• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Erekcijos disfunkcija (ED) yra rimta sveikatos problema, kuri nėra taip plačiai aptariama, kaip turėtų būti. Asociacija su vyriškumu riboja diskusijas ir pokalbius.

Erekcijos disfunkcija (ED) yra rimta sveikatos problema, kuri nėra taip plačiai aptariama, kaip turėtų būti. Asociacija su vyriškumu riboja diskusijas ir pokalbius.

REKLAMA

Kartais erekcijos disfunkcija gali būti nerimo rezultatas, dažniausiai vyrams, kuriems trūksta pasitikėjimo savimi ir savigarbos. Nors yra įvairių vaistų, operacijų, gydymo būdų, vienas natūraliausių būdų išspręsti šią su lytimi susijusią problemą yra sveika mityba. Siūlome keletą geriausių maisto produktų, skirtų šiai problemai gydyti.

Žalialapės daržovės

Špinatai – puikus folio rūgšties šaltinis. Tyrimai parodė, kad folio rūgštis vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį vyrų lytinėje funkcijoje. Mažas folio rūgšties kiekis organizme buvo susijęs su erekcijos disfunkcija.

Arbūzas

Mokslininkai įrodė, kad arbūzas gali būti natūrali viagra. Vienas iš geriausių vasaros vaisių yra pilnas skysčių ir amino rūgščių. Viena iš jų vadinama citrulinu, kuri atpalaiduoja ir plečia kraujagysles. Tyrimai rodo, kad ši amino rūgštis padeda kovoti su ED.

REKLAMA
REKLAMA

Avižiniai dribsniai

Teigiama, kad avižiniai dribsniai pagerina kraujo tekėjimą į varpą ir užtikrina sveikas lytines funkcijas. Avižos pilnos aminorūgšties L-arginino, kuris gali padėti gydyti ED ir taip pat padidinti testosterono lygį vyrams.

REKLAMA

Juodas šokoladas

Juodi šokoladai, kuriuose gausu flavanolių, labai padeda kraujotakai, kuri yra būtina erekcijos sutrikimams gydyti. Jie padeda gaminti daugiau azoto oksido, kuris gali padėti žmonėms, kuriems sunku pasiekti erekciją.

Riešutai

Tyrimai parodė, kad įvairių rūšių riešutai, įskaitant graikinius riešutus, migdolus, pistacijas ir dar daugybę kitų, gali padėti padidinti lytinį potraukį.

Uogos

Uogos turi didelę maistinę vertę ir yra vienas geriausių maisto produktų. Gervuogės, vyšnios ir kitos uogos yra naudingos jūsų bendrai sveikatai, tačiau jos taip pat gali padėti vyrams pasiekti erekciją ir ją ilgiau išlaikyti. Tai yra flavonoidų pripildytas produktas, kuris sumažina riziką patirti erekcijos disfunkciją.

P....i ta erekcija jei neturi su kuo.
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų