būsimoms mamoms
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „būsimoms mamoms“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „būsimoms mamoms“.
34 nėštumo savaitė: „Aš beveik pasiruošęs“
Nėštukės savijauta: Paskutiniosios nėštumo savaitės gali būti labai varginančios. Sunku vaikščioti, kvėpuoti, pasilenkti ar netgi užsirišti batelius.
Gimdos susitraukimai tampa dažnesni ir reguliaresni, o tai svarbus signalas, kad jūsų kūnas jau pasiruošęs gimdymui. Natūralu, jeigu kartais sunku suvaldyti emocijas.
Po keleto savaičių į pasaulį pasiprašys judviejų kūdikis, ir gyvenimas kardinaliai pasikeis.
32 nėštumo savaitė: „Oi, atsiprašau, aš netyčia...“
Nėštukės savijauta: Turint omenyje jaučiamus mažylio judesius, darosi nebejuokinga. Niekada ir nepagalvojote, kad anksčiau taip laukiami, džiaugsmą keliantys pojūčiai gali sukelti gana nemažai skausmo.
Gimdoje jūsų vaikutis jau apsivertė galvute žemyn, o kojos įsirėmė į šonkaulius.
Vienas staigus spyris gali sukelti nemažai fizinio skausmo. O ir šiaip - šonkaulių spaudimas neteikia jokio malonumo.
Kaip ir visi kiti nėštumo simptomai.
30 nėštumo savaitė: „Viskas, nuo rytojaus pradedu krautis daiktus!“
Nėštukių savijauta: Gražus skaičius – 30 savaičių. Nepaisant visų nėštumo simptomų, išsipūtęs pilvukas be jokių pastangų pelno jūsų švelnų delnų prisilietimą. Girdite, kaip nenuilstamai tiksi laikrodis, skaičiuodamas pralekiančias minutes?
Laikas artėja, tą jaučiate visu savo kūnu. Dabar gimda pakilusi maždaug 10 cm aukščiau bambos. Pilvuko oda stipriai įsitempusi – tą liudija ne tik strijos, bet ir baisus niežulys.
29 nėštumo savaitė: „Mano kambarys susitraukė...“
Nėštukių savijauta: Dabar niekas jūsų nebestebina. Ėdantis rėmuo, užkietėję viduriai, mėšlungis, skaudančios blauzdos ir t. t. tapo kasdienybės dalimi. Kartais net sukandusios dantis laukiate finišo, o likusios 11 nėštumo savaičių atrodo lyg visa amžinybė.
Skausmai vargina, tačiau taip organizmas ruošiasi gimdyti. Vienoms tenka iškęsti daugiau, kitoms – mažiau. Iš krūtinės gali pasirodyti priešpienis – lipnios išskyros, vėliau tapsiančios jūsų vaikučio pirmuoju maistu.
26 savaitė: „Matau tik vandenį... Kur tu, mama?“
Nėštukės savijauta: Per šią savaitę nedaug kas pasikeitė, tik daugiau priaugote svorio. O su juo gali dažnėti galvos svaigimas, nugaros, juosmens skausmai. Apetitą kontroliuoti darosi sunku, atrodo, kad tiesiog privalote visada kramtyti.
Kita vertus, nepilnavertiškai maitinantis galite jausti silpnumą, mieguistumą, dreba rankos ir kojos. Papildomai priaugęs svoris reiškia ne tik papildomą darbą raumenims, bet ir stresą, lemiantį jūsų nuotaikos kaitas.
25 nėštumo savaitė: „Sugalvojau – kursiu muziką savo bendraamžiams!“
Nėštukių savijauta: Išsipūtusi tarsi balionėlis... Šis ar panašūs palyginimai jūsų skaudinti arba įžeisti nebeturėtų, kadangi tiek šeima, tiek aplinkiniai aiškiai žino priežastį.
Dabar gimda savo dydžiu primena futbolo kamuolį, esantį pilvo ertmėje tarp gaktikaulio ir vietos, kur susijungia šonkauliai.
Pilvo oda labai įsitempusi, galėtumėt nagus į odą suleisti – taip niežti... Vėl atsirado poreikis dažnai šlapintis.
18 nėštumo savaitė: „Aš viską girdėjau!..“
Nėštukių savijauta: Nepaisant kartais užpuolančių spazmų, jaučiatės – ir atrodote! – gerai. Su kiekviena diena tikitės pagaliau pajusti pirmuosius savo mažylius spyrius, tačiau ne visoms iš karto pasiseka. Tiesiog kantrybės, tai priklauso nuo faktorių.
Jūsų kraujo spaudimas dažnai gali būti per žemas. Svaigsta galva. Dabar jūsų širdys dirba 40 – 50 proc. sunkiau, didėjanti gimda spaudžia kraujagysles, todėl kartais galite pasijusti, tarsi tuoj apalpsite, ypač staiga atsistojus.