Rūkyti nuo sausio 1-os meskite greitai ir lengvai: štai kas padės

cia kiekvienam skirtingai,be jokiu pagalbu atrukes 25m meciau rukyt 2metus nerukiau,nu ir kas siandien vel rukau,darbe nervino susilaikiau nuo rukymo nepaluzau,o cia pyst viena diena tiesiog is lempos kazkas kale per galva ir nusipirkau pakeli.nera tokio dalyko kaip metimas yra tik laikinas sustabdymas,jai sakysi kad meciau su visam tai butinai vel pradesi ar po savaites ar po 10metu,tas pats ir su gerimu:)vienetam pavyksta visa gyvenima atsilaikyt.

Atsakyti

Sakykim

2024-12-29 14:43:56

@hd jei tau reikia atsilaikynėti, tai faktas, kad tai stypri priklausomybė ir valios trūkumas. O ką gali pasakyti apie tokio tipo žmones, kurie nori rūko, nenori nerūko, neturi ir nereikia, save gali valdyti kaip nori?

Atsakyti

incubus

2024-12-29 15:13:07

@Sakykim Čia kiekvienam viskas labai skirtingai. Irgi turiu tokių draugų, kurie parūko tik per šventes. Tiesiog, nesusiformuoja priklausomybė ir tiek. Pats nors ir mečiau, bet iš patirties žinau, kad 1 cigaretė ir greičiausiai vėl viskas iš pradžių. Ir dar, jeigu nerūkoma per valią, tai atkritis anksčiau ar vėliau garantuotas. Reikia, kad priklausomybės teikiamas "malonumas" psichologiškai taptų visiškai bevertis.

Atsakyti

Senis

2024-12-29 15:25:33

@Sakykim Iš pradžių, nori rūko, nori nerūko. Vėliau, nori rūko, nenori, vistiek rūko. Aš jau metų 16 metų nerūkau. Bet žinau, surūkysiu cigaretę, kitądien, "važiuos" du pakeliai. Šita narkomanija, visam gyvenimui.

Atsakyti