Ugnė Dargevičiūtė
GYVENIMO žurnalistė
Esu Gyvenimo rubrikos žurnalistė, besidominti temomis, kurios aktualios kiekvieno kasdienybėje: sveikata, psichologija, santykiai, interjeras bei svarbiausia - įkvepiančios ir jaudinančios žmonių gyvenimo istorijos. Herojų, įveikusių sunkias ligas ar kitus gyvenimo mestus iššūkius, patirtys gali įkvėpti daugelį, tad jei turite kuo pasidalinti ir norite papasakoti savo istoriją - parašykite man.
Autoriaus straipsniai:
1456118640
Sportuojančių mitybos klaidos: dietologė pataria, kaip jas ištaisyti Siekiant kuo skubiau atsikratyti nereikalingų kilogramų sporto salėje, neretai užmirštame tinkamai maitintis. Be to, vyraujantis mitas, kad intensyviai sportuojant...
Sportuojančių mitybos klaidos: dietologė pataria, kaip jas ištaisyti Siekiant kuo skubiau atsikratyti nereikalingų kilogramų sporto salėje, neretai užmirštame tinkamai maitintis. Be to, vyraujantis mitas, kad intensyviai sportuojant...
1455696000
Žvaliai dienai – 5 paprasti ir ypač efektyvūs pratimai Reguliariai ir taisyklingai atliekama mankšta gerina mūsų gyvenimo kokybę. Jos metu stiprėja viso kūno raumenys, kaulai, sąnariai, pagerėja širdies veikla, miegas,...
Žvaliai dienai – 5 paprasti ir ypač efektyvūs pratimai Reguliariai ir taisyklingai atliekama mankšta gerina mūsų gyvenimo kokybę. Jos metu stiprėja viso kūno raumenys, kaulai, sąnariai, pagerėja širdies veikla, miegas,...
1455251280
Įveikusi onkologinę ligą: gydytojas tvirtino, kad tai tik nuovargis (3) Optimizmu spinduliuojanti vilnietė Vilma Rameikytė (32) šiandien gali didžiuotis savo stiprybe bei gebėjimu į gyvenimą žvelgti šiek tiek kitu kampu. Floristė, gėlių...
Įveikusi onkologinę ligą: gydytojas tvirtino, kad tai tik nuovargis (3) Optimizmu spinduliuojanti vilnietė Vilma Rameikytė (32) šiandien gali didžiuotis savo stiprybe bei gebėjimu į gyvenimą žvelgti šiek tiek kitu kampu. Floristė, gėlių...
1455218160
Alkoholiko išpažintis: būdamas duobėje, sugebėjau į kitus žvelgti iš aukšto (1) Teiginiai, kad priklausomybę nuo alkoholio lemia netinkamas pavyzdys šeimoje, atsainus tėvų auklėjimas, dažnai yra iš piršto laužti. Pašnekovas, šiuo metu jau...
Alkoholiko išpažintis: būdamas duobėje, sugebėjau į kitus žvelgti iš aukšto (1) Teiginiai, kad priklausomybę nuo alkoholio lemia netinkamas pavyzdys šeimoje, atsainus tėvų auklėjimas, dažnai yra iš piršto laužti. Pašnekovas, šiuo metu jau...
1454950800
Kardinaliai pakeitus požiūrį į maistą – minus 30 kg ir netikėta karjera (6) Sunku patikėti, kad nuo pat mažumės turėjusi viršsvorio ir nevengusi didelių, nesveiko maisto porcijų šiandien Evelina Muchina yra mitybos ir sveikos gyvensenos...
Kardinaliai pakeitus požiūrį į maistą – minus 30 kg ir netikėta karjera (6) Sunku patikėti, kad nuo pat mažumės turėjusi viršsvorio ir nevengusi didelių, nesveiko maisto porcijų šiandien Evelina Muchina yra mitybos ir sveikos gyvensenos...
1454738520
Mitybos specialistė: valgyti viską ir lieknėti – įmanoma Ramybės neduodantis galvos skausmas – papildomi kilogramai, išties gali apkartinti kasdienybę. Norėtųsi, jog egzistuotų maisto produktai, kuriuos valgant negrėstų...
Mitybos specialistė: valgyti viską ir lieknėti – įmanoma Ramybės neduodantis galvos skausmas – papildomi kilogramai, išties gali apkartinti kasdienybę. Norėtųsi, jog egzistuotų maisto produktai, kuriuos valgant negrėstų...
1454443920
Sutrikęs miegas – palankios sąlygos užklupti baisiausioms ligoms Daugelio iš mūsų rytas prasideda nuo žadintuvo skambėjimo, tačiau įprasta, kad dėl nerimo, įtampos mus kamuoja sutrikęs miegas. Neretas atvejis, kada prieš numatytą...
Sutrikęs miegas – palankios sąlygos užklupti baisiausioms ligoms Daugelio iš mūsų rytas prasideda nuo žadintuvo skambėjimo, tačiau įprasta, kad dėl nerimo, įtampos mus kamuoja sutrikęs miegas. Neretas atvejis, kada prieš numatytą...
1454233560
45 kg numetusi moteris: apėmė siaubas pagalvojus, jog dukra manęs gėdysis (6) Didžiojoje Britanijoje gyvenanti Inga (28) savo lieknėjimo istoriją pradėjo spontaniškai. Vieną vakarą ramiai atsisėdusi ir susidėliojusi gyvenimo prioritetus suvokė,...
45 kg numetusi moteris: apėmė siaubas pagalvojus, jog dukra manęs gėdysis (6) Didžiojoje Britanijoje gyvenanti Inga (28) savo lieknėjimo istoriją pradėjo spontaniškai. Vieną vakarą ramiai atsisėdusi ir susidėliojusi gyvenimo prioritetus suvokė,...
1454218200
Trenerė atskleidžia: keisčiausi sporto salės mitai ir dažniausios judėjimo klaidos Dėl nepaliaujamo noro turėti dailią figūrą, atsikratyti papildomų kilogramų ar, tiesiog, sustiprinti savo fizines jėgas, spontaniškai bėgam į sporto salę ir ten...
Trenerė atskleidžia: keisčiausi sporto salės mitai ir dažniausios judėjimo klaidos Dėl nepaliaujamo noro turėti dailią figūrą, atsikratyti papildomų kilogramų ar, tiesiog, sustiprinti savo fizines jėgas, spontaniškai bėgam į sporto salę ir ten...
1454012160
Vėžį nugalėjęs verslininkas: kaip sudėtingos gyvenimo varžybos atvėrė akis (1) Kaunietis verslininkas, dviejų vaikų tėtis Giedrius Pauža (42) sužinojęs diagnozę – kraujo vėžys, teigia, kad tai jam buvo lyg lietus iš giedro dangaus. Aktyvų ir...
Vėžį nugalėjęs verslininkas: kaip sudėtingos gyvenimo varžybos atvėrė akis (1) Kaunietis verslininkas, dviejų vaikų tėtis Giedrius Pauža (42) sužinojęs diagnozę – kraujo vėžys, teigia, kad tai jam buvo lyg lietus iš giedro dangaus. Aktyvų ir...
1453963440
Priežastys, užkertančios kelią lieknesnės figūros link (2) Nors skamba neįtikėtinai, tačiau yra žmonių, kurie bėga maratonus, skaičiuoja kiekvieną suvartojamą kaloriją, tačiau liguistai priauga, o ne atsikrato svorio. Taigi,...
Priežastys, užkertančios kelią lieknesnės figūros link (2) Nors skamba neįtikėtinai, tačiau yra žmonių, kurie bėga maratonus, skaičiuoja kiekvieną suvartojamą kaloriją, tačiau liguistai priauga, o ne atsikrato svorio. Taigi,...
1453752000
Žolininkė Jadvyga Balvočiūtė pataria, kaip natūraliais būdais apsisaugoti nuo vėžio (5) Šiuolaikinė visuomenė vis labiau atitolsta nuo sveikos gyvensenos ir mažiau žino apie natūralų gydymosi būdą, kaip vaistažoles. Pajutus menkiausią negalavimą tuoj pat...
Žolininkė Jadvyga Balvočiūtė pataria, kaip natūraliais būdais apsisaugoti nuo vėžio (5) Šiuolaikinė visuomenė vis labiau atitolsta nuo sveikos gyvensenos ir mažiau žino apie natūralų gydymosi būdą, kaip vaistažoles. Pajutus menkiausią negalavimą tuoj pat...