Ar žinojote, kad sekso trūkumas gali turėti rimtų neigiamų pasekmių sveikatai? Pasak vieno tyrimo, vidutinis britas per gyvenimą mylisi 5 778 kartus.
Tačiau tai galioja ne visiems – kai kurie žmonės mylisi daug daugiau arba daug mažiau. Aišku viena – visiškai normalu tam tikrais laikotarpiais gyventi be sekso, tačiau svarbu suprasti, kokį poveikį tai turi organizmui.
Tokie laikotarpiai gali padidinti tam tikrų susirgimų riziką bei paveikti imuninę sistemą, rašoma rašoma dailystar.co.uk.
Štai dešimt dalykų, kurie atsitinka, jei negaunate pakankamai sekso:
1. Lėtesnis smegenų vystymasis
Jei gaunate daugiau sekso, laikui bėgant būsite protingesni. Tai patvirtino du tyrimai – vienas atliktas Oksfordo, o kitas Koventrio universitete – dažniau seksu užsiimantys žmonės iš testų gavo geresnius įvertinimus. Kitas tyrimas, atliktas su vidutinio amžiaus žiurkėmis, parodė, kad reguliarus seksas po kiekvienos sueities gamina naujas smegenų ląsteles.
2. Bus sunkiau susijaudinti
Be lubrikacijos praradimo, moters organizmas taip pat neigiamai reaguoja į sekso trūkumą ir kitais būdais. Ilgi laikotarpiai be sekso gali sukelti susijaudinimo problemų ir gali būti sunkiau pasiekti orgazmą.
3. Daugiau streso
Galbūt daug streso patiriate darbe ar kitose gyvenimo srityse, tačiau tyrimai rodo, kad seksas puikiai padeda paleisti įtampą ir atsipalaiduoti. Labai svarbus 2005 metais atliktas tyrimas, publikuotas žurnale „Biological Psychology“ parodė, kad šiuo aspektu seksas padeda daug labiau, nei masturbacija. Seksas padidina smegenų gaminamų endorfinų ir hormono oksitocino kiekį, o tai gali sumažinti kortizolio, stresą sukeliančio hormono, lygį.
4. Sunkiau pasiekti erekciją
Gali būti, kad be sekso gyvenantys vyrai kenkia savo seksualiniam gyvenimui ateityje. 2008 metais JAV atliktas tyrimas parodė, kad be sekso gyvenantys dažniau išgyvena erekcijos sutrikimus, lyginant su tais, kurie mylisi reguliariai.
5. Susilpnėja imuninė sistema
Žmogaus organizmo imuninė sistema iš sekso gauna milžinišką postūmį. Taip nutinka todėl, kad sekso metu gaminasi imunoglobulinas A, su ligomis kovojantis antikūnas.
6. Padidėja širdies ligų rizika
Vienas tyrimas parodė, kad seksas du kartus per savaitę perpus sumažina tikimybę vyrams susidurti su problemomis dėl užsikimšusių arterijų, lyginant su tais, kurie mylisi tik kartą per mėnesį. Manoma, kad reguliariai seksualine veikla užsiimantys žmonės džiaugiasi geresne kraujotaka ir sveikesnėmis kraujagyslėmis. Tačiau tai ne visuomet galioja ir moterims, kadangi jų susijaudinimas yra ne taip susijęs su sveika kraujotaka.
7. Sustiprėja mėnesinių skausmai
Seksas mėnesinių metu gali sumažinti mėnesinių skausmus toms moterims, kurioms ši problema yra ypač opi.
8. Mažiau lubrikacijos
Jei gyvenate be sekso, gali sutrikti natūrali makšties lubrikacija. Manoma, kad taip nutinka dėl hormono estrogeno trūkumo.
9. Padidėja prostatos vėžio rizika
Pasak JAV atlikto tyrimo, per metus 21 kartą ar daugiau ejakuliuojantys vyrai 33% mažiau rizikuoja susirgti prostatos vėžiu. Taip yra todėl, kad orgazmai malšiną stresą ir reguliuoja ląstelių medžiagų apykaitą, ir taip šios ligos riziką sumažina.
10. Gali būti, kad pornografija visgi nepadeda
Vyresni paaugliai ir jaunuoliai iki maždaug 25 metų, žiūrintis pornografinius vaizdo įrašus, gali susidurti su tomis pačiomis problemomis, kurias patiria vidutinio amžiaus vyrai. Ekspertai teigia, kad dažnas pornografijos žiūrėjimas nujautrina vyrus ir sudaro jiems sunkumų miegamajame susijaudinti.
