadintas opioidų epidemija, Lietuvoje kol kas nėra tiek opus. Tačiau žmones, perdozuojančius ir be medicininio gydymo poreikio vartojančius receptinių opioidų preparatus, prieš dešimtį metų ėmusi tirti dr.

Jei svajojate apie žydintį sodą, kuris džiugintų gėlėmis iki pat šalnų, tuomet verta atkreipti dėmesį į budlėją – neįtikėtiną daugiametį augalą. Jų sodrūs žiedynai, primenantys kvapnius alyvos žiedus, ne tik papuoš gėlyną, bet ir pritrauks daugybę drugelių, bičių ir kamanių.  Budlėja žydi nuo birželio pabaigos iki vėlyvo rudens, suteikdama sodui prabangos ir ryškumo tuo metu, kai kiti augalai jau ruošiasi žiemos poilsiui. Kodėl verta pasirinkti budlėją savo sodui Ilgas žydėjimas.

Vieną Zodiako ženklą sėkmė lydės visą 2025 metų spalį, tad jis raginamas pasinaudoti suteiktomis galimybėmis ir taip papildyti savo piniginę. Artimiausios savaitės atneš finansinį augimą vienam Zodiako ženklui, tačiau norėdami pasiekti trokštamą sėkmę, turite būti pasirengę apmąstyti praeities pamokas, rašoma yourtango.com. Būkite pasiruošę rizikuoti imdamiesi naujų darbų ir investicijų, bet taip pat apmąstykite tai, kaip elgėtės praeityje.

Kaip atpažinti dirbtinio intelekto sugeneruotą turinį internete? Ko geriau nesakyti „Chat GPT“ pokalbių robotui? Kokios profesijos gali išnykti per artimiausius 10 metų?  Apie tai tinklalaidėje „Tapk geresniu“ su Arturu Lebedenko kalbasi DI ekspertas, programuotojas Jonas Lekevičius. Jis dalinasi ne tik teorinėmis įžvalgomis, bet ir realiais pavyzdžiais iš sparčiai besikeičiančio dirbtinio intelekto pasaulio.

Atvėsus orams, gyventojai vis dažniau įsijungė oro šildytuvus, sausintuvus bei drėgmės sugėriklius. Rugsėjo mėnesį prekyba oro šildytuvais e. prekybos centre „Pigu.lt“ išaugo 60 procentų, lyginant su rugpjūčio pardavimų rezultatais. Drėgmės sugėriklių ir oro sausintuvų pardavimai kilo į viršų beveik 40 procentų. „Natūralu, kad šių prietaisų pardavimo kreivę lemia oro sąlygos – kai termometro stulpelis krenta, pirkėjų susidomėjimas auga.

Reguliarus vynuogių vartojimas maistui gali būti naudingas sveikatai tiek trumpalaikiu, tiek ilgalaikiu požiūriu. Apie tai leidiniui Parade papasakojo dietologai. Be to, kai kuriuos privalumus pajusite beveik iš karto, kai įtrauksite vynuoges į savo mitybą. „Vynuogių vartojimas padeda palaikyti vandens balansą, nes jos daugiausia sudarytos iš vandens ir turi elektrolitų, pavyzdžiui, kalio“, – sako dietologė Michelle Wong. Primename, kad tai yra tik patariminio pobūdžio straipsnis.

Pasklidus informacijai apie avarinę situaciją Zaporižios (Ukraina) atominėje elektrinėje, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pabrėžia, kad Lietuvos gyventojams dėl situacijos Zaporižios atominėje elektrinėje nerimauti pagrindo nėra, net jei ten ir įvyktų koks incidentas, nes ji yra per tolimu atstumu. Dėl to ir suskubti įsigyti kalio jodido tablečių nėra pagrindo, o juo labiau negalima jų vartoti savo nuožiūra.

Ruduo dažnai asocijuojasi su šaltuku, peršalimais ir niūresne nuotaika. Tačiau Vilniaus miesto klinikinė ligoninė kviečia vyresnio amžiaus žmones pasitikti šį sezoną kitaip – energingai, sveikai ir su šypsena. Antrus metus iš eilės jungdamiesi prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos inicijuotos „Nacionalinės vyresnio amžiaus žmonių savaitės“, vyresnio amžiaus žmonėms dovanojame nemokamas haloterapijos procedūras.

Daugeliui sporto salė – kelias į sveikesnį gyvenimą, dailesnes formas ar stipresnį kūną. Tačiau ar užtenka vien nueiti ir pabandyti atkartoti pratimus, matytus internete? Sertifikuota asmeninė sveikatingumo trenerė Ugnė Petrauskaitė įsitikinusi, kad trenerio darbas – kur kas daugiau nei tik pratimų demonstravimas.

Eidama 91-muosius metus Anapilin išėjo pedagogė, žinoma socialinių paslaugų kūrėja Lietuvoje ir Alytuje, Lietuvos specialiosios kūrybos draugijos „Guboja“ garbės pirmininkė, daugelio projektų sumanytoja, vienos iš pirmųjų socialinių paslaugų įstaigų Lietuvoje įkūrėja, Sabina Bitinienė. Sabina Bitinienė į Alytų atvyko 1975 metais iš Kauno ir pradėjo dirbti Pionierių namų direktore. Tai laikotarpis, kupinas kūrybingų idėjų.

„Man pačiai labai patiko idėja, kaip panaudoti virtą vištieną iš sultinio. Tad ja dalinuosi su jumis. Tiesa virti vištieną tinka įvairios jos dalys: petukai, šlaunelės, blauzdelės, sparneliai, nugarėlės, ketvirčiai ir t.t. Tobula, jei vištiena bus naminė. Tada ir sultinys bus ne tik maistas, bet ir vaistas“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Verdame sultinį.

Nuo ryto iki sutemų gelbėjimo tarnybos šukavo miškus netoli Ełko (Lenkija) ieškodamos ponios Jadvygos. 83 metų moteris dingo, kai rinko grybus. Senjorė, vaikščiojusi su ramento pagalba, sukėlė tikrą sujudimą, kai negrįžo iš miško. Galiausiai paieška baigėsi sėkmingai – moteris rasta gyva, rašoma fakt.pl. Dingusi senjorė sėkmingai surasta Rugsėjo 28-osios, sekmadienio, popietę Jadvygos išėjo grybauti. Kai iki sutemų ji negrįžo, jos šeima kreipėsi į policiją.

Šiandien buvo paskelbta žinia, kad kompozitoriaus, scenografo, dizainerio Giedriaus Puskunigio šeimą sukrėtė skaudi netektis – mirė jo tėtis Henrikas Vladas Puskunigis. Žymus kompozitorius šiuo metu išgyvena skaudžią netektį. Mirė Giedriaus Puskunigio tėtis Socialiniame tinkle „Facebook“ šia žinia pasidalijo Vilniaus Laidojimo paslaugų centras. Jie pranešė, kada bus galima atsisveikinti su velioniu.

Pirmąją spalio mėnesio dieną Lietuvoje prognozuojama intensyvi magnetinė audra. Pranešama, kad ji maksimaliai pasieks 6 balus, dėl to vertėtų būti atidesniems savo sveikatai ir daugiau dėmesio skirti sau. Vakar prasidėjusi magnetinė audra tęsiasi iki šiandienos. Stiprumas – 6 balai Meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinė audra maksimaliai pasieks 6 balus, dėl to rekomenduojama daugiau dėmesio skirti sau ir savo sveikatai. Rytoj, spalio 2 dieną, magnetinė audra nėra numatoma.

Kaip tėvo, karaliaus Karolio, įpėdinis, princas Williamas sulaukė karališkosios šeimos ekspertų įžvalgų apie tai, kaip jis elgtųsi, jei sostą tektų užimti anksčiau, nei tikėtasi. Po senelės, karalienės Elžbietos II, mirties 2022 m. rugsėjį, princas Charlesas tapo Jungtinės Karalystės monarchu, o Williamui oficialiai buvo suteiktas Velso princo titulas, rašoma mirror.co.uk.

E. sveikatos informacinėje sistemoje sukurta nauja laboratorinių tyrimų duomenų posistemė. Tai reiškia, kad pacientų tyrimų duomenys bus tvarkomi centralizuotai, visos klinikinės laboratorijos teiks tyrimų atsakymus į posistemę tarptautiniu struktūrizuotu formatu, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Darbui su nauja posisteme pritaikyti E. sveikatos specialisto ir paciento portalai.

Praėjusį ketvirtadienį Jurbarko apylinkėse vyko Vaclovo Into akmenų muziejaus ir Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejaus specialistų ekspedicija, kuriai vadovavo geologas Simonas Saarmann. Tikslas – praturtinti muziejų kolekcijas, surinkti mokomųjų pavyzdžių, susipažinti su dažniausiai randamais fosilijų tipais. Radiniai pranoko lūkesčius – rastas maždaug 19 cm skersmens amonitas. Tokie dideli pavyzdžiai šalyje aptinkami itin retai, rašoma pranešime spaudai.

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT), gavusi teismo leidimą ir pasitelkusi policijos bei priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pareigūnus, Alytaus mieste praėjusią savaitę esančiame bute konfiskavo 25 itin prastomis sąlygomis laikytus gyvūnus. Atvykus patikrinti gyvūnų laikytoja E. M. pareigūnų neįsileido, todėl iškviesti ugniagesiai gelbėtojai duris atidarė priverstinai.  Rasti net 25 gyvūnai Tikrinimo metu bute rasta 17 kačių, 6 šunys, 1 triušis ir 1 papūgėlė.

Kiekvieną rudenį Lietuvos keliuose fiksuojama šimtai incidentų, kai automobiliai susiduria su laukiniais gyvūnais. Specialistai įspėja, kad šiuo metų laiku susidūrimų rizika net ir miestuose padidėja dėl prastesnio matomumo, ilgesnių naktų bei besitęsiančios gyvūnų rujos.  Visgi dažnai klaidingai manoma, kad partrenkus gyvūną gresia administracinė atsakomybė, rašoma pranešime spaudai.

Spalio 1 dieną prasideda paskutinis šių metų ketvirtis. Sprendžiant iš kalendoriaus, trečiadienį vienu metu minima Lietuvos kelių policijos, pagyvenusių žmonių, muzikos ir vegetarų diena. Ne kiekvienas yra muzikuojantis pagyvenęs policininkas, kuris nevalgo mėsos. Bet kiekvienas gali pabandyti išspręsti naują tv3.lt testą iš paprastų klausimų. Nes ir daugeliui girdėti dalykai gali būti visai įdomūs, sužadinti geras mintis ir pakelti nuotaiką visai dienai.

Spalio 1-osios horoskopas: diena, kai ryžtas išbando kantrybę. Šiandien verta imtis užduočių, kuriose reikia drąsos, ryžto ir gebėjimo apginti savo tiesą. Sportas ir aktyvus judėjimas padės išlieti perteklinę energiją bei suteiks jėgų. Naujas pradžias ar projektus geriau atidėti, nes jie gali neatnešti laukiamo rezultato. Emocijos bus stiprios, tad ramybė ir savitvarda taps jūsų didžiausiu pranašumu. AVINAS.

Lenkų šeimos tragedija sukrėtė Dublino priemiestį Airijoje. Julcia netrukus būtų šventusi šeštąjį gimtadienį, tačiau jos gyvenimas baigėsi tragiškai. Tyrėjai mano, kad mergaitės tėvas Krzysztofas D. pirmiausia pasmaugė dukrą, o po to pats nusižudė. Kūnus rado mažylės motina Agnieszka, kuri grįžo namo iš darbo ir pamatė šokiruojantį vaizdą – pirmiausia savo vyro lavoną, o Julcios kambaryje – dukters kūną, rašoma fakt.pl.com.

Šiandien Vilniaus rajone, Karveliškių kapinėse, buvo palaidota 17 žmonių. Nors įprastai tokio masto laidotuvėse dalyvautų ir ašaras brauktų kelios dešimtys ar net šimtai žmonių, šiandien su velioniais atsisveikinti buvo susirinkę vos daugiau nei dešimt atvykusiųjų. Šie žmonės – kunigas Ričardas Doveika, vienuolės, kapinių administratorė ir Vilniaus Laidojimo paslaugų centro darbuotojai.

Viktorijos vaikystė buvo tiesiog tragiška. Kūdikystės namai, vėliau – žiaurus patėvio ir motinos smurtas, neįtikėtinai blogos gyvenimo sąlygos ir daugybė ašarų. Šiandien mergina su savo mylimuoju Tomu svajoja sukurti šeimą. Ar jiems pavyks?  Pora savo istoriją pasakojo „TV Pagalbos“ studijoje.  Jaunos moters vaikystė nuo pat kūdikystės buvo sunki – pirmuosius gyvenimo metus ji praleido vaikų globos namuose, vėliau – su smurtaujančia mama ir patėviu.

Kiekvienas iš mūsų turi mėgstamą pozą, kuri įsitaisius į lovą yra pati patogiausia miegui. Vis tik ar žinojote, kad miego pozos taip pat gali suteikti tam tikrų žinių apie jūsų sveikatą? Kiekvienas pasirenkame geriausią sau tinkantį variantą, nes net trečdalį gyvenimo praleidžiame miegodami! Tačiau kokia miego poza yra geriausia? Poza turi įtaką miegui Miegas yra itin svarbus jūsų kūnui ir protui, miegodami tarsi pakraunate save.

Rugsėjo pabaigoje minint Pasaulinės kovos su pasiutlige dieną medikai primena, kad aplinkoje pasiutligę sukeliantis virusas gyvena ir juo užsikrečia ne vienas žmogus, įkandus pasiutusiam gyvūnui.

Skrandžio opaligė – skrandžio gleivinės pažeidimas, kurio metu skrandžio vidinėje dalyje susidaro opos. Šiai ligai būdinga lėtinė eiga, dėl to ankstyvoje stadijoje ji aptinkama retai, o negydoma liga gali sukelti pavojingas komplikacijas. Plačiau apie skrandžio opaligę naujienų portalo tv3.lt skaitytojams sutiko papasakoti „BENU“ vaistinių tinklo vaistininkė Deimantė Zalagaitytė.

Vakar socialiniuose tinkluose ėmė plisti nuotraukos su nekasdienišku vaizdu. Iš Alytaus į Alytaus rajone esančius važiavęs Skirmantas užfiksavo stumbrą. Šiuo reginiu susižavėjo internautai. Važiuodamas užfiksavo stumbrą Skirmanto siųstomis nuotraukomis savo socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje pasidalijo naujienų portalas AlytusPlius.lt. Jie prie nuotraukų paaiškino, kur vyrui pavyko įamžinti stumbrą.

Jau daugiau nei 7 tūkst. metų pasaulyje žinoma bulvė yra ir viena mėgstamiausių lietuvių daržovių, kurių lietuviškame prekybos tinkle „Maxima“ daugiausia parduodama rudenį, atkeliavus šviežiam, vietinių ūkininkų užaugintam derliui.

Spuogai dažnai siejami su paauglyste, tačiau jie kamuoja ir suaugusiuosius. Tiesa, hormonai – tikrai ne vienintelė priežastis, lemianti spuogų atsiradimą. Kodėl bėrimai atsiranda būtent tam tikrose veido ar kūno vietose ir ką jie gali signalizuoti apie mūsų sveikatą ir įpročius? Apie tai pasakoja „ENURA Beauty Lab“ įkūrėja, kosmetologė Arūnė Paliulienė.

Kraujotakos sistemos ligos išlieka dažniausia mirties priežastis Lietuvoje – kasmet nuo jų miršta kas antras mūsų šalies gyventojas. Rugsėjo 29-ąją minint Pasaulinę širdies dieną, Valstybinės ligonių kasos specialistai priminė, kad rūpintis savo širdies sveikata būtina ir ragina pasinaudoti galimybe nemokamai dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje.

Tiems, kurie mėgsta naudotis „Facebook“ „Messenger“ programėle pokalbiams, vertėtų sužinoti vieną naudingą nustatymą, kuris padės apsisaugoti nuo šnipinėjimo. „Facebook“ sukūrė būdą, kaip užšifruoti „Messenger“ žinutes. Tai reiškia, kad siunčiant žinutes, jos yra užšifruojamos ir taip apsaugomos nuo galimo šnipinėjimo.

Vakar visuomenininkas ir YouTube turinio kūrėjas Skirmantas Malinauskas paviešino vaizdo įrašą, kuriame neva užfiksuotas kultūros ministro Ignoto Adomavičiaus tėvas. S. Malinauskas teigė, kad kultūros ministras I. Adomavičius viešai daug pasakojo apie savo draugus bei bendramokslius, tačiau, anot jo, nutylėjo ne mažiau svarbią detalę – tai, koks galimai yra jo tėvas. Vis dėlto po įrašu pasirodė ir nemažai kritiškų komentarų.

Vis greičiau artėja laiko pasikeitimas – metas, kai persuksime laikrodžių rodykles iš vasaros į žiemos laiką. Tai reiškia, kad laikrodžiai bus pasukti viena valanda atgal – galėsime ilgiau pamiegoti. Laiko keitimas įvyks paskutinį spalio sekmadienį, būtent spalio 26 d. rytą, kai laikrodžių rodyklės suksis 4 val. ryto. Tuo metu turėsime juos pasukti viena valanda atgal – iki 3:00 val. ryto.