Alvydas Unikauskas

„Kviečiame daktarą“ laidos vedėjas profesorius Alvydas Unikauskas iš laidos žiūrovės sulaukė klausimo – ar gazuotas vanduo gali pakenkti? Profesorių toks klausimas suglumino, todėl jis ėmė domėtis naujausiais moksliniais tyrimais ir išsiaiškino, kaip gazuotas vanduo veikia žmogaus organizmą. Uždavė klausimą Laidos „Kviečiame daktarą“ žiūrovė Laura iš Kėdainių uždavė klausimą: „Daktare Unikauskai, labai mėgstu gazuotą vandenį.

Šeštadienį laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadove Aušra Vareikiene žiūrovus supažindino su galimomis odos, gleivinių ir akių sausėjimo priežastimis, bei patarė, kaip sau padėti. Pasirenka netinkamas priemones Prakalbus apie odos sausėjimą, gydytojas A. Unikauskas įspėja, jog visų pirma susiduriantys su šia problema turėtų atkreipti dėmesį į drėkinamųjų priemonių sudėtį.

„Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius A. Unikauskas prakalbo apie dažną pacientų problemą – odos sausėjimą. Pasak specialisto, viena iš priežasčių kodėl jums sausėja oda gali būti menopauzė. Kalti hormonų pokyčiai Viena iš odos ir gleivinių sausėjimo priežasčių yra menopauzė. „Prasidėjus menopauzei, moters organizme ima mažėti estrogeno ir progesterono kiekis, todėl pasikeičia odos būklė – ji išsausėja ir susiraukšlėja,“ – įspėja A. Unikauskas.

„Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius A. Unikauskas atskleidė, kaip atpažinti ar kenčiate nuo priklausomybės cukrui – tereikia atlikti paprastą testą.

TV3 žiūrovų pamėgtoje „Kviečiame daktarą“ laidoje, profesorius A. Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie mažai kam žinomą besiartinančio infarkto požymį. Specialistai kviečia atkreipti dėmesį į savo ir artimųjų ausų spenelius. Pasireiškia 71 proc. pacientų Pagrindinė širdies funkcija yra po organizmą varinėti kraują. Jeigu šis darbas atliekamas prastai, visų pirma tai pajunta tie organai, kurie nėra gyvybiškai svarbūs.

Žmonės renkasi protarpinį badavimą dėl galimybės greitai numesti nereikalingus kilogramus. Tačiau protarpinis badavimas turi ir kitų naudų: mažina diabeto grėsmę, kraujospūdį, suteikia daugiau energijos. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ daktaras Alvydas Unikauskas išskyrė 5 klaidas, dėl kurių laikantis protarpinio badavimo ne visada gaunami norimi rezultatai. Nekeičiami nevalgymo intervalai Svoris, laikantis protarpinio badavimo, gali nekristi, jei nekeičiami nevalgymo intervalai.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie širdies lašus ir kam jie pravers, o kam bus mažiau naudingi. Kada gerti širdies lašus, o kada kviesti greitąją? „Širdies lašus pacientai dažniausiai perka tada, kai jaučia širdies sunkumą, taip pat vyresnio amžiaus žmonės. Širdies lašai yra pakankamai populiarus produktas.

Naujienų portale tv3.lt užduoti klausimus „Kviečiame daktarą“ vedėjui profesoriui A. Unikauskui gali kiekvienas. Šeštadienį profesorius atsakys net į 3 žiūrovų klausimus , vienas jų – apie acto vartojimą. Kiek kartų per dieną galima vartoti obuolių actą? Tokį klausimą laidos vedėjui uždavė Marija iš Kauno. A. Unikauskas atviras – actas turi daug naudingų savybių, vis dėlto, jį vertėtų vartoti atsakingai. „Actas, tai ne vaistas, o maistas, todėl svarbu jo nepadauginti.

Turbūt sutiksite, kad širdis yra vienas svarbiausių mūsų organų, todėl jam sutrikus skubame ieškoti to priežasties. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Ramute Januškevičiene papasakojo apie galimą širdies ritmo sutrikimo priežastį ir patarė, kaip sau padėti. Elektrolitų stoka Profesorius A. Unikauskas įspėja, kad nors širdies ritmo sutrikimai gali sukelti daug nerimo, vis dėlto, dažniausiai dėl to kaltas paprasčiausias kalio trūkumas.

Profesorius Alvydas Unikauskas kiekvieną šeštadienio rytą dalijasi naudingais patarimais ir kiekvienam iš mūsų padeda gyventi sveikiau. Taip bus ir šįkart, kai TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ jis atskleis netikėtą priežastį, kodėl dažnai susiduriame su galvos skausmu bei kenčiame raumenų silpnumą ar mėšlungį.

Neretai Lietuvos mylimiausiu daktaru vadinamas prof. A. Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ atskleidė, kokie simptomai išduoda kalio trūkumą. Pasak specialisto – tai žino ne kiekvienas. Nevalia numoti ranka „Kalis yra labai svarbus elektrolitas, kuris užtikrina tinkamą elektros impulsų perdavimą organizme. Drauge su kaliu organizme veikia natris, magnis ir kalcis, todėl tarp šių medžiagų turi būti išlaikytas tinkamas balansas“, – pasakoja A. Unikauskas.

Ne paslaptis, kad dažną šiuolaikinį žmogų vargina periodiškai pasikartojantys galvos ir kaklo skausmai. Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas drauge su modeliu, laidų vedėja ir nuomonės formuotoja Dijora Petrikonytė atskleidė vieną dažniausių galvos skausmų priežasčių. Dažna problema Laidoje apsilankiusi D. Ptrikonytė skundėsi dažnai pasikartojančiais galvos skausmais. „Galvą man skauda labai periodiškai.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankęs „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius papasakojo kokį preparatą iš vaistinių ilgapirščiai pasisavina dažniausiai. „Pastebėjome, kad iš vaistinės dažniausiai vagiami žuvų taukai. Taip yra ne be reikalo. Visų pirma, tai yra lengvai realizuojama prekė – žuvų taukai yra visada paklausūs. Manome, kad vogtus preparatus vėliau pacientai neša į turgų ir bando parduoti vyresnio amžiaus žmonėms“, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkas.

Svarstote kuri riebalinė rūgštis svarbesnė – omega-3 ar omega-6? Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ prof. Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie omega riebalinių rūgščių svarbą ir atskleidė, kodėl svarbus jų balansas organizme.

Apie protarpinį badavimą girdėjęs kone kiekvienas, vis dėlto, laikantis šio mitybos principo svoris krenta ne visiems. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas pasidalijo 5 dažniausiomis klaidomis, dėl kurių laikydamiesi šios dietos pacientai nepasiekia norimų rezultatų. Nekaitaliojami nevalgymo intervalai „Kai mes visą laiką vienodą laiko tarpą nevalgome, mūsų organizmas galiausiai suvokia, kas vyksta ir pereina į taupymo režimą – ima kaupti atsargas.

Prieš kelis metus profesoriaus Alvydo Unikausko dėka daugybė Lietuvos gyventojų susidomėjo protarpiniu badavimu. O apie tai, kaip lengvai pritaikius šį metodą tirpsta kilogramai, žmonės masiškai dalijosi ir socialiniuose tinkluose. Tačiau tai – ne vienintelė nauda, kurią atneša protarpinis badavimas. Jis taip pat padeda mažina diabeto grėsmę, kraujospūdį, suteikia daugiau energijos.

Atėjus pavasariui daugelis pacientų imasi sodo ir daržo darbų, ko pasekoje persitempia ir pradeda skųstis sąnarių bei nugaros skausmais. Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ prof. Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene atskleidė paprastą pratimą, kuris palengvins skausmus ir sustiprins sąnarius.

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius bei laidos „Kviečiame daktarą!“ vedėjas Alvydas Unikauskas kiekvieną šeštadienio rytą TV3 žiūrovams padeda spręsti įvairiausias sveikatos problemas ir atsako į jiems labiausiai rūpimus klausimus. Ir nors šiandien jo klausosi tūkstančiai, A. Unikauskas neslepia – pats apie mediciną niekuomet nesvajojo.   TV3 laidoje „Gero vakaro šou“ profesorius pasidalino tikrąją priežastimi, kodėl nusprendė stoti į mediciną.

Šylant orams, daugelis ima gyventi vasariškomis nuotaikomis. Ne vienas tam netgi ima ypatingai ruoštis – daugiau sportuoja, prisižiūri mitybą. Tačiau ką daryti, jei net ir dėdami dideles pastangas, gražesnių kūno formų taip ir nepasiekiate? Ne ką lengviau ir tiems, kurie svajoja apie aktyvų laisvalaikį, tačiau juos kankina kelių ir nugaros skausmai... Šio šeštadienio TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ Alvydas Unikauskas atskleis, kokios gali būti tikrosios to priežastys.

Jau kuris laikas svajojate apie stangrų ir plokščią pilvuką? Laidoje „Kviečiame daktarą“ A. Unikauskas atskleidė paprasto gėrimo receptą, kuris padės pasiruošti bikini sezonui. Reikės tik dviejų ingredientų Sumažinti išsipūtusį pilvą gali padėti imbiero vanduo. Šis gėrimas mažina uždegimą ir slopina stresą žarnyne, todėl sumažina dujų kaupimąsi ir pagerina virškinimą. Kaip paruošti imbiero vandenį? Į 1 litrą verdančio vandens įberkite šaukštelį smulkinto imbiero šaknies.

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius bei laidos „Kviečiame daktarą!“ vedėjas Alvydas Unikauskas padeda spręsti įvairiausias sveikatos problemas ir atsako į jiems labiausiai rūpimus klausimus. Ir nors šiandien jo klausosi tūkstančiai, tik atsidūręs televizijos ekranuose jis ne visada jautėsi jaukiai.  TV3 laidoje „Gero vakaro šou“ profesorius neslėpė – kai tapo laidos vedėju, su iššūkiais ėmė susidurti ne tik filmavimo aikštelėje, bet ir už jos ribų.

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius bei laidos „Kviečiame daktarą!“ vedėjas Alvydas Unikauskas kiekvieną šeštadienio rytą TV3 žiūrovams padeda spręsti įvairiausias sveikatos problemas ir atsako į jiems labiausiai rūpimus klausimus. Ir nors šiandien jo klausosi tūkstančiai, A. Unikauskas neslepia – pats apie mediciną niekuomet nesvajojo.

Laikas nuo laiko erzina kojų, rankų ar kitų kūno vietų tirpimas? Profesorius Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius ragina suklusti – gali būti, kad jums trūksta B grupės vitaminų. Pataria nedelsti Prakalbus apie kūno galūnių ir kitų vietų tirpimą, laidos vedėjas A. Unikauskas sako, kad dažniausiai tai sukelia trys priežastys: cukrinis diabetas, vitamino B1 trūkumas, vitamino B12 trūkumas.

Po žiemos ne vienas skundžiasi slenkančiais plaukai, lūžinėjančiais nagais ir bendru jėgų trūkumu. Pasak TV3 laidos „Kviečiame daktarą!“ vedėjo, profesoriaus Alvydo Unikausko, savo odai galima padėti ir nevartodami specialių papildų, o kiekvieną rytą atliekant tris nesudėtingus pratimus. Unikali ryto rutina padės pažadinti jūsų smegenis bei paskatins kolageno gamybą. „Vos prabudus, reikėtų pradėti stimuliuoti veido raumenis. Padarius šiuos pratimus, iškart tampi aktyvus.

Pasirodo, magnio vartojimo laikas ypač svarbus, norint gerai jaustis ir nepakenkti savo sveikatai. „Kviečiame daktarą“ laidoje „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė atskleidė, kokia dažna klaida pasitaiko vartojant magnį.  „Turėjome tokį atvejį vaistinėje, kuomet mūsų nuolatinė klientė vis ateidavo ir jausdavosi silpna, pavargusi, visiškai neturinti energijos ir nuotaikos.

Kraujagyslių kaulėjimas didina riziką stipriai sutrumpinti savo gyvenimo laiką – anot profesoriaus Alvydo Unikausko, tokia yra žiauri tiesa. Tačiau kokios gali būti to priežastys? Šio šeštadienio ryto TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ profesorius pateiks visus atsakymus.  Kalcio perteklius – kraujagyslių kaulėjimo priežastis. Nuo per didelio kalcio kiekio sienelėse, kraujagyslės praranda savo elastingumą.

Jausmas toks, kad skrandis nevirškina maisto? „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas papasakojo apie skrandžio mėšlungį, kuris gali sukelti sunkumo jausmą skrandyje.  „Mėšlungis gali būti bet kurio raumens. Taigi, raumuo gali suspazmuoti, perkreipti ir iškreipti skrandį. Taip mėšlungis neleidžia skrandžiui tinkamai dirbti virškinimo metu. Negana to, dar ir skrandžio talpa sumažėja. Dėl šios priežasties gali kamuoti ir refliuksas“, – pasakoja daktaras.

TV3 laida „Kviečiame daktarą!“ su profesoriumi Alvydu Unikausku priešakyje šį šeštadienį ir toliau kvies ieškoti atsakymų į klausimą, kaip galime sau padėti ir pradėti gyventi sveikiau. Kenčiate nuo mėšlungio? O gal skundžiatės savo odos būkle, jaučiate stresą bei neišsimiegate? Profesorius patars, kaip šias bėdas išspręsti. Su jausmu, kai sutraukia mėšlungis, tikriausiai yra susidūrę visi, o ypač – blauzdos srityje. Tačiau iš tiesų mėšlungis neretai paliečia ir kitas kūno vietas.

Ką daryti, jeigu skauda kaklą ir tirpsta kojų pirštai? Ir ar paskyrus vaistus nuo cholesterolio, juos reikia gerti visą gyvenimą? Visus šiuos klausimus uždavė tv3.lt portalo skaitytojai, o į juos atsako „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė. Dėl ko gali skaudėti kaklą? Vaistai ir masažas mažai padeda. Jeigu nebuvo patirta trauma, galimai kaklo skausmo priežastys gali slypėti kur kas paprastesniuose kasdienės rutinos veiksmuose.

Nežinodami, kaip tinkamai vartoti vitaminus bei maisto papildus, galime sau labiau pakenkti, nei padėti. „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas atkreipė dėmesį į vieną itin dažną klaidą ir užduoda klausimą: kas iš jūsų gerdami papildus užsigeriate juos kava? Pasirodo, kofeino poveikis yra panašus į diuretikų, kurie skatina dažnesnį šlapinimąsi, o tai itin nenaudinga B grupės vitaminui, vitaminui C ir D bei visiems kitiems vitaminams, kurie pasišalina su skysčiais.

Atėjus pavasariui daugelis pacientų skundžiasi suprastėjusia savijauta – nuovargiu, galvos skausmu ar nusilpusiu imunitetu. „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Aleknienė pasakoja, jog tokiais atvejais griebiamasi maisto papildų, tačiau įspėja, jog vitaminus reikia derinti atsakingai.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas papasakojo apie pievose bundančias erkes ir vieną pavojingiausių jų sukeliamų ligų – Laimo ligą. Pradėta gydyti pačioje pradžioje Laimo liga nėra pavojinga, tačiau laiku nepastebėta ji gali pažeisti svarbias organizmo sistemas. Dažnai pirmas Laimo ligos simptomas būna apskritas raudonas odos bėrimas su aiškia centrine zona, kuris susiformuoja per 3–30 dienų po erkės įsisiurbimo.

Po žiemos ne vienas skundžiasi slenkančiais plaukai, lūžinėjančiais nagais ir bendrų jėgų trūkumu. Siekdami sau pagelbėti, daugelis griebiasi maisto papildų. Vis dėlto ne visi žino, kaip juos gerti teisingai, o ir ne visi papildai dera tarpusavyje. Tad kaip gerinant sveikatą, jos dar labiau nesusigadinant? Visa tai – jau šio šeštadenio laidoje „Kviečiame daktarą!“ su profesoriumi Alvydu Unikausku.

Kepenų ligas, pasirodo, dažnai sukelia papildomų riebalų kaupimasis kepenyse – kepenų suriebėjimas. „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas atskleidžia, kad kepenų suriebėjimas nėra gydomas. Pasak gydytojo, norint išgydyti šią sveikatos problemą, reikia nustoti daryti tai, kas sukėlė kepenų suriebėjimą ir kepenys atsistato pačios.  Pirmoji kepenų suriebėjimo priežastis, žinoma nuo seno – alkoholis.

Šeštadienį TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankė gamtininkas, fotografas, rašytojas, lektorius, laidų vedėjas ir aplinkosaugos ministro patarėjas Marius Čepulis. Drauge su juo ir „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene profesorius Alvydas Unikauskas papasakojo apie pievose bundančias erkes, jų nešiojamas ligas bei išsklaidė populiariausius mitus. Erkių populiacija auga Mokslininkai pastebi, jog per pastaruosius keletą metų erkių populiacija Lietuvoje vis labiau auga.

„Eurovaistinės“ užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad pernai šiltuoju sezonu su erkėmis susidūrė 41 proc. visų apklaustųjų: 28 proc. rado įsisiurbusią erkę, 13 proc. rado jas ant kūno arba drabužių. Keisčiausia, kad buvo fiksuoti net keli Laimo ligos atvejai žmonėms, kurie net nebuvo išvažiavę iš Vilniaus! Balandį prasideda erkių aktyvumo sezonas, tad pasitikrinkite ar viską žinote apie šiuos mažus, bet labai pavojingus parazitus.

Kasmet su šlapimo pūslės problemomis susiduria 150 milijonų žmonių visame pasaulyje, vis dėlto, dažniausiai kenčia 17-40 metų moterys. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“, profesorius Alvydas Unikauskas, LSMU Kauno ligoninės gydytojas urologas-seksologas Titas Simaška ir „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius papasakojo, kada vertėtų sunerimti ir atskleidė, kokį šlapimo pūslės testą gali atlikti kiekvienas. Įspėja neprarasti budrumo Laidos vedėjas prof.

Itin svarbaus mineralo – geležies – trūkumas yra numeris vienas visame pasaulyje. Yra daugybė priežasčių, kodėl trūksta geležies, o profesorius Alvydas Unikauskas laidoje „Kviečiame daktarą“ parodė, kaip paprastai, vos pažvelgus į delnus, sužinoti, ar jums jos trūksta.

Bėgant metams šlapimo pūslės problemos paliečia tiek moteris, tiek vyrus – būtent apie tai pasiaiškinti pakvies ir šio šeštadienio TV3 laida „Kviečiame daktarą!“. Jos metu profesorius Alvydas Unikauskas ir LSMU Kauno ligoninės gydytojas urologas-seksologas Titas Simaška pasidalins dviem ypatingais testais, kurių pagalba, net neišeidami iš namų, galėsite išsiaiškinti, koks yra jūsų šlapimo pūslės tipas.  Vos grįžęs į TV eterį, A. Unikauskas sulaukė aibės žmonių klausimų.

Šeštadienio rytą su žiūrovais ir vėl sveikinosi dažnai mylimiausiu Lietuvos gydytoju vadinamas, TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas. Šį kartą specialistas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene papasakojo apie vis dažniau pasitaikančias autoimunines ligas ir įvardijo būdą, kaip palengvinti jų simptomus.

Skausmas, dusulys, virškinimo sutrikimai, refliuksas ar net panikos atakos – keičiate kūno padėtį, bandote pačius įvairiausius vaistus, bet niekas nepadeda? Jau šį šeštadienį TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ profesorius Alvydas Unikauskas atskleis, kokia gali būti tikroji tokių pojūčių priežastis. Anot daktaro, visa tai gali būti susiję su diagnoze, apie kurią girdėjęs tik nedaugelis. Tai – diafragmos mėšlungis.

Geležies trūkumas pasireiškia net 33 proc. gyventojų, vis dėlto, net ir jausdami nepaaiškinamus simptomus, pasitikrinti geležies atsargas skuba ne kiekvienas. Profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo, kaip atpažinti šio mineralo trūkumą ir sau padėti. Dažniausi simptomai Profesorius pabrėžia, kad geležies trūkumas sukelia ne vieną simptomą.

Kokie simptomai išduoda, jog jums trūksta geležies? Kaip kovoti su akmenlige? Atsakymai į šiuos klausimus kamuoja ne vieną. Jau šį šeštadienio rytą čia kiekvieno žiūrovo dalią palengvins profesorius Alvydas Unikauskas. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ jis ne tik dalinsis patarimais, gerinančiais sveikatą, bet ir atskleis, ką daryti, kad dar labiau sau nepakenktumėte. Laidoje profesorius palies net kelias aktualias temas. Pirmoji – geležies trūkumas.

Padidėjęs kraujo spaudimas arba arterinė hipertenzija – sutrikimas, nuo kurio kenčia kas trečias 25-65 metų pacientas. Daugeliui atrodo, kad padidėjusį kraujo spaudimą galime sutvarkyti tik specialiais vaistais, tačiau TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas pabrėžia, kad su hipertenzija galima kovoti ir natūraliais būdais. Bet tam svarbiausia žinoti hipertenzijos priežastis.

Maždaug kas trečias 25-65 metų pacientas kenčia nuo padidėjusio kraujo spaudimo (arterinės hipertenzijos). Nors dažniausiai skubama griebtis tablečių, vis dėlto, profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ primena – pabandyti sumažinti kraujo spaudimą galima ir natūraliomis priemonėmis bei preparatais.

Jau šį šeštadienio rytą su žiūrovais TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ sveikinsis į televizijos eterį grįžęs profesorius Alvydas Unikauskas. Paprastai ir kiekvienam suprantamai kalbėdamas apie sveikatą, jis žiūrovus paskatins savo kasdieniame gyvenime imtis kad ir mažiausių, tačiau savijautai tikrai naudingesnių pokyčių. Juk visi trokštame jaustis gerai bet kuriame amžiuje! Net ir po daugybės tyrimų, iki šiol nėra įvardinta apie 90 proc.

Kiekvienas sveikatą suprantame ir ja rūpinamės skirtingai – vieni tinkamai gyventi stengiamės iš tiesų, o kiti tiesiog vaikomės madų. Tačiau jaustis geriau, matyt, norėtume visi. O kaip tą pasiekti bet kuriame amžiuje, jau visai netrukus, nuo kovo 4-osios, naujoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ atskleis charizmatiškasis profesorius, LSMU Kauno ligoninės Vidaus ligų klinikos gydytojas, jau 10 metų puikiai pažįstamas ir televizijos žiūrovams – Alvydas Unikauskas.

Šiandien, spalio 7 d., paaiškėjo mėnesį trukusio konkurso „Metų senjoro rinkimai 2021“ kategorijų nugalėtojai bei paskelbta, kam atiteko „Metų senjoro 2021“ titulas. „Metų senjore 2021“ išrinkta 75-erių Jūratė-Stasė Bartkuvienė iš Kauno, kuri drąsiai vadina save senjore sveikuole. Dėl Metų senjoro titulo varžėsi 70 senjorų.

Atsikėlus ryte, jus dažnai kankina įkyrus ir itin nemalonus galvos skausmas? Būtent dėl tokio skausmo likusi dienos dalis gali tapti sunki ir ne iš pačių lengviausiųjų. LRT laidoje „Klauskite daktaro“ profesorius Alvydas Unikauskas paaiškino, kodėl atsiranda toks rytinis galvos skausmas ir kaip galima jo išvengti. Pasak profesoriaus A. Unikausko, rytinį galvos skausmą gali sukelti dvi priežastys.