Sveikata

Per pirmąjį metų pusmetį Klaipėdos universiteto ligoninėje (KUL) donorystės kelionė prasidėjo net 20 kartų – tiek pacientų buvo identifikuoti kaip potencialūs donorai. Net 14 kartų artimieji pasakė „taip“, ir net 10 jų tapo efektyviais donorais, o net 8 – multiorganiniais, rašoma Klaipėdos universiteto ligoninės pranešime.

Vis daugiau tyrimų patvirtina: ilgaamžiškumas nėra paveldėtas „bilietas“, o mūsų kasdienių įpročių atspindys. Pradėti keistis, pasak ilgaamžiškumo ekspertės, verta ne nuo kraujo tyrimų ar dietų – o nuo paprasto, bet labai svarbaus leidimo sau pailsėti be kaltės jausmo.

Į Ukmergės ligoninę trečiadienį buvo pristatyta moteris, kuriai stipriai kraujavo iš makšties. Pacientė pasakojo, kad Anglijoje jai buvo atliktas abortas. Ją apžiūrėję medikai įtariam, kad jis galėjęs būti atliktas neteisėtai ir pranešė apie tai policijai.  Įtarimų moterį apžiūrėjusiems gydytojams sukėlė radiniai bei pažeidimai gimdoje, skelbia portalas lrt.lt.

Šiemet vasara nelepina pernelyg maloniais orais, todėl dažnas Lietuvos gyventojas savo atostogų planus perkelia į užsienio šalis. Tačiau skubant pasprukti nuo lietingų orų, gali pasimiršti svarbūs daiktai, o tarp jų – Europos sveikatos draudimo kortelė (ESDK). Ligonių kasos specialistai primena, kad pamiršus kortelę, galima savarankiškai susiformuoti ir į mobilųjį įrenginį parsisiųsti ją pakeičiantį sertifikatą.

Vasarą pakilus jūros paviršiaus temperatūrai, Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ELPKC) atkreipia dėmesį į sezoninę riziką, kurią kelia Vibrio bakterijos. Šios bakterijos natūraliai gyvena pakrantės sūrokame vandenyje, kur susimaišo druskingas jūros ir gėlas vanduo, ypač kai vandens temperatūra aukšta, o druskingumas – mažesnis. Tokios sąlygos Europoje dėl klimato kaitos tampa vis dažnesnės.

Šiaulių apygardos teismas nuteisė gydytoją Z. R., neteisėtai išrašinėjusią receptus psichotropiniams vaistams įsigyti, pranešė prokuratūra. Radviliškietė gydytoja Z. R. teismo pripažinta kalta dėl neteisėto disponavimo labai dideliu kiekiu psichotropinių medžiagų, lenkimo vartoti jas, dokumentų klastojimo ir disponavimo jais bei piktnaudžiavimo tarnybine padėtimi.

Vasaros karščiai dažnai atneša ne tik saulę, bet ir nemalonius fizinius pojūčius. Vienas iš jų – tinimas. Apsunkusios kojos, pabrinkusios kulkšnys, patinęs veidas ar net rankos – tai pojūčiai, kuriuos daugelis žmonių nurašo sūriam maistui ar tvankiai dienai. Tačiau tinimas – ne tik sezoninis diskomfortas. Jis gali būti pirmasis signalas apie širdies, inkstų, venų sistemos ligas ar net netinkamai parinktų vaistų poveikį.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pradėjo susitikimų sesiją su inovatyvios farmacijos pramonės atstovais, siekiant pagerinti Europos Sąjungos (ES) vidurkio nesiekiantį naujų vaistų prieinamumą Lietuvoje. Prasidėjus diskusijoms konstatuota, kad inovacijų prieinamumui šiuo metu skiriamas nepakankamas finansavimas iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšų.

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) išplatino pranešimą, kuriuo įspėja neužkibti ant sukčių kabliuko – siūlomo „stebuklingo“ preparato, kurio nurodyta veiklioji medžiaga tik skamba panašiai į egzistuojantį realybėje. „Dėmesio! Neužkibkite ant sukčių kabliuko.

Nacionalinis kraujo centras (NKC) praneša, kad vasarai įpusėjus kritiškai senka beveik visų kraujo grupių atsargos. Šiuo metu ypač trūksta I+(O+), I- (O-), II+(A+), II-(A-), III+ (B+), IV (AB-) grupių kraujo. Tad NKC kviečia gyventojus, esant galimybei, kuo skubiau atvykti į artimiausius NKC donorystės padalinius paaukoti kraujo.

Gedulas Kupiškio ligoninėje – eidamas 73-uosius metus mirė gydymo įstaigoje dirbęs gerbiamas gydytojas Romas Truncė (1953–2025). Liūdną žinią VšĮ Kupiškio ligoninė pranešė socialiniame tinkle „Facebook“. Ligoninėje – gedulas dėl gydytojo mirties Kaip skelbiama socialiniuose tinkluose, gydytojo gyvybė užgeso liepos 18 dieną. Ligoninės kolektyvas viešai pareiškė užuojautą. „Pranešame apie skaudžią netektį.

Po svoriui skirtų vaistų kurso daugumai pacientų numesti kilogramai sugrįžta, atskleidžia tyrimas. Žurnale „BMC Medicine“ antradienį paskelbtame tyrime daroma išvada, kad vartodami vaistus nuo nutukimo žmonės išties netenka daug svorio. Svoris po vaistų ima grįžti Tačiau tyrėjai nustatė tendenciją, kad praėjus aštuonioms savaitėms po vaistų kurso numestas svoris ima grįžti ir toliau auga vidutiniškai 20 savaičių – tol, kol nusistovi.

Plaučių uždegimas ir toliau išlieka reikšminga mirties priežastimi Lietuvoje – nors 2024 metų duomenyse ši liga nėra išskirta atskirai, ji patenka į kvėpavimo sistemos ligų grupę, kurios mirtingumas išlieka stabiliai aukštas. 2022 m. kvėpavimo ligos sukėlė apie 41 mirties atvejį 100 000 gyventojų. Nors plaučių uždegimas gali pasirodyti kaip gerai žinoma liga, jos klastingumas lemia, kad ne visada pavyksta laiku diagnozuoti ar sėkmingai išgydyti pacientą.

Po žinios apie lietuvių atostogų pamėgtose šalyse fiksuojamos pirmus Vakarų Nilo karštligės atvejus specialistai neskuba sėti panikos, tačiau ragina ir neprarasti budrumo. Nuo šios uodų platinamos ligos nėra nei skiepų, nei specifinio gydymo, beje, teoriškai jai plisti sąlygos yra ir Lietuvoje. Neseniai Graikijos nacionalinė visuomenės sveikatos organizacija (EODY) pranešė apie pirmuosius šiemet užsikrėtimo Vakarų Nilo virusu atvejus Graikijoje.

Vasara yra puikus metas profilaktiškai pasitikrinti dantis, pasirūpinti vaikų burnos sveikata ir gauti privalomas sveikatos pažymas, reikalingas lankant ugdymo įstaigas. Valstybinė ligonių kasa (VLK) primena, kad vaikų profilaktinės odontologinės paslaugos ir reikalingos pažymos yra apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis, todėl tėvams už jas mokėti nereikia.  Šiais metais valstybė dar labiau sustiprino burnos ligų profilaktikos priemones.

Kauno apygardos teismas antradienį atmetė pacientų filmavimu slapta kaltinamo ginekologo Vytauto Abraičio advokato skundą, kuriuo jis ginčijo sprendimą laikinai uždrausti jam užsiimti gydytojo veikla.  Kauno apylinkės teismo birželio 19 d. nutartimi nuspręsta trims mėnesiams (iki rugsėjo 20 d.) uždrausti V. Abraičiui užsiimti gydytojo akušerio-ginekologo veikla. Šis sprendimas buvo apskųstas Kauno apygardos teismui.

Kėdainių ligoninėje – gedulas. Mirė ilgametė kolektyvo narė, kolegė, pacientų mylėta slaugytoja Daiva Bradauskienė. Kaip socialiniame tinkle „Facebook“ skelbė Kėdainių ligoninė, D. Bradauskienė buvo Operacinės bendrosios praktikos slaugytoja. Kolegos gedi mirusios slaugytojos Ligoninės kolektyvas reiškė nuoširdžią užuojautą paliestiems šios skaudžios netekties – šeimai, artimiesiems, draugams ir visiems pažinojusiems.

Endobiogenika yra Lietuvoje ganėtinai naujai pradėta taikyti alternatyvios ir papildomos medicinos sritis, kai didžiausias dėmesys yra skiriamas hormonų veiklai. Šios srities specialistais gali tapti papildomus mokymus baigę gyvybės mokslų srities išsilavinimą turintys žmonės, tai reiškia, ir slaugytojai, ir gydytojai, ir kitų šių mokslų sričių specialistai.

Po Liberalų sąjūdžio kreipimosi, Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) nutarė įvertinti, ar sveikatos apsaugos ministrės Marijos Jakubauskienės pasirašyti įsakymai, keičiantys gydymo paslaugų apmokėjimo tvarką, neprieštarauja įstatymams. Kaip informavo LVAT, bus vertinamas ministrės įsakymų teisėtumas – analizuojama jų atitiktis aukštesnės galios teisės aktams pagal priėmimo tvarką, ministro kompetencijos ribas ir kitus aspektus.

Planuojantiems keliones į tolimus ar egzotiškus kraštus Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena – kelionės džiaugsmas neturėtų baigtis ligos patale. Lietuvoje kasmet registruojami pavieniai įvežtinių ligų atvejai, tačiau atsakingas pasiruošimas gali padėti jų išvengti.  Tarp dažniausiai pasitaikančių ligų – keliautojų viduriavimas, virusinis hepatitas A, maliarija ir Dengės karštligė. Pastarosios ypač dažnos grįžus iš Afrikos, Pietryčių Azijos ir Lotynų Amerikos.

Internete populiarėja vadinamasis „brain rot“ turinys – pažodžiui verčiant reiškiantis smegenų puvinį. Tai absurdiški, itin dinamiški klipai ar žaidimai, kuriuose pasirodo keisti, išdarkyti animacijos personažai. Psichologai perspėja, smegenų puviniu šis reiškinys vadinamas ne veltui – be saiko vartojant tokį turinį išsikreipia humoro suvokimas, mąstymas – primityvėja, o dėmesį išlaikyti tampa vis sunkiau.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos socialiniame tinkle „Facebook“ informuoja visuomenę apie svarbią galimybę pasirūpinti savo sveikata – širdies ir kraujagyslių ligų prevencinę programą. Ši programa skirta 40–60 metų gyventojams, tačiau tam tikrais atvejais tyrimai gali būti atliekami ir kitų amžiaus grupių žmonėms.

Net 24 metus Seime praleidęs įtakingas politikas Antanas Matulas dabar dirba paprastu gydytoju slaugos skyriuje. Įsidarbinęs Pasvalio ligoninėje, kuriai vadovauja jo žmona, buvęs parlamentaras teigė neturėjęs kito pasirinkimo, mat dirbti tiesiog nėra kam. Vis dėlto, anot jo, pirmosios savaitės naujame darbe buvo tikras išbandymas – slaugos skyriuje pamatyta realybė prislėgė.

Lenkijos šiaurės vakariniame Stargardo mieste senyvo amžiaus pacientei diagnozuota cholera, pranešė Lenkijos vyriausiasis sanitarijos inspektorius. Sekmadienį apie tai paskelbęs Pawelas Grzesiowskis privačiam transliuotojui TVN24 sakė, kad nei moteris, nei jos artimieji nebuvo išvykę už Lenkijos ribų. Jis pridūrė, kad daugiau kaip 20 asmenų, turėjusių kontaktą su paciente, buvo patalpinti į karantiną.

Maisto papildų rinka šiandien kaip niekada plati, o noras juos vartoti žmonėms tik auga. Vis tik dietistė Vaida Kurpienė įspėja, kad riba plona – vartojant netinkamus preparatus ne tik vėjais paleidžiami pinigai, bet ir galima prisižaisti su sveikata. Pasak jos, nors dabar yra tikrai labai gerai papildų, ypač kalbant apie ilgaamžiškumo puoselėjimą, kurie sprendžia tam tikras problemas, tačiau netinkamas jų vartojimas neleis pasiekti rezultatų.

Gyventojai skundžiasi dėl įvairių bėdų sveikatos sistemoje, bet kone viena didžiausių jų – ilgos eilės pas gydytojus. Pastaruoju metu iš Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) pasipylė pluoštas įvairių iniciatyvų, kaip pagerinti prieinamumą pas gydytojus. Vis tik nors vienos jų jau yra svarstomos įstatymu pavidalu Seime, dėl kitų – dar tik galvojama.

Vargina kojų nuovargis, skausmas vaikštant ar tirpimas? Gali būti, kad tai ne paprastas nuovargis, o rimtas arterijų užsikimšimo požymis. Apie tai – „Sveikatos DNR“ laidoje kalbėta su Santaros klinikų kraujagyslių chirurgu Gediminu Vaitėnu, kuris paaiškino, kaip vystosi ši liga, kokie simptomai ją lydi ir kaip galima sau padėti. Nors rizikos faktoriai, pagal kuriuos žmogus galėtų atpažinti šią liga, yra, tačiau iš tikrųjų, kodėl ji vystosi, niekas nežino.

Ar esate kada girdėję, kad po vabzdžio įgėlimo žmonės vietą tepa svogūnu ar net česnaku? O gal patys taip darėte? Kai kas net ir šlapimo ar arbatmedžių aliejaus yra bandę. Naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ šeimos gydytojas Valerijus Morozovas papasakojo, kaip iš tiesų reikėtų elgtis po vabzdžio įkandimo, kodėl liaudiški metodai dažnai neduoda naudos, o kartais net gali pakenkti. Pirmas dalykas, į kurį svarbu atkreipti dėmesį, ar žmogus nėra alergiškas.

Ar žinote, kas vyksta moters organizme nuo pirmųjų mėnesinių iki menopauzės?  O kada reikia sunerimti dėl mėnesinių, kokie simptomai – nebepakeliami? Ir ar tikrai nuo vėžio gali apsaugoti vos vienas skiepas? Gydytoja akušerė-ginekologė Justina Gailiušienė nelaukti, kol organizmas „dekompensuos“, ir iškart reaguoti.

Nors ilgesnio gyvenimo ir būdų išsaugoti jaunystę paieškos lydėjo visais laikais, dvidešimt pirmame amžiuje tai įgavo begalę naujų formų. Apie gyvensenos įtaką ilgaamžiškumui daug kalbantis mokslininkas dr. Tomas Vaičiūnas vis tik atkreipė dėmesį, kad ilgo gyvenimo vaikymasis neturėtų aptemdyti proto. Gyvensenos medicinos specialisto pastebėjimu, žmonėms visais laikais magėjo atrasti metodus, kurie galimai prisideda prie biologinio amžiaus atitolinimo nuo to, kurį matome pase.

Žolininkai stebi tendenciją, kad vis dažniau skubantys ir darbuose užsisukę žmonės atsigręžia į gamtą. Žolininkų rengiamus vaistinių augalų pažinimo kursus žmonės išgraibsto akimirksniu. Gyventojai stengiasi pažinti gamtos dovanas ir jas naudoti tinkamai, mat netyčia sumaišius kelis skirtingus augalus, gali prisidaryti daug bėdų.  Daugiau apie tai – TV3 žinių reportaže.

Vargina nuolatinis nuovargis, svorio pokyčiai, nerimas, plaukų slinkimas ar net šalčio jausmas vasarą? Taip pagalbos signalus jums gali siųsti skydliaukė. Šis mažytis organas diriguoja visam organizmui, tad jam sutrikus griūna visa sveikata. Plačiau apie skydliaukės sutrikimus papasakojęs VUL Santaros klinikų Endokrinologijos centro gydytojas endokrinologas Valentinas Jakubkevičius pastebėjo, kad šiam organui apibūdinti ne veltui pasitelkiami įvairūs metaforiški palyginimai.

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ELPKC) praneša, kad pastaraisiais metais Europoje užregistruojama daugiau difterijos atvejų nei anksčiau. Šios ligos rizika įvardijama kaip labai maža dėl didelio paskiepytų asmenų skaičiaus. Nacionalinio visuomenė sveikatos centro (NVSC) specialistai atkreipia dėmesį, kad Lietuvoje skiepijimo apimtys krenta, tad nepaskiepytiems žmonėms išlieka rizika užsikrėsti šalyse, kuriose nustatomi difterijos atvejai, rašoma pranešime spaudai.

Hipertenzija gydoma ne tik vaistais – ligą padeda koreguoti inkstų arterijų denervacija Hipertenzija serga kas trečias suaugęs Lietuvos gyventojas, tačiau ši lėtinė liga, pasireiškianti nuolat padidėjusiu kraujospūdžiu, vis dar nesulaukia pakankamo visuomenės dėmesio. Nepaisant to, ji išlieka pagrindine širdies ir kraujagyslių ligų rizikos priežastimi, didinančia insulto, miokardo infarkto, inkstų ligų, širdies nepakankamumo ir net demencijos riziką.

Remiantis statistika, lėtinis vidurių užkietėjimas paliečia iki 27 proc. pasaulio gyventojų. Deja, ne visi yra linkę šią būklę vertinti rimtai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė įspėja, kad ignoruojamas vidurių užkietėjimas gali sukelti rimtų komplikacijų, todėl dalijasi keletu kasdienių pokyčių, kurie padės patiems susitvarkyti su šia problema.

Šiuolaikinė medicina sparčiai žengia pirmyn, o biobankai tampa vis svarbesne jos dalimi. Tai – specializuotos kolekcijos, kuriose kaupiami biologiniai mėginiai (pvz., kraujas, audiniai) ir su jais susiję klinikiniai duomenys, padedantys vykdyti svarbius mokslinius tyrimus.  Šie tyrimai yra būtini kuriant naujus vaistus, tobulinant diagnostikos priemones ir geriau suprantant ligų mechanizmus.

Aidint įspėjimams apie Europoje aktyviau plintančius tymus situacija akylai stebima ir Lietuvoje. Kaip rodo naujausi Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenys, per birželį šalyje užfiksuoti 3 nauji infekcijos atvejai, 2 iš jų – įvežtiniai. Nors didesnio tymų protrūkio pastaraisiais metais Lietuvoje nefiksuota, epidemiologams nerimą kelia ir nustatomi pavieniai infekcijos atvejai.

LSMU Kauno ligoninė išplatino skubų įspėjimą dėl galimo sukčiavimo atvejo. Pranešama neužkibti ant sukčių kabliuko, neva renkama parama sergančiai mergaitei. Kaip rašoma ligoninės socialiniame tinkle, į įstaigą kreipėsi asmuo, informuodamas, kad sulaukė skambučio iš Kauno vaikų centro darbuotoja prisistatančios moters, kuri neva renka paramą penkerių metų mergaitei, vardu Lėja.

Daugiau nei 70 proc. žmogaus kūno yra sudaryta iš vandens – jis yra būtinas, kad tinkamai funkcionuotų smegenys, vidaus organai, raumenys, kaulai ir net oda. Vyraujant karštesniems orams, intensyviai sportuojant bei sergant tam tikromis ligomis vandens organizmui reikia daugiau, nei įprasta. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė įspėja, kad jei negausime atitinkamo skysčių kiekio – gali grėsti dehidratacija.

Vasara dauguma mėgaujasi atostogomis ir kelionėmis į svečias šalis, kuriose dažniausiai paragaujama (ar net padauginama) neįprasto maisto, gėrimų, vaisių. Patiekalai, pagaminti iš omarų, krevečių, midijų ar kalmarų, aštuonkojo ar jūros dumblių – tikrai ne kasdienybė lietuvių mityboje.  Dažnas pasakys: skanu ir sveika. Tačiau nutinka ir taip, kad, net neįpusėjus patiekalo, ima niežėti lūpas, liežuvį, gomurį, ryklę. Gali ir deginti, net tinti, parausti.

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras dalinasi gera žinia – kviečia moteris nemokamai pasitikrinti dėl krūtų vėžio. Kaip pranešama, kviečiamos registruotis 40–44 m. Klaipėdos miesto gyventojos ir nemokamai išsitirti krūtų sveikatą. „Tyrimas bus atliekamas mamografu – rentgeninis krūties tyrimo būdas, leidžiantis aptikti net labai mažų matmenų navikinį darinį krūtyje. Tai – neskausmingas, saugus ir efektyvus tyrimas“, – nuorodoma pranešime.

Naudojant naują pagalbinio apvaisinimo mėgintuvėlyje (IVF) metodą, kuris sėkmingai sumažino genetinių ligų paveldėjimo iš motinos riziką, Jungtinėje Karalystėje (JK) gimė aštuoni sveiki kūdikiai, trečiadienį parodė pirmojo tokio tyrimo pasaulyje rezultatai. Šie rezultatai buvo pavadinti proveržiu, teikiančiu vilčių, kad moterys, kurių mitochondrijų DNR yra mutavusi, kada nors galės susilaukti vaikų, jiems neperduodamos sekinančių arba mirtinų ligų.

Lietuva vis dar raudonuoja pagal sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) bei mirštančių nuo jų mastus. Gydytojai apgailestauja, kad viena iš labai svarbių to priežasčių – ne tik žalingi gyvensenos įpročiai, bet ir rekomendacijų dėl vaistų vartojimo nesilaikymas. Kauno klinikų Kulautuvos reabilitacijos ligoninės vadovas, gydytojas kardiologas prof. Raimondas Kubilius pasidalino istorijomis, kurios galėjo baigtis kitaip, jei pacientai būtų laikęsi gydytojo nurodyto režimo.

Šiltajam sezonui įsibėgėjus Lietuvoje jau fiksuota pirma mirtis nuo klastingos erkių platinamos ligos – erkinio encefalito. Pernai metais ji nusinešė rekordiškai daug – net 11 gyvybių.  Kaip portalui tv3.lt nurodė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC), mirtis fiksuota Vilniaus apskrityje, asmuo priklausė vyresnių nei 80 metų amžiaus grupei. Šiemet sausio–birželio mėn.

Naktinė vaistinė – tai vieta, kur žmonės ieško pagalbos tuomet, kai visos kitos durys jau užvertos. Vieni skuba ieškoti vaistų karščiuojančiam vaikui, kiti – pagalbos susižeidus ar patyrus ūmų negalavimą, treti ateina nusipirkti preparatų miegui ar įtampai mažinti, kai nerimas neleidžia sudėti bluosto.

Šešias kadencijas, arba 24 metus, Seime dirbęs konservatorius Antanas Matulas grįžo dirbti į Pasvalio ligoninę, kuriai vadovauja buvusio parlamentaro žmona Sandra Matulienė, trečiadienį rašo „Panevėžio kraštas“. Teigiama, jog atsinaujinęs gydytojo licenciją A. Matulas įsidarbino ligoninės slaugos skyriuje. S. Matulienė „Panevėžio kraštą“ tikino pati įkalbėjusi vyrą įsidarbinti ligoninėje, nes priešingu atveju būtų tekę uždaryti skyrių.

Mažiau virusų, streso ir mažesnės eilės pas gydytojus – štai kodėl vidurvasarį puikus laikas atlikti profilaktinius vaikų sveikatos patikrinimus, primena Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Ši kasmetinė procedūra yra būtina ne tik tam, kad vaikas ar paauglys galėtų lankyti ugdymo įstaigą: lopšelį-darželį, darželį, mokyklą. Mokinio sveikatos pažymėjimo reikia ir planuojant dalyvauti būrelių veiklose, vykstant į stovyklas.

Lietuvoje laboratorinė medicina ką tik žengė revoliucinį žingsnį, atveriantį galimybę ilgiau išsaugoti sveiką odą bei efektyviau gydyti. Inovatyvus genetinių tyrimų komplektas padeda ne tik išsamiai įvertinti svarbiausias paciento odos savybes, bet ir skatina kurti personalizuotą kosmetiką. Norintys džiaugtis gražia oda žmonės stengiasi naudoti kokybišką kosmetiką, subalansuotai maitintis, nerūkyti, gerai išsimiegoti, vengti daug saulės ir streso.

Virškinimo problemos vasarą lydį dažną atostogautoją: vargina pilvo pūtimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, skrandžio skausmai, rėmuo ar kiti diskomfortą keliantys simptomai. „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas patikina, kad šiltuoju metų sezonu tokius negalavimus dažniausiai lemia neapdairumas – net ir iš pirmo žvilgsnio mažos klaidos gali sugadinti išvykas į gamtą ar kitas smagias akimirkas, rašoma pranešime spaudai.