Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Žinoma nuomonės formuotoja bei verslininkė Angelė Petručionytė su sekėjais socialiniuose tinkluose dalinasi įvairiais kadrais, o ypač – susijusius su sporto. Moteris šį kartą pasidalino dailiomis kūno linijomis ir atsivėrė apie sportą su svoriais.

8

Žinoma nuomonės formuotoja bei verslininkė Angelė Petručionytė su sekėjais socialiniuose tinkluose dalinasi įvairiais kadrais, o ypač – susijusius su sporto. Moteris šį kartą pasidalino dailiomis kūno linijomis ir atsivėrė apie sportą su svoriais.

REKLAMA

Angelė Petručionytė savo socialiniuose tinkluose pasidalino apie sportą su svoriais. Šiuo įrašu moteris leido pasidalinti ir su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais.

Pasidalino svarba

Nuomonės formuotoja Angelė Petručionytė savo socialiniuose tinkluose pasidalino palietė svarbią temą – sportą su svoriais.

REKLAMA
REKLAMA

View this post on Instagram

A post shared by Angelė Petručionytė Len (@petrucionytee)

REKLAMA

Moteris pasidalinusi įrašu, ten rašo:

„Sportas su svoriais (dalinuosi savo asmenine patirtimi).

Kiek kartų esate girdėjusios, kad moterims nereikia kilnoti svorių, nes būsite raumenų kalnas ir tapsite panašios į vyrus? (Būtų gerai, jeigu būtų taip paprasta).

Su sportu susipažinau kažkur prieš 10 metų ir turėjau daug skirtingų treniruočių/trenerių, bet tik metai, kuomet pradėjau sportuoti su svoriais. Nors sportuodavau 3-4 kartus per savaitę su kūno ir labai lengvais svoriais (nes, na atrodė, kad moterims to nereikia) bei valandą kardio – rezultatų akivaizdžių nemačiau.

REKLAMA
REKLAMA

Tik pradėjus sportuoti su svoriais, formos tapo akivaizdžiai dailesnės, ryškesnės.

Svorių treniruotės moterims suteikia:

  • Stipresnį kūną
  • Kūnas greičiau degina riebalus nei darant kardio
  • Greitesnę medžiagų apykaitą
  • Dailesnes kūno formas
  • Stipresnius kaulus (mažesnė osteoporozės rizika)
  • Geresnę savijautą ir pasitikėjimą savimi
  • Sveikesnę širdį
  • Padeda išlikti ilgaamžiškam ir aktyviam
  • Svoriai – ne „per daug raumenų“, o stipresnė, sveikesnė ir ilgaamžiškesnė tu!

Beje, paskutiniam video yra mano sporto pradžia, taip maždaug atrodydavo mano treniruotės“.

REKLAMA
žiauriai tobulas plasmasės, botokso, silikono ir heliurono kūrinys:DDD! Liko tik vardą pasikeisti:D
Nuomones formuotos...ziuriu labai populiari specialybe patapo, jei nori buti zinoma/s, tai formuok nomuone! Kazin dar jos su burna paformuoja ka nors?
Tikiom vyras ne tik valgyt turi pagaminti, lekštes išplauti, bet dar ir pavalgydinti. O jei neparneše 100to rožių puokštes visa savaite nesikalba.
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų