Esant aukštai temperatūrai gerkite daug vandens, dėvėkite galvos apdangalą. Ištikus perkaitimui pasireiškia šie simptomai:
- Galvos skausmas, svaigimas;
 - Dezorientacija, neramumas;
 - Karšta, paraudusi ir sausa oda;
 - Prakaitavimas, išblyškusi, lipni oda;
 - Rankų, kojų ar pilvo mėšlungis;
 - Aukšta (virš 40 laipsnių) temperatūra;
 - Vėmimas, viduriavimas.
 
Kaip suteikti pirmąją pagalbą
Lietuvos Raudonojo Kryžiaus specialistai dalinasi patarimais, kaip suteikti pirmąją pagalbą saulėje perkaitusiam žmogui:
- Perkelkite nukentėjusįjį į vėsią, pavėsingą vietą.
 - Duokite gerti daug vandens, jei galite, truputį pasūdyk.
 - Būtinai kvieskite GMP tel. 112.
 - Stebėkite: sąmonę, kvėpavimą.
 - Jei nukentėjusysis praranda sąmonę, patikrinkite kvėpavimą ir suteikite atitinkamą pirmąją pagalbą atsižvelgdamas/-a į jo būklę.
 
„Svarbu: net jei nukentėjusysis greitai atsigauna, patark jam kreiptis medicininės pagalbos. Neperkaiskite ir saugokime savo sveikatą!“, – rašo Lietuvos Raudonasis Kryžius.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!

