Patiekalai vegetarams
                    Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „Patiekalai vegetarams“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „Patiekalai vegetarams“.
            
 Receptas. Sriuba "Svogūninė"
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    1 sauja   krapų    1 sauja   petražolių (šaknis)    1 vienetas   porų    1 vienetas   salierų (šaknis)    1 vienetas   svogūnų    1 litras   vandens    šiek tiek   druskos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Petražolės ir saliero šaknis supjaustyti šiaudeliais, svogūną ir porą - labai smulkiai, ištrinti viską druska ir suberti į verdantį vandenį. Ten pat sudėti smulkintus petražolių, salierų lapus, krapus. Pavirti 10 min.
                            
 Receptas. Sriuba su špinatais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų (šviežiai sumalti)    šiek tiek   petražolių    1 vienetas   svogūnų    500 gramų   špinatų    2 vienetai   kiaušinių    2 arbatiniai šaukšteliai   kvietinių miltų    2 stiklinės   pieno    šiek tiek   sūris (parmezano)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Kiaušinius išvirti, atvėsinti ir supjaustyti kubeliais. Sumaišyti su smulkintomis petražolėmis ir šviežiai grūstais pipirais. Svogūną supjaustyti labai smulkiai.
                            
 Receptas. Salotos su kalendra
                                INGREDIENTAI:    300 gramų   agurkų (marinuoti)    1 sauja   kalendrų (šviežia)    200 gramų   pupelių (raudonosios, konservuotos)    200 gramų   džiūvesėlių    šiek tiek   majonezo     PARUOŠIMO BŪDAS:   Agurkėlius ir kalendrą smulkiai supjaustyti. Sumaišyti su pupelėmis ir majonezu. Prieš valgį salotas apibarstyti džiovintos duonos kubeliais.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
 
  Receptas. Cukinijų ir paprikų garnyras
                                INGREDIENTAI:    5   česnakų    5 vienetai   paprikų (radonoji)    800 mililitrų   pomidorų padažo (lietuviškas)    1 vienetas   cukinijos (vidutinio dydžio)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Nuplautas daržoves susmulkiname - cukiniją kubeliais, paprikas juostelėmis. Česnako skilteles pjaustome plonais griežinėliais. Į puodą pilame pomidorų padažą ir užverdame. Sumetame daržoves ir vis pamaišydami troškiname. Cukinijos kubeliai neturėtų suvirti į košę.
                            
 Receptas. Sūdytos rūgštynės
                                INGREDIENTAI:    1 kilogramas   rūgštynių    100 gramų   druskos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Rūgštynių lapelius nuplaukite ir nusausinkite, supjaustykite, supilkite druską ir gerai išmaišykite. Rūgštynes su šaukštu kietai sugrūskite į švariai išplautus ir iškaitintus indelius, atsiradusią sunką užpilkite ant viršaus ir uždarykite iškaitintais dangteliais. Stiklainius su rūgštynėmis laikykite šaltai, 0 - 4 laipsnių temperatūroje.
                            
 Receptas. Voveraičių sriuba su grietinėle
                                INGREDIENTAI:    3 vienetai   bulvių    šiek tiek   juodųjų pipirų    šiek tiek   krapų    1 vienetas   morkų (nedidelė)    1 vienetas   svogūnų (nedidelis)    100 gramų   voveraičių    1.5 litro   vandens    50 mililitrų   grietinėlės    šiek tiek   druskos    2 vienetai   sultinio (kubeliai)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Ši sriuba labai švelni ir skani. Įpilkite į nedidelį puodą 1,5 l vandens, sudėkite supjaustytas bulves ir 2 kubelius sultinio.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
 
  Receptas. Jorkšyro pudingas arba daržovių keksiukai
                                INGREDIENTAI:    3 vienetai   kiaušinių    1 stiklinė   kvietinių miltų    1 stiklinė   pieno    0.5 arbatinio šaukštelio   druskos    šiek tiek   daržovių (šviežios/šaldytos)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Į dubenį persijojame miltus, druską, supilame kambario temperatūros pieną, įmušame kiaušinius (kambario temperatūros) ir viską išplakame su mikseriu arba blenderiu. Paliekame pusvalandžiui, kad miltai išbrinktų. Formą, skirtą keksiukams, sutepame aliejumi.
                            
 Receptas. Ragu iš pomidorų
                                INGREDIENTAI:    3   česnakų    600 gramų   kopūstų    1 arbatinis šaukštelis   pomidorų pastos (džiovinti)    2 vienetai   pomidorų pastos (šviežūs)    300 gramų   pupelių (šparaginės)    šiek tiek   svogūnų (laiškai)    1 arbatinis šaukštelis   druskos    3 valgomieji šaukštai   aliejaus    1 valgomasis šaukštas   pomidorų pastos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Pomidorus ir česnakus stambiai supjaustyti. Svogūnų laiškus susmulkinti.
                            
 Receptas. Avinžirnių salotos
                                INGREDIENTAI:    1 skardinė   konservuotų avinžirnių    2 vienetai   pomidorų pastos    2 vienetai   agurkų    200 gramų   feta sūrio    1 sauja   krapų    3 valgomieji šaukštai   alyvuogių aliejaus    Paruošimo laikas: Apie 10 min.  Porcijų skaičius: 5   PARUOŠIMO BŪDAS:   Avinžirnius nukošti.   Maišyti su smulkintomis daržovėmis. Trupinti sūrį, susmulkintus krapus. Viską išmaišyti su aliejumi.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
   
  Receptas. Obuoliai su putino uogomis
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   obuolių    2 saujos   putinų    2 valgomieji šaukštai   medaus    Paruošimo laikas: Apie 20 min.  Porcijų skaičius: 1   PARUOŠIMO BŪDAS:   Obuolius nulupu, perpjaunu pusiau, išimu sėklas ir pridedu uogų.   Kepu iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių, iki suminkštės. Baigiant kepti, dedu medų.
                            
 Receptas. Makaronų košė su džiovintomis slyvomis
                                INGREDIENTAI:    70 gramų   makaronų    6 vienetai   slyvų (džiovintos)    1 žiupsnelis   druskos    1 žiupsnelis   cukraus ((rudasis) )    200 mililitrų   pieno    Paruošimo laikas: Apie 10 min.  Porcijų skaičius: 3   PARUOŠIMO BŪDAS:   Slyvas supjaustyti ir pamerti 5-10 min.   Makaronus suberti į verdantį pieną. Kai pradės virti, suberti slyvas ir supilti vandenį, kuriame jos mirko.   Taip pat įberti druską ir cukrų.   Virti, kol išvirs makaronai.   Palikti 5 min.
                            
 Receptas. Kepti kalafiorai su daržovėmis
                                INGREDIENTAI:    3 vienetai   morkų    šiek tiek   druskos    100 gramų   sviesto    šiek tiek   prieskonių    1 vienetas   žiedinių kopūstų    200 gramų   svogūnų laiškų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Supjaustome 1 morką mažais griežinėliais. Į verdantį pasūdytą vandenį įdedame žiedinį kopūstą (kalafiorą), suberiame morkos griežinėlius ir paverdame apie 10 min. Kalafiorui išvirus, apipjaustome jo žiedus. Sutarkuojame burokine tarka likusias 2 morkas ir supjaustome svogūnų laiškus.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Bananų, kivių ir morkų kokteilis
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   bananų    3 vienetai   morkų    3/4 stiklinės   pieno    3 vienetai   kivių     PARUOŠIMO BŪDAS:   Mokas nuskutame ir išspaudžiame iš jų sultis. Bananus bei kivius nulupame ir sutriname blenderiu. Trintus vaisius užpilame morkų sultimis bei pienu ir viską išplakame.
                            
 Receptas. Chalifo desertas
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   cinamono    1 valgomasis šaukštas   medaus    3 valgomieji šaukštai   sezamo sėklų    100 gramų   ledų (riešutiniai, pistaciniai, vaniliniai)    4 valgomieji šaukštai   sviesto    150 gramų   tešlos (sluoksniuota)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Sluoksniuotą tešlą iškočioti, supjaustyti į 4 vienodo dydžio (maždaug 12-14 cm diametro) paplotėlius, juos iš abiejų pusių apkepinti svieste ataušinti. Sausoje keptuvėje pakepinti sezamo sėklas, sudėti medų ir cinamoną, išmaišyti.
                            
 Receptas. Šviežių burokėlių salotos
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   krapų (šakelė)    150 gramų   majonezo    2 vienetai   burokėlių (švieži)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Burokėlius sutarkuokite plonais šiaudeliais, uždėkite majonezo, išmaišykite ir sudėkite į salotinę. Puoškite majonezu ir krapais. Šios salotos tinka prie karštų mėsos patiekalų.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Šiltas cukinijų užkandis
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    1 sauja   špinatų    šiek tiek   alyvuogių aliejaus    šiek tiek   acto (balzaminis, glazūra)    10 vienetų   juodųjų alyvuogių    šiek tiek   druskos    šiek tiek   sviesto (gabaliukas)    10 vienetų   žaliųjų pipirų    1 vienetas   cukinijos (jauna)    1 sauja   sūris (Džiugo, tarkuotas)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Actą galima keist paprastu balzaminiu actu arba citrinų sultimis.
                            
 Receptas. Skrudintų česnakų sriuba su parmezano sūriu
                                INGREDIENTAI:    3 vienetai   bulvių    3 vienetai   česnakų (galvos)    šiek tiek   čiobrelių    2 vienetai   svogūnų    šiek tiek   alyvuogių aliejaus (kepimui)    šiek tiek   parmezano sūrio (tarkuotas)    2 valgomieji šaukštai   sviesto    200 mililitrų   grietinės (35%)    1 litras   sultinio (vištienos ar daržovių)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Dar reiks 15-20 skiltelių česnako, nulupti (papildomos 2 galvos).  3 galvas česnakų atskirti, nulupti, sudėti į nedidelį kepimo indą, apšlakstyti aliejumi...
                            
 Receptas. Gaivus apelsinų gėrimas
                                INGREDIENTAI:    3 litrai   vandens    3 vienetai   šaldytų apelsinų    1.5 stiklinės   cukraus    1 vienetas   citrinų sultys    Paruošimo laikas: Apie 10 min.  Porcijų skaičius: 15   PARUOŠIMO BŪDAS:   Jei norite šalto ir gaivaus gėrimo, prieš tai apelsinus įdėkite į šaldiklį. Išėmę supjaustykite nedideliais gabaliukais.   Išplakite plakikliu. Sudėkite viską į stiklainį ar kitą indą.   Užpilkite geriamu vandeniu ir palaikykite dešimt minučių.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Špinatų ir Mocarela sūrio salotos
                                INGREDIENTAI:    50 gramų   alyvuogių    šiek tiek   krapų    šiek tiek   petražolių    šiek tiek   pipirnių    2 vienetai   pomidorų pastos    2 vienetai   svogūnų (laiškai)    100 gramų   špinatų    2 valgomieji šaukštai   alyvuogių aliejaus    1 valgomasis šaukštas   acto (obuolių)    šiek tiek   druskos    50 gramų   ridikėlių    100 gramų   mocarelos sūrio     PARUOŠIMO BŪDAS:   Nuplautus špinatų lapus suplėšyti.
                            
 Receptas. "Akmenuotasis kelias" - baltojo šokolado kvadratėliai su riešutais ir razinomis
                                Turbūt vienas iš greičiausiai gaminamų desertų :) Galite dėti džiovintų vaisių, sausainių, zefyrų ir kt. pagal savo skonį.  
 INGREDIENTAI:    100 gramų   lazdyno reišutų    100 gramų   anakardžio riešutų    100 gramų   migdolų    150 gramų   razinų    300 gramų   baltojo šokolado    Paruošimo laikas: Apie 20 min.  Porcijų skaičius: 10   PARUOŠIMO BŪDAS:   Riešutus pakepiname sausoje keptuvėje ir šiek tiek susmulkiname.
                            
 Receptas. Braškės su ryžiais
                                INGREDIENTAI:    0.5 stiklinės   cukraus pudros    0.5 stiklinės   ryžių    1 stiklinė   pieno    1 stiklinė   vandens    1 stiklinė   grietinėlės (plakta)    2 stiklinės   braškių    šiek tiek   druskos    šiek tiek   sviesto    1 valgomasis šaukštas   vanilino (tirpintas svieste)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Truputį pasūdytame pieno ir vandens mišinyje išverdama biri ryžių košė. Į ją įdedama sviesto. Ataušinama, sukrečiama į dubenėlį, apdėliojama braškėmis, apibarstoma miltiniu cukrumi.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Žirnių tyrė
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   cukraus    600 gramų   žirnių (džiovinti)    1 valgomasis šaukštas   kvietinių miltų    šiek tiek   druskos    2 valgomieji šaukštai   sviesto     PARUOŠIMO BŪDAS:   Žirniai, 2 val. mirkyti, išverdami pasūdytame vandenyje, ištrinami pro sietelį, pagardinami sviestu, pakaitintu su miltais, cukrumi, druska. Tiekiami užpilti sviestu.
                            
 Receptas. Sveikuolių saldumynas
                                INGREDIENTAI:    50 gramų   graikinių riešutų (be kevalo)    40 gramų   kakavos (milteliai, saldinti)    3 valgomieji šaukštai   medaus    50 gramų   saulėgrąžų (gliaudytos)    2 valgomieji šaukštai   sirupo (agavų)    75 gramai   razinų    200 gramų   avižinių dribsnių    50 gramų   linų sėmenų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Avižiniai dribsniai, smulkinti graikiniai riešutai, saulėgrąžos bei linų sėmenys pakepinami sausoje keptuvėje, kol įgauna auksinį atspalvį.
                            
 Receptas. Dietinė mišrainė
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   bulvių (virtos)    1 valgomasis šaukštas   krapų    0.5 vieneto   morkų (virtos)    1 valgomasis šaukštas   saulėgrąžų aliejaus (nerafinuotas)    1 valgomasis šaukštas   konservuotų žirnelių    šiek tiek   druskos    0.5 vieneto   burokėlių (virti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Daržoves supjaustyti kubeliais, sumaišyti su žirneliais, pasūdyti ir sumaišyti su aliejumi. Mišrainę sudėti į lėkštutes ir paskaninti smulkintais krapais.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Lijanos tinginys
                                INGREDIENTAI:    4 valgomieji šaukštai   kakavos    1 stiklinė   saulėgrąžų (išgliaudyti branduoliai)    4 vienetai   sausainių ("Gaidelis", pakelis)    180 gramų   sviesto    1 stiklinė   razinų (išmirkytos)    2 vienetai   kondensuoto pieno (indelis)    1 vienetas   vanilinio cukraus (pakelis (20 g))     PARUOŠIMO BŪDAS:   Sausainius smulkiai sulaužykite.  Saulėgrąžas pakepinkite sausoje keptuvėje.  Razinas pamirkykite maždaig 20 min virintame vandenyje.
                            
 Receptas. Daržovių ragu
                                INGREDIENTAI:    2 valgomieji šaukštai   morkų    2 skiltelės   česnakų    šiek tiek   druskos    0.5 arbatinio šaukštelio   gvazdikėlių (malti)    2 valgomieji šaukštai   petražolių (smulkintos)    1 arbatinis šaukštelis   sojos padažo    0.5 arbatinio šaukštelio   kumino    1 arbatinis šaukštelis   vyno acto    3 vienetai   kopūstų (žiedinis (žiedeliai))    1 vienetas   salierų (kotas)    šiek tiek   pipirai    Paruošimo laikas: Apie 1 val.
                            
 Receptas. Greitai paruošiamos salotos
                                INGREDIENTAI:    3 vienetai   agurkų    šiek tiek   česnakų (džiovinto smulkinto)    šiek tiek   juodųjų pipirų    5 vienetai   pomidorų pastos    1 vienetas   svogūnų    šiek tiek   druskos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Pomidorus, agurkus bei svogūnus supjaustyti, sudėti į indą ir apibarstyti smulkintais juodaisais pipirais ir džiovintu smulkintu česnaku. Viską gerai išmaišyti. Galima uždėti grietinės, pagal skonį. Skanaus.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Farširuoti artišokai
                                INGREDIENTAI:    4 vienetai   artišokų    2 vienetai   citrinų    4   česnakų    šiek tiek   juodųjų pipirų    0.5 stiklinės   kedro riešutų    0.5 arbatinio šaukštelio   paprikų (malta)    1 stiklinė   batono (trupiniai)    2 stiklinės   baltojo vyno    šiek tiek   druskos    3 vienetai   ančiuvių    2 valgomieji šaukštai   mėtų    1 stiklinė   sūris (parmezano)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Išspausti citrinos sultis į indą su vandeniu.
                            
 Receptas. Virtinukai su kopūstais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    0.5 kilogramo   kopūstų (švieži)    1 vienetas   morkų    1 vienetas   petražolių (šaknis)    1 vienetas   svogūnų    1 vienetas   kiaušinių    1.5 stiklinės   kvietinių miltų    1.5 valgomojo šaukšto   pomidorų padažo    50 mililitrų   vandens    šiek tiek   druskos    2 valgomieji šaukštai   aliejaus     PARUOŠIMO BŪDAS:   Miltus išmaišykite vandenyje. Įmuškite kiaušinį, įberkite žiupsnelį druskos ir suminkykite tešlą.
                            
 Receptas. Arbata priešpiečiams
                                INGREDIENTAI:    6 gramai   juodosios arbatos    0.5 vieneto   citrinų    6 gramai   žaliosios arbatos    Paruošimo laikas: Apie 5 min.  Porcijų skaičius: 1   PARUOŠIMO BŪDAS:   Užplikyti verdančiu vandeniu žalios ir juodos arbatos lapelius.   Įspausti citriną. Galima pasaldinti cukrumi.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Obuolių arba kriaušių pyragėliai
                                INGREDIENTAI:    0.5 vieneto   citrinų (sultys ir žievelė)    200 gramų   cukraus    120 gramų   migdolų (malti)    600 gramų   obuolių (arba kriaušės)    150 gramų   kvietinių miltų    šiek tiek   druskos    1 arbatinis šaukštelis   kepimo miltelių     PARUOŠIMO BŪDAS:   Papuošimui: 50 g želė cukraus 100 ml vandens perlinio cukraus ar kitokio papuošimo  Iki purios masės išplak kiaušinius su cukrumi. Miltus sumaišyk su maltais, migdolais, kepimo milteliais ir druska.
                            
 Receptas. Girienė
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   agurkų    50 gramų   krapų    100 gramų   svogūnų (laiškai)    2 vienetai   kiaušinių (virti)    1 litras   vandens    šiek tiek   druskos    šiek tiek   citrinos rūgšties    1 stiklinė   grietinės     PARUOŠIMO BŪDAS:   Supjaustykite svogūnus ir krapus, įberkite druskos ir kiek patrinkite. Sumaišykite virintą atšaldytą vandenį su grietine. Supjaustykite agurkus ir kiaušinius. Viską sudėkite į vandenį su grietine ir išmaišykite.
                            
 Receptas. Šparaginių pupelių salotos su pomidorais ir kiaušiniais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   petražolių (smulkintos)    2 vienetai   pomidorų pastos    1 vienetas   kiaušinių (kietai virti)    1 valgomasis šaukštas   alyvuogių aliejaus    šiek tiek   druskos    200 gramų   sparaginių pupelių    Paruošimo laikas: Apie 5 min.   PARUOŠIMO BŪDAS:   Šparagines pupeles nuplaukite, nupjaustykite galiukus ir supjaustykite į 3-4 dalis. Pavirkite pupeles pasūdytame vandenyje apie 5-8 minutes, kol suminkštės, nukoškite ir nuliekite šaltu vandeniu.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Kepti obuoliai su uogiene ir razinomis
                                INGREDIENTAI:    0.5 vieneto   citrinų    4 vienetai   obuolių    4 valgomieji šaukštai   baltojo vyno (sausas)    50 gramų   razinų    50 gramų   riešutų (lazdynų)    4 arbatiniai šaukšteliai   uogienės     PARUOŠIMO BŪDAS:   Obuolių viršūnėlę nupjauti, išskobti vidų. Sumaišyti susmulkintus riešutus su uogiene, razinomis ir įdaryti šia mase obuolius. Sudėti obuolius ant grilio padėklo, aplieti citrinos sultimis, vynu ir kepti 15-20 min.
                            
 Receptas. Vaisių desertas
                                INGREDIENTAI:    300 gramų   jogurto    1 vienetas   greipfruktų    1 vienetas   apelsinų    6 valgomieji šaukštai   sojos dribsnių    Paruošimo laikas: Apie 5 min.  Porcijų skaičius: 2   PARUOŠIMO BŪDAS:   Vaisius susmulkinu, sumaišau su dribsniais ir mėgstamu jogurtu.
                            
 Receptas. Burokėlių salotos su grybais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   cukraus    1 vienetas   laurų lapų (lapelis)    1 vienetas   svogūnų    0.5 valgomojo šaukšto   acto    2 stiklinės   vandens    šiek tiek   druskos    2 valgomieji šaukštai   aliejaus    200 gramų   burokėlių (nedideli)    100 gramų   grybų (virti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Burokėliai išverdami, nulupami, supjaustomi mažais kubeliais, pridedama smulkiai supjaustyto svogūno. Virti arba marinuoti grybai supjaustomi mažais kvadratėliais ir sumaišomi su burokėliais.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Pyragas "saldainukas"
                                INGREDIENTAI:    200 gramų   cukraus    2 vienetai   kondensuoto pieno (indeliai)    1 arbatinis šaukštelis   vanilinio cukraus     PARUOŠIMO BŪDAS:   Papildomaim reikės: 3 vnt biskvitinių lakštų  Cukrų, sutirštintą kondensuotą pieną ir vanilinį cukrų išplakame mikseriu, paliekame atšalt. Atšals, ant vieno su peiliu užtepkite mišinį, po to dėkite kitą. Padarykite tą patį ir su trečiuoju biskvitu. Kai atšąla, galima apibarstyti tarkuotu šokoladu. Skanaus.
                            
 Receptas. Daržovėmis įdarytos apvaliosios cukinijos
                                INGREDIENTAI:    3   česnakų    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    1/3 arbatinio šaukštelio   paprikų (raudonoji, dribsniai)    3/4 stiklinės   paprikų (raudonoji, supjaustyta)    3/4 stiklinės   svogūnų (smulkinti)    2 vienetai   kiaušinių    3 valgomieji šaukštai   džiūvesėlių (malti)    3/4 stiklinės   parmezano sūrio (tarkuotas)    šiek tiek   druskos    2 valgomieji šaukštai   aliejaus    6 vienetai   cukinijos (apvalioji)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Dideliame puode su pasūdytu vandenius api...
                            
 Receptas. Burokėlių sriuba su grybais
                                INGREDIENTAI:    4 vienetai   bulvių (didelės)    20 gramų   margarino    1 vienetas   morkų    100 mililitrų   grietinėlės    1 vienetas   sultinio (kubelis)    400 gramų   burokėlių (marinuoti)    200 gramų   grybų (marinuoti arba išvirti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Į verdantį vandelį sudedame kubeliais pjaustytas bulves ir tarkuotą morką. Įmetame kubelį sultinio. Ant margarino pakepiname grybus ir suberiame i sriubą. Po 10 min.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Kepti pomidorai
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   česnakų    šiek tiek   juodųjų pipirų    šiek tiek   petražolių    4 vienetai   pomidorų pastos (vidutiniai)    šiek tiek   pieno    šiek tiek   druskos    1 valgomasis šaukštas   aliejaus     PARUOŠIMO BŪDAS:   Receptas 4 asmenims.  Susmulkinam petražoles, česnakus ir sumaišom, įpilam į masę aliejaus šaukštą ir įdedam prieskonių - druskos, pipirų.
                            
 Receptas. Daržovių salotos su obuoliais
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   agurkų    1 arbatinis šaukštelis   cukraus    2   morkų    2 vienetai   obuolių    100 gramų   salotų    100 gramų   grietinės     PARUOŠIMO BŪDAS:   Morką, obuolius sutarkuoti. Agurkus nulupti ir supjaustyti šiaudeliais. Salotas suplėšyti. Daržoves sudėti į indą, pagardinti druska, cukrumi, įdėti grietinės, įpilti citrinos sulčių ir viską sumaišyti. Salotas galima papuošti pomidorų griežinėliais.
                            
 Receptas. Bulvikių salotos
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   bulvių (jaunos, mažos)    šiek tiek   juodųjų pipirų    šiek tiek   svogūnų (laiškai)    šiek tiek   majonezo (ar jogurtas ar grietinė)    šiek tiek   druskos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Bulvikes išvirus perpjauti per pusę ir sumaišyti su viršuje išvardintais produktais. Skanaus!     Autorius: Šarūnas dromdrom.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Varške įdaryti obuoliai
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   cukraus (arba medus)    šiek tiek   obuolių    šiek tiek   varškės    šiek tiek   razinų (išmirkytos karštame vandenyje)    šiek tiek   vanilino     PARUOŠIMO BŪDAS:   Paimame obuolius, iskuopiame viduriuką. Visa kita išmaišome, prikemšame obuolius ir dedame į orkaitę, kepame apie 20-30 min. Patiekiame su kondensuotu pienu arba grietinėlės padažu. Skanaus.
                            
 Receptas. Burokėlių ir keptų svogūnų salotos
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   bulvių (virtos)    šiek tiek   krapų (švieži)    1 vienetas   morkų (virtos)    1 vienetas   svogūnų (galva)    šiek tiek   svogūnų (laiškai)    šiek tiek   alyvuogių aliejaus (kepimui)    1 valgomasis šaukštas   acto (obuolių)    1 vienetas   burokėlių (virti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Su lupenomis išvirkite burokėlius, bulves ir morkas. Išvirus, nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
                            
 Receptas. Džiovintų grybų sultinys (buljonas)
                                INGREDIENTAI:    2.5 stiklinės   vandens    100 gramų   grybų (džiovinti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Džiovintus grybus nuplauti ir pamerkti į šaltą vandenį 5 valandoms, po to perplauti juos sietelyje šaltu vandeniu. Į vandenį (be druskos), kuriame mirko grybai sudėti plautus grybus ir virti apie 2 val. Po to grybus išimti ir smulkiai supjaustyti, vėliau juos panaudojant kitoms sriuboms. Sultinį galima naudoti kitiems grybų patiekalams, sriuboms. Taip pat šis sultinys labai tinka virti koldūnus.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Salotos su rūgštynėmis
                                INGREDIENTAI:    2   česnakų    3 vienetai   pomidorų pastos    2 saujos   rūgštynių    1 vienetas   svogūnų (baltieji)    šiek tiek   svogūnų (laiškai)    šiek tiek   druskos    šiek tiek   aliejaus    šiek tiek   prieskonių    šiek tiek   žalumynų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Pomidorus supjaustyti skiltelėmis, svogūną pusžiedžiais, rūgštynes suplėšyti rankomis ir sumaišyti su kitais supjaustytais žalumynais, česnakais, prieskoniais, aliejumi. Skanaus.
                            
 Receptas. Mocarela salotos
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   bazilikų (šviežias lapelis)    šiek tiek   juodųjų pipirų    1 vienetas   pomidorų pastos    1 valgomasis šaukštas   alyvuogių aliejaus    šiek tiek   druskos    šiek tiek   baltųjų pipirų    50 gramų   mocarelos sūrio    Paruošimo laikas: Apie 5 min.   PARUOŠIMO BŪDAS:   Dar reikės: balzamiko padažo kelių lašų.  Pomidorus ir sūrį supjaustyti griežineliais ir sudėti vieną ant kito pakaitomis, kaip parodyta nuotraukoje.
                            
 Receptas. Šviežių agurkų salotos su džiovintais pomidorais
                                INGREDIENTAI:    4 vienetai   agurkų    2   česnakų    1 arbatinis šaukštelis   pomidorų pastos (džiovinti)    0.5 arbatinio šaukštelio   druskos    3 valgomieji šaukštai   aliejaus     PARUOŠIMO BŪDAS:   Užpilas: česnakus supjaustyti ne itin smulkiai ir sudėti į karščiui atsparų indą. Ten pat suberti šaukštelį džiovintų pomidorų, druską ir supilti aliejų, sumaišyti ir pašildyti mikrobangų krosnelėje 1 min. Agurkus supjaustyti išilgai stambiomis juostelėmis ir užpilti užpilu.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Gardžioji lęšių sriuba
                                INGREDIENTAI:    1 arbatinis šaukštelis   cukraus    4   česnakų    šiek tiek   juodųjų pipirų (šviežiai malti)    2 vienetai   laurų lapų (lapai)    1 stiklinė   lešių    0.5 stiklinės   morkų (supjaustytos griežinėliais)    1 vienetas   svogūnų    3 valgomieji šaukštai   alyvuogių aliejaus    5 stiklinės   vandens    1 arbatinis šaukštelis   druskos    1 stiklinė   sultinio (vištienos arba daržovių)    0.5 arbatinio šaukštelio   prieskonių (čiobreliai, raudonėlis ir bazilikas)    1 valgomasis ...
                            
 Receptas. Bulgariškos pupelių salotos
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   česnakų (skiltelė)    šiek tiek   juodųjų pipirų    1 vienetas   paprikų    300 gramų   pupelių (baltosios)    1 vienetas   svogūnų    šiek tiek   acto    šiek tiek   pomidorų padažo    šiek tiek   druskos    3 valgomieji šaukštai   aliejaus    1 valgomasis šaukštas   sviesto    2 valgomieji šaukštai   grietinės    2 valgomieji šaukštai   žalumynų (pjaustyti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Pupelės per naktį pamirkomos, po to su trupučiu vandens ir aliejaus patroškinamos, ko...
                            
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 