Išpuoselėtos Leonavičiūtės kūno linijos puikiai derėjo žiemos fone, o svarbiausia, kad Jolanta nepabijojo įlįsti į ledinį vandenį eketėje.
Maudynės eketėse, prūduose ir pasivartymai sniege – masiškai populiarėjantis užsiėmimas, kurį pastaruoju metu kultivuoja daug Lietuvos įžymybių.
J. Leonavičiūtė į eketę lindo pirmą kartą
Dešimtis tūkstančių sekėjų socialiniuose tinkluose turinčiai J. Leonavičiūtei taip patiko ledinis vanduo, kad vakar atliktas niurktelėjimas į eketę buvo tik pradžia. Nuo šiol ji žada tai daryti dažnai ir lepinti žiūrovus kraują kaitinančiais vaizdais.
TV3 laidų vedėjas ir prodiuseris Mindaugas Rainys šalto vandens procedūromis mėgaujasi jau gerokai seniau. Neseniai upėje jis praleido kone 10 minučių, tačiau jo dantys nekaleno, kojos ir rankos nedrebėjo.
„Vieną kartą pabandžiau, tai išgyvenau kelias sekundes, po to po kiek laiko antras kartas, o kai atėjo kovidas, tai nebuvo ką veikti ir upės ir ežerai pasidarė tokia tradicija“, – sakė sveiką gyvenseną propaguojantis M. Rainys.
M. Rainiui pasipliuškenimas lediniame vandenyje tapo kasdienybe ir geros energijos užtaisu. Be to jis sako, kad jau kuris laikas pamiršo, ką reiškia slogos, gripai ir visi kiti virusai.
„Nepabandęs nesužinosi, pirmi kartai tai yra nuostaba kūnui ir protui, kas ką tik įvyko. Čia kaip išgerti kavos, būna euforija ir tu būni energingas kelias dienas. Čia kaip narkotikas, nes po kurio laiko tu vėl to nori“, – sakė M. Rainys.
Pamatęs, kaip gerai jaučiasi kolega M. Rainys, kojas įkišti į šaltą ežerą nusprendė ir TV3 žinių bei laidų vedėjas Artūras Anužis.
A. Anužis Žaliųjų ežerų eketėse mirksta kas rytą. Į šią ledinę procedūrą jis įtraukė ir savo žmoną Vaidą.
Samas pamėgo sniegą
Kita sveikuolių kategorija – pusnyse besivartantys ruoniai. Kuriems ši, snieginga žiema – tarsi rojus žemėje.
„Man – tragedija, kai sniego nėra, aš net sniego kokybę galiu pagal save atspėti, va dabar atleis ir bus labai nefaina“, – sakė jis.
Saulius Urbonavičius–Samas turi netgi specialių ritualą. Tik prabudęs nesėda prie kavos puodelio ir sumuštinių lėkštės, o beveik nuogas bėga į kiemą ir nardo po sniego pusnis.
„Pusnys yra iškart išbėgus į kiemą, patogumas, nes žmogus iš prigimties yra tinginys, aš tai darau ryte, tik atsikėlęs, be jokių ten pratimų ir panašiai. Į sniegą iššokt nesudaro jokių problemų, bet aš tai darau ne iš mados, bet tai darau daug metų, nežinau dėl ko, bet užsikabinau, patiko, gauni gerą dozę energijos ir nejaučiu dėl to jokių pasekmių“, – šypsojosi S. Urbonavičius–Samas.
Urologas, profesorius Balys Dainys išvydęs lediniame vandenyje mirkstančius ir snieguose besivartančius piliečius, turi jiems žinią.
„Kai mes tą darome netinkamai, staigiai ir jei jūs man sakytumėt, kad dabar lyskite į vandenį šaltą tai aš turėčiau problemų, prostatos problemų, plaučių problemų ir panašiai“, – atsakingai į šiuos sveikuolių ritualus liepė žiūrėti B. Dainys.
Aišku, grūdintis yra labai sveika, naudinga ir rekomenduotina, bet viską reikia daryti nepametant sveiko proto ir jausti saiko ribas.
„Nenoriu kritikuoti tų, kurie tai daro, bet tai reikia daryti pamažu, po truputėlį ir nieko neatsitiks, tą galima daryti, bet tai reikia daryti su protu... Tai liečia ir vyrus ir moteris“, – sakė B. Dainys.
.jpg)
