Sveika gyvensena
Naujienos besidomintiems sveika gyvensena ir norintiems gyventi sveikiau: kasdieniniai patarimai, gydytojų ir specialistų interviu bei atviros žmonių patirtys.
Magnetinė audra užsitęs ilgiau nei atrodė: štai, kada baigsis
Magnetinės audros aktyvumas vis dar išlieka aukštas ir audra užsitęs ilgiau nei atrodė. Vis tik prognozuojama, kad magnetinio lauko aktyvumas ženkliai sumažėti turėtų artimiausiomis dienomis.
Kaip skelbia meteoagent.com, magnetinio lauko aktyvumas šiandien sieks net septynis balus iš devynių.
Rožės ligą išduoda šie simptomai: įspėja visus Lietuvos gyventojus reaguoti žaibiškai
Rožė – tai ūmi bakterijų, dažniausiai A grupės helomizinio streptokoko, sukeliama odos ir poodžio infekcija. Iš pradžių ji gali sukelti tokius nemalonius simptomus, kaip aukšta temperatūra ar šaltkrėtis, tačiau vėliau gali pasireikšti ir odos paraudimai bei patinimai.
Pajutus pirmuosius šios ligos simptomus rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją, mat uždelsus rožei gydyti gali prireikti netgi chirurginės intervencijos.
Šį svarbų daiktą sveikatai Lietuvoje galite įsigyti nemokamai: kiti to nežino
Ligonių kasų specialistai primena, kad sutartis su Valstybine ligonių kasa (VLK) pasirašiusiose įmonėse, pacientams visų pirma turi būti pasiūlytas klausos aparatas, apmokamas iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF).
Daugelis pamiršta, kokias galimybes suteikia privalomas sveikatos draudimas.
Kaip gauti klausos aparatą?
Pajutę klausos sutrikimo požymius ar norintys pasitikrinti klausą, gyventojai pirmiausia turi apsilankyti pas savo šeimos gydytoją.
Magnetinė audra smogs toliau: pasakė, kada baigsis
Tęsiasi magnetinė audra, kuri, kaip prognozuojama, šiandien smogs su trenksmu. Džiugi žinia ta, kad prognozės leidžia lengviau atsipūsti, mat jau ryt magnetinio lauko aktyvumas ženkliai sumažės.
Kaip skelbia meteoagent.com, magnetinio lauko aktyvumas šiandien sieks net septynis balus iš devynių.
Kraujo vėžį išduoda šie ženklai: pajutę – skubėkite pas gydytoją
Kauno miesto poliklinikos Kalniečių padalinio šeimos gydytoja, Šeimos sveikatos priežiūros skyriaus vedėja Ieva Norkienė primena apie šią klastingą ligą, su kuria svarbu kovoti laiku ir tinkamomis priemonėmis.
Lėtinė mieloleukemija – tai piktybinė, lėtai progresuojanti kraujo ir kaulų čiulpų liga, kuriai būdingas mieloidinės kilmės leukocitų (ypač neutrofilų, bazofilų) skaičiaus padidėjimas periferiniame kraujyje ir kaulų čiulpuose.
Ragina kuo greičiau išmesti tokią patalynę: dėl jos galite miegoti prasčiau
Martinas Seeley paragino namų dekoro entuziastus gerai pagalvoti prieš įsigyjant socialiniame tinkle „TikTok“ išpopuliarėjusią patalynę, nes ją sunku valyti, o vasaros mėnesiais ji gali kelti nepatogumų.
Miego ekspertas įspėjo pirkėjus dukart pagalvoti prieš pasiduodant virusinei patalynės tendencijai, sakydamas, kad ji iš tikrųjų gali sukelti miego problemų.
Klastingas „skrandžio gripas“ guldo visą šeimą: štai, kaip galima jo išvengti
Skrandžio gripas, dar vadinamas gastroenteritu, yra virusinė infekcija, kuri dažniausiai pasireiškia vėmimu, viduriavimu, skrandžio skausmais, karščiavimu ir bendru silpnumu. Nors ši liga dažnai painiojama su apsinuodijimu maistu, svarbu suprasti skirtumus tarp šių būklių, kad būtų galima tinkamai reaguoti į ligos simptomus ir imtis tinkamų gydymo priemonių.
Alzheimerio ligą išduoda šie simptomai: pastebėję reaguokite iš karto
Rugsėjo 21-ąją buvo minima Tarptautinė Alzheimerio diena, todėl specialistai siekia atkreipti visuomenės dėmesį į šią vis dažniau pasitaikančią ir gyvenimą stipriai keičiančią neurodegeneracinę ligą.
Kauno miesto poliklinikos Kalniečių padalinio šeimos gydytoja Veslava Narauskienė straipsnyje pasakoja apie Alzheimerio ligos priežastis, simptomus, rizikos veiksnius bei galimus gydymo būdus.
Smogs magnetinė audra: pasakė, kiek tęsis
Prasidėjo dar viena magnetinė audra, prognozuojama, kad padidėjęs aktyvumas išsilaikys šiandien ir rytoj, todėl pasirūpinkite savo sveikata.
Kaip skelbia meteoagent.
Sutrikusią skydliaukės veiklą išduoda šie simptomai: pasitikrinkite
Skydliaukė – priekinėje kaklo dalyje esanti liauka, sverianti apie 15–35 g ir savo forma primenanti drugelį. Jos gaminami hormonai, iš kurių pagrindiniai yra tiroksinas ir trijodtironinas, reguliuoja medžiagų apykaitą ir veikia įvairias organizmo sistemas. Pasak Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytojos Živilės Bielskienės, skydliaukė jau nuo pat vaisiaus vystymosi stadijos turi įtakos žmogaus organizmui, todėl jos funkcijai sutrikus, pasireiškia rimti sveikatos sutrikimai.
Šie simptomai išduoda kalio trūkumą: pasitikrinkite
Kalis yra gyvybiškai svarbus mineralas, esantis žmogaus organizme, ir jo vaidmuo yra labai svarbus, kad organizmas galėtų funkcionuoti tinkamai ir efektyviai. Kalis atlieka keletą labai svarbių funkcijų, kurios padeda palaikyti normalų nervų sistemos veikimą, užtikrina raumenų susitraukimo procesus, o taip pat prisideda prie daugelio kitų esminių procesų, vykstančių žmogaus kūne.
Kauno rajono degalinėje 60-metį ištiko klinikinė mirtis: tai, kas vyko toliau, palieka be žodžių
Šeštadienį Kauno rajono greitosios medicinos pagabos tarnyba susidūrė su neeiline gelbėjimo misija – teko padėti miokardo infarkto ištiktam vyrui sunkiasvorio automobilio kabinoje. Medikai reagavo žaibiškai ir vyro gyvybę išgelbėti pavyko.
Šeštadienį Kauno greitosios medicinos pagalbos medikai susidūrė su neeiline užduotimi.
Ištiko klinikinė mirtis
Išskirtine misija savo „Facebook“ paskyroje pasidalijo „GMP tarnyba.
Atskleidė, ar egzistuoja „seno žmogaus kvapas“: kiti mano neteisingai
Kad ir kaip stengtumėtės slėpti savo amžių, yra vienas dalykas, kurio nepaslėpsite – jūsų kūno kvapas. Pasirodo, žmonės gali suprasti, kiek jums metų, tiesiog užuodę jus. Tyrimai patvirtina, kad skirtingo amžiaus žmonės turi savitus kvapus.
Žurnale „PLoS ONE“ paskelbtame tyrime mokslininkai nustatė, kad iš tiesų egzistuoja „seno žmogaus kvapas“, taip pat ir jauno bei vidutinio amžiaus žmogaus kvapai.
Atsistojus pagreitėja širdies ritmas? Štai, ką tai išduoda apie jūsų būklę
Atsistojus iš sėdimo pozicijos jums sukasi galva ir pagreitėja širdies ritmas? Tai gali būti POTS sindromo požymiai. Neurologė, mokslų daktarė Aleksandra Ekkert naujienų portalui tv3.lt papasakojo apie šį dar visai neseniai atsiradusį sindromą, kokie yra jo simptomai, kaip atpažinti, ar jis yra pavojingas bei koks yra galimas gydymas.
POTS yra posturalinės ortostatinės tachikardijos sindromas.
1 vėžio simptomas pasireiškia naktį: pastebėkite laiku
Vėžys – tai liga, kuria Jungtinėje Karalystėje suserga kas antras žmogus, o kasdien ji diagnozuojama 1000 žmonių.
Deja, tik pusė vėžiu sergančių žmonių po diagnozės nustatymo gyvena 10 metų ar ilgiau, todėl taip svarbu kuo anksčiau pastebėti vėžį, rašoma express.co.uk.
Profesorius įspėja visus Lietuvos gyventojus: namuose atlikite 1 veiksmą
Legioneliozė yra ūminė infekcinė liga, kuri pasireiškia ūminės pneumonijos ar ūminės respiracinės ligos klinikiniais sindromais. Ją sukelia legionelių bakterijos, kurios įprastai būna užkrėstame tekančiame ar stovinčiame vandenyje.
TV3 laidos „Sveikatos DNR“ metu, laidos vedėja Erika Fuks klausė pas virusologą, profesorių Saulių Čaplinską, ar reikėtų valyti oro kondicionierius tam, kad įvairūs užkratai neplistų namuose.
Sumažinkite skrandžio rūgštingumą: gydytojas išdavė, kas padės
Padidėjęs skrandžio rūgštingumas yra dažna problema, kuri gali sukelti nemalonius pojūčius ir paveikti bendrą savijautą. Neretai tai lemia netinkama mityba, stresas ar tam tikri gyvenimo įpročiai. Laimei, yra būdų, kaip efektyviai sumažinti skrandžio rūgšties kiekį.
Naujienų portalui tv3.lt medicinos centro „Antėja“ gydytojas, gastroenterologas Artūras Jacinavičius atskleidžia, kokie yra rūgščių refliukso valdymo būdai ir ko reikėtų atsisakyti, norint išvengti skrandžio rūgštingumo.
Supratę, ką slepia vyro sloga, pašiurpo net medikai: reagavo žaibiškai
Gydytojai nustatė, kad vyro kaukolės lūžio vietoje „išvirto“ smegenų audinys ir kad sloga yra kelių sunkių bei gyvybei pavojingų būklių požymis.
Vyras, kuris daugiau nei pusę dešimtmečio skundėsi nuolatine sloga, pakraupo sužinojęs, kad šią būklę sukėlė kaukolės lūžio vietoje „išvirtusios“ smegenys.
Dvidešimtmetis vyras iš Sirijos dėl chroniškos slogos kentėjo šešerius metus po patirtos galvos traumos, kurios metu jam taip pat pasireiškė galvos skausmai ir traukuliai.
Dabar nevalgykite šių produktų: įspėja visus Lietuvos gyventojus
Prasidėjus rudeniui ir atšalus orams, vis dažniau susimąstome apie sveikatą, nes ima trūkti vitaminų, mineralų ir saulės šviesos, o tai gali lemti dažnesnes ligas ir įvairius susirgimus. Dėl šios priežasties yra svarbu pasirūpinti savo mityba, kad gautume pakankamai vitaminų.
Naujienų portalui tv3.lt sveikatingumo mentorė Evelina Kasinskaja atskleidė, kokie sezoniški rudens produktai yra geriausi mūsų sveikatai ir į kokius produktus turėtume atkreipti dėmesį.
Vitamino D trūkumą išduoda šie ženklai: pastebėkite laiku
Vitamino D trūkumas gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo skausmų įvairiose kūno vietose iki negebėjimo sugniaužti kumščio.
Žiemos mėnesiais paprastai visiems trūksta vitamino D, todėl gydytoja nurodė šešis įspėjamuosius jo trūkumo požymius.
Apie šią nemokamą paslaugą Lietuvoje kiti nežino: nepraleiskite progos
Patikslinus psichiatrijos antrinio ir tretinio lygių ambulatorinių paslaugų bei specializuotų gydytojų psichiatrų konsultacijų teikimo suaugusiesiems reikalavimus, šios paslaugos taps labiau prieinamos esant sunkiau gydomoms būklėms, o nėščiosioms ir žindančioms krūtimi pacientėms sudaromos sąlygos paslaugas gauti žaliojo koridoriaus principu.
Taip pat daliai pacientų nuo kitų metų pradedamas finansuoti farmakogenetinis – vaistų tolerancijos – tyrimas.
Neeilinis lietuvių pasiekimas: sukūrė tai, kas padės insultą patyrusiems žmonėms
Technologijoms sparčiai žengiant į priekį pasirodo ne vienas naujas išradimas ar metodas, kuris yra pritaikomas sveikatos priežiūros srityje. Ne išimtis ir naujas būdas pacientų, patyrusių insultą, reabilitacijai pritaikyti virtualią realybę. Metodo tikslas – lavinti įvairias žmogaus pažinimo funkcijas.
Magnetinė audra trauktis neketina: įspėja visus
Darbo savaitės pabaiga prognozuojama nelengva – šiandien žadama 7 balų stiprumo magnetinė audra, kuri gali paveikti savijautą. Dėl to šią dieną rekomenduojama skirti daugiau dėmesio savo sveikatai ir tinkamai pasirūpinti savimi.
Magnetinės audros, kurios yra vertinamos 5-iais ir daugiau balų gali paveikti žmonių sveikatą.
Stiprumas – 7 balai
Šiandien magnetinė audra pasieks 7 balus, praneša meteogent.com.
Pamirškite raumenų mėšlungį: štai, ką reikia daryti
Pasaulyje vargu ar yra bent vienas žmogus, kuris nėra patyręs mėšlungio, kai staiga skausmingai susitraukia raumuo, dažniausiai – blauzdos. Sveikatai pavojaus tai nekelia, nes mėšlungis praeina savaime, tačiau neretai tai būna ženklas, kad organizmui stinga vienokių ar kitokių medžiagų.
Sutrikusią skydliaukės veiklą išduoda šie simptomai: nenumokite ranka
Skydliaukė – apatinėje kaklo dalyje drugelio formos endokrininė liauka, kuri yra atsakinga už įvairių fiziologinių procesų reguliavimą. Jos išskiriami hormonai – tiroksinas ir trijodtironinas – būtini normaliam organizmo funcionavimui. Dėl to svarbu žinoti, kokie požymiai išduoda skydliaukės veiklos disbalansą.
Spuogų atsikratysite greitai ir lengvai: štai, kas jums padės
Spuogai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių odos problemų, su kuria susiduria daugelis žmonių. Nors jie gali pasireikšti įvairiomis formomis, tinkama priežiūra ir gydymas padeda suvaldyti jų atsiradimą ir pagerinti odos būklę.
Svarbiausia yra pasirinkti tinkamas priemones, kurios ne tik veiksmingai kovotų su spuogais, bet ir nepažeistų odos balanso..
Veido valymas – pirmas žingsnis į sveiką odą
Norint kovoti su spuogais, pirmiausia svarbu tinkamai valyti veidą.
23-ejų kaunietė iš skausmo imdavo vemti: dabar įspėja visas
Skausmingos menstruacijos – problema, su kuria susiduria daugybė moterų, tačiau ne visos randa veiksmingus būdus, kaip su tuo kovoti. Dažnai tokie skausmai sutrikdo kasdienį gyvenimą, nes tampa sunku dirbti, skirti laiką mokslams ar socialinei veiklai.
23-ejų kaunietė Miglė (vardas pakeistas, – tv3.lt) patyrė tokius stiprius menstruacijų skausmus, kad jai nepadėdavo beveik niekas – nei vaistai, nei šilti kompresai.
Pristato naują nemokamą medicinos paslaugą Lietuvoje: skubėkite pasinaudoti
Nuo šių metų rudens gripo skiepai nemokami vaikams nuo dvejų iki septynerių metų, antradienį pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).
Iki šiol minėti skiepai nemokami buvo tik rizikos grupėms priklausantiems žmonėms. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) skaičiuoja, kad kasmet nuo sezoninio gripo pasiskiepydavo apie 2 proc. vaikų.
„Du procentai paskiepytų vaikų tikrai nesudaro tos tokios apsaugos nei kitiems, kurie galimai negali skiepytis, nei kad apskritai ta liga neplistų.
Pamirškite drebančias rankas: garsus Lietuvos profesorius atskleidė, kas padės
Rankų tremoras, arba drebėjimas, yra dažna problema, kurią gali sukelti įvairios priežastys, tačiau neretai lieka nepaaiškinta. Profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ aptarė esencialinį tremorą – rankų drebėjimą, kuris nėra susijęs su kitomis ligomis, kaip Parkinsono liga, ir kurio priežastis dažnai lieka nežinoma.
Prof. A. Unikauskas kalbėjo apie rankų tremorą (drebėjimą) ir jo ryšį su mitochondrijomis.
Žada magnetinės audros tęsinį: pasakė, kada baigsis
Šios dienos magnetinių audrų prognozės rodo, kad jos – niekur nesitrauks. Šiandien, rugsėjo 19 dieną, prognozuojama 7 balų stiprumo magnetinė audra, kurios metu raginama skirti daugiau dėmesio savo savijautai.
Yra žinoma, jog magnetinės audros gali paveikti sveikatą.
Stiprumas – 7 balai
Meteoagent.com duomenys rodo, kad šiandien magnetinė audra vis dar niekur nesitrauks ir šoktelės iki 7 balų. Tai – stipri magnetinė audra, kuri gali paveikti žmogaus savijautą.
Ragina apeiti šiuos produktus parduotuvėse: jie – nuodas organizmui
Viešojoje erdvėje vis garsiau skambant frazėms, kad cukrus – nuodas mūsų organizmui, daugelis tiesia ranką prie produktų su dirbtiniais saldikliais. Daugelis jų visai neturi kalorijų, todėl atrodo kaip patrauklus ir sveikesnis pasirinkimas, tačiau maisto technologė įspėja – jie nėra tokie nekalti, kaip gali pasirodyti.
Praėjusių metų gegužės mėnesį Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė naujas gaires, kuriose patariama nevartoti vadinamųjų necukrinių saldiklių arba NSS (angl.
Štai, kas nutinka organizmui kasdien geriant alų: kiti apie tai nesusimąsto
Alus yra vienas seniausių ir plačiausiai vartojamų alkoholinių gėrimų pasaulyje. Nors retkarčiais mėgaudamiesi šaltu alumi dauguma žmonių gali nesukelti didelio pavojaus sveikatai, reguliarus kasdienis alaus gėrimas gali turėti įvairių padarinių jūsų organizmui.
Štai ko gali tikėtis kasdien alų geriančio žmogaus sveikata, rašoma timesofindia.indiatimes.com.
Svorio padidėjimas
Vienas iš labiausiai pastebimų kasdienio alaus gėrimo padarinių yra svorio padidėjimas.
Skelbia apie nemokamą medicinos paslaugą Lietuvoje: kiti to nežino
Ligonių kasų specialistai primena apie Lietuvoje vykdomą Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmokamą Priešinės liaukos vėžio ankstyvosios diagnostikos programą ir kviečia vyrus nuo 50 iki 69 metų imtinai ir vyrus nuo 45 metų, jei jų tėvai ir broliai sirgo prostatos vėžiu, pasitikrinti sveikatą pagal šią programą.
Programa padeda kuo anksčiau nustatyti prostatos vėžį, kai ligos gydymas gali būti efektyvus.
Šį aliejų vadina aukso gysla peršalus: ragina išbandyti
Peršalimas – tai viena dažniausių ligų, su kuria susiduriama šaltuoju metų laiku. Nors dažniausiai peršalus daugelis skuba pasitelkti vaistus, vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad kartais pagelbėti gali natūralios priemonės. Ji įvardija, kokių natūralių pagalbos priemonių galima griebtis pajutus peršalimo simptomus.
„Natūralios priemonės gali būti veiksmingos gydant lengvus peršalimo simptomus, ypač ankstyvose ligos stadijose.
Šie maisto produktai skystina kraują: valgykite į sveikatą
Kai kurios natūralios medžiagos, pavyzdžiui, imbieras ir ginkmedis, gali padėti sumažinti krešulių susidarymo riziką, tačiau jos nebus tokios veiksmingos kaip receptiniai vaistai, be to, jos kraujo krešulio neištirpins.
Kraują skystinantys vaistai veikia dviem būdais. Antitrombocitai neleidžia kraujo ląstelėms sulipti ir susidaryti krešuliui. Antikoaguliantai padeda sulėtinti krešėjimą.
Magnetinė audra dar nesitraukia: pasakė, kada baigsis
Šiandien, rugsėjo 18 dieną, žadama intensyvi, 6 balus pasieksianti, magnetinė audra. Dėl to šios dienos metu rekomenduojama atidžiau stebėti savo sveikatą ir daugiau dėmesio skirti sau.
Yra žinoma, kad magnetinės audros gali paveikti sveikatą.
Stiprumas – 6 balai
Remiantis meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinė audra pasieks 6 balus, o yra žinoma, jog 5-iais ir daugiau balų vertinamos magnetinės audros gali paveikti žmonių sveikatą.
Ši liga šienauja milijonus gyvybių: pastebėkite simptomus laiku
Daugelis žino, kad sepsis yra labai pavojinga būklė žmogaus gyvybei, dėl to raginama nedelsti ir kreiptis į medikus vos tik pajutus menkiausius sepsio simptomus.
Sepsiu kasmet suserga iki 50 milijonų žmonių visame pasaulyje, o iš jų miršta mažiausiai 11 milijonų žmonių.
Sepsio simptomai
Prieš kelias dienas, rugsėjo 13 dieną, buvo minima Pasaulinė sepsio diena, kurios metu buvo skleidžiama daugiau informacijos apie šią imuninės sistemos reakciją į infekciją.
Pamatę šį vaizdą ant savo odos skubėkite pas gydytoją: įspėja visus Lietuvos gyventojus
Karštomis vasaros dienomis vieni kuo greičiau skuba prie įvairių vandens telkinių atsivėsinti, o kiti prie vandens skuba, nes nori savo kūną palepinti saulės spinduliais ir pasipuošti dailiu įdegiu. Visgi, šio malonumo kaina gali būti didelė – saulės spinduliai gali paveikti mūsų odą ir ant jos esančius apgamus.
Šiuo metu prabėgusią vasarą dažnam primena tik prisiminimai ir išlikęs įdegis ant kūno. Nors prisiminimais raginama džiaugtis, apie įdegį to paties pasakyti negalima.
Šis produktas padeda mažinti kraujospūdį: ragina valgyti dažniau
Vasaros sezoną atidaro braškės, o išlydi – arbūzai ir melionai. Skubėkite pasimėgauti – juk tai dar ir sveika!
Retas žino, kokią pagalbą organizmui gali suteikti arbūzai. Tyrimai rodo, kad šie padeda kovoti netgi su aukštu cholesterolio kiekiu ir vėžinėmis ląstelėmis.
Į pagalbą vandeniui
Dėl to, kad 90 proc. arbūzo sudaro vanduo, jis – puikiausias pasirinkimas visiems, norintiesiems numesti svorio.
Sumažinkite aukštą cholesterolį: Kurpienė atskleidė, kas padės
Ką valgyti, jei norite sumažinti cholesterolį? Dietistė pataria, kokiomis paprastomis priemonėmis, be vaistų, galima kontroliuoti cholesterolio lygį.
Vyrauja mitas, kad cholesterolį galima sumažinti tiesiog pašalinus iš mitybos raciono riebalus. Netiesa, nes riebalų organizmui būtinai reikia, tik svarbu atsirinkti, kokių ir kiek, rašoma pranešime spaudai.
Nepakanka žinoti, kokius produktus valgyti, svarbus jų apdorojimas, ir kuriuo dienos metu juos valgome.
Žada dar stipresnę magnetinę audrą: pasakė, kada baigsis
Antradienis, rugsėjo 17 diena, prognozuojama nelengva – šiandien magnetinės audros intensyvumo lygis pakils net iki 8 balų. Šią dieną svarbu atsižvlegti į savo sveikatos pakitimus ir skirti daugiau dėmesio sau.
Magnetinės audros, kurios įvertinamos 5-iais ir daugiau balų, gali paveikti sveikatą.
Stiprumas – 8 balai
Remiantis meteoagent.com duomenimis, šiandieninė magnetinė audra pasiekė savo piką. Ji buvo įvertinta 8 balais iš 10-ies, kas rodo, kad jos lygis yra aukštas.
Šie Lietuvos žmonės gali nemokamai pasitikrinti dėl agresyvaus vėžio: nepraleiskite progos
Minėdami Pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną, ligonių kasų specialistai primena apie Lietuvoje vykdomą Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmokamą Priešinės liaukos vėžio ankstyvosios diagnostikos programą ir kviečia vyrus nuo 50 iki 69 metų imtinai ir vyrus nuo 45 metų, jei jų tėvai ir broliai sirgo prostatos vėžiu, pasitikrinti sveikatą pagal šią programą.
Programa padeda kuo anksčiau nustatyti prostatos vėžį, kai ligos gydymas gali būti efektyvus.
Užfiksavo galingą Saulės žybsnį: smogs magnetinė audra
Šiuo metu kosmose vyksta įvairūs pokyčiai, o vienas iš jų – vakar Saulės dėmėje AR3825 įvykęs X4.5 stiprumo žybsnis, kurio padariniai gali būti jaučiami ir žemėje. Visa tai – sustiprėjusių geomagnetinių audrų padariniai.
Apie tai savo socialiniame tinkle „Facebook“ pranešė „Orai ir klimatas Lietuvoje“. Jie pranešė, kas dar gali laukti dėl sustiprėjusių magnetinių audrų.
„Šeštadienį 18:29 val. Lietuvos laiku Saulės dėmėje AR3825 įvyko X4.5 stiprumo žybsnis.
Mėgstate varškės sūrelius? Turi jums prastų žinių
Prekybos centrų lentynos nukrautos įvairiausiais varškės sūreliais – glaistytais, be glajaus, su šokoladu, vanile, želė gabaliukais ar kitais priedais. Be viso to, sūreliai tapę ir populiariu pusryčių maistu, tačiau licencijuota dietistė pabrėžia – varškės sūrelis neturėtų pakeisti rytinės košės ar kitų maistingų pusryčių patiekalų.
Licencijuotos dietistės, maisto technologės, sveikataipalankus.
Per pagirias jaučiate nerimą? Pasakė, ką tai reiškia
Ne paslaptis, kad atėjus savaitgaliui ne vienas griebiasi alkoholinio gėrimo taurės, o smagiai leidžiant laiką rankoje gali atsirasti netgi ne viena, o dvi ar trys gėrimo taurės. Labiausiai šias taures primena sekantis rytas ir prasta savijauta.
Įdomu tai, kad ryte alkoholinių gėrimų vartojusį žmogų gali kankinti ne tik mums įprasti pagirių simptomai, bet ir pagirių nerimas.
Specialistė atskleidė ilgaamžiškumo paslaptį: štai, ką reikia daryti
Ilgaamžiškumas ir geresnė gyvenimo kokybė yra pasiekiami kiekvienam, kuris pasiryžta imtis sąmoningų pokyčių kasdienėje rutinoje. Ilgaamžiškumo raktas slypi ne tik fizinėje sveikatoje, bet ir sąmoningume, teisingame gyvenimo ritmo reguliavime bei subalansuotoje, priešuždegiminėje mityboje. Svarbiausi veiksniai, tokie kaip kokybiškas miegas, teisingi mitybos pasirinkimai ir streso valdymas, padeda ne tik išvengti ligų, bet ir palaikyti energingą bei harmoningą gyvenimą.
Šiuos produktus vadina jaunystės eliksyru: ragina valgyti dažniau
Senstant kolageno, padedančio išlaikyti odą stangrią ir putlią, gamyba lėtėja, tačiau yra būdų, kaip natūraliai padidinti kolageno kiekį organizme.
Nors senėjimas yra natūrali žmogaus gyvenimo dalis, daugelis iš mūsų stengiasi kaip įmanoma labiau išvengti senėjimo padarinių. Todėl yra sukurta ištisa milijonų eurų vertės produktų, padedančių išvengti raukšlių bei jas paslėpti.
Kuo greičiau išmeskite šiuos produktus: jie – širdies nuodas
Mėsainiai, keptos bulvytės, picos ir kiti patiekalai nors ir yra laikomi vienais nesveikiausių, tačiau gana dažnai nugula ant mūsų stalo. Visgi, kokią realią įtaką organizmui daro dažnas tokio maisto vartojimas?
Apie tai papasakojo dietologas Mantas Liekis, kuris atskleidė, kokias ligas galima išsivystyti dėl reguliaraus nesveiko maisto vartojimo, bei paaiškino, kaip pasigaminti sveikesnes tokio maisto alternatyvas.
Mėsainiai
Pirmasis patiekalas sąraše – mėsainiai.
Skelbia apie magnetinės audros tęsinį: pasakė, kada baigsis
Šiandien penktadienį, 13-ąją dieną, prognozuojamas magnetinio lauko suintensyvėjimas ir 7 balus siekianti magnetinė audra. Dėl to raginama saugoti savo sveikatą ir pasirūpinti savimi.
Magnetinės audros kai kuriems gali sukelti nemalonius simptomus, tokius, kaip pykinimas, silpnumas ar galvos skausmas.
Stiprumas – 7 balai
Meteoagent.
Kasos vėžį paskatina vos 2 veiksmai: profesorius įspėja visus
Kasa yra labai svarbi žmogaus sveikatai. Tai organas, atliekantis tiek virškinimo, tiek hormonų reguliavimo funkcijas, ir jos sutrikimai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Santaros klinikų Pilvo ir onkochirurgijos centro pilvo chirurgas prof. Audrius Šileikis papasakojo, kodėl kasa yra tokia svarbi mūsų sveikatai: kokios rimtos pasekmės gali kilti, jei ji suserga, kaip diagnozuojamos kasos ligos, kokie diagnostikos bei gydymo metodai yra taikomi.