Deja ,rekomendacijos nuplaukė netikslia kryptimi, dėl "madingų vėjų".
Tikslesnės ankstesnės rekomendacijos. 300 min.sportiniam režime+jėgos pratimai+mitybos reguliavimas (sportinė)/ per savaitę. Rėžimas sportinis, -būtina trenerio konsultacija.
Tai apsaugo nuo 35 ligų (nuo kurių kažkada mirsime).

Tingiu skaityt per daug parasyta. Einu patriest

aktualijos...

Pasižiūrėkite į vieną iš kiaulių prie LOVIO. Ir supraskite, kad visos kiaulės vienodos.

ŽUDIKO MORDA – Laurynas Kassčiūnas isš arti
youtu . be/P48yRTHnqck
''

Žole

Tai gyvenimas sulaukus 80, pasaka ir rojus.Gyveni tik vaistų pagalba, tiksliau, ne gyveni, o vegetuoji prie TV.

"Vodka sila - sport mogila!”

Badauti protarpiais ar ne protarpiais,abejoju nauda.

pažiūrėsim kiek tas mokslininkas trauks

Taip pat svarbu gauti medžiagų kurios lėtina ląstelių mirtį, pavyzdžiui, tokių kaip kvercetinas, fisetinas, resveratrolis, berberinas, kurkuminas ir kt.“ – vardijo profesorius.

sveikam vaikščiot sveika,tik ne tam,kam stuburas,kojos,sąnariai,dėl genų-nesąmonė,tėvai mirė senutėliai,o vaikai,anūkai jau su ligom 40-mečiai, dėl maisto-visiška nesąmonė-valgė senovėje viską-lašinius kirto,rūkytas dešras taip pat,cukraus maišais,uogienių pilna buvo, sviestas riebiausias, mėsa kiauliena pagrinde,ech,niekas čia neatitinka...