Lapkričio 17 d. Vilniuje vyksiantis renginys žada nepakartojamą galimybę atrasti harmoningą sąmoningumo ir fizinės praktikos integraciją.
K. Mitchell jogą atrado po skausmingo įvykio per NFL futbolo varžybas, kurių metu patyrė stuburo traumą ir liko paraližuotas.
Net ir juodžiausiomis gyvenimo akimirkomis, K. Mitchell tikėjo mintimi, kad kūnas gali pasveikti pats, todėl pasitelkdamas kvėpavimo technikas, jogos praktikas, mokantis iš geriausių meistrų pasaulyje, jis sugebėjo atsistoti ant kojų. O dabar, būdamas beveik 50-ies, Keith yra atradęs jaunystės formulę, kuria mielai, praktikų metu dalinasi su savo mokiniais.
K. Mitchell istorija įkvepia todėl jis ne kartą dalyvavo „Netflix“ dokumentinėse serijose, dirbo su daugeliu Holivudo žvaigždžių bei dalinosi scena su Bruce'u Liptonu, daktaru Michael Roizen, daktaru Ozu ir buvusiu JAV prezidentu Billu Clintonu.
Baltųjų rūmų prašymu Keithas dalyvavo pirmosios ponios Michelle Obama „Judėkime!“ kampanijoje.
Vilniuje, per 1,5 val. trunkančią treniruotę, K. Mitchell skatins dalyvius įsiklausyti į savo kūną, ugdyti ištvermę, lankstumą, pusiausvyrą, patikrinti savo fizines galimybes bei suteiks įrankius, padedančius atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.
Užsiėmimo metu daug dėmėsio bus skiriama dinaminei pozų sekai ir buvimui „čia ir dabar“.
K. Mitchel praktikos tikslas yra suteikti įrankius skirtus pažinti save, pagerinti savo fizinę savijautą, bei įvaldyti vidinės ramybės jausmą. Jo įtraukus bendravimas su publika sukuria jaukią aplinką, kurioje dalyviai gali tyrinėti transformuojančią jogos galią už kilimėlio ribų.
Renginys vyks užburiančioje erdvėje, „Radisson Blu Lietuva“ viešbutyje.
Specialiai įrengtoje salėje į svaiginančią atmosferą susilies garso ir vaizdo sintezė.
