cinamonas

INGREDIENTAI: 4 valgomieji šaukštai cinamono 1.5 stiklinės cukraus 1 valgomasis šaukštas gvazdikėlių 100 gramų margarino 5 valgomieji šaukštai medaus 3 vienetai obuolių 3 vienetai kiaušinių 3 stiklinės kvietinių miltų 100 mililitrų pieno šiek tiek vandens 50 mililitrų brendžio 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių PARUOŠIMO BŪDAS: Šis pyragėlis labai greitai paruošiamas, labai kvapnus ir labai skanus.

Augaliniai produktai – neatsiejama visavertės mitybos dalis. O ar pasiryžtumėte bent kartą per savaitę išmėginti naujus augalinius patiekalus? Kartu su organizacija „Gyvi gali“ ir projektu „Nori gali“ padėsime Jums į savo racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių, kruopų, ankštinių produktų. Jūsų dėmesiui – veganiškas šios savaitės desertas.

Nors patys įvairiausi prieskoniai dažniausiai naudojami maistui gardinti, jie teikia ir visokeriopą naudą sveikatai. Šie pagardai stiprina organizmą, leidžia kovoti su antsvoriu, suteikia energijos bei geros nuotaikos, netgi žadina aistrą. Tokie jų privalumai ypač aktualūs šaltuoju metų periodu, kuomet norime jaustis aktyvūs, žvalūs, puikiai nusiteikę ir, žinoma, sveiki.

Dietos svarba gydant diabetą yra neginčijama. Deja, nė vienas maisto produktas negali pasiūlyti visų maistinių medžiagų, būtinų optimaliai sveikatai. Tačiau kai kurie moksliniai tyrimai susiejo tam tikrus maisto produktus su mažėjančiu cukraus kiekiu kraujyje. Visų pirma, vienas prieskonis padėjo sumažinti cukraus kiekį kraujyje 30% vos per 40 dienų. Yra daugybė įrodymų, kad diabeto našta didėja kartu su nutukimu.

Vasarą, kai oras pradeda šilti, skruzdėlės gali patekti į jūsų namus. Lietingas oras privertė skruzdes atsitraukti, tačiau pakilus temperatūrai jos vėl pasirodys. Po namus vaikštančios skruzdėlės tikrai sukelia nepatogumų.  Geriausias būdas išvengti skruzdėlių – namuose palaikyti švarą. Jei skruzdėlių išvengti nepavyksta, ekspertai iš „Hillarys“ pasidalijo keletu paprastų būdų, kurie padės jų atsikratyti.

Rūpintis savo kambariniais augalais gali būti sunku, nes jiems reikia tinkamų sąlygų. Žmonės internete ėmė dalintis geriausiais patarimais, kaip palengvinti gėlių priežiūrą namuose. Pandemijos metu gėles namuose ėmė auginti daugiau žmonių nei bet kada anksčiau, o pradedantieji sodininkai ieško pagalbos socialiniuose tinkluose. Šiuo metu „TikTok“ sklando gausybė sodininkystės patarimų, kaip prižiūrėti kambarinius augalus.

Cinamonas yra puikus prieskonis, naudojamas maistui gardinti. Bet ar žinojote, kad šį prieskonį galite naudoti ir savo sode? Cinamonas buvo populiarus ilgą laiką. Šiais laikais jį naudojame tik virtuvėje. Nesvarbu, ar dedate jo į kokteilį, ar kepate cinamono ir obuolių pyragą, neįsivaizduojame virtuvės prieskonių lentynos be cinamono.

Putlios ir sveikos lūpos – dažnos moters svajonė. Tam nebūtinai reikia kreiptis pas specialistus, o namines priemones galite naudoti ir pačios savo namuose. Išbandykite šią internautojų pamėgtą naminę priemonę, kuri suteiks jūsų lūpoms išsvajoto putlumo.  Išbandykite šią priemonę putlesnėms lūpoms bent kartą per mėnesį.  Reikės: lūpų balzamo, cinamono ir gvazdikėlių.

Cinamonas – prieskonis, kuris dažniausiai naudojamas įvairiems kepiniams, desertams gaminti. Tačiau apžvelgus naujausių mokslinių tyrimų duomenis, aiškėja, kad verta šiuo prieskoniu gardinti kuo daugiau patiekalų. Cinamonas gali praturtinti ne tik įmantrius desertus, bet ir kasdienius patiekalus: keptus obuolius, rytinę avižų košę ar varškę, valgomą vakarienei. Apžvelkime priežastis, kodėl naudinga dažniau vartoti cinamoną.

Orchidėjomis rūpintis geriausia organiškomis, natūraliomis priemonėmis. Internete kalbama apie cinamoną orchidėjoms. Taip, perskaitėte teisingai – cinamonas orchidėjoms.  Norėdami orchidėjas apsaugoti nuo ligų, jas persodindami šaknis apibarstykite maltu cinamonu. Ta pati drėgmė, kurios reikia orchidėjoms, kad jos augtų optimaliai, gali drėgmę palikti ant lapų, o tai skatina ligas, rašoma plainviewpure.

Prieš kurį laiką kartu su tv3.lt skaitytojais dalijomės Onutės įspūdingų orchidėjų nuotraukomis ir atskleidėme, kaip kaunietė jas prižiūri. Šį kartą Onutė sutiko pasidalinti ir dar keliomis orchidėjų auginimo gudrybėmis, kurias naudoja jos draugės. Onutė sako, kad jos draugės yra pamėgusios dvi orchidėjų priežiūros gudrybes. Viena artima kaunietės bičiulė jau gerą dešimtmetį savo orchidėjas barsto cinamonu, o kita – palaisto jas burnos skalavimo skysčiu.

Kai kitą kartą prireiks kovoti su jūsų orchidėją užpuolusia įkyria grybeline ar bakterine infekcija, gali būti, kad vaistą rasite ne sodininkystės parduotuvėlėje – jį greičiausiai jau turite namuose. Tikėkite tuo ar ne, orchidėjos sveikatai palaikyti gali tikti jūsų vaistinėlės ar prieskonių lentynėlės turinys. Daugelis žolelinių preparatų turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, kurios gali padėti apsaugoti orchidėją nuo daugelio ligų, rašoma justaddiceorchids.com.

Plaukų kaukės veikia greitai ir yra galingos – jos plaukams vos per 20 minučių gali suteikti daugybę sveikatingųjų savybių, rašoma luxyhair.com. Plaukų kaukės – tai lyg itin stipraus poveikio kondicionieriai, kurie plaukus minkština ir suteikia jiems drėgmės, todėl jie greičiau auga, labiau žvilga ir nepasiduoda infekcijoms.

Ilgai bandėte atsikratyti svorio, bet kilogramai taip ir nekrito? Išbandykite šį visiškai natūralų mišinį, kuris galbūt padės atsikratyti papildomų kilogramų. Tokį mišinį reikia pasiruošti iš anksto. Ingredientai: cinamonas; medus; alyvuogių aliejus. Visi nurodyti ingredientai yra gerai žinomi dėl savo savybių, norint sumažinti svorį bei pagreitinti žmogaus medžiagų apykaitą. Pirmiausia įdedame į dubenį vieną šaukštelį cinamono, puodelį alyvuogių aliejaus bei pusę puodelio medaus.

Kai kitą kartą prireiks kovoti su jūsų orchidėją užpuolusia įkyria grybeline ar bakterine infekcija, gali būti, kad vaistą rasite ne sodininkystės parduotuvėlėje – jį greičiausiai jau turite namuose. Tikėkite tuo ar ne, orchidėjos sveikatai palaikyti gali tikti jūsų vaistinėlės ar prieskonių lentynėlės turinys. Daugelis žolelinių preparatų turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, kurios gali padėti apsaugoti orchidėją nuo daugelio ligų, rašoma justaddiceorchids.com.

Į šiukšliadėžę įpilkite avižinių dribsnių, užpurkškite mėgstamų kvepalų ant lemputės ir puode užvirkite šiek tiek audinių minkštiklio. Tai gali skambėti kaip nesąmonė, tačiau šie triukai gali pakeisti gyvenimą amžiams ir išspręsti vieną didelę problemą – neutralizuoti nemalonius kvapus. „Bright Side“ surinko visą sąrašą būdų, kaip tai padaryti ir dalinasi šiais patarimais su jumis.

Ilgai bandėte atsikratyti svorio, bet kilogramai taip ir netirpo? Siūlome jums išbandyti savo kavą rytais pagardinti vienu mišiniu, kuris galbūt paskatins ir riebalų tirpimą. Kaip ir išbandant bet kokį kitą lieknėjimo būdą, prieš tai rekomenduojama pasitarti su savo gydytoju ar specialistu. Jums prireiks: šaukštelio cinamono, kelių šaukštų medaus ir kelių šaukštų citrinos. Viską sumaišykite, kol gausite vientisą mišinį.

Orchidėjų žiedai gali būti įvairiausių formų, įvairiausių dydžių ir įvairiausių spalvų. Jie gali priminti drugelius, vorus ar klumpaites. Kai tik orchidėja nužydi, jos žiedai nukrenta ir jų vietoje lieka pliki stiebai. Jei orchidėja tinkamai rūpinsitės jai nužydėjus, gėlė ir toliau bus sveika ir netrukus vėl žydės. Žiedų stiebai Phalaenopsis rūšies orchidėjos, vadinamos drugelinėmis ar muselinėmis orchidėjomis, ant ilgų, lenktų stiebų, vadinamų varpomis, sukrauna daugelį žiedų.

Medus ir cinamonas yra du ingredientai, kurie kartu pasižymi nuostabiu skoniu ir tikrai gali pagardinti šventinius kepinius.  O kas, jei pasakytume, kad medus ir cinamonas yra ne tik skanus derinys, bet ir teikia nepaprastą naudą jūsų sveikatai? Tai tiesa. Tūkstančius metų žmonės naudojo šias dvi sudedamąsias dalis gydyti negalavimus. Iš tikrųjų tradicinėje kinų medicinos praktikoje cinamonas buvo naudojamas kaip būdas stabilizuoti kūno temperatūrą.

Lietuvoje kavos mėgėjų tarp moterų yra kur kas daugiau nei tarp vyrų. Visiškai negeriantys kavos tvirtina 22 proc. vyrų ir vos 7,5 proc. moterų. Savo ruožtu, moterys gerokai dažniau renkasi pieniškas kavas, o vyrai – juodą bei espresą, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Jei turite geltonų slyvučių, tačiau nežinote, ką su jomis daryti, turime puikią išeitį. Iš jų pavyksta nepriekaištingo skonio džemas. Derinkite su bananais ir cinamonu.  7 stiklainiukams po 250 ml reikės:  1 kg. geltonųjų (kaukazinių) slyvučių, 8 bananų, 1 a.š. cinamono, 1 kg. uogienių cukraus, 100 ml vandens Į puodą beriame slyvas be kauliukų, cukrų, pilame vandenį. Pamaišydami ant vidutinės ugnies verdame, kol slyvos suminkštėja. Tada dedame supjaustytus bananus, beriame cinamoną.

Ilgą laiką bandėte atsikratyti nereikalingų kilogramų, bet niekaip nepavyko to padaryti? Galbūt dar nesate atradę tinkamo būdo? Išbandykite šį prieskonį, kuris galbūt padės jums pagerinti organizmo būklę. Daugybė prieskonių ir jų mišiniai padeda gerinti organizmo veiklą. Kai kurie prieskoniai gali net padėti išvengti lėtinių negalavimų ir sumažinti diabeto ar širdies ligų riziką, rašo mensjournal.com.

Vilnietė Marija neslepia - numesti net 7 kilogramus per kelias savaites jai padėjo būdas, kurio ji ėmėsi su didele baime.  Iš pradžių ji galvojo, kad perskaitytas receptas jai nepadės, tačiau dabar ji nori šiuo receptu dalintis su visais tv3.lt skaitytojais.  Užvirkite 250 ml vandens, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį cinamono ir atvėsinkite. Į atvėsintą vandenį idėkite 2 valgomuosius šaukštus medaus.  Prieš miegą gerkite pusę stiklinės ir tokį pat kiekį ryte, vos tik atsikėlus.

Cinamono nauda niekas neabejoja. Visi žino, kad šis gardus ir Kalėdomis dvelkiantis prieskonis padeda lieknėti, net ramina. Ką jau kalbėti apie kepinius, kuriuose puikiai dera cinamonas. Vis dėlto, ne tik cinamono valgymas yra naudingas. Pakanka jo, pasak woman.ru, palikti miegamajame prie lovos. Rezultatus pajusite jau netrukus. Ir, tikina, negalėsite atsistebėti. Jums tereikia bent kelias kvepiančias cinamono lazdeles padėti prie lovos ir jau kitą rytą jausitės akivaizdžiai geriau.

Ar jau pradėjote galvoti, kad vasarą norėsite dėvėti šortukus ir mini sijonėlius? O kaip vyrams kovoti su dideliu pilvu, kurį užsiaugino dėl vėlyvų užkandžių? Pats metas susiimti ir rimtai pažiūrėti į savo sveikatą.  Viskas priklauso nuo maisto ir gėrimų, kuriuos vartojate. Beje, nepamirškite pagalvoti ir apie prieskonius, skelbia pomada.cc. Visų pirma, cinamonas. Jis privalo būti įtrauktas į jūsų racioną kiekvieną dieną.

Norite numesti svorio ir tilpti į mėgstamus drabužius? O galbūt nervinatės dėl vis dar po švenčių užsilikusių pilvo riebalų? Išbandykite tokį vandens gėrimo būdą ir kūno riebalai tirps savaime.  Reikės: vandens,  1 obuolio skiltelių,  1 šaukštelio cinamono. Gaminimas:  Cinamoną ir obuolius užpilkite vandeniu ir palikite dešimt minučių.  Gerkite tokį vandenį bent kartą per dieną.

Daugelis pripažįsta cinamono naudą. Mokslininkų atlikti tyrimai atskleidžia, kad jis pagreitina medžiagų apykaitą net iki dvidešimties kartų, o jo suvartoti per dieną užtenka visai nedidelį kiekį. Kaunietė Rita visą savo gyvenimą kentė antsvorio problemas, o šios itin padidėjo, susilaukus pirmojo sūnaus. Ilgą laiką moteris internete pastebėdavo straipsnius, kuriuose buvo minima cinamono nauda, norint atsikratyti per didelio antsvorio.

Cinamono nauda niekas neabejoja. Dažna šeimininkė jį renkasi blynelių, kepinių, pyragų gamybai. Vis dėlto medikai ir sveikos mitybos specialistai šį prieskonį giria ne tik dėl malonaus aromato, bet ir dėl teikiamos naudos.  Teigiama, kad cinamonas svarbus besilaikantiems sveikų dietų, tiksliau sveikai norintiems numesti svorį. Vos šaukštelis cinamono, suvalgyto per dieną, mažina gliukozės kiekį kraujyje, reguliuoja bendrą cholesterolio lygį žmonėms, kuriems diagnozuotas diabetas.

 Sakoma, jog esi sveikas tada, kai nieko nejauti, tačiau šiandien tikriausiai sunku bus rasti žmogų, kuris džiaugiasi idealia sveikata. Nusiskundimų esama įvairių – problemos su skrandžiu, sąnarių skausmai, vaikai masiškai kenčia nuo alergijų.

 Rytą pradedate kava? Puiku! Pats metas išmėginti naują kavos gėrimo būdą. Į kavos puodelį įdėkite šaukštelį cinamono. Įdomu, kodėl turėtumėte taip daryti? Skubame aiškinti! Toks kavos gėrimos būdas jums padės greičiau mesti svorį. Taip pat kava, maišyta su cinamonu, suteiks jums žvalumo pojūtį.  Nuo seno žinoma, kad cinamonas yra kaip tik tas prieskonis, kuris itin tinkamai veikia visus, norinčius sulieknėti.

Ilgiems rudens vakarams - ypatingai paruošta silkė. Intriguoja? Išmėginkite tinklaraštininkų ,,Samčio užrašai“ siūlomą silkę, pagamintą su ypatingu ingredientu. Koks jis? Skaitykite ir sužinosite! Jums reikės: 5 gabalėlių jūsų mėgstamos silkės filė, 2 svogūnų, 2 šaukštų cukraus, maltų juodųjų pipirų, 2 šaukštelių cinamono, 1 citrinos, 150 ml saulėgrąžų aliejaus.  1. Pradžioje silkę supjaustome gabalėliais, o svogūnus - pusžiedžiais. Sumaišome cukrų, cinamoną bei pipirus.

Kol ruduo už lango, o namuose bei pintinėse gausu obuolių, metas svečius ir namiškius pavaišinti obuolių pyragu. Receptu su TV3.lt skaitytojais dalijasi tinklaraštininkų komanda „Labai mėgstu saldumynus“, kurie pasirengę jus ir toliau džiuginti gardžių patiekalų receptais.

Daugelio žmonių gyvenimo būdas šiais laikais yra toks įtemptas, jog ramiai nepavyksta net išsimiegoti naktį. Daugelis žmonių nervus bando raminti vaistais ar dar kokiais nors nesveikais būdais, tačiau egzistuoja ir kitokių būdų, apie kuriuos net neįsivaizduojame, bet jie gali būti nepaprastai naudingi ir efektyvūs, rašoma healthyfoodhouse.co. Miego trūkumas išmuša mus iš vėžių: nebegalime susikaupti, susikoncentruoti į darbą, kuriame yra būtinas susikaupimas.

Ne paslaptis, kad efektyviai deginti riebalus ir sureguliuoti svorį padeda ne tik sveika mityba bei sportas, tačiau ir tam tikri maisto produktai. Bene geriausiai žinomas ir mokslininkų įrodytas „riebalų degintojas“ – čili pipiras. Tačiau, norint pajusti čili pipiro efektą svoriui, jo reikėtų nemažai suvalgyti ir rizikuojama sukelti tikrą gaisrą burnoje.

Kaip dažniausiai valgote medų? Įprastai – šaukštelis į arbatą? Tačiau aiškėja, kad skirtingai – tirpinant vandenyje, tepant ant duonos ir dar skirtingais kiekiais maišant su cinamonu galit pasiekti kone stebuklingų rezultatų. Nors bitės dar kol kas ramiai dūzgauja aviliuoseir kol nešildo saulutė, nekiša nosies į kiemą, neilgai trukus jos pasklis po laukus. O kol kas jas prižiūrintys bitininkai pamažėl apeina avilius ir valgo praėjusią vasarą suneštą medų.

Prieskoniais maistą gardiname visus metus, bet žiemą virtuvė išsiskiria tuo, kad ypač norisi sodresnio skonio, sotesnių patiekalų. Kokius prieskonius geriausia rinktis? Imbierai Apie naudingąsias imbiero gydomąsias savybes girdėję turbūt visi: šis prieskonis stimuliuoja imunitetą ir virškinimą, padeda sudeginti nereikalingas kalorijas, tonizuoja ir padeda sušilti, todėl ant šventinio stalo bent vienas patiekalas būtinai turėtų būti paruoštas su šiuo prieskoniu.

Ar pamenate Cinamoną – nedrąsų rudakailį šunytį raukšlėta kakta, vieną iš pirmųjų balsas.lt globotinių? Mažylį iš prieglaudos pasiėmė ir jo šeimininku tapo vilnietis Bartas. Vaikinas parašė mums laišką ir papasakojo, kaip jam sekasi gyventi su naujuoju augintiniu, kokių sunkumų, džiaugsmų ir atradimų jie kartu patiria, – o mes savo ruožtu šiuo pasakojimu dalijamės ir su jumis, mieli balsas.lt skaitytojai.

Rudakailis balsas.lt globotinis Cinamonas jau turi tikrus namus –  trečiadienį jį iš „SOS gyvūnų“ prieglaudos pasiėmė jauna vilniečių šeima. Visa redakcija labai džiaugiasi dėl šio mažylio – ir ne tik dėl jo vieno! Ilgokai naujų šeimininkų lūkuriavęs Cinamonas per vieną dieną netikėtai sulaukė daug dėmesio: „Dėl jo buvo net penki skambučiai ir visi jo labai labai norėjo“, – pasakojo prieglaudos direktorė Ilona Reklaitytė-Mezenceva.

Šiandien naujienų portalo Balsas.lt redakciją pasiekė puiki naujiena – mažasis mūsų globotinis Cinamonas rado šeimininkus ir su jais jau iškeliavo namo. „SOS gyvūnai“ prieglaudos direktorė Ilona Reklaitytė-Mezenceva pasakojo, kad šunelį pasiėmė jauna vilniečių šeima. „Gyvens Antakalnio rajone, nuosavam name ir bus kaip šeimos narys“, – džiaugėsi ji. Mažyliui iškeliaujant, Cinamono ir pirmosios balsas.lt globotinės Mukutės mama Muka išlydėjo jį lojimu.

Šiek tiek nedrąsus, bet labai draugiškas ir meilus – toks yra balsas.lt globotinis Cinamonas. Liūdnos akys išduoda, kad šuniukas jaučiasi vienišas: abi sesutės jau rado namus, o jis su mama vis dar gyvena „SOS gyvūnai“ prieglaudoje... Pažiūrėkite šį trumpą filmuką apie Cinamoną, galbūt jame atpažinsite būsimą geriausią ir ištikimiausią savo draugą.

Susipažinkite, tai – naujienų portalo balsas.lt globotinis Cinamonas. Labai draugiškas ir žaismingas šunelis, pirmosios balsas.lt globotinės Mukutės broliukas. Cinamonas turėjo dvi sesutes. Pirmoji labai greitai rado šeimininkus, o prieš porą dienų į naujus namus iškeliavo ir Mukutė. Taigi kartu su gyvūnų prieglauda „Sos gyvūnai“ bandysime ir jam rasti jaukius namus. Likęs vienas, Cinamonas labai liūdi.

Pastaraisiais metais vis plačiau plinta fenomenas, vadinamas „išbandymu cinamonu“. „YouTube“ galima rasti dešimtis tūkstančių filmukų, kuriuose žmonės bando suvalgyti didelį šaukštą cinamono. Kadangi tai yra iš esmės neįmanoma, žmonės springsta, kosėja, prašo vandens. Jų draugai visa tai stebi ir nuoširdžiai juokiasi. Vienas tokių filmukų jau peržiūrėtas 30 milijonų kartų. Dar viename filmuke „išbandymą cinamonu“ bando įveikti Ilinojaus valstijos gubernatorius.

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba gavo pranešimą iš Europos Komisijos per Skubių pranešimų sistemą apie nesaugų maistą ir pašarus (RASFF) apie į Čekiją iš Lietuvos įvežtus nesaugius dirbsnius „Oho” su cinamonu. Lietuvoje pagamintus dribsnius „Oho” uždrausta realizuoti dėl juose nustatyto per didelio kiekio kumarino. Kumarinas – kvapioji medžiaga, kuri kaupiasi cinamono prieskoniuose.

Medus ir cinamonas turi daug bendro. Kaip ir medaus, cinamono gydomosios galios ypač vertinamos liaudies medicinoje nuo biblinių iki moderniųjų laikų. Cinamono savybės gali užkirsti kelią tokioms amžiaus nulemtoms ligoms kaip vėžys, širdies ligos, nutukimas. Cinamonas, kaip ir medus, turi antioksidantų. Abu šie funkcionalūs maisto produktai naudojami ir kaip naminės gydomosios priemonės. Gal net nustebsite sužinoję, kiek daug ligų padeda gydyti cinamonas ir medus.

Ką jums primena cinamono kvapas? Šviežias, kvepiančias bandeles su obuolių įdaru? O gal rytinę kavą atneštą mylimojo į lovą i pagardintą šiuo nuostabiai kvapniu prieskoniu? Pažadame, kad žiūrint šį vaizdelį, cinamonas tikrai neasocijuosis su tokiais mielais dalykais. „Youtube“ humoristė GloZell nusprendė ne pasiskaninti patiekalą, o suvalgyti jo visą samtį. Prarijus tokį didelį kiekį šio prieskonio, virtuvėje pasirodė cinamono debesis, moteris pradėjo kosėti, griebė vandenį iš šaldytuvo.

Nuoširdūs mažųjų linkėjimai ir Kalėdų aromatai — vienoje atvirutėje. Taip kūrybos projekto „Kaip kvepia jūsų Kalėdos“ metu ikimokyklinio amžiaus dalyviai bandė atsiminti kuo kvepia laukiamiausios metų šventės. Vieniems projekto dalyviams Kalėdos asocijavosi su mandarinų aromatais, kitiems su kepamų imbierinių sausainių kvapu. Tačiau visų Kalėdų prieskonių karaliumi vienbalsiai buvo išrinktas cinamonas.

Pirmosios žinios apie cinamonų gydomąją galią aptiktos kinų imperatorių (III a. prieš Kristų) knygose apie augalus. „Cinamonas“ graikiškai reiškia „nepriekaištingas prieskonis“. Tai džiovinta amžinai žaliuojančių laurinių šeimos medžių maloniai kvepianti žievelė. Šie prieskoniai kilę iš Azijos, maistui vartojami jau 5 tūkstantmečius. Kadaise cinamonus, gvazdikėlius ir kitus prieskonius svėrė juvelyrinėmis svarstyklėmis kaip auksą.

Natūralūs, naudingi organizmui ir nebrangūs – tikriausiai ir jūsų virtuvėje yra šių prieskonių, kurie ne tik pagardina maistą, bet ir gali padėti kovoje su viršsvoriu! Cinamonas Nors cinamoną galima pavadinti pačiu kalėdiškiausiu prieskoniu, jis veiksmingas kiaurus metus. Cinamonas padeda įveikti nenumaldomą norą smaližiauti, palaiko stabilų cukraus kiekį kraujyje (juk būtent dėl cukraus kiekio šuolių mes pajuntame apetito padidėjimą) ir spartina medžiagų apykaitą.

Artėjant Kalėdoms, dažna šeimininkė ruošia įvairiausius patiekalus su cinamonu. Cinamonas – prieskonis, gaunamas iš Cinnamomum genties medžių vidinės žievelės, naudojamas tiek saldžių ir pikantiškų patiekalų gamyboje. Turėtume žinoti, kad kai kuriose cinamono rūšyse pvz., cassia cinnamon arba cinnamonum aromaticum, dar vadinamame Kinietišku cinamonu, didesnėmis koncentracijomis kaupiasi kvapioji medžiaga – kumarinas. Sintetinis kumarinas naudojamas kosmetikoje. Jis kvepia šviežiu šienu.