citrina

Internete apstu žavių vaikų pirmųjų kartų, jų išdaigų ir nesuvaidintų emocijų. Dar vienas įrašas su mergaite vardu Brooklyn iš Ohajo nepraslydo pro akis. Vos per akimirką mažoji žvaigždė tapo internautų numylėtine, kuomet stebėjo jos pirmąjį bandymą valgyti citriną. Netikėtai pati paėmusi vaisių panoro išbandyti, o tėvai nusprendė šią akimirką įamžinti. Ir tikrai ne veltui, nuoširdžios ir nesuvaidintos emocijus pakerėjo internautus. Smagi akimirka – vaizdo siužete.

Yra daug netikrų sveikatos tendencijų, tačiau kasdienis vandens su citrina gėrimas nėra vienas iš jų. Pakanka kiekvieną ryta atsibudus į šilto vandens stiklinę išsispausti šviežių citrinos sulčių ir išgerti. Būtent toks įprotis gali atnešti begalinės naudos ne tik sveikatai, bet ir grožiui.

Karštai dienai tinklaraštininkė Audronė Zemenskienė siūlo gaminti šaltibarščius. Su skaitytojais ji dalijasi neįpratsu receptu, kurį sudaro ne tik įprasti ingredientai, bet ir dar vienas papildomas: obuoliai. Reikės: 1.5 l. kefyro, 2-3 virtų burokėlių, 1-2 obuolių, 2-3 agurkų, kiaušinių ( kietai virtų), svogūno laiškų, krapų, citrinos sulčių (pagal skonį), druskos Gaminimo eiga: Burokėlius ir obuolius sutarkavau. Agurkus supjausčiau mažais gabaliukais, svogūnus ir krapus susmulkinau.

Citrina yra vienas iš labiausiai atpažįstamų vaisių ir kvapų pasaulyje, žinomas dėl savo malonaus kvapo ir naudos sveikatai. Kaip rašo apost.com, citrinoje yra daug vitamino C ir kitų puikių natūralių savybių, praturtinančių žmogaus organizmą. Tačiau ar žinojote, kad citrina gali jums puikiai padėti miego metu? Apsaugo nuo įkyrių naktinių vabzdžių Citrinose yra natūralaus aliejaus, vadinamo citronele, kuris savo natūraliu kvapu atbaido įkyrius vabzdžius.

Pigmentinės dėmės, strazdanos, nelygus odos tonas – dažniausiai pasitaikančios problemos, kurios neleidžia džiaugtis gyvenimu ir pasitikėti savimi. Jei ant odos randate tamsesnių dėmelių nesijaudinkite – yra paprastų ir natūralių priemonių, kurias išbandę panaikinsite šias problemas. Vienas iš natūralių vaistų, padedančių balinti tamsiąsias dėmes ant odos, yra bulvė.

Norint išlikti sveikiems ir energingiems, perkame tik ekologiškus produktus, atsikratome sintetinių audinių ir pakeičiame baldus į mažiau aplinkai kenksmingus, pagamintus iš medžio ar perdirbtų medžiagų baldus. Tačiau ne retai perkame chemikalus, kurie ypač kenkia mūsų sveikatai ir jais valome namus. Todėl pateikiame organinių pakaitalų plovikliams sąrašą, kurie yra visiškai nekenksmingi ne tik žmonėms, bet ir aplinkai.

Pamirškite brangiai kainuojančias veido priemones, galite patys pasidaryti tikrai veiksmingas ir saugias kaukes. Be to, reguliari priežiūra ir natūralių odos priežiūros produktų naudojimas padės jums atrodyti sveikiau ir išvengti galimų toksiškų elementų ant jūsų odos. Dalijamės veido kaukių receptais, po kurių jūsų oda padėkos.

Cukrus ir citrina yra gerai žinomi ingredientai kovojant su nepageidaujamais plaukais. Tai natūralus, mažiau skausmingas, nesukeliantis alergijos būdas ilgam atsikratyti nepageidaujamų plaukelių. Po šios procedūros rezultatu galėsite džiaugtis iki 4 savaičių. Jums reikės: 1 puodelio cukraus 1/4 puodelio medaus 2 šaukštų citrinos sulčių Viską sumaišykite iki vientisos masės, tada kelioms minutėms įdėkite į mikrobangų krosnelę. Išimkite ir maišykite kas 20–30 sekundžių.

Kieti ir įtrūkę kulnai paprastai atsiranda dėl drėgmės trūkumo. Dažniausiai daug dėmesio skiriame savo veidui, bet dažniausiai nepaisome kitų kūno dalių, ypač mūsų kojų. Su laiku, sausa oda ant kulnų įtrūkimų ne tik sukelia skausmą, bet ir leidžia kenkiančioms bakterijoms patekti į kūną. Laimei, tinkamai prižiūrint, galima lengvai pašalinti kietą odą nuo jūsų pėdų.

Valymas niekada nebuvo toks paprastas ir greitas – viskas, ką jums reikia padaryti, tai prisiminti šiuos triukus. Dalijamės būdais, kurie taps nepamainomi jūsų kasdienybėje. Jei norite, kad chrominiai paviršiai blizgėtų kuo ilgiau, valykite juos vaškiniu arba kepimo popieriumi. Dėmių nebebus, jei metalinius paviršius valysite su alyvuogių aliejumi. Purvinas vietas patrinkite aliejumi, o vėliau nuvalykite sausa servetėle.

Šešios ar aštuonios stiklinės vandens per dieną? Įskaičiuoti arbatą, sultis ir sriubas? Vartoti virintą, tirpsmo ar jonizuotą vandenį? Gerti valgant ar prieš valgį? Mitus apie vandenį ir jo vartojimą paprašėme išsklaidyti Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoją dietologę Liną Barauskienę.

Jei manote, kad citrinos yra tinkamos tik citrinų pyragams ir gaivinamiems gėrimams, tada šis straipsnis privers jus persigalvoti. Skanūs citrusiniai vaisiai gali būti daug naudingesni, nei galėtumėte įsivaizduoti. Citrinos turi daug naudos sveikatai ir grožiui, vaisius gali apsaugoti net vėžio. „Bright Side“ surinko skirtingus būdus, kaip naudoti citrinas grožio ir sveikatos gerinimui.

Visi norime atrodyti kiek įmanoma geriau, tačiau mūsų užimtas tvarkaraštis ne visada leidžia mums rūpintis savimi. Veido odos priežiūra yra vienas svarbiausių moters grožio ritualų, norint odą išlaikyti sveiką ir švytinčią. „Bright Side“ rado efektyviausias būdų, kurie neatims daug laiko, bet padarys jūsų odą puikia.

Naujuosius metus pasitikite švariuose ir tvarkinguose namuose. O jeigu besitvarkydami trokštate turėti spindinčią mikrobangų krosnelę, jums tikrai pravers ši greita gudrybė.  Norint greitai ir be jokio vargo išvalyti purviną mikrobangų krosnelę, jums prireiks tik keletos citrinos skiltelių, šlakelio acto, vandens bei indo.  Mikrobangų krosnelės valymo eiga:  Paimkite gilesnį dubenį, kurį būtų galima pašildyti mikrobangų krosnelėje, supjaustykite citriną.

Karalienė Elžbieta II, ilgiausiai karaliaujanti Anglijos monarchė, šiais metais sulauks 92-ojo gimtadienio. Nors per jos karaliavimo laikotarpį pasaulyje daug kas keitėsi, pasak oficialaus karališkojo virėjo, karalienės mėgstamas maistas išliko beveik toks pat, rašoma brightside.me. Du kartus per savaitę karalienė gauna sąrašą su valgiaraščio pasiūlymais ir pažymi tai, kas jai patinka.

Jei norite, kad jūsų orkaitė būtų švari ir kvapni, o atvykę svečiai pagirtų jus už tvarką namuose bei švarą, turėtumėte išbandyti šį patarimą. Neprireiks chemijos, tačiau rezultatu galėsite džiaugtis netrukus. Jums prireiks acto ir valgomosios sodos. Tiesiog išpurkškite orkaitės vidų actu. Tuomet jį tolygiai nubarstykite valgomąja soda ir palaukite, kol mišinys pradės putoti ir šnypšti.

Daugelio mėgstamiausių namų ruošos darbų sąraše orkaitės valymas turbūt užima vieną paskutinių vietų, kažkur tarp klozeto ir nuotėkų valymo. Natūralus orkaitės valymo būdas. Valyti orkaitę iš tiesų yra visai paprasta – naudodamiesi šiais metodais, kuriems tereikia tik kelių ekologiškų valiklių ir trupučio pastangų, puikiai ją išvalėme.

Trokštate, kad jūsų balti skalbiniai dar labiau spindėtų baltumu? Tuomet išbandykite vieną priemonę, kurią tikriausiai turite ir savo namuose, rašo considerable.com Baltiems skalbiniams suteikti dar didesnio baltumo padės ne kas kitas, o paprasta citrina. Būtent joje yra natūralaus baliklio, kuris puikiai tinka drabužiams. Todėl kitą kartą prieš skalbdami baltus rūbus, įlašinkite į skalbimo mašiną pusės citrinos sultis.

 Ne paslaptis, kad kasmet atliekų kiekis auga, o išmetamų baldų kiekis pasiekė milžinišką skaičių – 9 milijonai tonų per metus ir tai tik biuro baldai! Taigi, prieš išmesdami senus baldus, leiskite vėl išgyventi naują gyvenimą. Pašalinkite aliejaus dėmes iš audinio Dėmės yra įprastas dalykas namuose su vaikais ir augintiniais. Didžiausia dėmių auka – mūsų baldų audinys. Paimkite kreidos gabalėlį ir įtrinkite į audinį – kreida sugers riebalus.

Remiantis statistika, nuo 5 iki 60 procentų pasaulio žmonių kenčia nuo skirtingo blogo kvapo lygio. Net jei kiekvieną dieną pasirūpiname burnos higiena ir nevalgome daug česnako, kartais netinkamas kvapas vis vien kelia nepatogumų. Gerkite vandenį Mūsų burnoje išsiskiriančios bakterijos užsilaiko burnoje, o rydami seiles nenustumiame bakterijų žemyn. Kuo daugiau vandens geriame, tuo mažiau jaučiame blogą kvapą.

Norite išsivalyti organizmą? Tai visiškai įmanoma, bent taip teigia liaudies medicina ir siūlo specialų receptą – gėrimą, kurio ingredientai, tai citrina ir česnakas.  Daugelis moterų teigė, kad po šio natūralaus vaisto kūnas tapo gyvesnis, oda skaistesnė, o plaukai stiprūs ir žvilgantys. Unikalus natūralių ingredientų pagrindu pagamintas įrankis padės jums išvalyti ir pagerinti organizmo veiklą.

 Ar galite nesiraukydami suvalgyti griežinėlį natūralios citrinos? Dauguma mūsų tikrai nesugebėtų. Juntamas rūgštus skonis burnoje priverčia mus suraukti antakius ir ieškoti bent jau žiupsnelio cukraus. Tačiau citrinos kvapas nuteikia kur kas maloniau: žadina apetitą, suteikia gaivumo, lengvumo pojūtį. Citrina – vaisius, kuris naudojamas itin plačiai: suteikia ir sveikatos, ir pagalbos, pavyzdžiui, naikinant blogus kvapus. Šis vaisius teiks naudą vartojamas visokiais būdais.

 Natūralios medicinos šalininkas, ekspertas amerikietis gydytojas Josephas Mercola įsitikinęs, kad vanduo su citrina, vietoje pirmo kavos puodelio ryte, yra gerokai naudingesnis.  Jo teigimu, vanduo su citrina pradeda prabusti, o vitaminas C jau nuo pat ryto stiprina imuninę sistemą bei suteikia žvalumo visam rytmečiui.  Štai pagrindinės priežastys, pasak gydytojo J. Mercolo, kodėl tai reikėtų daryti kas rytą.

Sunku įsivaizduoti rytą be kavos? Jeigu norite, kad diena būtų dar žvalesnė, o energijos užtektų iki pat vakaro, turėtumėte suklusti ir išbandyti kitokią kavą.  Kava, pagardinta citrina, nors daugeliui nepatinka dėl aštraus skonio, veikia puikiai. Ji ne tik stipriai tonizuoja, greitai pakelia kraujo spaudimą, bet ir aprūpina organizmą vitaminu C, kurį būtina naudoti kiekvieną dieną ir visais metų laikais.

„Alva Ayurveda“ medicinos koledžo docentas dr. J. V. Hebbar teigia, kad citrinos eterinio aliejaus nauda – daugialypė. Štai pagrindiniai patarimai, kur galima naudoti ir kokio poveikio pasiekti.  Dantų balinimui – sumaišykite citrinos eterinį aliejų, kokosų aliejų ir valgomąją sodą, tuomet šiuo mišiniu 2 minutes valykite dantis. Drabužių skalbimui – jei per ilgai palikote drabužius skalbimo mašinoje, keli lašeliai eterinio citrinų aliejaus padės pašalinti nemalonų kvapą.

Turbūt esate girdėję apie citrusinių vaisių įvairiapusę naudą, tačiau kai kurie šio nuostabaus vaisto privalumai mažai kam girdėti. Pavyzdžiui, ar žinojote, kad citriną galima naudoti kaip valymo priemonę namų ruošoje? Tikrai taip! Portale fithacker.biz aprašomi dar negirdėti citrinos naudojimo būdai. Citrina prie lovos Supjaustykite 3 citrinas ir palikite jas prie savo lovos nakčiai. Šią procedūrą kartokite kasdien.

Namų ruoša niekada neprivers džiūgauti, tačiau yra būtų, kaip ją palengvinti – tiesiog naudokitės šiais patarimais. Nesijaudinkite, nieko pirkti nereikės, visas priemones tikrai turite namuose. Ledukai džiovyklėje Jei naudojate elektrinę džiovyklę, galite pamiršti apie lygintuvus ar garintuvus. Tiesiog į džiovyklę įmeskite 2–3 ledo kubelius su rūbu, kurio raukšlių norite atsikratyti, pasirinkite karščiausią režimą, o mechanizme nuo ledukų kilę garai raukšlėmis pasirūpins patys.

Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja savo dienos pradžios be gardžios kavos puodelio. Pasirodo, ji ne tik gali prabudinti mus ankstyvą rytą, bet galbūt ir padėti, norint atsikratyti nereikalingų kilogramų vasarą. Kava ne tik gali suteikti energijos ir žvalumo. Kavoje esantis kofeinas taip pat stimuliuoja ir centrinę nervų sistemą, kuri siunčia signalus riebalų ląstelėms.

Kaip visi žinome, citrina yra tikra stebukladarė mūsų kūnui. Ji ne tik padeda sustiprinti imunitetą, bet ir nuostabiai naikina bakterijas. Taipogi, ji padeda numesti svorį, nes reguliuoja virškinimo sistemą ir pašalina iš kūno toksinus. Šiame straipsnyje rasite puikiaus gėrimo receptą ir sužinosite 9 priežastis, kodėl verta pradėti jį gerti. Ko jums prireiks: 1 stiklinės šilto vandens; ½ citrinos sulčių.

 Visiems gerai žinoma, kad citrinos yra neišsenkantis vitamino C šaltinis. Sutartinai aiškinama, kad jose gausu naudingų medžiagų, galinčių padėti formuotis imunitetui bei atspariau reaguoti į sudėtingas ligas, visuomenėje esančius virusus. Štai kas nutiks jūsų kūnui ir organizmui, jei kasdien valgysite citrinas, rašoma Thealternativedaily. Citrinos naikina laisvuosius radikalus tiek organizmo ląstelėse, tiek už jos ribų.

Kaip jau tikriausiai ne kartą girdėjote, citrinos yra itin naudingos mūsų organizmams. Taip yra dėl jose esančio begalinio kiekio naudingų medžiagų, kovojančių su tam tikromis infekcijomis, parazitais ir kitais nedorais mikroorganizmais. Tačiau ar žinojote, kad šaldytos citrinos gali padėti jūsų kūnui pašalinti visus toksinus ir kovoti su vėžiniais dariniais? Šie citrusiniai vaisiai taip pat puikiai kovoja su neramumu ir depresija.

Nemalonus kvapas šaldytuve pažįstamas daugeliui šeimininkių. Jeigu norite su tuo kovoti, tačiau nesiryžtate imtis butiinės chemijos arba ji jums per brangiai kainuoja, pabandykite šį būdą.  Visagalė citrina, smulkiai supjaustyta ir palikta šaldytuve, sugers nemalonius kvapus. Jums tereikia supjaustyti citriną, padėti ją ant lėkštelės ir palikti šaldytuve, atokiau nuo visų produktų.  Laikykite ją neliesdami bent kelias dienas, kad pajustumėte malonius pokyčius.

 Lieknėjimas gali būti vienas sudėtingiausių iššūkių, tačiau norint turėti savo svajonių kūną ar pagerinti bendrą savijautą atsikračius kelių papildomų kilogramų, pasistengti verta. Kilogramus tirpdyti galima pačiais įvairiausiais būdais – nuo dietų iki intensyvių sporto treniruočių. Tiesa, kaip skelbia tinklalapis awarenessremedies.com, yra ir paprastesnių būdų pasiekti savo tikslo. Pasirodo, sulieknėti padės ir paprasti bei nebrangūs gėrimai, kuriuos galite pasigaminti patys.

Apie vandenį su citrina, vartojamą kas rytą, sklando daugybė mitų. Vieni teigia, kad vandenyje esanti citrina kenkia dantų emaliui, o kiti įsitikinę, kad toks derinys padeda lieknėti. wday.ru rašoma, kad puikus variantas pradėti dieną – tai gerti šiltą vandenį su citrina ir medumi. Tereikia į pakankamai šiltą vandenį išspausti citrinos sulčių ir pagardinti medumi. Išgerkite vandenį vienu ypu. Būtent toks vanduo, rašoma, gerina virškinimą ir apsaugo nuo šlapimo takų infekcijų.

Internete nemažai informacijos apie tai, kad soda gali apsaugoti net nuo pavojingiausių ligų, o citrina ne tik stiprina imuninę sistemą, bet ir padeda lieknėti. Takprosto.cc rašoma, kad šis derinys yra labai veiksminga priemonė, siekiant sulieknėti, išbalinti dantis ir net pašalinti toksinus iš organizmo. Vanduo, išspaustos citrino sultys ir žiūpsnelis sodos pasižymi antioksdacinėmis ir šarminėmis savybėmis. Padeda kovoti su antsvoriu Ši priemonė padeda numesti svorio.

Mūsų kūno arterijos perneša deguonį ir maistines medžiagas į visas kūno dalis, todėl gana dažnai jas reikia valyti. Woman.ru rašo, kad arterijų valymas nuo toksinų ir bakterijų turi būti kasdieninė mūsų užduotis. Norėdami apsaugoti save nuo aukšto kraujospūdžio, cukrinio diabeto ir net onkologinių ligų, turėtumėte kasdien vartoti šią natūralią priemonę, kuri veikia itin galingai, kaip tikra kraujagyslių ir arterijų valymo bomba.

Norite atsikratyti nereikalingų kilogramų, tačiau neprisiruošiate pradėti gyventi sveikai, o valgyti – subalansuotą maistą? Yra būdas, galintis jums padėti kovojant su papildomais ir nereikalingais kilogramais. Justhealthylife.com rašo apie 28-erių Aną, kuri kasdien gėrė tam tikrą mišinį, padėjusį jai atsikratyti nereikalingų kilogramų.  Ji šį gėrimą vartojo vieną kartą per dieną, dvi savaites, likus pusvalandžiui iki pagrindinio valgio.

Citrina yra produktas, galintis padėti jums gydyti odos problemas, atkurti jaunatviškumą, grąžinti minkštumą ir elastingumą. Svarbiausia tiksliai žinoti, kaip reikia naudoti citriną, kad ši jums padėtų ir veiktų tinkamai ir nepridarytų šalutinių poveikių, rašoma healthandhealthyliving.com Jums tereikia išspausti sultis iš vienos citrinos ir kelias minutes, užtepus ant veido, palaikyti. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Net neįsivaizduojate, kokį rezultatą pajusite, jeigu prie lovos nakčiai paliksite supjaustytą citriną. Būtent ji turi daugybę savybių, kurios yra naudingos jūsų sveikatai. Pačioje citrinoje yra net iki 10 kartų daugiau maistinių medžiagų ir vitaminų, negu jos sultyse.  Taigi, viskas, ką jums reikia padaryti, tai supjaustyti citriną į keturias lygias dalis, apibarstyti druska ir palikti prie lovos.  Rezultato ilgai laukti nereikės: netrukus jį pajusite patys.

Nors gėda pripažinti, vis dėlto kiekviena šeimininkė namuose tikrai turi bent vieną pridegusį puodą. Jeigu ir jūs – ne išimtis, pats metas išbandyti triuką, padėsiantį nauju paversti net seną puodą. Jums tereikės dviejų citrinų ir vandens. Pradedame? Susmulkinkite citrinas taip, kaip norite – galima gabalėliais, arba griežinėliais. Sudėkite supjaustytą citriną ant puodo dugno, kad jis visiškai pasidengtų. Beliko užpilti citrinas vandeniu, bent penkiais centimetrais.

Kiekvieną rytą mėgaujatės karšta garuojančia arbata? O galbūt ilgą laiką nesėkmingai bandėte atsikratyti nereikalingų kilogramų? Išbandykite šią arbatą ir jūsų riebalai degs akimirksniu.  Šią arbatą galite gerti kiekvieną rytą ar vakarą.  Arbatai reikės: mėgstamo skonio arbatos pakelio, kelių lapelių mėtos, šaukštelio imbiero ir šlakelio cinamono.

Ilgą laiką kenčiate nuo spuogų ant savo veido? O galbūt prieš ypatingai svarbią dieną veide pamatėte kylantį naują spuogą? Išbandykite šią vieną priemonę, kuri padės atsikratyti spuogų visam laikui.  Šiai naminiai spuogų naikinimo priemonei prireiks tik medaus ir citrinos.  Natūralios citrinų sultys padeda išlaikyti odą švarią ir tinkamos būklės. Sumaišykite citrinos sultis kartu su medumi ir užtepkite ant veido. Tokiu būdu jūsų oda bus sausesnė, o sultys padės panaikinti spuogelius.

Socialiniame tinkle antradienį moteris pasidalino nuotrauka ir žinute, kur tikino darbe pamačiusi, kad jos citrina subadyta. Moteris rašė, kad citriną pirko „Iki“ prekybos centre Vilniuje. Į šią žinią iškart sureagavo prekybos tinko atstovai bei komentatoriai. Visgi, žmonės dvejopai vertino šią naujieną, kadangi panašių žinučių apie neva narkomanų subadytas citrinas viešumoje pasirodo laikas nuo laiko.

Spuogai ant veido bei nugaros - erzina ir nervina. Pats metas jų atsikratyti visam laikui. Womanshealthmag.com skelbia, kad padėti gali ši paprasta priemonė.  Jums tereikia turėti šviežiai spaustų citrinos sulčių.  Būtinai namuose išsispauskite citrinos sulčių ir patepkite jomis švariai nuplautą veidą. Veidas turi būti nupraustas vandeniu ir neteptas jokiais papildomais kremais.  Citrinos sultimis patepkite ausų krapštuką ir juo pavalykite vietas, kur matyti spuogai.

Po Naujųjų metų sutikimo ne mažai švenčiančiųjų skundžiasi sunkiomis pagiriomis ir rytiniu galvos skausmu. Tačiau naujuosius metus pradėkite be skaudančios galvos ir tai padaryti jums padės šis paprastas kokteilis.  Kokteiliui reikės: Pusės apelsino sulčių, 2 šaukštų  imbiero, 2 šaukštų citrinos sulčių, mėtos.  Gaminimas: Į stiklinę supilkite apelsino ir citrinos sultis, įmaišykite imbiero ir pagal skonį įdėkite mėtos.

Pasak medicinos ekspertų, 95 proc. vėžinėms ląstelėms kauptis palanki rūgštinė aplinka. Taip pat nustatyta, kad vėžys negali išgyventi šarminėje aplinkoje, kurios pH yra 7.36 arba daugiau.  Tai reiškia, kad jeigu organizmo terpė yra rūgštinė, rizika susirgti vėžiu - didesnė. Rūgštinėje terpėje gali vystytis ne tik vėžys, bet ir kitos ligos, tokios kaip osteoporozė, cukrinis diabetas, širdies liga ir daugelis kitų lėtinių ligų.  Šis receptas, kuriuo dalijasi womenshealthmag.

 Jau kelis dešimtmečius citrinos yra laikomos tikrai ypatingomis, mat jos kovoja su daugeliu ligų, yra puiki kai kurių susirgimų prevencinė priemonė. Nors vieną citriną valgyti nėra labai malonu, šiame citrusiniame vaisiuje pilna naudingų maistinių medžiagų, taip pat itin stiprių antioksidantų. Neseniai buvo atlikti išties svarbūs tyrimai, kurie atskleidė, ką didelė vitamino C dozė daro vėžiu sergantiems žmonėms.

Namuose dažna šeimininkė susiduria su seniai atsibodusiomis dėmėmis, jokiais būdais neišvalomais čiaupas ar virtuvės įrankiais. Po šių kelių namų tvarkymo taisyklių, paprastas rūgštusis vaisius citrina jums taps ištikimu pagalbininku namuose! 1. Virtuvinės tarkos valymas su citrina. Ar jūsų produktų tarkavimo įrankis jau seniai apsitrynę, o aštriuose tarpuose prisikaupė produktų likučių? Dabar greitai ir lengvai galite ją išvalyti, pasitelkę į pagalbą citriną.

Spuogai yra tai, kas ypač nervina tiek paauglius, tiek suaugusius žmones. Kaip taisyklė, jie išdygsta tada, kai reikia kur nors eiti - į pasimatymą, darbo pokalbį ar susitikimą.  Jei nepadeda prabangios kosmetikos priemonės, imkitės naminių ir liaudiškų, kurių receptai siekia šimtmečius.  Womenshealthmag.com siūlo šias priemones.  Citrina Iš citrinos išspauskite sultis ir sudrėkinkite jomis vatos tamponėlį arba diskelį. Citrinos sultimis sudrėkinkite vietą, kurioje matote spuogą.