Gydytoja kartu pasidalino aktualiais patarimais, ką reikėti žinoti norint tiek apsisaugoti nuo ligos, tiek jau susirgus greičiau pasveikti.
„Aktualu turėti namuose greitųjų testų – kartoti kelias dienas jaučiant peršalimo simptomus, taip pat dabartiniam koronaviruso variantui labai būdingas ir viduriavimas“, – socialiniame tinkle atkreipė dėmesį „Antėja“ šeimos gydytoja.
J. Dūdienė akcentavo, kad rizika patirti sunkios formos COVID-19 infekcija – didesnė pacientams, turintiems lėtinių ligų, ypač sergantys nutukimu, tiems, kurių amžius virš 50 m.
„Tokiems pacientams dabar jau yra antivirusinis vaistas nuo COVID-19 – jis stabdo viruso dauginimąsi. Vaisto receptus išrašome ambulatoriniam gydymui per pirmąsias dienas nuo simptomų pradžios. Nenustebkite, jeigu įstaigos pasikvies atlikti tyrimus pas medikus – šis vaistas turi tam tikrų apribojimų/derinimo skiriant su kitais vartojamais vaistais. Žodžiu – ne paracetamolis, skiriame atsakingai“, – pastebėjo gydytoja.
Kaip gydytis susirgus koronavirusu?
Ji taip pat pasidalino atnaujintais, dar pandemijos įkarščiu išvardytais patarimais, kaip gydytis susirgus COVID-19:
„Kadangi šiuo metu koronavirusas plinta labai sparčiai, pajutus net ir lengvus peršalimui būdingus simptomus, reikėtų likti namuose. Tik atlikus tyrimą iš nosies (nosiaryklės) – mes galime sužinoti, ar susirgimo kaltininkas koronavirusas. Greitieji antigeno testai – mažiau jautrūs. Tad jeigu jis neigiamas, o jūs jaučiate peršalimo simptomus (bet kokius, net ir be temperatūros ir be uoslės dingimo) – verta kartoti greitąjį testą kitą dieną, ir dar kitą“, – dėstė šeimos gydytoja.
Ji nurodė, kad lengvai koronaviruso sukeltai infekcijai būdingi visiems pažįstami simptomai, pasireiškiantys nebūtinai visi kartu:
- karščiavimas (nuo 37,1 iki 38... laipsnių temperatūros, gali būti 1–3 dienas, gali užsitęsti ilgiau);
- nuovargis, silpnumas, galvos skausmas, akių skausmas, raumenų skausmai (kai kas pasakoja, kad jaučiasi, lyg stipriai pasportavę, pastebi, kad skauda nugarą, kaulus laužo, sako „gripuoju“);
- gerklės perštėjimas, sausas kosulys;
- sloga, nosies užgulimas; uoslės, skonio jutimo praradimas (jie pasveikus atsistato);
- gali pasireikšti pilvo skausmais, pykinimu ir/ar viduriavimu.
J. Dūdienė priminė, kad lengvos eigos COVID-19 yra gydoma namuose, vartojant vaistus simptomams palengvinti. Kaip sau padėti, kaip malšinti lengvos eigos COVID-19 simptomus:
- Vartoti daug daug skysčių – tinka visos arbatos – žolelių ir uogų, vanduo. Plius – sūresnis mineralinis vanduo!
- Leisti sau karščiuoti, jeigu tai nesukelia ypatingai nemalonios savijautos – tik virš 38* T mūsų organizmas pasigamina ypatinguosius karius prieš virusus – interferoną, tad gausiai geriant skysčius, esant šiltoms (raudonoms) plaštakoms ir pėdoms, temperatūros galima ir „nemušti“. Žinoma, jeigu nėra kitų būklių, bloginančių bendrą savijautą. Atskirai svarbu paminėti, kad kai kuriems žmonėms vaistas nuo temperatūros ibuprofenas gali padidinti kraujospūdį – todėl net ir nesergantys kraujospūdžio liga, pasimatuokite savo kraujo spaudimą, ir tai verta aptarti su savo šeimos gydytoju, kaip ir skrandžio gleivinės būklę- esamos erozijos ar opa. Tarptautinėse rekomendacijose labiau rekomenduojamas paracetamolis (jo poveikis kraujospūdžiui ne toks). Tikrai, ibuprofenas ir paracetamolis yra saugūs vaistai, svarbu neviršyti jų paros nustatytų dozių. Ir „neprigerti“ šių vaistų su kokteiliais – karštaisiais gėrimais („dieniniais“ „naktiniais“) kuriuose sudėtyje taip pat yra paracetamolio. Skaitykite sudėtį, pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
- Gerklės perštėjimui ir sausam kosuliui – geriausiai tiks čiulpiamos pastilės, jos sudrėkins gerklės gleivinę, nuramins kosulį (ypač mentolis, saldynmedis, islandinė kerpena, šalavijas); taip pat tinka skalavimas šalavijo, medetkų arbatomis, šiltų garų inhaliacijos. Neskalaukite su druska – tai džiovina gerklės gleivinę, ji tampa labiau dirgli, įsibėgėja kosčiojimas. Labai rekomenduoju neskubėti pradėti vaistų, skirtų atsikosėjimui skatinti – ambroxolio, acetilcisteino tipo tabletės (šie vaistai skiriami esant karkalų plaučiuose ). Tokiu būdu tik užsiveda intensyvus kosulys. Sauso kosulio gydymui visiškai pakanka gausiai gerti arbatas ir čiulpti pastiles gerklės gleivinės drėkinimui.
- Slogai gydyti – purškiami vaistai skiriami 3–5 dienom, vertingas nosies plovimas druskingu vandeniu (yra griežtos taisyklės). Toliau – rekomenduojama tartis su gydytoju. Užsitęsusiam ilgiau 7–10 dienas nosies paburkimui – skiriame ir receptinius vaistus (pvz. purškiamą mometazoną).
- Gerosios bakterijos (visada yra gerai padėti virusų pakirstam mūsų organizmui – gerai veikianti žarnyno mikroflora yra galingas mūsų imuninės sistemos ramstis).
- Vitaminas C – intensyviau veikia liposominis vit C 1000 mg suaugusiam; vit D 4000 TV; cinkas 20 mg; kvercetinas. Ši ketveriukė nuo 2020 m. buvo įrašyta JAV gydytojų draugijų rekomendacijose koronaviruso ambulatoriniam gydymui.
Kokie simptomai – pavojaus signalas?
„Stiprėjantis kosulys ir dusulys, ilgas (4–5 d. ir ilgiau, ypač virš 38 laipsnių) karščiavimas, krūtinės užgulimas, kai palengvėja tik sėdint pasilenkus į priekį = priverstinė padėtis, padažnėjęs kvėpavimo dažnis daugiau 25–30 kartų per minutę, padažnėjęs širdies dažnis (pulsas daugiau 80 -90 kartų per minutę net esant „numuštai“ temperatūrai – mums jau yra perspėjimas, kad būtina atlikti išsamius tyrimus – kraujo, plaučių rentgeno nuotrauką ir kraujo įsotinimą deguonimi (tam naudojamas pulsoksimetras – prietaisas, dedamas ant rankos piršto, kurį jau dauguma turi namuose) – kurie parodytų, ar nevyksta komplikacija – plaučių uždegimas.
Tai jau būtų vidutinio sunkumo COVID-19 liga, ir jau gydytojai spręstų dėl papildomo gydymo. Ir net nustačius plaučių uždegimą, paskyrus antibiotikus, nesant kitų lėtinių ligų (tokių kaip cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos, plaučių ar inkstų ligos) pablogėjimo – stabilios būklės pacientai, sergantys vidutinio sunkumo COVID-19 liga, gali būti palikti gydytis namuose, atidžiai stebint būklę, konsultuojantis telefonu su šeimos gydytoju.
Dar svarbus akcentas – nepradėti antibiotikų savarankiškai, sergant COVID-19 lengva forma „profilaktiškai“, Tik esant viruso komplikacijoms – o tai gali būti ir bronchitas ir plaučių uždegimas – ir tik tuomet, kai pagal kliniką ir kraujo tyrimus matom, kad prisidėjo bakterinė infekcija, gydytojai paskiriam. Jokiu būdu nerekomenduoju antibiotikų gerti „dėl visa ko, kad nesikomplikuotų virusas“, – vardijo gydytoja.
Išplito nauja koronaviruso atmaina
Portalas tv3.lt primena rašęs, kad jau prieš kurį pastebėtas COVID-19 atvejų augimas visame pasaulyje, kurį sukėlė nauja „FLiRT“ grupės atmaina. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) prieš gerą savaitę pranešė, kad naujų koronaviruso atvejų skaičius Lietuvoje pradėjo didėti nuo liepos mėnesio ir prasidėjo 6 savaitėmis anksčiau nei pernai.
Pasak NVSC, šiuo metu šalyje vyrauja COVID-19 viruso „Omicron“ variantas ir jo subvariantai, vadinami „FLiRT“. Skelbiama, kad nėra duomenų, jog ši atmaina būtų pavojingesnė ar susijusi su sunkiau persergama infekcija.
Siekiant išvengti užsikrėtimo tikimybės ir išlikti sveikiems, NVSC gyventojams primena, kad susibūrimuose derėti nepamiršti užkrečiamųjų ligų prevencijos priemonių, tai yra dažniau plauti rankas ir jas dezinfekuoti, taip pat laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo, o pajutus peršalimą ar panašius simptomus likti namuose.
