Retėjantys ar jau pastebimai praplikę plaukai vyrams dažnai reiškia kur kas daugiau nei vien išvaizdos pasikeitimą. Daugeliui tai tampa rimtu pasitikėjimo savimi ir savigarbos iššūkiu. Rytinė kova prieš veidrodį, bandant sušukuoti likusius plaukus „bent į kažkokią normalią padėtį“, tampa varginančiu ritualu. Nors plaukų slinkimas – natūralus biologinis procesas, visuomenės spaudimas ir noras išlaikyti jaunatvišką bei patrauklią išvaizdą dažnai sukelia nesaugumo jausmą, emocinį diskomfortą ir net stresą.
Nors vyrų nuplikimas yra glaudžiai susijęs su senėjimu, kai kuriems vyrams plaukai gali išretėti jau paauglystėje arba 20-ies metų pradžioje. Tyrimai rodo, kad maždaug 25 % vyrų plaukai pradeda pastebimai slinkti iki 30 metų, o daugiau kaip 50 % vyrų plaukai pradeda retėti iki 50 metų. 95 % vyrų tai sukelia androgenetinė alopecija - trichologams pažįstamas vyrų nuplikimas.
Plikimas nėra tik išvaizdos klausimas. Tai daugiafaktorinis jūsų genetikos, hormonų, gyvenimo būdo ir ligos istorijos rezultatas. Pagrindinis kaltininkas yra hormonas DHT (dihidrotestosteronas), gaunamas iš testosterono, kuris tiesiogiai veikia plaukų folikulus, silpnindamas juos iki visiško plaukų slinkimo.
Pagrindinės vyrų nuplikimo priežastys - kokie yra pirmieji požymiai ir kaip jų išvengti? Kaip genetika, per didelis stresas ir netinkamas gyvenimo būdas gali nualinti jūsų plaukus vos per 5 metus.
Plaukų retėjimą gali lemti keli veiksniai:
GENETIKA: jei pastebėjote, kad jūsų šeimoje yra polinkis į nuplikimą, nuo ankstyvo amžiaus reikėtų skirti ypatingą dėmesį plaukų augimui, kad išvengtumėte nuplikimo ir sulėtintumėte tolesnį retėjimą.
Hormoniniai pokyčiai: androgenetinės alopecijos mechanizmas Androgenetinei alopecijai būdingas plaukų folikulų jautrumas androgenams – vyriškiems lytiniams hormonams. Lytinio brendimo metu, pradėjus aktyviai veikti hormoninei sistemai, jautrūs plaukų folikulai pradeda reaguoti į dihidrotestosteroną (DHT) – hormono formą, kuri skatina folikulų mažėjimą. Dėl šio poveikio plaukų augimas palaipsniui silpsta.
Pirmieji aiškūs pokyčiai dažniausiai pasireiškia kaktos srityje – plaukų linija ima slinkti atgal, taip pat retėja plaukai viršugalvyje, kur ima matytis galvos oda. Šiose zonose plaukų folikulai susitraukia, plaukų augimo ciklas sutrumpėja, o patys plaukai tampa vis plonesni ir silpnesni.
Priešingai, šonuose ir pakaušyje esantys plaukai laikomi „kūno plaukais“ – jų folikulai yra atsparūs androgenų poveikiui, todėl šiose srityse plaukų slinkimas dažniausiai nevyksta.
GYVENIMO BŪDAS: Per didelis stresas, rūkymas, nesveika mityba ir fizinio aktyvumo stoka gali sukelti ir sustiprinti androgenetinę alopeciją. Svarbiausių vitaminų, mineralų ir aminorūgščių trūkumas organizme ir netinkama galvos odos kraujotaka - tai veiksniai, kurie spartina plaukų retėjimą.
SVEIKATOS BŪKLĖ: tam tikros lėtinės ar net virusinės ligos, pvz., skydliaukės funkcijos sutrikimai ar koronavirusas, ir vaistai (įskaitant antidepresantus) gali paveikti plaukų augimą ir sukelti plaukų slinkimą.
Koks yra veiksmingiausias būdas atstatyti plaukų augimą, kaip kontroliuoti plaukų retėjimą ir atkurti plaukų tankumą namuose neinvaziniais metodais?
Rūta Kerpauskienė, trichologė, pabrėžia, kad kalbant apie plaukų tankio atkūrimą, svarbu suprasti, jog aktyvuoti galima tik tuos plaukų folikulus, kurie vis dar gyvybingi ir nėra visiškai sunykę. Jei folikulas neaugina plaukų jau daugelį metų ir „ramybės fazė“ yra pasibaigusi arba folikulų vietos yra su randais, vienintelis būdas - plaukų transplantacija.
Pasak trichologės, vienas iš veiksmingiausių būdų plaukams atkurti - naudoti vietinio poveikio stimuliatorius, kurie padeda suaktyvinti plauko folikulus, vėl priversti plauko folikulus veikti ir skatina plaukų augimą.
Vienas svarbiausių veiksnių kovojant su plaukų slinkimu – jo stabdymas ir folikulų apsauga. Kiekvienas plauko folikulas gyvena pagal tam tikrą ciklą ir idealiomis sąlygomis per visą savo gyvavimo laikotarpį gali išauginti iki 20–25 plaukų. Tačiau įvairūs neigiami veiksniai – perteklinis stresas, ligos, chirurginės intervencijos ar gyvenimo būdo disbalansas – gali žymiai sutrumpinti šį ciklą. Dėl to plaukai pradeda slinkti ar retėti net ir jauname amžiuje.
Efektyvus sprendimas – patentuoti kompleksai, kurie padeda prailginti folikulų gyvavimo ciklą. Šie inovatyvūs junginiai ne tik sumažina plaukų slinkimą, bet ir saugo folikulus nuo žalingo streso bei DHT (dihidrotestosterono) poveikio. Svarbiausia – tai pasiekiama nedarant įtakos bendrai hormoninei sistemai: nesutrikdoma spermatogenezė, lytinis elgesys ar raumenų masės pasiskirstymas.
Talentinga trichologė ir plaukų priežiūros specialistė Rūta Kerpauskienė jau daugelį metų padeda klientams atkurti plaukų augimą, pasitelkdama pažangius Šveicarijoje sukurtus „Crescina Transdermic HFSC“ ampulių kompeksus, turinčius net 8 tarptautinius patentus. Pasak specialistės Rūtos, šie inovatyvūs produktai buvo įvertinti net 73 klinikinių tyrimų metu ir pasiteisino net itin sudėtingais atvejais.
Kodėl dešimtims tūkstančių vyrų visame pasaulyje pavyko atkurti plaukų augimą naudojant Crescina produktus ir kodėl žinomi trichologai rekomenduoja šiuos produktus?
Produktų sudėtyje esantis specialus kamieninių ląstelių aktyvatorius užtikrina plaukų folikulų augimą ir gyvybingumą bei sukuria idealias sąlygas naujiems plaukams augti.
Viename 1,8 cm² auga nuo 7 iki 41 naujo plauko*.
Crescina plaukų ampulės savo poveikiu prilygsta injekcijoms (įrodyta klinikiniais tyrimais), tačiau yra malonios, patogios ir neskausmingos.
Crescina produktai nesukelia priklausomybės, o nutraukus jų vartojimą iš karto nepadidėja plaukų slinkimas ir (arba) retėjimas.
Tai dermokosmetinis produktas, kuris neabsorbuojamas į kraują ir yra saugus naudoti.
Ilgalaikis poveikis (iki vieno mėnesio) net nutraukus vartojimą dėl kapsulinės veikliųjų medžiagų būsenos.
* Teigiami rezultatai buvo užfiksuoti visiems testo dalyviams - mažiausiai 7 ir daugiausiai 41 naujas plaukelis, augantis 1,8 cm² plote, suskaičiuotas elektroniniu būdu po 4 mėnesių naudojimo. Testo rezultatai yra statistiškai reikšmingi.
Plaukų ATAUGINIMO planas, skirtas retėjantiems plaukams, kai plaukai intensyviai slenka.
Plaukų ATAUGINIMO planas, skirtas retėjantiems plaukams, kai nėra intensyvaus plaukų slinkimo.
Ar šampūnas gali atkurti plaukų augimą, jei plaukai retėja?
Pasak Rūtos, daugelis klienčių pasikliauja šampūnais, kad paskatintų plaukų augimą. Tačiau, kadangi problema yra labai sudėtinga, joks šampūnas nėra pakankamai efektyvus, kad atstatytų plaukų augimą esant androgenetinei alopecijai. Šampūnuose dažnai būna ingredientų, skatinančių kraujotaką, tačiau jie pirmiausia skirti galvos odai valyti. Plaukams gydyti naudojami vietinio poveikio koncentratai arba panašios procedūros.
Tačiau labai svarbu kuo veiksmingiau valyti ir šveisti galvos odą, nes plaukų sveikata taip pat prasideda nuo galvos odos sveikatos. Dėl užsikimšusių galvos odos porų plaukų folikulas gali negauti deguonies ir maistingųjų medžiagų, todėl plaukai lūžinėja, sparčiau slenka ir retėja.
Jei jums retėja plaukai, trichologė Rūta Kerpauskienė rekomenduoja, rinktis specialų šampūną. „Crescina Transdermic“ galvos odą pilinguojantis šampūnas, praturtintas švelniais šveitikliais, augimo faktoriais ir veikliosiomis medžiagomis, aktyvinančiomis galvos odos kraujotaką. Pasak trichologės, šis šampūnas ypač naudingas ruošiant galvos odą plaukų ampulėms, nes jame yra ir ampulėse esančių veikliųjų medžiagų, be to, jis veiksmingai valo odą nuo nešvarumų, riebalų pertekliaus ir pleiskanų.
Kaip greitai galima tikėtis rezultatų, naudojant Crescina Transdermic ampules?
Plaukų augimas yra lėtas procesas, todėl reikia kantrybės. Taip pat reikia nuosekliai laikytis režimo.
Rezultatų pasiekimo greitis yra individualus, tačiau daugeliu atvejų procesas vyksta taip:
Rezultatai po 1-2 savaičių naudojimo:
- Sumažėja galvos odos pleiskanų ir seborėjos;
- Praėjus 1-2 savaitėms po procedūros, galvos odos būklė pagerėjo;
- Normalizuojasi riebalinių liaukų veikla;
- Produkto veikliosios medžiagos prasiskverbia į folikulą ir skatina plaukų augimo procesą. Tačiau plaukų augimas dar nėra matomas akimis.
Ko tikėtis po 2 mėnesių naudojimo:
- Plaukai tapo stipresni.
Ko tikėtis po 3 mėnesių naudojimo:
- Plaukai tapo tankesni;
- Nauji plaukai matomi trichoskopu.
Ko tikėtis po 4 mėnesių naudojimo:
- Plaukai yra žymiai storesni ir geresnės kokybės;
- Plaukai yra tankesni.
Kaip minėta, plaukai auga lėtai ir šis procesas užtrunka. Pasak, Rūtos Kerpauskienės, didžiausias poveikis geriausiai matomas po metų nuo procedūrų ampulėmis pradžios.
VIENINTELIO IR OFICIALAUS ATSTOVO LIETUVOJE internetinėje svetainėje raskite sau tinkamiausią pasiūlymą: www.labo-baltic.eu
Labai rekomenduojame apsilankyti pas gydytoją staiga ir labai smarkiai nuslinkus plaukams. Plaukų slinkimas dėl kai kurių sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, skydliaukės ligų, gali būti nepasiduodantis naminiams metodams.
Kelias nuo plaukų slinkimo ir retėjimo iki stiprių, sveikų plaukų reikalauja kantrybės ir nuoseklumo.
Tinkama ir efektyvi plaukų slinkimo prevencija gali padėti išsaugoti sveikus ir gražius plaukus.
Jei reikia patarimo ar pagalbos dėl galvos odos ir plaukų problemų, visuomet kviečiame apsilankyti pas triologę Rūtą Kerpauskienę Andromeda Clinic (link: https://andromedaclinic.lt/home-skincare-v1/) V. Putvinskio g. 12A Kaunas. Registracija internetu.(link https://andromedaclinic.lt/kontaktai/)
Svetainė: www.labo-baltic.eu
Facebook: crescina.fillerina.lietuva
Instagram: crescina.fillerina.lietuva
Straipsnį parengė: „Biofarmacija“.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
