Ilgametė dainininkė Giulija Baužienė savo gyvenimo neįsivaizduoja be aukštakulnių – su jais moteris sukasi ant scenos nuo ankstyvos jaunystės.
Ji jau 30 metų skaičiuoja scenoje ir sako, kad aukštakulniai jos gyvenime – kasdienybė.
Vis tik ji įsitikinusi, kad ir kaip su jais būtų gražu, vis tik sveikatai jie tikrai kartais kenkia, mat neretai ima jaustis kojų patinimas ir bendras kūno nuovargis.
Savo ruožtu Jono Girskio stuburo centro gydytoja Greta Mitrikaitė tinklalaidėje „Sveikatos DNR“ sako, kad aukštakulnius batelius būtina rinktis atsakingai.
Jos teigimu, itin svarbu stebėti, kaip keičiasi moters kūnas bei judesiai bėgant laikui. „Įvyksta amžiniai pokyčiai, platėja pėda su amžiumi, todėl natūralu, kad ir ne visus batelius yra vienodai patogu avėti.
Taip pat pastebima, kad keičiasi moters tolerancija skausmui. Jei anksčiau nekreipėme dėmesio, tai ilgainiui suprantame, kad nepatogu, kojoms norisi skirti daugiau poilsio“, - sako specialistė.
Būtent dėl to ji rekomenduoja, prieš renkantis bet kokią avalynę, atkreipti dėmesį, iš ko pagaminti batai, koks yra odos kietumas.
Taip pat atkreipia dėmesį ir į itin svarbią klaidą, kurią daro daugelis moterų ir ragina jos nekartoti: „Nevisada tinka patarimas rinktis didesnius batus – kartais toks sprendimas gali būti visai nepalankus stuburui bei nugarai.“
Apie tai, kokie skausmai vargina Giuliją nuo aukštakulnių ir kiek jų porų galima rasti dainininkės drabužinėje, kviečiame žiūrėti tinklalaidėje „Sveikatos DNR“. Taip pat jūsų laukia ir pokalbis su gydytoju, kurio metu sužinosite, kodėl mus vargina skrandžio skausmai ir kas gali padėti kiekvienam iš mūsų.
Tinklalaidę galite žiūrėti TV3 televizijos YouTube kanale:
Apie ką kalbėjomės:
00:10 temos ir pašnekovų pristatymas
01:10 Giulijos gyvenimas ant scenos
03:00 Scenos mados ir pokyčiai
07:30 pakulnės saugumas nugarai
10:00 kaip kinta koja su amžiumi
12:00 platforminiai bateliai ar atskiras kulniukas?
18:00 siauros avalynės žala
20:40 Giulija apie scenos kolegas
22:40 pirmos dalies pabaiga
22:50 skrandžio skausmai
.jpg)
