• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Miegoti apsiavus kojines naudinga dėl kelių priežasčių. Ne vienų mokslinių tyrimų išvadose teigiama, jog kojinių užsimovimas prieš miegą ne tik pagerina jo kokybę, bet ir padidina libido, sumažina Reino ligos simptomus ir palengvina menopauzę. 

21

Miegoti apsiavus kojines naudinga dėl kelių priežasčių. Ne vienų mokslinių tyrimų išvadose teigiama, jog kojinių užsimovimas prieš miegą ne tik pagerina jo kokybę, bet ir padidina libido, sumažina Reino ligos simptomus ir palengvina menopauzę. 

REKLAMA

Stipresni orgazmai

2005-aisiais metais Groningeno universitete atlikti tyrimai atskleidė, jog dėvint kojines lovoje sekso metu, pagerėja jo kokybė, partneriai tampa aktyvesni ir labiau atsipalaiduoja. Iš 13 tyrimuose dalyvavusių porų, tos, kurios sekso metu buvo su kojinėmis, patyrė stipresnius orgazmus.

Manoma, kad taip nutinka dėl to, jog moterys įprastai neigiamai reaguoja į šaltas partnerio pėdas. Kai jos apmaunamos kojinėmis, damos atsipalaiduoja ir įsijaučia į erotinius žaidimus.

Be to, šis atradimas buvo atsitiktinis. Tyrimų metu buvo bandoma nustatyti, kas sekso metu vyksta smegenyse.

Geresnis miegas

Nyderlandų neuromokslo instituto 2007-aisiais metais atlikti tyrimai padėjo išsiaiškinti, jog žmonės, kurie į lovą atsigula su kojinėmis ant pėdų, greičiau užmiega.

REKLAMA
REKLAMA

Teigiama, jog sušilusios pėdos padeda greičiau atvėsti kraujui, dėl ko kraujagyslės susitraukia. Taip sureguliuojama optimali kūno temperatūra, padedanti greičiau pasinerti į sapnų karalystę.

REKLAMA

Kūno temperatūrai nukritus iki 35,8 laipsnių Celsijaus, kas yra net 1,2 laipsniu mažiau, nei įprasta kūno temperatūra, nebegaminama energija, o organizmas ruošiasi miegoti. Būtent dėl šios priežasties patariama miegamuosiuose sumažinti ir paties kambario temperatūrą.

Menopauzė

Kai kurios moterys teigia, jog lovoje gulint su kojinėmis sumažėja menopauzės simptomai. Tai ypač efektyviai padeda sumažinti karščio bangas, kadangi nakties metu sureguliuojama kūno temperatūra.

REKLAMA
REKLAMA

Reino liga

Kaip ir su menopauze, kojinės miegant sumažina Reino ligos simptomus.

Reino liga – kraujotakos sutrikimas, kuomet, patiriant stresą ar sušalus, susitraukia arterijos ir kapiliarai. Tada ištinsta rankos ir pėdos, kartais jos pabaltuoja ar pamėlynuoja, ima spazmuoti.

Bendrai kalbant, tie, kuriems diagnozuota ši liga, turėtų rūpintis, kad jų rankos ir pėdos visuomet būtų šiltos. Kojinių dėvėjimas miegant padeda palaikyti optimalią kūno temperatūrą. Be kojinių šios ligos simptomus padeda sumažinti šilta vonia ar dušas.

Atminkite, jog naktį miegokite tik su laisvomis ir kojų neveržiančiomis kojinėmis, kurios nesutrikdo kraujotakos.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų