Tailandietiškas masažas
Vienas populiariausių pasirinkimų tarp įvairių masažo procedūrų net ir po daugelio metų išlieka tailandietiškas masažas. Šis iš atokiųjų pasaulio kampelių atkeliavęs prisilietimo menas visame pasaulyje gerai žinomas kaip vienas efektyviausių būdų, padedančių palaikyti tinkamą fizinę būklę. Jo teikiama nauda yra pripažinta nuo senų laikų – masažuotojai, dažniausiai atvykę tiesiai iš tolimojo Tailando, rankų delnais, dilbiais, pėdomis, bei viso savo kūno jėga suaktyvina žmogaus gyvybinės energijos apytaką bei išjudina daugiau nei šimtą vadinamųjų „marmos“ energetinių taškų. Šis masažas gali būti ypač efektyvus užimtiems ir fizine veikla retai užsiimantiems žmonėms.
Teigiama, jog reguliarus tailandietiškas masažas padeda iš kūno pašalinti susikaupusią įtampą, skausmus ir diskomforto jausmą dažnai sukeliančias druskas, suaktyvinti limfos tekėjimą organizme bei padėti susigrąžinti puikią savijautą. Taip pat verta išbandyti ir tailandietišką aromaterapinį ar papildytą karštomis vaistažolėmis, liekninamąjį masažą. Na, o kartą pabandžius tailandietišką prisilietimų terapiją ir ją išsyk pamėgus, verta apsilankyti ir keturiomis rankomis atliekamose procedūrose bei išbandyti pėdų masažą, kurio metu aktyvuojami kone visi kūno taškai. Išsirinkti tailandietiško masažo būdą galite vienoje didžiausių poilsio ir pramogų e. parduotuvėje Baltijos šalyse Noriu Noriu Noriu – čia laukiantys pasiūlymai internetu suteiks galimybę rinktis iš plataus ir net didžiausius masažo mėgėjus nustebinsiančio asortimento.
Viso kūno masažas
Verta paminėti, kad tailandietiškas masažas labiau koncentruojasi į prisilietimus nugaros, pečių juostos bei pėdų srityse, todėl, norintys patirti bendrą lengvumo ir palaimos jausmą, gali išbandyti viso kūno masažą. Jo metu aktyvinami taškai visame kūne – masažuotojas švelniais judesiais liečia jūsų kūną, taip padėdamas pamiršti kamuojančius vietinius skausmus ir patinimus, pagerinti atskirų organų ir jų sistemų būklę.
Viso kūno masažas neabejotinai yra geriausias būdas pasinerti į atsipalaidavimą nuo pat galvos iki pirštų galiukų – ši procedūra padeda mažinti lėtinio nuovargio, nervinio streso bei depresijos sukeliamus simptomus, padeda atsikratyti migrenos ir raumenų skausmų bei gerina miego kokybę. Priklausomai nuo jūsų poreikių, viso kūno masažas gali būti atpalaiduojančio arba tonizuojančio poveikio – specialistas, kartu su jumis aptaręs jūsų būklę, parinks tinkamiausią variantą jūsų individualiam atvejui.
Masažas karštais akmenimis
Nė neabejojame, kad tikrai esate girdėję apie masažą karštais akmenimis – ir nors jį išbandyti svajoja kone kiekvienas, pasiryžti tam vis dar drįsta ne visi. Vis dėlto, tai padaryti tikrai verta – stounterapija (arba litoterapija) yra gydymas ypatingais pašildytais akmenimis – tokia procedūra sušildo organizmą ir švelniai spaudžiant jutiminius taškus atpalaiduoja viso kūno raumenis, skatina kraujagyslių išsiplėtimą bei veikia sritis, kuriose gausu nervinių galūnių.
To pasekoje sukuriamas nuskausminamasis poveikis, pagerinamas audinių aprūpinimas krauju, normalizuojasi deguonies pristatymas ir aktyvinamas nereikalingų produktų šalinimas bei stabilizuojamas nervinės sistemos tonusas. Jei vis dar manote, kad karšti akmenys gali nudeginti odą ar kitaip neigiamai paveikti – apsilankykite pas patyrusius litoterapijos specialistus, kurie leis atsipalaiduoti, pailsėti ir paneigti šiuos jokio pagrindo neturinčius mitus.
