• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Kūno oda gali būti pavargusi po saulėtos vasaros, o rudenėjant ją dirgina šaltesnis oras, vėjas ir temperatūrų skirtumai. Oda tampa šiurkštoka, todėl ją būtina drėkinti. Penkios taisyklės padės atgaivinti odą, kad vėl pajustumėte jos švelnumą.

Kūno oda gali būti pavargusi po saulėtos vasaros, o rudenėjant ją dirgina šaltesnis oras, vėjas ir temperatūrų skirtumai. Oda tampa šiurkštoka, todėl ją būtina drėkinti. Penkios taisyklės padės atgaivinti odą, kad vėl pajustumėte jos švelnumą.

REKLAMA

Pieno vonia

Lietingą ir niūrų rudens vakarą malonu panirti į karštą vonią ir atsipalaiduoti. Tačiau odai malonios ne visos maudynės – pernelyg karštas vanduo nuplauna apsauginį odos lipidų sluoksnį. Oda praranda drėgmę, tampa šiurkšti.

Vonioje maudykitės ne dažniau kaip du kartus per savaitę. Maudynės neturėtų trukti ilgiau nei 15–20 min. Venkite muilo, nes jis sausina odą.Į vonią galite įpilti drėkinamųjų putų, aliejaus ar įmesti vandenį minkštinantį burbulą. Šios priemonės ne tik suteiks malonaus aromato, bet ir apsaugos odą.

Ypatingomis progomis palepinkite odą pieno vonia. Pieno riebalai atkuria apsauginį odos sluoksnį, o proteinai maitina, drėkina ir švelnina odą.

REKLAMA
REKLAMA

Vos išsimaudžiusi nusausinkite kūną rankšluosčiu. Svarbu kuo greičiau pašalinti vandenį, kad neišgaruotų kartu su odai reikalinga drėgme. Iškart ištepkite kūną drėkinamuoju aliejumi ar kremu.

REKLAMA

Naudokite aliejus

Geriausias sausos odos draugas – vonios aliejai. Jie minkština ir švelnina odą, neleidžia jai greitai išsausėti. Aliejus sutvirtina hidrolipidinį odos sluoksnį, apsaugantį nuo žalingo aplinkos poveikio, todėl oda nepraranda jai reikalingos drėgmės. Vietoj putų galite naudoti prausimosi aliejų.Įlašinusi aliejaus į tekančio vandens srovę mėgausitės švelniai odą maitinančia vonia. Iškart po maudynių ištepkite odą kūno aliejumi.

REKLAMA
REKLAMA

Keiskite priemones

Vienos priemonės drėkina odą, kitos neleidžia jai išsausėti, todėl kremus verta kaitalioti. Savaitę naudokite jums įprastą drėkinamąją priemonę, vėliau imkitės intensyviai drėkinančio kremo, kuris dar labiau suminkštins odą. Tai priemonės, kurių sudėtyje yra avokadų, simondsijų, taukmedžių aliejaus. Naudokite apsauginį kremą, kad drėgmė neišgaruotų.

Vanduo, o ne kava

Kuo daugiau vandens gauna organizmas, tuo gražesnė oda. Deja, ši taisyklė šaltuoju sezonu dažnai pamirštama. Odos poreikiai nekinta, todėl kavą kuo dažniau keiskite į vandenį.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Drėkinkite patalpas

Tuoj prasidės buto šildymas, kuris sausina orą, o šis – odą. Apsauginė odos plėvelė plonėja ir silpnėja, todėl sutrinka odos aprūpinimas maisto medžiagomis.

Gyvenamąsias patalpas reikia reguliariai vėdinti ir bent kelis kartus per dieną drėkinti. Specialūs oro drėkintuvai išvalo ir drėkina orą, todėl oda nespėja išsausėti. Orą galite drėkinti ir įprastais būdais: ant radiatoriaus pakabinkite keraminius indus, padžiaukite drėgną rankšluostį, dažniau apipurkškite kambarines gėles. Jei naudojate šildytuvą, šalia pastatykite indelį su vandeniu.

Parengė Ina Laumenytė

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų