Žaizdelės burnoje: kodėl atsiranda ir kaip jų išvengti?

Dėl kokių priežasčių atsiranda žaizdelės burnoje?

Burnos žaizdelių priežasčių yra labai daug – jos gali atsirasti dėl: trauminių, mechaninių pažeidimų, gali nubrėžti kieto maisto gabalėlis, įvairios įsikandimo žaizdos ar nusideginimai karštu vandeniu bei kita. Nudegus pirmiausiai atsiranda pūslelė, vėliau žaizdelė, kurios ilgiau ir sunkiau gyja nei, pavyzdžiui, įsikandus.

Gydymas: kada reikėtų kreiptis į specialistus?

Burnoje atsiradus žaizdelei, labai svarbu rūpintis higiena, valytis dantis bei naudoti tinkamas priemones. Rekomenduojama burnos ertmę skalauti druskos tirpalu, kuris mažins uždegimą bei saugos nuo bakterijų. Taip pat svarbu vartoti daug skysčių, bet vengti gazuotų, saldžių gėrimų, kurie gali pasunkinti simptomus. Mityba irgi labai svarbi, tad venkite aštraus maisto produktų ir vartokite minkštą, vitaminų kupiną maistą, daržoves, vaisius. Jei burnos žaizdelės nepraeina dvi savaites, jaučiamas didelis skausmas bei diskomfortas, rekomenduojama pasikonsultuoti su vaistininku ar kreiptis į gydytoją odontologą.

Kaip išvengti žaizdelių burnoje?

Norint išvengti burnoje pažeidimų, pirmiausiai reikėtų pasirūpinti tinkama burnos priežiūra, teisingai valyti dantis, naudoti tinkamas priemones. Taip pat didelės įtakos turi ir vartojami maisto produktai bei gyvenimo būdas – alkoholis ir rūkymas gali turėti įtakos dažnesniam burnos opelių atsiradimui.

Produktai, kurie gali sukelti burnos žaizdeles:

• Gazuoti gėrimai – vieni dažniausių burnos žaizdelių sukėlėjų, nes juose yra angliarūgštės ir įvairių maisto priedų, dažiklių, skonio stipriklių, kurie gali papildomai dirginti jau erozijų turinčią burnos gleivinę.
• Bulvių traškučiai – įvairūs maisto priedai, aštrūs prieskoniai ir pati bulvių traškučių tekstūra gali pažeisti burnos gleivinę ir paskatinti burnos opelių atsiradimą.
• Kieta duona. Burnos gleivinės pažeidimą, dėl pernelyg kietos jų tekstūros, gali sukelti kieta duona, įvairūs trapučiai ir kieti sausainiai.
• Raudoni vaisiai, uogos ir daržovės – pastebima, kad raudonos spalvos maisto produktai šiek tiek dažniau nei kiti paskatina burnos žaizdelių pasikartojimą.
• Aštrus maistas – aštrūs prieskoniai skatina naujų opelių atsiradimą ir lėtina jau esamų žaizdelių gijimą.

Jei ribojant šiuos maisto produktus vis tiek dažnai susiduriate su opelėmis burnoje, reikėtų apsilankyti pas gydytoją ar odontologą, išsiaiškinti priežastis bei imtis veiksmų, kad tai nesikartotų.