REKLAMA
REKLAMA
Štai keletas sveikų variantų, kurie suteiks naują energijos pliūpsnį ir numalšins saldumynų norą:
- Graikiškas jogurtas;
- Bananai;
- Daržovės su humusu;
- Pilno grūdo skrebutis su migdolų sviestu;
- Pilno grūdo skrebutis su avokadu ir pomidoru;
- Migdolai;
- Datulės (džiovintos);
- Jogurtas su uogom ir medumi;
- Nesaldus javainis;
- Greipfrutas;
- Bananų traškučiai (džiovinti bananai);
- Pilno grūdo traškučiai su tunu;
- Gabalėlis juodo šokolado;
- Vyšnios;
- Avižinė košė;
- Obuoliai;
- Anakardžių riešutai;
- Įvairios uogos;
- Saulėgrąžų sėklos;
- Salieras su riešutų sviestu;
- Vaisių salotos;
- Sūrio juostelės;
- Moliūgo sėklos;
- Obuolių kompotas;
- Nesaldintos razinos;
- Pistacijos;
- Graikiški riešutai;
- Alyvuogės;
- Vaisių kokteiliai;
- Daržovių sriuba.
REKLAMA
