Alvydas Unikauskas
Alvydas Unikauskas
Žymus Lietuvos gydytojas, profesorius ir sveikos gyvensenos propaguotojas. Plačiai žinomas dėl savo laidos „Kviečiame Daktarą“, kurioje dalijasi mokslu pagrįstomis sveikatos rekomendacijomis ir patarimais kasdieniam gyvenimui.
Unikauskas pataria: taip ruoštos bulvės yra daug sveikesnės
Retas galėtų atsispirti tokiems gardiems lietuviškiems patiekalams kaip cepelinai, bulvių košė, bulviniai blynai ar plokštainis. Tačiau tokiais patiekalais esame linkę mėgautis rečiau, nes kaip žinia, bulvės nėra sveikas pasirinkimas. Vis dėlto profesorius Alvydas Unikauskas turi kiek kitokią nuomonę ir LRT laidoje „Klauskite daktaro“ atskleidė, kaip bulvių žalą paversti nauda. Tikriausiai pastebėjote, kad pavalgius daug bulvinių patiekalų, norisi eiti prigulti ar net pamiegoti.
Unikauskas atskleidžia: rinkitės šiuos koldūnus – jie sveikiausi
Visur kalbama, kad koldūnai nėra sveikas pasirinkimas, bet žmonės vis tiek juos valgo. Vieni juos nuolatos laiko savo šaldikliuose juodai dienai, kiti jų nusiperka bent kartą į savaitę, o štai treti neretai pasigamina ir patys naminių gardžių koldūnų. Profesorius Alvydas Unikauskas LRT laidoje „Klauskite daktaro“ atskleidė, kaip pasirinkti pačius sveikiausius koldūnus.
Unikauskas pataria: valgykite šiuos produktus ir plaukai nebeslinks
Plaukai tikriausiai yra vienas svarbiausių moters ginklų. Trumpi, tiesūs, ilgi, garbanoti, šviesūs, juodi ar net raudoni – jais rūpinasi kiekviena. Tačiau ką daryti, kai netikėtai jie be perstojo ima slinkti? Puikų patarimą atskleidė profesorius Alvydas Unikauskas LRT laidoje „Klauskite daktaro“. Kaip įvardija pats profesorius A. Unikauskas, pirmoji plaukų slinkimo priežastis – maistinių medžiagų trūkumas.
Profesorius Unikauskas atskleidžia: šie riešutai sumažina vėžio riziką
Graikiniai riešutai – tai daugybės gerųjų medžiagų šaltinis. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė keletą itin naudingų graikinių riešutų savybių. Pasak profesoriaus A. Unikausko, graikiniuose riešutuose yra itin gausu gerųjų riebalų, skaidulų, vitaminų ir baltymų. Profesorius atskleidžia, kad pakanka per dieną suvalgyti vos septynis graikinius riešutus, kad iš jų pasisavintumėme visas vertingas medžiagas.
Vargina aukštas kraujospūdis? Gerkite šį gėrimą kasdien
Prasidėjęs pavasaris masina paragauti sulos. Tačiau prieš traukiant į mišką būtina susipažinti su šio sveikatos eliksyro leidimo taisyklėmis, kad būtų kuo mažiau pakenkta medžiui. Naudingos savybės Pasak Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesoriaus Alvydo Unikausko, tiek beržų, tiek klevų sula turi sveikatai naudingų savybių. „Beržų sula veikia kaip labai efektyvus kepenų detoksikatorius.
Intymus Rimantės Kulvinskytės klausimas profesorių išmušė iš vėžių
Žurnalistė Rimantė Kulvinskytė-Miškinė-Eidukonė į televiziją atkeliavo pamažu – iš pradžių kelis metus serijinėje telekomunikacijų reklamoje ji vaidino smagiąją Braškę, po to vedė įvairias televizijos laidas, rašė tinklaraštį.
Trys žinomi vyrai suvalgė bene paskutinį savo gyvenime tortą
Išbandėte visų rūšių įmanomas dietas: daug baltymų, mažai angliavandenių? Ar tik skysčių dietas? Valgote mažiau, sportuojate daugiau ir vis tiek negalite atsikratyti antsvorio? Neseniai pasirodęs mokslinis tyrimas galės paaiškinti, kodėl jums nesiseka. Tereikės šį, ketvirtadienio, vakarą 17.55 val. įsijungti TV3 televizijos medicinos pokalbių šou „Kvieskite daktarą!“ Žiūrovai sužinos apie vadinamąją svorio metimo genetiką – studiją individualiam kūno tipui.
„Kvieskite daktarą!“ laidos metu – nemokama gydytojos konsultacija internete realiu laiku
„Užteks drovėtis kalbų apie mėnesines. Mėnesinės – neįkainojama informacija apie moters sveikatą, hormonų veiklą ir jų disbalansą. Kaip pasitelkus tik natūralius produktus subalansuoti hormonų lygį moters organizme ir kaip sušvelninti menopauze?“ – taip skamba šio vakaro TV3 medicinos pokalbių šou „Kvieskite daktarą!“ anonsas. 17.55 val. moterys laidos dėka galės džiaugtis puikia savijauta ir gera nuotaika bei neįkainojama informacija. Negana to, šįvakar nuo 17.50 val. iki 19.00 val.
Po medicinos eksperimento J. Smoriginas studiją paliko basas
Pasak gydytojų, nemalonus kojų kvapas – ne tik vyrų, bet ir moterų problema. Kokių ne kosmetinių, o medicininių sprendimų imtis norint panaikinti nosį riečiantį kūno kvapą? „Po šios „Kvieskite daktarą!“ laidos galėsite ramiai nusispirti batus į šoną ir jaustis komfortabiliai“, – žada TV3 laidos vedėjas gydytojas Alvydas Unikauskas, kviesdamas prie ekranų rinktis šį, antradienio, vakarą 17.55 val.
Dainininkė N. Šiaudikytė vis dar ieško savo G taško
„Šiandien – triumfo diena, atskleisianti didžiąją žmonijos paslaptį“, – intriguoja TV3 medicinos pokalbių šou „Kvieskite daktarą!“ vedėjai – gydytojas Alvydas Unikauskas ir Justinas Jankevičius. Šįvakar 17.55 val. žiūrovai apie mistinį G tašką sužinos tai, ko jau seniai troško paklausti, bet nedrįso. „Parodysiu jums tai, ko jūs turėjote išmokti seksui lovoje. Duokite man maždaug penkias minutes ir išvarykite iš kambario vaikus. Tai – šventasis sekso Gralis. Dauguma žmonių visą gyvenimą jo ieško.
REKLAMA
REKLAMA