Sveika gyvensena

Gyvename laikais, kai internete galime pamatyti kiekvieną kito žmogaus gyvenimo akimirką, nes daugelis iš mūsų mėgsta parodyti savo draugams, savo geriausias gyvenimo minutes. Tačiau labai svarbu suvokti, kad socialiniuose tinkluose rodoma realybė nebūtinai yra tikra.

Tęsiasi savaitgalį prasidėjusi magnetinė audra, kuri, kaip prognozuojama, smogs visu pajėgumu ir baigsis tik lapkričio 2-ąją. Tad pasiruoškite ir pasirūpinkite savo sveikata, nes dėl padidėjusio magnetinio lauko aktyvumo galite jaustis prasčiau. Kaip skelbia meteoagent.com, stipri magnetinė audra prasidėjo jau vakar, spalio 29 dieną, ir tęsis iki pat Vėlinių. Šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks šešis balus, tai traktuojama kaip stipri magnetinė audra.

Kai žmonėms kažką skauda – jie kreipiasi į gydytojus. Tačiau ką daryti jeigu negalavimo priežasties nepavyksta rasti? Psichosomatikos specialistė, numerologė Lina Krukauskienė sako, kad psichosomatika – tai vidinės žmogaus būsenos atspindys fiziniame kūne. Ji yra ne tik apie skausmus, bet apima praktiškai visus negalavimus.

Tikriausiai retai susimąstote apie savo kasą, kol nepablogėjo jos veikla. Pilve esanti kasa atlieka svarbų vaidmenį, paverčiant suvalgytą maistą degalais, kurie maitina organizmo ląsteles. Kasa išskiria fermentus į plonąją žarną, kurie padeda virškinti baltymus, riebalus ir angliavandenius. Be to, kasa į kraują išskiria hormonus insuliną ir gliukagoną, kurie padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Visada svarbu maitintis sveikai, tačiau tai ypač aktualu sergantiesiems kasos ligomis.

Atėjus šaltajam sezonui, saulę pakeičia debesys, o saulės spindulius – žvarbus vėjas. Šiuo laikotarpiu mums gali pradėti trūkti vitamino D. Ne veltui jis vadinamas saulės vitaminu. Jis palaiko stiprius kaulius bei dantis ir taip pat yra svarbus seratonino gamybai. Šeimos gydytoja Gintarė Trainavičienė pasakoja, kad vitaminas D kaupiamas mūsų organizme – riebaliniame audinyje ir kepenyse, o per vasarą ar ilgose saulėtose atostogose prikauptų atsargų pakanka maždaug vienam mėnesiui.

Spalio 24 dieną pasirodė skaudi žinia – mirė 62 metų grupės „Massive Attack“ gitaristas Angelo Bruschini. Vos prieš keturis mėnesius socialiniuose tinkluose vyras pranešė, kad jam buvo diagnozuotas plaučių vėžys, kuris ir pasiglemžė jo gyvybę. Žinia apie A. Bruschini mirtį jau dieną prieš sklandė socialiniuose tinkluose, tačiau žinią grupė patvirtino spalio 24 dieną, rašo mirror.co.uk.

Prasidėjus šaltajam sezonui, dažnas vos spėjo po vasaros sugrįžti į įprastą miego ritmą, o netrukus jį vėl teks koreguoti – paskutinį spalio savaitgalį, naktį iš šeštadienio (spalio 28 d.) į sekmadienį (spalio 29 d.), 3 val. ryto laikrodį suksime atgal. Nors prie žiemos laiko organizmas įprastai prisitaiko lengviau, neretai prireikia nemažai pastangų, kad adaptuotumėmės prie naujo miego-kėlimosi režimo. Tai ypač jaučia vyresnio amžiaus bei širdies ligų turintys žmonės.

Daugelis žino, kad šaltalankių uogose yra daug žmogaus organizmui reikalingų mineralų. Tad socialinio tinklo „Facebook“  puslapyje „Mano žolelės“ moteris dalinasi patarimais kur šias uogas galima panaudoti ir kuo jos naudingos. „Šaltalankis. Ne tik uogelės, bet ir lapai“, – rašoma socialinio tinklo „Facebook“ „Mano žolelės“ puslapyje . Šaltalankiuose daug mineralų „Pamatę, nepraeikit pro šalį.

Priešingai nei manoma, didžiąją dalį druskos suvartojame ne iš druskinės. Iš tikrųjų didžioji dalis per dieną suvartojamos druskos slypi maisto produktuose, kuriuos perkame maisto prekių parduotuvėje, pavyzdžiui, duonoje, sausainiuose, pusryčių dribsniuose, padažuose ir pagarduose, aiškina „Blood Pressure UK“. Pasak labdaros organizacijos, ši produktuose esanti druska sudaro apie tris ketvirtadalius žmonių suvartojamos druskos.

Anksčiau prognozuota, kad prasidėjo ramesnis laikotarpis ir magnetinė audra smogs tik lapkričio 1 dieną, tačiau paaiškėjo, kad ji atėjo anksčiau ir prasideda jau šiandien. Pasiruoškite ir pasirūpinkite sveikata, kad šis periodas prabėgtų kuo lengviau. Meteoagent.com duomenimis, jau šiandien fiksuojamas padidėjęs magnetinio lauko aktyvumas, jis siekia penkis balus. Magnetinė audra tęsis ir visą savaitgalį, tačiau pasiruoškite, nes ji gali smogti daug stipriau.

Pasibaigė net kelias dienas trukusi magnetinė audra, tačiau nors šiandieną ir artimiausiomis dienomis magnetinis laukas bus kiek ramesnis, pasiruoškite, nes jau kitą savaitę vėl smogs magnetinė audra. Kaip praneša meteoagent.com, šiandien magnetinio lauko aktyvumas siekia tris balus, numatoma, kad lygiai toks pats aktyvumas išliks iki spalio 31 dienos imtinai.

Kiekvieną savaitę suvalgant daugiau nei vieną raudonos mėsos porciją gali padidėti rizika susirgti 2 tipo diabetu ir rizika didėja su kiekviena per savaitę papildomai suvartojama porcija. Tokią išvadą padarė Harvardo universiteto mokslininkų grupė, kuri taip pat nustatė, kad šią riziką galima sumažinti raudoną mėsą pakeitus sveikais augaliniais baltymais. Tyrimo autorius, epidemiologas dr.

Gydytojas atskleidė, kokie maisto produktai mažina riziką susirgti vėžiu – nuo prieskonių iki mėsos. Nors yra daugybė vėžio rizikos veiksnių, tačiau didžiausias kaltininkas yra netinkamas gyvenimo būdas. Laimei, tai reiškia, kad sveika mityba gali būti puikus ginklas, kuriuo galite papildyti savo apsaugos arsenalą. Gydytojas Sunni Patel iš „Dish Dash Deets“ atskleidė penkis geriausius maisto produktus, kurie gali tai padaryti, rašo express.co.uk.

Tęsiasi savaitės pradžioje prasidėjusi magnetinė audra – prognozuojama, kad šiandien ji smogs gan stipriai, tad pasirūpinkite savo sveikata, ypač jei žinote, kad užklupus magnetinėms audroms jaučiatės prasčiau. Meteoagent.com praneša, kad šiandien, kaip numatoma, yra paskutinė magnetinės audros diena. Šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks penkis balus, tai traktuojama kaip stipri magnetinė audra.

Kiekvienas vyras nori būti gražus, raumeningas, turėti aukštą libido, atsikratyti riebalų nuo kepenų, pilvo, patikti moterims. Visi šie troškimai gali būti įgyvendinti pradėjus sveikai maitintis ir sportuoti. Mitybos specialistas Mantas Liekis pateikia patarimus, kaip turėtų atrodyti sveika vyro mityba.

Chirurgas dr. Rezas Tirgaris atskleidė, kurių populiarių maisto produktų reikėtų vengti, jei jums rūpi jūsų sveikata – jis pats sako niekada nevalgantis kelių daugelio dažnai vartojamų produktų. „Turite nedelsiant nustoti valgyti šiuos penkis produktus ir išbraukti juos iš mitybos raciono“, – socialiniame tinkle „TikTok“ dalijosi dr. R. Tirgaris. Gazuoti gėrimai „Pirmas numeris: gazuoti gėrimai. Net gazuotuose gėrimuose be cukraus yra fosforo rūgšties.

Galvos svaigimas gali atsirasti dėl įvairių sveikatos sutrikimų. Visgi Respublikinė Klaipėdos ligoninė pasidalino įrašu, kuriame papasakojo, kodėl gali sutrikti sveikata ir svaigti galva. „Respublikinės Klaipėdos ligoninės Konsultacinės poliklinikos gydytoja otorinolaringologė Marija Lebedeva papasakojo atvejį, kai 45 metų Ana kreipėsi į gydytoją, dėl epizodiškai svaigstančios galvos.

Paskutinį spalio savaitgalį – iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip per ateinančią savaitę pasirengti laiko sukimui, išvengiant miego sutrikimų.

Kauno miesto poliklinika savo „Facebook“ paskyroje pasidalino priminimu apie tai, kam reikėtų išsitirti dėl osteoporozė. Tai liga, kai mažėja kaulų tankis, kaulai retėja, prastėja jų kokybė ir gerokai padidėja lūžių rizika. Osteoporozė praminta tyliąja liga, kurios metu kaulai ilgą laiką minkštėja po truputį be jokių simptomų. Sergantys žmonės dažniausiai nieko nejaučia, kol pirmą kartą net nuo menkiausių traumų lūžta kaulai.

Su naujos savaitės pradžia prasidėjo ir nauja, stipri magnetinė audra, tad jautresniems asmenims vertėtų įsidėmėti, kiek laiko ji truks, pasaugoti save ir pasirūpinti sveikata. Kaip praneša meteoagent.com, padidėjęs magnetinis lauko aktyvumas buvo fiksuojamas visą savaitgalį, tačiau magnetinė audra dar nesibaigia, ji tęsis dar kelias dienas. Magnetinė audra truks tris dienas, iki spalio 25 dienos.

Seksualinė funkcija ir seksualinis aktyvumas , tai ne tik malonumas ir pasitenkinimas. Reguliarūs lytiniai santykiai gali būti naudingi tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Tačiau kai kuriais gyvenimo etapais žmonės negali gyventi visaverčio lytinio gyvenimo ir visiškai neužsiima seksu. Įdomu tai, kad dėl anatominių skirtumų toks susilaikymo periodas skirtingai veikia vyrų ir moterų organizmą.

Protarpinis badavimas yra mitybos praktika, kurios metu žmogus laikinai riboja maisto suvartojimą arba tam tikrą laiko tarpą visiškai susilaiko nuo valgymo.

„Keto“ dieta yra žinoma dėl greito svorio mažinimo ir medžiagų apykaitos greitinimo. Visgi kaip ir bet kuri kita dieta, ji turi ne tik privalumų, bet ir trūkumų.

Citrinų vanduo, pasižymintis tokiomis savybėmis kaip pagalba virškinimui, svorio mažinimu ir inkstų akmenų prevencija, skamba kaip stebuklingas eliksyras. Amerikietė Angie Verike nusprendė kas rytą, visą savaitę pradėti su stikline šilto vandens su citrina. „Pasirodo, tai kur kas naudingiau nei maniau“. Nors internete pilna žmonių, teigiančių, kad šiltas citrinų vanduo daro stebuklus, pavyzdžiui, subalansuoja jūsų pH lygį arba skatina gijimą, tai ne visai tiesa.

Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, būtinas norint užtikrinti gerą savijautą. Jis užtikrina kaulų stiprumą, gerina psichinę sveikatą ir padeda gerai išsimiegoti. Tad jei pajusite šiuos simptomus, žinokite, kad tai gali išduoti vitamino D trūkumą. Simptomai, išduodantys vitamino D trūkumą, priklauso nuo to, kaip stipriai trūksta šio vitamino, be to, tai priklauso ir nuo konkretaus žmogaus, rašo nebraskamed.com.

Gerai išsimiegoti yra nepaprastai svarbu. Prastas miegas gali turėti įtakos jūsų sveikatai ir bendrai savijautai. Taigi, jei jums nepavyksta išsimiegoti, labai svarbu išsiaiškinti problemos priežastį ir kaip galite sau padėti. Viena miego žinovė teigia, kad atsakymas gali būti paprastas – tereikia daugiau valgyti tam tikrų vaisių. 21 metų Emma Leigh „TikTok“ socialinėje platformoje patalpino vaizdo įrašą, kuris akimirksniu išplito internete.

Plaučių vėžys – piktybinis plaučių susirgimas, vienas iš dažniausių diagnozuojamų onkologinių ligų. Kasmet pasaulyje nustatoma apie du milijonus naujų atvejų, iš kurių net apie 1,8 milijonų baigiasi mirtimi. „Lietuvoje situacija taip pat nėra džiuginanti – kiekvienais metais diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų atvejų. Vien Kauno klinikose per metus suteikiama virš 1700 onkologinių paslaugų sergantiesiems plaučių vėžiu, – sako prof.

Paskutinį spalio savaitgalį – iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip per ateinančią savaitę pasirengti laiko sukimui, išvengiant miego sutrikimų.

Tęsiasi vakar prasidėjusi magnetinė audra ir ji, panašu, užsitęs ilgiau nei prognozuota. Pranešama, kad šiandien vis dar fiksuojama vidutinio stiprumo audra, tad pasirūpinkite savo sveikata. Šiandien fiksuojamas magnetinio lauko aktyvumas siekia penkis balus, praneša meteoagent.com. Vakar prognozuota, kad magnetinė audra tęsis iki spalio 21 dienos, penktadienio, tačiau naujos prognozės rodo, kad magnetinė audra užsitęs ilgiau.

Seksas prisideda prie geros fizinės ir psichinės būklės, tačiau gyvenime būna laikotarpių, kai seksu visiškai neužsiimama dėl įvairiausių priežasčių. Bet ar kada pagalvojote, kas nutinka organizmui, kai ilgą laiką gyvenate be sekso? Daugelis nė nesusimąsto, kad tai gali turėti neigiamą poveikį. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad net 58 proc. Lietuvos gyventojų seksu norėtų užsiimti dažniau, nei užsiima dabar, o 8 proc. lytiniais santykiais beveik neužsiima ar apskritai neužsiima.

Atšalus orams ir padidėjus drėgmės kiekiui – gali atsirasti palankios sąlygos pelėsio atsiradimui. Šis mikroorganizmas gali sukelti alergiją, kuri taip pat gali būti pavojinga ir sveikatai. Apie tai, kaip atpažinti alergiją pelėsiui ir numalšinti jos simptomus, tv3.lt naujienų portalui pasakoja „Benu“ vaistinės atstovė – vaistininkė Urtė Jankauskaitė.

Gydytoja teigė, kad skausmas lytinių santykių metu ar po jų yra labai dažnas reiškinys, tačiau su tuo nereikėtų taikstytis. Šeimos gydytoja Simi Adedeji ragina moteris kreiptis pagalbos, jei jos jaučia skausmą sekso metu arba po jo. „YouTube“ kanale gydytoja turi virš dviejų milijonų prenumeratorių. Viename vaizdo įraše ji nagrinėjo fizines ir psichines skausmingo sekso priežastis ir patarė, kad dėl to tikrai reikėtų pasikalbėti su specialistu.

Prasidėjo sveikatai pavojingos dienos – magnetinė audra. Prognozuojama, kad ji truks tris dienas, todėl pasirūpinkite savo sveikata, kad audros poveikis būtų kuo mažesnis. Kaip praneša meteoagent.com, jau šiandien prasideda gan stipri magnetinė audra, kuri truks tris dienas. Šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks penkis balus. Prognozuojama, kad penkių balų stiprumo magnetinio lauko aktyvumas išsilaikys tris dienas, nuo spalio 19 iki 21 dienos.

Pirmadienį Lietuvą apskriejo skaudi žinia – Anglijoje regbio rungtynių metu mirė 27-erių lietuvis Artūras Rudys. Pranešama, kad po susidūrimo su kitu žaidėju jaunam vyrui sustojo širdis. Nepaisant to, kad ir aplinkiniai, ir komandos draugai teikė pagalbą, vėliau gaivinimą tęsė medikai, 27-erių lietuvio gyvybės išsaugoti nepavyko.

Šiuolaikinėje visuomenėje technologijos tampa neišvengiama kasdienybės dalimi ir tai gali paveikti visus šeimos narius, ypač vaikus. Apie tai, kaip kartais tėvai gali nesusimąstyti, kokią žalą jų naudojimasis technologijomis gali padaryti vaikų psichologinei būsenai ar augimo procesui, tv3.lt naujienų portalui pasakoja psichologė Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė.

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką.

Atėjus šaltajam sezonui, žmonės dažniau susiduria su pūslelinė, kitaip dar vadinama „Herpes simplex“ virusu. Ši infekcija gali paveikti įvairaus amžiaus žmones – nuo mažų vaikų iki vyresnio amžiaus asmenų. Pūslelinė gali kelti diskomfortą, tačiau daugelis žmonių, sergančių šia liga, gali ją valdyti. „Camelia“ vaistinės vaistininkė Giedrė Stankevičienė tv3.lt portalui papasakojo, kaip su šiuo virusu kovoti ir kaip pastebėti pirmuosius jo požymius.

Tęsiasi magnetinė audra, kuri, kaip rodo prognozės, užsitęs kiek ilgiau nei tikėtasi – nors buvo manoma, kad jau rytoj bus paskutinioji audros diena, vis tik, padidėjęs magnetinio lauko aktyvumas laikysis ir ketvirtadienį. Kaip praneša meteoagent.com, šiandien magnetinė audra smogs stipriausiai, nes magnetinio lauko aktyvumas sieks penkis balus. Tai jau laikoma riba, kai padidėjęs magnetinis aktyvumas turi žymesnį poveikį sveikatai.

Šį rudenį kartu su peršalimų ligų sezonu sugrįžta vienas labiausiai varginančių simptomų – kosulys. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad „kosulys kosuliui nelygus“, todėl norint greičiau su juo atsisveikinti reikia gebėti atpažinti jo požymius. Ji įvardija pagrindinius kosulio rūšių skirtumus bei dalinasi praktiniais patarimais, kaip juos išgydyti.

Artėja diena, kai laikrodžio rodykles turėsime sukti valanda atgal ir po saulėtos vasaros grįžti į tamsujį žiemos laiką. Šiais metais laiką suksime paskutinį spalio savaitgalį – spalio 29 dieną, 4 valandą nakties. Laiko persukimas daugeliui žmonių sukelia diskomfortą. Persukus laiką sutrinka biologinis laikrodis, gali paveikti tiek fizinę, tiek psichologinę savijautą.

Reguliarus vonios kambario valymas yra būtinas, tačiau daugelis neteisingai galvoja, kad klozetas yra purviniausias daiktas. Ekspertai sako, kad visai ne klozetas, o šis daiktas yra tikra bakterijų veisykla. Daugelis šio daikto neskalbia reguliariai, o palieka jį gulėti skalbinių krepšyje ne vieną savaitę. Pasirodo, tai gali turėti skaudžių pasekmių.

Šiandien prasideda magnetinė audra, kuri, prognozuojama, truks net tris dienas. Kai kurie asmenys gali pajusti magenetinių audrų poveikį sveikatai, todėl svarbu pasirūpinti sveikata. Kaip praneša meteoagent.com, šiandien magnetinė audra bus keturių balų stiprumo, tai laikoma vidutinio stiprumo audra. Prognozuojama, kad padidėjęs magnetinio lauko aktyvumas bus ir rytoj bei poryt. Spalio 17 dieną magnetinės audros stiprumas sieks penkis balus.

Nors gali būti itin nemalonu pasituštinus pažvelgti į savo išmatas, gydytojai ragina atkreipti dėmesį į savo tuštinimosi įpročius, nes jie gali išduoti svarbių dalykų apie jūsų sveikatą. Tad atkreipkite dėmesį į savo išmatas, nes keli ženklai gali išduoti, kad metas susirūpinti sveikata. Nors daugelis atkreipiame dėmesį į išmatų kvapą ir tuštinimosi dažnumą, retas atkreipia dėmesį į išmatų formą ir spalvą.

Nors miegas gali atrodyti kaip įprasta veikla, jis yra neįkainojama žmogaus sveikatos ir gerovės dalis. Kartais žmonės galvoja, kad daugiau miego reiškia mažesnį nuovargį ryte. Pasirodo, tai gali būti ne visai teisinga, ir ekspertai nustatė tobulą laiką, kada reikia nueiti miegoti.  Ar kada nors yra buvę taip, kad einate miegoti anksti, nes turite laiku atsikelti į darbą, o ryte jaučiatės dar labiau pavargę?  Tai išduoda, kad elgiatės neteisingai.

Vėžys – tai grupė ligų, kurioms būdingas nenormalus ląstelių augimas, galintis išplisti į kitas kūno dalis. Dauguma žino, kokį emocinį, protinį, fizinį ir dvasinį krūvį tai sukelia. Kasdienis kancerogeninių maisto produktų valgymas yra viena iš vėžio priežasčių. Vėžį sukeliantys maisto produktai yra labiau paplitę, nei mums atrodo. Toliau išvardinti maisto produktai, kurių reikėtų vengti savo kasdieninėje mityboje, tam, kad sumažintumėte riziką susirgti vėžiu, rašo microhealthllc.com.

Žmonės savo kavą skanina įvairiais produktais – grietinėle, pienu, cukrumi. Visgi, kartais tokie netikėti produktai kaip cinamonas ar kiti prieskoniai gali pagerinti kavos skonį. Be to, cinamono miltelių įbėrus į kavą pastebėsite neįtikimą rezultatą, nes riebalai ims degti savaume. Antioksidantai paprastai siejami su vaisiais ir daugeliu kitų maisto produktų, tačiau cinamonas turi daug gydomųjų antioksidantų.

Natūralus šeimos planavimas yra vienas iš pastojimo kontroliavimo būdų. Natūralaus šeimos planavimo asociacijos vadovė Elena Kosaitė-Čypienė sako, kad natūralus šeimos planavimas yra pastojimų reguliavimo būdas, kai pora pažįsta savo vaisingumą ir remdamasi šiomis žiniomis siekia pastoti arba atidėti pastojimą.

Kasos vėžio išgyvenamumo rodikliai yra vieni mažiausių – dėl to jis vadinamas tyliuoju žudiku. Tačiau yra mažai žinomų matomų ligos požymių, kuriuos labai svarbu pastebėti. Žmonės įspėjami apie du ankstyvuosius kasos vėžio požymius, kuriuos būtina pastebėti laiku.  Kasos vėžys vėl atsidūrė dėmesio centre, kai nuo šios ligos mirė vos prieš kelis mėnesius diagnozę išgirdęs TV laidų vedėjas Džeris Sprindžeris.

Žinomai socialinių tinklų žvaigždei ir sporto trenerei Indrei Burlinskaitei-Vaisietai buvo diagnozuota ketvirtos stadijos kraujo vėžys.  Savo socialinio tinklo „Instagram“ sekėjams moteris atvirai pasakojo apie šią ligą ir simptomus, kuriuos pajuto. Neseniai moteris pranešė džiugią žinią – ligą jai pavyko įveikti. Indrė Burlinskaitė ne pirmas žinomas žmogus, drąsiai ir atvirai prabilęs apie šią ligą.