fitnes
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „fitnes“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „fitnes“.
„Fit Model Lietuva“ dalyvės išskiria skirtingus projekto tikslus
„Sportas turi būti gyvenimo būdas, o ne užsiėmimas prieš vasarą, tikintis padailinti kūno formas“, – tokiu požiūriu į projektą „Fit Model Lietuva“ žengia viena iš dalyvių Julija. Anglų filologiją baigusi 36-rių moteris jau daug metų dirba dėstytoja: „Labai myliu savo darbą, nes jis man suteikia galimybę bendrauti su žmonėmis ir nuolat tobulėti.“ Sportu Julija domisi įvairiapusiškai: vaikšto į seminarus, skaito specializuotą literatūrą.
Mankštink nugaros raumenis ir atsisveikink su skausmais!
Asmeninis treneris Bronius Burneika ir tęsia straipsnių ciklą apie kūno lavinimą ir sveiką gyvenimo būdą. Po didžiųjų švenčių grįžus prie darbų daugelis susiduria su galima sakyti viena dažniausiais pasitaikančių problemų – nugaros apatinės dalies skausmais.