Socialinio tinklo „Facebook“ Raudonojo kryžiaus puslapyje įspėjama, kad termometro stulpeliai šią savaitę kyla itin aukštai, todėl smarkiai ir ilgai prakaituojant, organizmas netenka daug skysčių ir druskų, todėl yra svarbu neperkaisti.
Perkaitus pasireiškia šie simptomai
Raudonojo kryžiaus puslapyje patariama, kad esant aukštai temperatūrai, reikia gerti daug vandens, dėvėti galvos apdangalą. Socialinio tinklo „Facebook“ Raudonojo kryžiaus puslapyje primenama, kad ištikus perkaitimui pasireiškia šie simptomai:
- Galvos skausmas, svaigimas
- Dezorientacija, neramumas
- Karšta, paraudusi ir sausa oda
- Prakaitavimas, išblyškusi, lipni oda
- Rankų, kojų ar pilvo mėšlungis
- Aukšta (virš 40 laipsnių) temperatūra
- Vėmimas, viduriavimas
Kaip padėti saulėje perkaitusiam žmogui?
Lietuvos Raudonojo Kryžiaus specialistai dalinasi patarimais, kaip suteikti pirmąją pagalbą saulėje perkaitusiam žmogui:
- Perkelkite nukentėjusįjį į vėsią, pavėsingą vietą.
- Duokite gerti daug vandens, jei galite, truputį pasūdyk.
- Būtinai kvieskite GMP tel. 112.
- Stebėkite: sąmonę, kvėpavimą.
- Jei nukentėjusysis praranda sąmonę, patikrinkite kvėpavimą ir suteikite atitinkamą pirmąją pagalbą atsižvelgdamas/-a į jo būklę.
SVARBU: net jei nukentėjusysis greitai atsigauna, patark jam kreiptis medicininės pagalbos.