Atlikite paprastą testą su savo pirštais – tai gali išduoti, ar sergate gyvybei pavojingomis ligomis.
Bet kurio iš įspėjamųjų ženklų pastebėjimas gali išgelbėti gyvybę
Kai kurie širdies ligų simptomai daugeliui gerai žinomi, pavyzdžiui, krūtinės skausmas ir dusulys. Tačiau kiti yra mažiau paplitę ir gali atrodyti mažai tikėtini. Vienas ekspertas užsiminė apie netikėtą širdies ligų požymį, kurį gali išduoti jūsų pirštai.
Dermatologas dr. Danielis Sugai perspėjo, kad šia liga sergantiems žmonėms gali atsirasti pakitimai pirštuose. Tai reiškia, kad pirštų galiukai padidėja, o nagai išlinksta.
@drspf Skin, hair and nails definitely mirror our overall health #dermatology #drsugaiskincare #nailchange #lungcancer #diabetes #psoriasis #nailclubbing ♬ Love Is Gone (feat. Dylan Matthew) (Acoustic) - SLANDER, Dylan Matthew
Kalbėdamas su daugiau nei milijonu savo sekėjų „TikTok“, jis parodė paprastą testą, kurį atlikus galima nustatyti, ar nesergate širdies ar kitomis pavojingomis ligomis, rašo express.co.uk.
Jis sakė: „Pirštų arba nagų išgaubtumas arba pirštų galiukų išsiplėtimas ir nagų išlinkimas žemyn – mums tai kelia nerimą, tada mes įtariame širdies ir plaučių ligas, įskaitant plaučių vėžį.“
Norint patikrinti, ar jūsų nagų išgaubtumas yra normalus, reikia suglausti vienos rankos piršto nagą su tuo pačiu kitos rankos nagu. Jei esate sveiki, tarp suglaustų nagų turėtumėte matyti rombo formos tarpelį.
„Atlikus šį testą ir suglaudus nagus, tarp jų turėtumėte pamatyti labai mažą deimanto formos langelį. Jei jo nėra, tada kyla nerimas dėl jūsų sveikatos“, – sakė dr. D. Sugai.
Žurnale „British Medical Journal“ taip pat paaiškinta, kaip atlikti šį testą: „Jeigu du skirtingų rankų pirštus laikote suglaudę vienas prie kito, tarp abiejų pirštų nagų dugnų ir nagų plokštelių paprastai turėtų atsirasti deimanto formos tarpelis.“
Ši būklė siejama su širdies ligomis, nes šiuos pokyčius dažnai sukelia mažas deguonies kiekis kraujyje, kuris atsiranda, jei širdis nepajėgia tinkamai pumpuoti kraujo po kūną. Tai taip pat gali išduoti plaučių vėžį ar kitas plaučių ligas.
Kiti širdies ligų požymiai, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį:
- Skausmas krūtinės plote;
- Dusulys;
- Skausmas visame kūne;
- Silpnumo jausmas;
- Bloga savijauta (pykinimas).
Pagrindinė širdies ligų priežastis yra aterosklerozė, kurią gali sukelti nesveikas gyvenimo būdas, pavyzdžiui, rūkymas, alkoholio vartojimas ir riebus maistas.
