Cukrus yra tiesiog tuščios kalorijos - ir nieko daugiau. Jei cukraus vartojimas neviršija bendros dienos kalorijų normos - cukrus nedaro jokios žalos,nes tai tiesiog angliavandenis. Tą patvirtina vis daugiau mokslinių tyrimų - manau su cukraus demonizavimu bus tas pats kaip su kiaušiniais,sviestu,bulvėmis ir kitais produktais,kuriais anksčiau gąsdino - o dabar jau tapo "sveiki". Esmė ne cukrus - o kiek jo suvartoji. Be saiko viskas kenkia. Jei per dieną išgersi stiklinę coca colos nieko blogo - bet jei kasdien išgersi po 2 litrus tai jau viršysi visas paros normas. Nereikia atsisakyti to kas skanu ir paversti gyvenimą pilku - galima viskuo mėgautis bet su saiku.

Į teismą gamintojus, prekybininkus ir tikrintojus!