R. Urnikas – žinomas legendinis Šiaulių futbolo komandų treneris ir žaidėjas, futbolo sporto šakai paskyręs apie 35 savo gyvenimo metus, taip pat – ir bokso atstovas sportinės karjeros pradžioje.
1953–1993 m. Šiaulių „Elnio“ kombinato, Statybos tresto darbuotojas.
1953–1957 m. žaidė „Elnio“ komandoje, su kuria du kartus tapo Lietuvos čempionu (1953, 1957).
„Tiesos“ futbolo taurės laimėtojas su „Elnio“ (1957) ir „Statybininko“ komandomis (1974).
Nuo 1957 m. treniravo „Statybininko“ komandą, kuri tapo Lietuvos čempione (1969, 1977). Sporto draugijos „Žalgiris“ garbės narys (1975).
LTSR nusipelnęs treneris (1979). LTSR kūno kultūros ir sporto žymūnas (1987). Apdovanotas medaliu „Už nuopelnus Lietuvos sportui“ (1999, 2005).
Šiaulių apskrities futbolo federacija bei Lietuvos futbolo federacija reiškia nuoširdžią užuojautą artimiesiems bei visai futbolo bendruomenei netekus istorinės Lietuvos futbolo asmenybės.
Kada ir kur bus galima atsisveikinti su R. Urniku, Šiaulių apskrities futbolo federacija (ŠAFF) žada informuoti atskiru pranešimu.