Sveikata

Balandžio 7-oji – Pasaulinė sveikatos diena, kurios metu žmonėms primenama, kaip svarbu pasirūpinti savimi. Šeimos gydytoja Jurga Dūdienė, kurios viena iš ekspertinių sričių yra ligų prevencija, teigia, kad mūsų šalyje vis dar per daug žmonių pasyviai reaguoja į galimybę dalyvauti ligų prevencijos programose, vyrauja požiūris: „Kam man tikrintis, jei gerai jaučiuosi?“ Reikėtų šuolio Ligų prevencijos programos, apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis, Lietuvoje vykdomos jau apie ...

Ir vėl artėja šventės, ir vėl atėjo baimė, kad persivalgysite? Pateikiame Jums visiškai paprastų, bet labai veiksmingų patarimų, kurie, neabejojame, padės nepersivalgyti per didžiausias pavasario šventes. Jokiais būdais nepraleiskite pusryčių. Pirma taisyklė, kurią turite žinoti – net ir šventinėmis dienomis būtina maitintis reguliariai.

Lietuva nuo šiol e. recepto duomenimis keisis su Suomija bei Čekija, tad šiose šalyse bus galima įsigyti vaistų su Lietuvoje išrašytais elektroniniais receptais, pirmadienį pranešė Registrų centras. E. recepto duomenų mainai tarp Lietuvos ir kitų ES valstybių leidžia Lietuvos gyventojams, keliaujantiems į kitas šalis, įsigyti reikalingus vaistus pagal Lietuvoje išrašytus elektroninius receptus.

Ilgėjant gyvenimo trukmei ir vis daugiau kalbant apie ilgaamžiškumą, vienas itin svarbių elementų – aštraus proto išsaugojimas. Kas padeda tą padaryti, o kas – trukdo? Plačiau apie tai papasakojusi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro mokslininkė dr. Urtė Neniškytė konstatavo, kad visų pirma neišvengiamos įtakos tam, kiek ilgai išsaugosime aštrų protą, turi paveldimumas. „Dažnai tie žmonės, kurie išlaiko šviesų protą labai ilgai, turi tam genetinį pagrindą.

Pasak gydytojų, siekdami ilgo ir sveiko gyvenimo dalis žmonių tiek įsijaučia, kad kartais sau pasidaro meškos paslaugą. Vieni modernius tyrimus atlieka ir visai be reikalo, kiti tuo metu vaikosi įvairių madų – leidžiasi vitaminus, be saiko vartoja papildus, kas nėra visiškai nekaltas dalykas.

Gyventojai nuolat girdi raginimus ne tik laiku kreiptis į gydytojus vos pajutus neįprastus simptomus, bet ir tirtis profilaktiškai, kai dar nieko nejaučia. Nors veikia tiek specialios prevencinės programos, atliekami pagrindiniai kraujo, šlapimo tyrimai, vis tik galimybės nemokamai išsitirti vidaus organų būklės valstybė negarantuoja. Naujienų portalo tv3.lt skaitytoja Vaiva pasakojo girdėjusi, kaip patys gydytojai ragina profilaktiškai kartą į metus pasidaryti organų echoskopiją.

Turbūt daugelis yra susidūrę su situacija, kai susirgus pas šeimos gydytoją norime patekti „čia ir dabar“, ypač kai reikia gauti „biuletenį“. Vis pačius gydytojus glumina ir stebina atvejai, kai, nuskamba paradoksaliai, nedarbingumo skubiai gauti ateina bedarbiai. Įprastai turint sveikatos bėdų užsirašome artimiausiam laisvam vizitui pas šeimos gydytoją. Tačiau kai sveikata sušlubuoja ūmiai – pakilo temperatūra, atsirado smarkus skausmas, pas gydytoją bandome patekti tą pačią dieną.

Nuo šiol prisijungti prie E. sveikatos portalo galima ir mobiliąja programėle. Anot sveikatos apsaugos ministrės, mobili programėlė leis patogiau registruotis pas gydytojus, matyti tyrimų rezultatus ir kitą informaciją, kuri yra e. svekatos portale. Tačiau dažnai stringančio e.sveikatos portalo prakeiksmas, panašu, persidavė programėlei – jau pirmą dieną per elektroninę bankininkystę prie jos prisijungti žmonėms nepavyko.

„Mūsų valstybė dabar primena pacientą, kuris turi didelio ligotumo požymių – dar nežinome tam tikrų ligų, bet požymių turi aibę. Tad turime sąžiningai pasakyti, kad atėjo laikas atlikti sistemos visapusišką ištyrimą – kraujo tyrimus, rentgeną, pasidaryti echoskopiją, pasiskirti lašelinę, dializę, išsivalyti, ir į rytojų eiti kitokiais žingsniais“, – kalbėdamas apie šiandienos sveikatos sistemos skaudulius tiesiai šviesiai sako gyvybės mokslų teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.

Plastikos chirurgija yra kur kas platesnė sritis, nei gali pasirodyti. Tad garsus plastikos chirurgas dr. Darius Radzevičius mieliau užsiima rekonstrukcine plastikos chirurgija.

Vykstant diskusijoms dėl cukraus mokesčio įvedimo Lietuvoje aktualizuojamas ir klausimas, ar saldikliai galėtų būti sveikesnė alternatyva jam. Priminusi, kad šie produktai buvo išrasti tam tikroms žmonių grupėms, mokslininkė Ina Jasutienė geriau siūlė apskritai sumažinti saldinto maisto vartojimą.  Tarp valdžios svarstomų sprendimų, kaip padidinti gynybos finansavimą, įvardijamas cukraus mokesčio įvedimas, kuriuo ruošiamasi apmokestinti saldintus gėrimus ir ne tik.

Šis peršalimo ligų sezonas neeilinis – nuo gripo jau mirė daugiau žmonių nei nuo COVID-19 ligos. Šie metai apskritai fiksuoti kaip rekordiniai – gripas nusinešė net 67 žmonių gyvybes. Kas galėjo tai nulemti? Oficialūs duomenys gali nustebinti – per šį ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų sezoną gripas jau pražudė 67 žmones. Tai yra daugiau net nei nuo prieš kelis metus pasaulį supurčiusios COVID-19 ligos. Nuo jos šį sezoną mirė 56 asmenys.

Gydytojai stebisi gyventojų įpročiais ir požiūriu – nors yra gajus mitas, kad vaistai labiau kenkia, nei padeda, tačiau glumina maisto papildų suvartojimo mastai. Kardiologė Gintarė Šakalytė įspėjo, kad šie preparatai nėra praėję tokių tyrimų vaistai. Nemažai lietuvių maisto papildus vartojant kaip saldainius, o į vaistus numojant ranka, LSMU Lietuvos Kardiologijos instituto direktorė, Kauno klinikų Širdies nepakankamumo ir ydų skyriaus vadovė patikino, kad šis klausimas yra kontroversiškas.

Seime – siūlymas užtikrinti gimdymo būdo pasirinkimą, kontracepcijos prieinamumą, vaistinio aborto galimybę. Socialdemokratė Birutė Vėsaitė Seime įregistravo Reprodukcinės sveikatos įstatymo projektą, kuriuo siekia įtvirtinti reprodukcinės sveikatos priežiūros paslaugų teikimo principus ir asmens teisę į informuotą, laisvą apsisprendimą. „Būtina užtikrinti reprodukcinės sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą, pasiekiamumą, kokybę ir konfidencialumą.

Tikriausiai ne kartą teko išgirsti, kad „jei jau tokie genai – nieko nepadarysi“. Tačiau šiandien mokslas pateikia kiek kitokią versiją. Iš tiesų, genai – tik pradinis scenarijus, o kaip jis bus išplėtotas daugiausia priklauso nuo mūsų pačių.

Pastaruoju metu viešojoje erdvėje skamba drąstiški pareiškimai: sveikatos sistema tiesiog „byra“. Nors nuolat pabrėžiama, kad viena pagrindinių problemų – nepakankamas sistemos finansavimas, ekspertai pabrėžia, kad kiek pinigų į sistemą beįdėtum, tiek ji ir suvartos, todėl reikia kalbėti apie efektyvų turimų pinigų panaudojimą. Be to, ragina pamiršti svajonę, kad medicina gali būti nemokama.

Gabrielė 25-ąją nėštumo savaitę Šiauliuose ultragarsinio tyrimo metu sužinojo, kad vaisiaus kojytė yra stipriai padidėjusi, moteris nukreipta išsamesniam ištyrimui į Kauno klinikas. Atvykus į Kauną paaiškėjo reta vaisiaus patologija – amnionų juostų sindromas, pasitaikantis vienam iš 15 tūkst. nėštumų.

Reguliarūs profilaktiniai sveikatos tyrimai yra svarbūs net ir tada, kai jaučiamės gerai, nes jie padeda anksti nustatyti galimas sveikatos problemas dar joms nepasireiškus akivaizdžiais simptomais. Daugelis žino, kad organizme vykstančius pokyčius galima pastebėti atliekant kraujo tyrimus, tačiau nereikėtų pamiršti ir echoskopijos – ji leidžia efektyviai įvertinti daugelio vidaus organų būklę.

Svarbiausios metų šventės daugeliui siejasi su gardžiais, riebiais ir dažniausiai, deja, bet nesveikais patiekalais nukrautais stalais. Tikriausiai daugeliui iš mūsų sunku įsivaizduoti šventes be riebaus kepsnio su bulvėmis ar be šventiškai papuošto torto, kremu aptepto kekso ir po desertų laukiančio riebaus silkių patiekalo.

Ligonių kasų specialistai primena, kad pacientams, kuriems gydytojas specialistas paskyrė ilgalaikį stebėjimą, kiekvieną kartą nereikia naujo šeimos gydytojo siuntimo – pakanka vieną kartą gauti siuntimą pas gydytoją specialistą ir užsiregistruoti.

Beveik pusė šalies gyventojų per pastaruosius metus nėra atlikę lipidogramos – tyrimo, nustatančio cholesterolio koncentraciją kraujyje, rodo bendrovės „Spinter“ atlikta apklausa. Šis tyrimas padeda nustatyti ir įvertinti galimą širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL), kurios yra dažniausia Lietuvos gyventojų mirčių priežastis, riziką. Vien tik 2023 m. šios ligos pareikalavo 19,2 tūkst. gyvybių. Dėl cholesterolio nesityrė 48 proc.

Šventinis laikotarpis daugeliui visuomet siejasi su skaniu maistu – ir tai juk tradicija, kurios išsiginti nebūtina. Tikrai nereikėtų atsisakyti savo nuo seno mėgstamų patiekalų, tačiau svarbu jausti saiką, kad šventės netaptų kančia, tikra neganda ir skausmingu vartymusi ant sofos. Kaip sau padėti nepersivalgyti ir ką daryti, jei taip jau nutiko? Kuo sveikatai pavojingas persivalgymas? Persivalgymas dažniausiai yra tik neilgai trunkantis negalavimas.

Sloga – dažnai pasitaikanti liga, mat suaugusiems ja normalu sirgti iki šešių kartų per metus, o vaikams – net iki dvylikos kartu per metus. Vis dėlto šio nemalonaus viršutinių kvėpavimo takų susirgimo pasireiškimo dažnį galima veiksmingai sumažinti taikant tam tikras prevencijos priemones.

Raumenų skausmas atpažįstamas gana nesudėtingai – jam būdingi nemalonūs pojūčiai ir raumenų jautrumas, kurie gali atsirasti ne tik judinant pažeistus raumenis, bet net ir ramybės būsenoje.

Intensyvus prakaitavimas gali būti nemalonus tiek dėl juntamo kvapo, tiek dėl matomų drėgnų dėmių ant drabužių. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali lemti nepasitikėjimą savimi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė teigia, kad toks prakaitavimas gali būti hiperhidrozės – būklės, kai prakaitavimas tampa pernelyg intensyvus ir nepriklauso nuo oro sąlygų ar fizinio aktyvumo – požymis.

Balandžio mėnuo – sėklidžių vėžio žinomumo mėnuo. Antrus metus  Lietuvos urologų draugija pristato jauniems vyrams skirtą edukacinę kampaniją „Check your balls“, kurios tikslas atkreipti jaunų vyrų dėmesį į lytinę sveikatą ir, pajutus neįprastus pokyčius organizme, laiku kreiptis į gydytojus urologus.

Paskelbus apie galimybę gyventojams vaistinėse atsiimti kalio jodido tabletes, kaip prevencinę priemonę dėl Baltarusijos Astravo atominės elektrinės, ligonių kasos gauna gyventojų klausimų dėl įrašų e. sveikatos portale apie tai, kad jiems suteikta nuotolinė konsultacija (apsilankymas) gydymo įstaigoje, nors tokios paslaugos jie negavo.  Ligonių kasos informuoja, kad pastaruoju metu gydymo įstaigos gyventojams automatiniu būdu išrašo e. receptus kalio jodidui.

Jogilė tapo pirmąja paciente, kuriai Kauno klinikose vienos operacijos metu buvo atlikta ir kepenų transplantacija, ir skrandžio mažinimo operacija. Pacientė sirgo nutukimu, kurį lydėjo cukrinis diabetas, padidėjęs kraujo spaudimas bei su metaboliniais sutrikimais susijusi steatozinė kepenų liga (MSKL), kuri sukėlė kepenų cirozę.

Prasidedant pavasariui verta pakalbėti apie alergini rinitą. Pasirodo, kad tai viena iš labiausiai pasaulyje paplitusių ligų ir ja paprastai sergama visą gyvenimą.

Nacionaliniame vėžio centre besigydančio Mindaugo (48 m.) ligos istorija, kaip ir daugeliu atvejų, prasidėjo netikėtai, o rimtos ligos simptomų nebuvo jokių ir nėra iki pat šiol. Viskas prasidėjo nuo keistų skausmų. „Keliu kepurę prieš Šiaulių gydytojus, kurie įsigilino į mano situaciją ir pasiuntė į Vilnių, kur galiausiai patekau į Nacionalinį vėžio centrą“, – sako vyras.

Itin varginantis aftų arba burnos žaizdelių bruožas yra tas, kad jos linkusios kartotis ir susiformuoti vėl, ir vėl, ir vėl. Pirmasis burnos žaizdelių susiformavimas gali įvykti dar vaikystėje ar net paauglystėje, vėliau jos pasireiškia suaugus – vieniems rečiau, kitiems dažniau. Šiaip ar taip, burnos žaizdelės yra vienas nemaloniausių sveikatos sutrikimų, kuris gali trukdyti ne tik valgyti, gerti skysčius ir valytis dantis, bet ir kalbėti ar net tinkamai pailsėti naktį.

Antradienio popietę sutriko e.sveikatos sistemos veikla. Kaip skelbiama e.sveikatos tinklalapyje, dėl sistemos trukdžių pacientai šiuo metu negali prisijungti prie savo paciento paskyros. Sutriko ir duomenų mainai tarp E. sveikatos sistemų ir kitų sveikatos priežiūros įstaigų bei kitų institucijų naudojamų sistemų. Tuo metu gydytojai, kol nebus atstatyta sistemos veikla, negali išrašyti elektroninių receptų, o pacientai atsiimti receptinių vaistų vaistinėse.

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) tinklalapyje paskelbtas sąrašas vaistinių, kuriose gyventojai, turintys el. receptą, gali nemokamai atsiimti kalio jodido tabletes. Du vaistinių tinklai tablečių išdavimą pradeda šiandien, dar du prisijungs per artimiausią savaitę. Vaistinių sąrašą rasite čia. „Norėtume padėkoti vaistinių tinklams, kurie geranoriškai ir neatlygintinai sutiko dalyvauti paskirstant kalio jodido tabletes gyventojams, sudarydami galimybę jas atsiimti patogiai ir arčiau namų.

Su pirmaisiais šiltesniais saulės spinduliais į gamtą traukia poilsiautojai, tačiau kartu bunda ir mažieji, bet pavojingi kenkėjai – erkės. Nors apie jų platinamas ligas kalbama kasmet, statistika rodo, kad daugelis vis dar nesiėmė veiksmų, galinčių apsaugoti gyvybę. Erkinis encefalitas – viena pavojingiausių erkių platinamų ligų – kasmet paliečia šimtus žmonių Lietuvoje.

Remiantis pasauline statistika, sergamumas pirminiais pilvaplėvės piktybiniais navikais siekia vos kelis atvejus milijonui gyventojų. Deja, ši onkologinė liga dėl specifinių požymių stokos dažniausiai diagnozuojama tuomet, kai jau būna pažengusi, o tai neigiamai paveikia gydymo galimybes ir paciento prognozę. „NVC duomenimis šių navikų dažnis Lietuvoje atitinka pasaulinę statistiką“, – teigia Nacionalinio vėžio centro (NVC) abdominalinės chirurgijos gydytoja dr. Giedrė Rudinskaitė.

Turėjo pasiruošti ketverius metus, tačiau vis tiek vėlavo tris mėnesius – Sveikatos apsaugos ministerija dar sausio pradžioje turėjo žmonėms padalyti naujas kalio jodido tabletes, kurios saugotų skydliaukę nuo radiacijos, jei įvyktų avarija Astravo atominėje elektrinėje. Iš pradžių Sveikatos apsaugos ministerija teisinosi, kad vėluoja, nes užstrigo vaistams dalyti skirtos programėlės kūrimas. Galop paaiškėjo, kad jos sukurti taip ir nepavyko.

Plastikos chirurgija yra kur kas platesnė sritis, nei vien estetinė plastikos chirurgija. Tai, kaip jos susijusios ir gali būti praktikuojamos keliose srityse dirbančio mediko pasakoja plastikos chirurgas dr. Darius Radzevičius. Darius Radzevičius pasakoja, kad jo gydytojo karjera prasidėjo nuo rekonstrukcinės plastikos chirurgijos, tad ir iki šiol jis padeda vaikams, kurių plaštakos nepakankamai išsivysto – mažuosius pacientus operuoja kiekvieną pirmadienį Santaros klinikose.

Lietuvoje kovo 24–30 d. (13-ąją šių metų savaitę) bendras sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 rodiklis išliko beveik toks pat ir siekė 1593,1 atvejo 100 tūkst. gyventojų (12-ąją savaitę buvo 1593,4 atvejo 100 tūkst. gyventojų), skelbia Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). Praėjusį sezoną tuo pačiu metu (2024 m. 13-ąją savaitę) sergamumas buvo mažesnis (1218,8 atvejo 100 tūkst.

Sveikatos apsaugos ministrė Marija Jakubauskienė pirmadienį paskelbė apie naujus pokyčius, kaip nuo šiol bus galima nauju būdu užsiregistruoti pas gydytojus. Kaip pranešė ministrė, sukurta pirma nemokama sveikatos mobilioji aplikacija-programėlė, kuri pirmiausia pasitarnaus pacientams. „Jos ypatumai – tai patogiausias įrankis pacientui užsiregistruoti pas gydytoją.

Naujoji Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) vadovybė yra numačiusi svarbius pokyčius sveikatos sistemoje. Ruošiamasi išgyvendinti aršiai kritikuojamą problemą – priemokas gydymo įstaigose, kai yra teikiamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) apmokamos medicininės paslaugos.

Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto Medicinos mokslo centre pirmadienį atidaromas pirmasis šalyje Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobankas. Veiklą pradedantis biobankas – tai licencijuota, strategiškai svarbi mokslo infrastruktūra, jame bus kaupiama, saugoma ir tyrinėjama biologinių mėginių kolekcija ir kita sveikatos informacija. Atidarymo renginio metu bus paimti pirmieji populiacinio biobanko dalyvių kraujo mėginiai.

Ligoninių vadovams skundžiantis, kad paslaugų apmokėjimo pokyčiai galimai vers mažinti paslaugų apimtis, Sveikatos apsaugos ministerija pažymi, kad beribio pinigų katilo neturime. Aiškinama, kad kai kurios procedūros yra nepagrįstos ir perteklinės, o taip įstaigos siekia tik didesnio lėšų įsisavinimo. Valstybinė ligonių kasa (VLK) ką tik pristatė gydymo paslaugų apmokėjimo tvarkos pokyčius. Pagal šiuos pakeitimus, už dalį viršutartinių paslaugų, kurios nėra prioritetinės, būtų mokama mažiau.

„Jei vaistas stalčiuje, deja, jis neveikia“, – skleisdami tokią žinutę gydytojai dega pavojaus signalą. Pasirodo, net kas antras pacientas vaistų nevartoja taip, kaip turėtų. To pasekmė – ne tik auganti infarkto, insulto, širdies ar inkstų nepakankamumo rizika, bet ir milijoninės išlaidos valstybei. Gydytojams didelį nerimą kelia tai, kad daug pacientų nelinkę laikytis jiems paskirto gydymo, kai kurie gavę receptą apskritai net nenueina iki vaistinės.

Lietuvoje trūkstant beveik tūkstančio slaugos specialistų Vyriausybė jau per artimiausius kelerius metus į regionus užsimojo pritraukti net 500 slaugytojų. Kiek realu pasiekti tokį ambicingą tikslą? Vertindama tokius Vyriausybės ketinimus Lietuvos slaugos specialistų organizacijos (LSSO) vadovė Aušra Volodkaitė vylėsi, kad tai tik būtų įgyvendinta. Kita vertus, ji akcentavo, kad realybėje slaugytojų trūksta kur kas daugiau.

Nors apie tai galima nė neįtarti, daugelio žmonių skrandyje gyvena Helicobacter pylori (H. pylori) bakterija, kuri daliai gali sukelti skrandžio uždegimą, gastritą, opaligę, opas, o kai kuriais atvejais – net skrandžio vėžį. Apie tai plačiau papasakojęs Lietuvos mokslų akademijos Biologijos, medicinos ir geomokslų skyriaus pirmininkas, profesorius habil. dr.

Ar kada susimąstėte, kad tinstančios kojos, staigus svorio augimas ar dusulys gali signalizuoti labai rimtą sveikatos bėdą? Gydytoja kardiologė atskleidė, kaip atpažinti širdies nepakankamumo diagnozę bei kada privalote kreiptis į gydytojus.  Santaros klinikų gydytoja kardiologė Kamilė Čerlinskaitė – Bajorė naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ daugiau papasakojo apie šį susirgimą. „Daugiausia tai yra širdies ligų pasekmė, sindromas.

Nors kolonoskopija – vis dar mitais stipriai apipintas ir nemažai lietuvių vengiamas atlikti tyrimas, medikai konstatuoja, kad būtent jis jau aptikus slapto kraujo išmatose riziką numirti dėl bet kurios priežasties sumažina net du kartus. Tuo metu saugantis storosios žarnos vėžio gydytojas ragino vietoj alkoholio rinktis pieną bei valgyti daugiau viso grūdo produktų.

Ar prie mobiliųjų ekranų daugiausia laiko praleidžia vaikai? Naujausias atliktas tyrimas atskleidžia kiek kitokią realybę. Daugiau kaip pusę apklaustų vaikų mano, kad jų tėvai telefone praleidžia daugiau laiko nei jie patys. O gydytojai šiurpsta nuo vaizdų ligoninėse, kai pasiligojusius vaikus pas gydytojus atvežę tėvai daugiau dėmesio skiria savo telefonui, o ne vaiko savijautai.

Inkstai – be galo svarbus organizmo filtras, kuriam sutrikus nukenčia visa jo veikla. Didžiausia bėda, pasak medikų, kad signalų apie sutrikusią inkstų veiklą žmogus sulaukia gana vėlai, kai netrukus jau tenka galvoti apie transplantaciją. Kalbėdamas apie tai, kas labiausiai kenkia inkstams ir dėl ko išsivysto jų nepakankamumas, VUL Santaros klinikų Nefrologijos centro gydytojas nefrologas dr. Laurynas Rimševičius išskyrė kelias esmines priežastis.