Reikės: 100 g sausų daigintų grikių; 1 banano; 200 ml kokosų pieno iš skardinės; Kanapių sėklų; Ispaninio šalavijo sėklų; Klevų sirupo; Uogų.
Gaminimo eiga:
Grikius sutriname su bananu ir kokosų pienu.
Dedame į dubenėlį, puošiame uogomis, sėklomis ir apšlakstome sirupu.
Receptu dalijasi ne pelno siekiantis ir augalinę mitybą populiarinantis projektas „Tapk auGalingas“, kuriuo norima paskatinti susipažinti su augaline mityba ir pabandyti bent retkarčiais gaminti be gyvūninės kilmės produktų. Šįkart už receptą dėkojame tinklaraščiui sveikas receptas.
