• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Pasirodo net ir tuos, kurie jau persirgo COVID-19 liga, gali kamuoti įvairūs simptomai, užsitęsiantys net iki pusės metų. Tačiau padėti sau galima atliekant specialius pratimus, kurie skirti simptomams lengvinti bei palaipsniui didinti fizinį pajėgumą.

Pasirodo net ir tuos, kurie jau persirgo COVID-19 liga, gali kamuoti įvairūs simptomai, užsitęsiantys net iki pusės metų. Tačiau padėti sau galima atliekant specialius pratimus, kurie skirti simptomams lengvinti bei palaipsniui didinti fizinį pajėgumą.

REKLAMA

Anot Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos vadovo, profesoriaus Raimondo Kubiliaus, COVID-19 infekcija nėra ūminis, vos 10–14 dienų trunkantis susirgimas. Net ir sėkmingai persirgusieji šia liga gali jausti liekamuosius požymius. 

„Deja, kas penktam sergančiajam liga palieka liekamuosius požymius, tokius kaip dusulys nedidelio fizinio krūvio metu, didžiulis nuovargis ir silpnumas bei pažintinių funkcijų aštrumo sumažėjimas, kuomet pacientui išnyksta ar susilpnėja trumpalaikė atmintis.

Rodos, jis nesugeba atlikti įprastinių veiklų namuose, kokias galėdavo atlikti iki susirgimo“,– sako jis.

Pokovidinis sindromas gali trukti 6 mėnesius ir daugiau, tačiau, kad padėtume sau, mažinant mus varginančius simptomus, ir galėtume grįžti į iki tol buvusį fizinį aktyvumą, pagrindinis raktas kasdienis fizinis aktyvumas. 

REKLAMA
REKLAMA

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomeninis, reabilitacijos klinikoje buvo paruošta pratimų programa, skirta pacientams, persirgusiems COVID-19 liga. Pratimai yra skirti simptomams mažinti bei palaipsniui didinti pacientų fizinį pajėgumą. 

Pamatyti, kokius pratimus rekomenduoja atlikti Kauno klinikų reabilitacijos specialistai, galite jų parengtame reportaže straipsnio pradžioje. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų