Nėra jokių abejonių, kad sveikas pavydėtinas Velso princesės Kate Middleton spindesys ir itin lieknas kūno sudėjimas yra nulemtas sveikos kasdienės mitybos principų.
Daugumai žmonių K. Middleton yra žinoma dėl savo sveiko gyvenimo būdo ir meilės sportui. Teigiama, kad dažnai princesė renkasi maistą namuose gaminti pati ir savo vyrui, ir savo vaikams. Neretai į gaminimo procesą ji įtraukia ir savo vaikus.
Pusryčiai
Teigiama, kad princo Williamo žmona yra didelė žaliųjų kokteilių gerbėja, todėl neretai būtent jie ir tampa pusryčių pasirinkimu.
Pasak „Mail Online“, Velso princesė kokteiliams maišo kopūstus, spiruliną, žaliąją arbatą, špinatus, kalendrą ir mėlynes.
Kuomet kokteilių nesinori, Kate Middleton antrasis pusryčių pasirinkimas neretai būna dubenėlis avižinių dribsnių košės.
Pietūs
Nors princesė nėra vegetarė, tačiau artimi jos šaltiniai pranešė, kad pietums ji dažniausiai renkasi patiekalus be mėsos.
Karališkojo vizito Indijoje metu, Kate Middleton ir princą Williama lydėjęs virtuvės šefas Raghu Deora atskleidė, kad vizito metu porai patiekė pietus iš daržovių kebabo ir lęšių kario.
„Šie patiekalai yra vegetariški. Tokį nurodymą gavau iš karališkosios poros atstovų, kurie mane įspėjo, kad pietums jie mėgsta rinktis labiau vegetariškus patiekalus“, – paaiškino jis.
Tačiau karališkoji pora taip pat yra ir dideli suši gerbėjai. Kuomet princas Williamas lankėsi japonų maisto restorane Londone, kalbėdamas su virtuvės šefu Akira, pasakė: „Sušiai yra įspūdingi. Mes su žmona juos labai mėgstame, buvo labai skanu. Gali būti, kad ateityje dar kartą sugrįšime čia papietauti.“
Taip pat anksčiau buvo teigiama, kad Velso princesė K. Middleton mielai pietums renkasi arbūzų salotas, sevičę, gaspačio sriubą, rašoma hellomagazine.com.
Vakarienė
Kaip ir dauguma kitų žmonių, vakarienei Kate Middleton mėgsta rinktis kepsnius, makaronus ar karį. Princesė Kate anksčiau buvo pripažinusi, kad yra aštraus maisto gerbėja.
Visgi, mėgstamiausias vakarienės patiekalas karališkosios poros šeimoje – kepta vištiena. Karališkoji korespondentė Katie Nicholl leidiniui „Vanity Fair“ sakė: „Vakarais Kate Middleton mėgsta atsiduoti savo pomėgiui ir gamina princui Williamui jo mėgstamą vakarienę – keptą vištieną.“
Užkandžiai ir desertas
Yra žinoma, kad princesė mėgsta sveikus užkandžius, pavyzdžiui, žalius vaisius ir daržoves ar uogas. Tačiau, kaip ir daugelis iš mūsų, princesė Kate taip pat mėgsta skanėstus, tokius kaip spragėsiai.
Be to, ji taip pat yra ir saldžių desertų gerbėja. Teigiama, kad mėgstamiausias Velso princesės desertas yra lipnus irisų pudingas, kuriuo ji dažnai atvyksta pasimėgauti į Berkšyrą.
Virtuvės šefas Rody Warot žurnalui „People“ buvo minėjęs: „Kate Middleton visada yra diskretiška ir kiekvieną kartą maloniai išgiria patiekalus. Desertui ji visuomet pasirenka vieną ir tą patį lipnų irisų pudingą, kuris tiesiog tirpsta burnoje ir yra purus.“
