instagram

Yra daugybė įvykių, kurių kasmet laukia šimtai garsenybių. Vienas iš jų – kiekvienais metais „Maxim“ skelbiamas karščiausių moterų šimtukas. Neįtikėtina tai, kad šiais metais čia papuolė beveik visos Kardashian klano seserys – nepasisekė tik vienai… Tarp „Instagram“ skilties gražuolių čia paminėta Khloe Kardashian bei Kylie ir Kendall Jenner. Kim papuolė į svarbesnę kategoriją, kurią būtų galima apibūdinti kaip įtakos darytojų.

„Laukinukės“ žvaigždė Marlene Favela, regis, nesikeičia – bėgantis laikas jos išvaizdai įtakos nedaro. Neseniai asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje ji pasidalijo daugybę futbolo gerbėjų įaudrinusia nuotrauka. „Pirmyn Meksika“, – rašė Marlene, akivaizdžiai išsiduodama, kad stebi Pasaulio futbolo čempionato rungtynes ir palaiko savo mylimą šalį. Asmenukėje įsiamžinusi aktorė ant skruosto buvo nusipiešusi Meksikos vėliavą.

Žmonės turi įvairių kompleksų. Daugybė jaučiasi negražūs, ar nepatenkinti savo išvaizda, ypač moterys. Šiuo atveju makiažas ne tik padailina veido bruožus, bet ir suteikia pasitikėjimo savimi. Vizažistė Karelia išgarsėjo socialiniame tinke „Instagram“. Mergina atvirai pasakoja ir demonstruoja savo trūkumus, taip padėdama su tuo susitaikyti panašių problemų turinčioms merginoms. Visai neseniai Karelia pasidalijo įkvepiančiu vaizdo įrašu, kurio pagrindinė žvaigždė – jos mama.

Jau ne vienerius metus savo gyvenimą JAV kurianti atlikėja Evelina Anusauskaitė-Young nevengia pasidalyti akimirkomis iš asmeninio gyvenimo ir su gerbėjais. Socialiniame tinkle „Instagram“ apstu žavingų kadrų, kuriuose ji įsiamžinusi su vyru Adamu. Visgi ne visos akimirkos, kurias paviešina atlikėja yra džiaugsmingos. Neseniai Evelina pasidalijo kadru, kuriame matyti sužeistas pirštas.

Garsus Rusijos komikas Maksimas Galkinas netveria jausmais savo žmonai ir vaikų motinai Alai Pugačiovai. Socialiniuose tinkluose jis mėgsta dalyti jausmingomis akimirkomis iš jųdviejų gyvenimo ir aprašyti tai gražiais žodžiais. Neseniai Maksimas asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje pasidalijo nuotaikinga Alos nuotrauka, tačiau kai kas joje užkliuvo gerbėjams. „Jaučiuosi laimingas, kai mano mylimoji yra laiminga“, – rašė komikas.

Atlikėjas Egidijus Dragūnas-Sel apie asmeninį gyvenimą kalba itin retai. Visgi žinomas vyras gerbėjus kartais palepina nuotraukomis iš savo gyvenimo. Kai jo gyvenime atsirado mylimoji Kotryna Kozlovaitė, atlikėjas viešai reiškia savo susižavėjimą ir meilę. Socialiniame tinkle „Instagram“ šeštadienį Egidijus paviešino jausmingą nuotrauką. Kadre buvo įamžinta šalia jo mieganti Kotryna. „Šiandien metai, kai tu šalia, - rašė jis. – Aš tave myliu.“ Svarbi proga sujaudino atlikėjo gerbėjus.

Interneto sensacija tapusi Karolina Meschino (23) kratosi jai dažnai primetamos turtingų tėvų dukrelės etiketės. Penktojo žurnalo viršelio mergina tapusi Karolina neslepia nuostabos – anksčiau apie tai ji net neleido sau svajoti. „Man tik 23-eji, o jau penktasis viršelis... „Aš Ikona“ žurnalo viršelis! Aš negaliu patikėti“, – nuostabos neslėpė socialinių tinklų žvaigždė. Tiesa, trečiąjį gimtadienį švenčiančio žurnalo numeris visas skirtas nuomonės formuotojams ir socialinių tinklų žvaigždėms.

Žinoma dainininkė Nicki Minaj visai neseniai gavo smūgį iš savo gerbėjų. Jai teko stipriai pasigailėti dėl naujausio savo interviu. Pokalbio metu Nicki prabilo apie moteris už pinigus, ir nors jos nuomonę daugelis palaikytų teisinga, kai kurie ją sukritikavo. „Galbūt esu naivi, tačiau tik neseniai suvokiau, kiek merginų užsiima šių dienų prostitucija. Nesvarbu, ar esi striptizo šokėja, ar „Instagram“ mergina – jūs visos eate gražios ir tikrai turite pasiūlyti kai ką daugiau.

Socialiniai tinklai užima vis didesnę dalį mūsų gyvenime. Juose žmonės dalijasi ne tik savo laisvalaikio akimirkomis, bet taip pat ir rodo savo kasdieninį gyvenimą. Būtent tokiomis nuotraukomis išgarsėjo dvynių mama Janine Wiggert (26). Berlyne gyvenanti moteris savo paskyroje aktyviai dalijosi nėštumo akimirkomis – jos sulaukė milijonų reakcijų. Socialiniame tinkle „Instagram“ ši moteris turi beveik 800 tūkst. sekėjų, besidominčių jos gyvenimu.

Tie, kas Vilniuje arba Kaune važinėja troleibusais ar autobusais, tikriausiai ne vieną kartą pastebėjo keistų ar juokingų vaizdelių. Būtent dėl tokio spalvingo paprastų lietuvių gyvenimo ir buvo sukurtas jau legenda tapęs projektas „Humans of Trūlai“. Socialiniame tinkle startavęs projekto profilis kaip mat sudomino tūkstančius interneto vartotojų.

Legendinės Lietuvos krepšinio žvaigždės – Arvydo Sabonio – dukra Aušrinė yra aktyvi socialinių tinklų vartotoja. Dažnai savo paskyroje ji pasidalija asmeninio gyvenimo nuotraukomis, kuriose – aktyvus laisvalaikis, draugai bei patys brangiausi – artimieji. Visai neseniai ji savo tinklo „Instagram“ paskyroje pasidalijo akimirka su broliais. „Gera ir vėl susitikti“, - skelbė ji. Kartu su broliais Tautvydu ir Domantu pozuojanti Aušrinė neslėpė džiaugsmo. „Šeimos laikas“, - pridūrė žinoma mergina.

Makiažas kartais tikrai daro stebuklus. Vizažistai dabar išgyvena tikrą aukso laikotarpį, mat jų paslaugomis naudojasi kaip niekada daug žmonių. Daugybė moterų ir vyrų skelbia savo darbus socialiniuose tinkluose, taip demonstruodami neįtikėtinus savo klientų pokyčius. Vizažistė iš Rusijos Goar Avetisyan neseniai paviešino stulbinančius vienos klientės išvaizdos pokyčius. Pas ją apsilankė Inna, serganti reta liga, dėl kurios jos veidas atrodo it sudarkytas.

Visai neseniai dainininkė bei grupės „Yva“ narė Natalija Bunkė su mylimuoju Edgaru šildėsi Turkijoje – pora čia smagiai leido laiką. Vis dėlto neseniai socialinėje erdvėje iš atostogų paviešintoje atlikėjos nuotraukoje gerbėjai pastebėjo visai kitą detalę. „Instagram“ asmeninėje paskyroje Natalija pasidalijo nuotrauka, kurioje pozuoja su vilkėdama itin akį traukiantį chalatą. „Ot gražų chalatą pasisiuvau! Negaliu atsidžiaugt“ , – po nuotrauka rašė ji.

Pastaruoju metu dainininkė bei aktorė Selena Gomez išgyvena sunkų laikotarpį. Neseniai jos buvęs mylimasis Justinas Bieberis pastebėtas laiką leidžiantis su gražuole manekene, o štai prieš kelias dienas ji sulaukė tikro smūgio iš žinomo dizainerio. „Dolce & Gabanna“ mados namų dizaineris Stefano Gabanna viešai socialiniuose tinkluose Seleną pavadino „bjauria“. Vienoje „Instagram“ paskyroje buvo publikuotos nuotraukos iš renginių, kuriuose Selena vilkėjo raudonos spalvos suknelėmis.

Socialiniai tinklai užima vis didesnę dalį žmonių gyvenime. Juose apstu ne tik įvairių kelionių akimirkų, kūrybinių įrašų, bet taip pat ir asmeninio gyvenimo vaizdų. Būtent jais dalintis pradėjęs šokėjas ir fotografas Naglis Bierancas tapo socialinių tinklų žvaigžde. Nors socialiniuose tinkluose vaikinas išgarsėjo vos per penkerius mėnesius, o šiandien jį gatvėje pažįsta kone kiekvienas, retas žinojo, kuo be savo pokštų pasididžiuoti gali iš Visagino kilęs Naglis.

Didžiulė dalis šių laikų žmonių tiesiog priklausomi nuo internetinės žiniasklaidos ir socialinių tinklų. Diena be „Facebook“ ar be asmenukės „Instagram“ gali pasirodyti keista. Tarsi kažko trūktų. Bėda tame, kad saldūs vaizdeliai, kurių mes prisižiūrime, pavyzdžiui, „Instagram“ ar „Pinterest“ dažnai pakoreguojami fotošopu. Visgi realybėje viskas kur kas blankiau. Arba, tiksliau sakant, paprasčiau. Tuo įsitikino taivanietė Joanna Huang.

Legendinio serialo „San Francisko raganos“ žvaigždė Alyssa Milano per visą tą laiką nuo šlovės pradžios, regis, nė nepasikeitė. 45-erių moteris vis dar atrodo itin jaunatviškai ir turi pritrenkiančią figūrą. Neseniai asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje Alyssa pasidalijo vasariška akimirka. Ji įsiamžino sėdėdama prie baseino su bikiniu. Moteris prisipažino, kad dabar negalėtų gyventi be kremo nuo saulės. Aktorės gerbėjai kaip mat pastebėjo jos lieknas kojas ir liemenį.

Kardashian klano narė Kylie Jenner garsėja atvirumu ir kiekvieno savo gyvenimo žingsnio demonstravimu, todėl visai neseniai vienas jos poelgis labai išgąsdino gerbėjus. Realybės šou žvaigždė iš savo „Instagram“ profilio ištrynė visas dukrelės Stormi nuotraukas bei pranešė, kad daugiau niekuomet jų nė nebeviešins.

Gerai žinoma atlikėja Gabrielė Rutkauskienė-Vasha šiuo metu su mylimuoju ruošiasi vienai svarbiausių švenčių gyvenime – pora planuoja savo vestuves. Socialiniuose tinkluose itin aktyvi moteris taip pat dažnai gerbėjus palepina savo kasdienybės akimirkomis. Jose – apstu dukros šėlionių, laisvalaikio kartu ir drabužių. Būtent parduodamą dukros avalynę šįkart ji sugalvojo pareklamuoti savo „Instagram“ paskyroje. „Parduodu savo mergaitės odines teptes“, - skelbė ji.

Žymioji realybės šou žvaigždė, verslininkė ir nuomonės formuotoja Kim Kardashian-West mėgsta dalytis savo asmeninio gyvenimo akimirkomis socialiniuose tinkluose. Moteris nebijo pasirodyti nei nuoga, nei be makiažo, ar susivėlusi. Šį kartą ji paviešino mielą nuotrauką su visais trimis savo vaikais: North, Saint ir Chicago. Atžalos nuotraukoje atrodo itin laimingos, o pati Kim įsiamžino be lašo makiažo ir dar su naktiniais.

Žinoma dainininkė bei buvusi grupės „Mokinukės“ narė Ineta Puzaraitė-Čepononienė sukasi tarp daugybės darbų, todėl apie išvaizdą ji neturi kada galvoti. Vis dėlto nepaisant to, ji atrodo pribloškiamai, o to paslaptis – labai paprasta. Socialinio tinklo „Instagram“ asmeninėje paskyroje Ineta nusprendė savo grožio ritualais pasidalinti ir su kitomis merginomis. Pasidalijusi savo asmenuke, dainininkė rašė: „Kai dirbi 12 val per parą, svarbu kad išsilaikytų makiažas.

Kalifornijoje nuskendo amerikiečio kalnų slidininko, olimpinio ir pasaulio čempiono Bode Millerio 19 mėnesių amžiaus dukra, pirmadienį pranešė valstijos policija. Emeline Gier Miller buvo aptikta be sąmonės kaimynų baseine Koto de Kasoje Orindžo apygardoje šeštadienį, nurodė policija. Tuo metu, kai nutiko tragedija, B. Milleris su žmona Morgan dalyvavo kaimynų namuose vykusiame vakarėlyje.

Tris vaikus auginanti Vita Jakutienė vis dažniau socialinėje erdvėje rodo laisvalaikį su savo atžalomis. Prieš dvejus metus gimusi dukrelė Deimantė taip pat sulaukia ypatingo dėmesio internete. Būtent ji šventė gimtadienį lietingą pirmadienį. Vita savo socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje dalijosi šventės akimirkomis – dukrelės ir torto nuotraukomis. Primename, jog V. Jakutienė taip pat augina sūnų Armandą ir dukrą Nikoletą.

Šiandien startuoja pirmasis, socialiniuose tinkluose žinomos ir gausų sekėjų skaičių turinčios, „vlogerių“ trijulės – Dejmukas, Edvinas Fruktas ir Džestina turas po Lietuvą. Nors kitose šalyse influenceriai dažnai organizuoja įvairius susitikimus su savo socialinių tinklų sekėjais, Lietuvoje to dar nebuvo. Klaipėdiečių trijulė pirmoji ryžosi tokiam iššūkiui.

Santykių dramą jau pusmetį išgyvenanti Oksana Pikul – aktyvi socialinių tinklų vartotoja. Kol visi kritikuoja jos ir sutuoktinio, krepšininko Simo Jasaičio viešas skyrybas, ji savo gerbėjams rodo pačius pikantiškiausius kadrus. Visai neseniai savo socialiniame tinkle „Instagram“ žinoma moteris pasidalijo keliomis nuotraukomis, kuriose ji demonstruoja savo nepriekaištingą figūrą.

Lemtingąją dieną nuotakos trokšta atrodyti tobulai. Jos ilgai renkasi suknelę, batelius, planuoja, kaip turėtų atrodyti makiažas. Nors atrodo, kad daugybė žmonių dabar teikia vizažistų paslaugas, vis dėlto ne visi jie moka tinkamai padažyti nuotaką. Moteris, vardu Maya Surabaya, išgarsėjo socialiniuose tinkluose, viešindama, kaip atlieka vestuvinį makiažą. Ji geba ne tik pabrėžti privalumus ir paslėpti trūkumus, bet ir net labiausiai pavargusias moteris paverčia tikromis karalienėmis.

Atlikėja Nijolė Pareigytė-Rukaitienė asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje pasidalijo miela nuotrauka kartu su Natalija Bunke ir Katažina Zvonkuviene. Trijulė atrodė stulbinamai. Visgi už akių užkliuvo K. Zvonkuvienės plaukų pokyčiai. Neseniai Katažina Zvonkuvienė nusprendė atnaujinti plaukų spalvą. Jos tamsūs plaukai virto švelniai karameliniais. Tokio pokyčio niekas tikrai nesitikėjo, nes visi Katažiną pripratę matyti tamsiais plaukais.

Matydami lieknus modelius televizoriaus ekranuose, ant žurnalų viršelių ar socialiniuose tinkluose daugybė žmonių jaučiasi prastai. Kai kurie yra taip įsitikinę, kad turi būti liesi, kad stengiasi įvairiausiais būdais pasiekti savo norimą svorį. Taip žmonės susigadina sveikatą ar net suserga rimtomis psichologinėmis ligomis. 19 metų modelis iš Kolumbijos Natalia Lorenzo stengiasi skleisti stiprią žinutę asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje.

Žinoma manekenė bei dainininko Johno Legendo žmona Chrissy Teigen garsėja savo atvirtumu ir tiesumu – moteris nieko nebando suvaidinti. Vis dėlto paskutinis jos vaizdo įrašas „Instagram“ paskyroje kaip reikiant šokiravo jos gerbėjus. Vos prieš mėnesį Chrissy pagimdė antrąjį savo ir J. Legendo vaikelį, sūnų Miles. 32 metų modelis atžalą vis dar maitina krūtimi, o savo patirtimi nusprendė pasidalinti ir su kitomis mamytėmis.

Vienos garsiausių pasaulio dainininkių bei puikios draugės – su Eminemu pradėjusi susitikinėti Nicki Minaj ir naują meilę taip pat neseniai radusi Ariana Grande – nustebino viso pasaulio internautus. Nicki Minaj garsėja savo seksualumu ir kartais tiesiog nepadoria išvaizda, tačiau iš mielosios Arianos to nesitikėjo niekas. Neseniai merginos „Instagram“ pasidalijo vaizdo įrašu, kuris, iš pradžių, keltų tik pačias gražiausias asociacijas.

Buvusi grupės „Mokinukės“ narė Ineta Puzaraitė-Žvagulienė prieš kelias dienas kartu su visa šeima minėjo vieną gražiausių švenčių. Jos sūnelis Bernardas šventė savo pirmąjį gimtadienį. Žavia fotografija, kurioje matoma visi šeima, Ineta pasidalijo socialinio tinklo „Instagram“ asmeninėje paskyroje. „Bernardėlio 1-asis gimtadienis, puiki diena!“ – po nuotrauka rašė ji.

Daugybę metų santuokoje pragyvenę Davidas ir Victoria Beckhamai neseniai sujaudino viso pasaulio žmones – ar gali būti taip, kad gandai, jog jiedu skiriasi, yra teisingi? Neseniai žinia, kad garsioji pora suka skirtingais keliais, žaibišku greičiu išplito „Twitter“ tinkle. Vis dėlto tokius gandus išgirdusi dizainerė Victoria nuo gerbėjų nieko slėpti nenorėjo. „Tai – nesąmonė“, – užsienio žiniasklaidai situaciją komentavo ji. Jos teiginį patvirtino ir D. Beckhamas.

Viena geidžiamiausių Lietuvos žvaigždžių vizažisčių – taip šiandien būtų galima apibūdinti vizažistę Gretą Vireliūnaitę-Kalinauskienę. Tačiau tikriausiai tik nedaugelis pagalvotų, kad už be galo išvaizdžios, nuoširdžios ir gyvenimu besidžiaugiančios jaunos 27 metų moters, slepiasi kraupi tragedija. Prieš 4 metus Greta pateko į žiaurią avariją, po kurios jos gyvenimas kardinaliai pasikeitė. Moteriai reikėjo ne tik kuriam laikui pamiršti mylimą veiklą, bet ir iš naujo mokytis vaikščioti.

„Topmodelių“ vedėja, manekenė, aktorė, verslininkė, prodiuserė ir net atlikėja – žavingoji Tyra Banks turi daug talentų. 44-erių modelis įkvepia moteris ne tik siekti savo tikslų, bet ir mylėti savo kūną tokį, koks jis yra. Asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje Tyra pasidalijo nuotrauka, kurioje ji įsiamžino be lašelio makiažo. Tokios jos neįpratę matyti gerbėjai vis tiek tikino, kad moteris graži ir be storo sluoksnio pudros ar priklijuojamų blakstienų.

Dainininkas Donatas Montvydas savo gerbėjus žavi ne tik kūryba bei kruopštumu, bet ir savo stiliumi bei nuolatiniais išvaizdos pokyčiais. Atlikėjas yra pelnęs stilingiausiojo Lietuvos vyro titulą, o ir apskritai, tokio, kaip jis, antro mūsų šalyje nė nėra. Dar anksčiau natūraliai tamsių plaukų savininkas buvo persidažęs šviesiai, o visai neseniai pasirodė ir su violetiniais plaukais. Tačiau panašu, kad tokių pokyčių jam ir jo gerbėjams – negana.

Gerai žinoma atlikėja Gabrielė Rutkauskienė-Vasha šiuo metu su mylimuoju ruošiasi vienai svarbiausių švenčių gyvenime – pora planuoja savo vestuves. Socialiniuose tinkluose itin aktyvi moteris taip pat dažnai gerbėjus palepina savo kasdienybės akimirkomis. Jose – apstu dukros šėlionių, laisvalaikio kartu ir drabužių. Būtent parduodamą avalynę šįkart ji sugalvojo pareklamuoti savo „Instagram“ paskyroje.

Bene garsiausios Rusijos atlikėjos Alos Pugačiovos vyras Maksimas Galkinas nustebino savo gerbėjus ypatingais išvaizdos pokyčiais. Vyras tarsi žengė atgal į jaunystę ir sumanė plaukus papuošti smulkiomis afrikietiškomis kasytėmis. Vieni interneto vartotojai komiką gyrė, teigdami, kad nauja šukuosena jam tinka, tačiau atsirado ir tokių, kurie tikino, jog smulkios kasytės yra Masonų ženklas ir Maksimas atrodo it šėtonas.

Prieš penkerius metus išgarsėjusi Monika Šalčiūtė šiandien yra tikra socialinių tinklų žvaigždė. Savo nuotraukomis interneto sensacija ir fenomenu tapusi mergina šiandien – puikiai žinoma bet kuriam lietuviui. Visuomet nepriekaištingos išvaizdos mergina socialiniuose tinkluose taip pat nebijo pasirodyti ir be makiažo. Dažnai ji su savo gerbėjais ir sekėjais pasidalija akimirkomis iš asmeninio gyvenimo. „Draugams, savo vaikinui ir sau patinku tokia, kokia esu.

Visai neseniai dainininkė Selena Gomez sužibo naujoje šviesoje. Atlikėja atskleidė, kad visiems laikams nutraukė ryšius su buvusiu mylimuoju Justinu Bieberiu bei ir vėl pasinėrė į muzikinę veiklą. Vis dėlto vienas jos poelgis sukrėtė visus jos gerbėjus. Neseniai Selena pristatė naują dainos „Back to You“ vaizdo klipą, kuris iš pirmo žvilgsnio atrodo puikus.

Daugelis yra linkęs galvoti, kad dizainerė Victoria Beckham niekuomet nesišypso ir nejuokauja. Vis dėlto realybė – kiek kitokia. Iš tiesų žinoma moteris yra gana linksmo būdo, o savo šmaikščiausiomis akimirkomis pasidalija ir su savo sekėjais. Neseniai ji „Instagram“ asmeninėje paskyroje paviešino nuotrauką, kurioje įamžino savo 6-metę dukrą Harper. Mergaitė savo veidą buvo paslėpusi – užsimaskavo didžiule kauke, ant kurios puikavosi ne kas kitas, o Davidas Beckhamas.

2014 metų „Eurovizijos“ dainų konkurso nugalėtojos Conchitos Wurst gyvenime – daugybė pokyčių. Vos prieš mėnesį ji pasauliui pranešė apie sunkią ligą, o neseniai pasirodė ir kardinaliai pakeitusi savo išvaizdą. Labdaros renginyje Vienoje pasirodžiusi Conchita buvo neatpažįstama – tamsius plaukus ir barzdą buvo persidažiusi šviesiai, o kaktą papuošė kirpčiukais. Tai – ne pirmieji Conchitos pokyčiai po „Eurovizijos“ konkurso, tačiau taip drastiškai pasikeitusi ji dar nebuvo.

Socialinių tinklų žvaigždė, tinklaraštininkė ir asmeninė trenerė Inga Žuolytė – itin atvira su savo sekėjais. Dažnai asmeninio gyvenimo akimirkomis su kiek daugiau nei 66 tūkstančiais sekėjų „Instagram“ tinkle bei 30 tūkstančių „Facebook“ paskyroje besidalijanti mergina pranešė netikėtą žinią. Praėjusį vakarą savo paskyrose I. Žuolytė paskelbė apie ilgą slėptą faktą. Paaiškėjo, jog žinoma trenerė ir tinklaraštininkė laukiasi pirmagimio.

Motyvuojanti ir daugybę vaikinų gerbėjų turinti – tokia yra fitneso modelis Tana Ashlee. Ji laikosi vienos paprastos filosofijos: „aš ne kultūristė, aš dailinu „užpakaliuką“. Socialiniame tinkle „Instagram“ 1,4 mln. sekėjų turinti Tana Ashlee teigia, kad sugeba padėti pasiekti svajonių kūną visiems, be jokių dietų. Ji tikina, kad kartais dietos net storina. Pati mergina prieš pradėdama sportuoti svėrė 49 kilogramus. Dabar ji sveria 61 kilogramą.

Socialinius tinklus puikiai galima išnaudoti motyvacijai. Nuostabių rezultatų sportu pasiekusios merginos dalijasi pratimais, patarimais ir įkvepiančiomis nuotraukomis. Reikia motyvacijos nusiropšti nuo sofos ir pasitreniruoti? Šios merginos – fitneso modeliai, užkariavę socialinį tinklą „Instagram“. Šimtais tūkstančių sekėjus skaičiuojančios merginos ne tik savo nuotraukomis kaitina kraują, tačiau ir skatina tobulėti kitus.

Iš pirmo žvilgsnio pamanytumėte, kad tai – trys jaunos studentės. Bet iš tikrųjų tai Lure Hsu, kuriai yra 42-ji. Taivano mados industrijoje dirbanti moteris. Jos dvi seserys Sharon ir Fayfay taip pat atrodo neįtikėtinai, jau nekalbant apie jų 63 metų mamą. Dažnas pripažins išsižiojęs išgirdęs šių moterų amžių, tačiau Lure sako, kad didžiulės paslapties čia nėra. Lure pataria visoms moters gerti daug vandens ir valgyti daržoves, tokių būdu padedant odai išlikti jaunatviškai.

Tikriausiai kiekviena mergina sutiktų – mes iš tiesų praleidžiame per daug laiko galvodamos, kad atėjo metas ruoštis vasarai ir bikinio sezonui. Merginos visame pasaulyje ima atidžiau sekti kiekvieną savo kąsnį, kai kurios griebiasi sporto, tačiau net ir pasiekusios tai, ko, atrodo, troškome, vis tiek nesijaučiame laimingos. Jei jums vis dar atrodo, kad esate nepasiruošusios vasarai, pristatome jums keletą moterų, kurios jus įkvėps vasarą pasitikti su tokiu pačiu pasitikėjimu, kaip ir jos.

Visame pasaulyje kaip žmogus-kenas pagarsėjęs Rodrigo Alves yra pasidaręs daugiau nei 50 operacijų, o jo veidas labiau primena meno kūrinį. Vis dėlto šitaip vyras atrodė ne visada. Socialinio tinklo „Instagram“ asmeninėje paskyroje jis savo pokyčių nuotraukomis buvo linkęs dalintis nuo pat pirmųjų operacijų – tada, kai dar nebuvo toks populiarus, koks yra šiandien.

Buvusi „pupytė“ Vita Pliadytė-Jakutienė asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje nevengia pasidalyti karštais kadrais. Trijų vaikų mama gali didžiuotis tokia stulbinančia figūra, kad sunku patikėti, jog ji kada nors gimdė. Penktadienį moteris pasidalino intriguojančia nuotrauka, kurioje matyti jos plušimo sporto salėje rezultatai. Ji įsiamžino tinklinio aikštelėje karštą vasaros dieną.

Visame pasaulyje gerai žinoma atlikėja Britney Spears gyvenimas jau daugybę metų stebimas it pro padidinamąjį stiklą. Gerbėjai matė jos nuopuolius ir pakylimus. Daugybė žmonių vis dar atsimena, kai Britney psichinė sveikata sušlubavo ir ši nusiskuto galvą plikai. Visgi dabar atlikėja vėl užkopė į šlovės viršūnę. Ji daug sportuoja, sveikai valgo, prižiūri vaikus ir mėgaujasi darbu.