Yra daugybė būdų, kaip namų sąlygomis galite atsikratyti raukšlėmis. Žinoma, nors šie metodai veikia ne visiems, vis tik išbandyti jų veiksmingumą galite.
Taigi, ką reikia daryti norint turėti lygią odą?
Pasirodo, kad esančias raukšleles tarp akių / antakių galite sumažinti patepant šią vietą kiaušinio baltymu. Taip pat galite pasidaryti jogurto, medaus, citrinos sulčių ir vitamino E aliejaus kaukę, kurią ant veido užtepus reikėtų palaikyti apie 10 minučių ir vėliau nuplauti.
Dar vieną kaukę raukšlių mažinimui galite pasigaminti sutrynę avokadą iki tirštos masės. Tepkite šią avokado kaukę ir palaikykite ją 20 minučių, nuplaukite.
Be to, kad raukšlės būtų minkštesnės ir lygesnės, kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti įmasažuokite į jas kelis lašus kokosų arba saldžiųjų migdolų aliejaus.
Na ir žinoma, lygios odos profilaktikai per dieną išgerkite 2-4 šaukštus linų sėmenų aliejaus, rašo healthline.com.
Prevencija raukšlėms
Nors daugelis žmonių raukšles nusprendžia panaikinti įvairiomis injekcijomis ar užpildais, visgi, apsisaugoti nuo jų galima ir taikant dar kelis prevencinius metodus.
Visų pirma reikėtų valgyti subalansuotą, sveiką maistą ir nepamiršti gerti daug vandens. Vanduo ne tik padeda užtikrinti jo atsargas organizme, bet ir padeda atitolinti raukšlių riziką. Beje, papildomai galite vartoti ir žuvų taukus, kurie taip pat prisideda prie odos drėkinimo.
Kitas svarbus dalykas – pakankamas miegas. Ne veltui egzistuoja terminas „grožio miegas“. Jo metu odos ląstelės atsinaujina. Be to, rekomenduojama miegoti ant nugaros, mat miegant šonu mūsų veido oda „tamposi“, o tai prisideda prie raukšlių atsiradimo.
Lygiai taip pat kiekvieną dieną turėtumėte nepamiršti ne tik drėkinamojo, bet ir apsaugos nuo saulės kremo. Patariama bent porą kartų per savaitę naudoti veido šveitiklį, kad pasišalintų negyvos odos ląstelės.
