Dainininkė 2008 m. pagimdė dvynukus Maxą ir Emme Muñiz, kuriems dabar yra 15 metų.
Šią savaitę, įteikdama savo trenerei Tracy Anderson apdovanojimą už ypatingus pasiekimus fitneso srityje per grožio apdovanojimus, ji kalbėjo apie savo po gimdymo patirtus iššūkius, rašo dailymail.co.uk.
„Su Tracy susipažinau iškart po to, kai pagimdžiau dvynukus. Paskambinau jai tuo metu, kai jaučiausi nesaugi ir neužtikrinta, galvodama, ar kada nors vėl būsiu tokia, kokia buvau anksčiau – kaip ir dauguma mamų po gimdymo.“
Tracy, kuri taip pat dirbo su tokiomis žvaigždėmis kaip Jennifer Aniston ir Kim Kardashian, padėjo jai atgauti pasitikėjimą savimi.
„Ji atėjo į mano gyvenimą ir padėjo man priimti naują save, padėti man būti ir suprasti, kad galiu būti stipresnė nei kada nors anksčiau. Tuomet nekenčau savo kūno, nepasitikėjau savimi“, – teigė aktorė ir atlikėja.
Praėjusiais metais už Beno Afflecko ištekėjusi atlikėja pažymėjo, kad pastaruoju metu ji apmąstė savo „ankstesnes versijas“, kad galėtų visiškai priimti tą žmogų, kuriuo yra dabar.
Savo kalboje ji sakė: „Pastaruoju metu daug mąstau apie save, peržvelgdama savo praeities versijas, kad galėčiau visiškai priimti dabartinę save.
Ir prisiminiau, kaip stipriai Tracy mane įkvėpė ir padrąsino švęsti kiekvieną savo kūno versiją per daugelį metų ir toliau tobulėti, kai keitėsi mano pačios gyvenimas ir poreikiai“.
Dainininkė tvirtino, kad trenerė „neturi beprotiškų metodų“, o padeda savo klientams skatinti sveiką gyvenimo būdą ir padeda jiems pasiekti „geriausią formą per visą gyvenimą“.
Kalbėdama apie savo darbą Tracy pabrėžė, kad jai „pasisekė“ dirbti su „labai protingais“ žmonėmis, kuriems rūpi jų „ilgaamžiškumas ir galimybė“ kurti savo meną.
Pasak „Town & Country“, Tracy ima 1 500 dolerių įžanginį mokestį ir metinį mokestį už VIP įėjimą į jos sporto sales, kuriose lankosi garsenybės Olivia Wilde, Gwyneth Paltrow ir Victoria Beckham.
