Hipertenzija žaloja organizmą
Mūsų kūne gausu kraujagyslių ir kapiliarų ir nors daugelis galvoja, kad kraujagyslių sienelės pakankamai storos, išties, pasak profesoriaus, jos yra plonos ir gležnos. Padidėjus kraujo spaudimui, kraujagyslės ir kapiliarai plyšta, o toje vietoje prarandama kraujotaka.
„Padidėjęs kraujo spaudimas ypač neigiamai veikia širdį, inkstus, akis ir smegenis. Pavyzdžiui, net tris kartus išauga insulto rizika“, – įspėja A. Unikauskas.
Svarbu išsiaiškinti priežastis
Norint atsikratyti hipertenzijos, labai svarbu imtis ne tik tinkamų priemonių, bet ir suprasti problemos priežastį. Profesorius A. Unikauskas pasakoja, kad pacientams, kurių amžius viršija 60 metų, tikimybė, kad atsiras hipertenzija yra net 50 proc. didesnis nei kitoms amžiaus grupėms.
Laikinai spaudimas gali pakilti dėl fizinio krūvio, įsimylėjus, prastai išsimiegojus ar juntant įtampą, persivalgius, tačiau jeigu pastebite, kad spaudimas padidėjęs nuolatos, tuomet pats laikas kreiptis pas gydytoją.
Profesorius pabrėžia, kad padidėjęs kraujo spaudimas dažniausiai atsiranda dėl kelių priežasčių – kalio trūkumo, magnio trūkumo, vitamino D trūkumo, atsparumo insulinui, deguonies trūkumo ar dėl prispaustos tarpslankstelinės arterijos.
Prisotinkite organizmą deguonimi
Norėdamas plačiau papasakoti apie natūralų spaudimo mažinimo būdą, profesorius A. Unikauskas į laidą pasikvietė „Eurovaistinės“ vaistininkę Faustą Barisevičienę. Specialistė atskleidė, kad norint sumažinti spaudimą gali praversti L-argininas.
„L-argininas yra amino rūgštis, kuri didina deguonies kiekį kraujyje ir papildomu krauju aprūpina raumenis. Šį baltymą itin dažnai įsigyja sportininkai, nes jis gali sumažinti skausmą po treniruotės, taip pat vyrams gali padėti pagerinti potenciją, apie pagalbą nuo kraujospūdžio gyventojai žino labai retai“, – pasakoja specialistė ir priduria, kad nors L-arginino galima gauti iš maisto, tačiau ten jo kiekiai itin maži, todėl geriausia į pagalbą pasitelkti maisto papildus, kuriuose šios medžiagos koncentracija didesnė.
L-arginino maisto papildų galite rasti visose „Eurovaistinės“ vaistinėse, o iškilus bet kokiems klausimams jums į pagalbą atskubės vaistinėje dirbantys specialistai, kurie ne tik išklausys, bet ir patars, kokį preparatą įsigyti geriausia.
A. Unikauskas priduria, kad L-argenino taip pat galima gauti iš saulės, žalių burokėlių sulčių, česnakų bei vitamino E.
Mylimiausias šalies gydytojas sugrįžta
Į televizijos ekranus sugrįžta mylimiausias šalies gydytojas, profesorius A. Unikauskas. Naujausias „Kviečiame daktarą“ laidas stebėkite šeštadieniais, 11.30 val. per TV3.
Turite klausimų? Dabar prof. A. Unikauskui juos gali užduoti kiekvienas! Na, o patys įdomiausi ir aktualiausi klausimai nuskambės televizijos eteryje.
