Kaip teigia gydytojas, bučiniai padeda sumažinti streso lygį, nes bučiuojantis išsiskiria oksitocinas, dažnai vadinamas „ryšio hormonu“, rašo hindustantimes.com.
Bučinys atsisveikinant su partneriu prieš išvykstant į darbą gali atrodyti kaip smulkmena, tačiau jis gali turėti didelę įtaką jūsų santykiams, savijautai ir, pasirodo, net gyvenimo trukmei.
Ar žinojote, kad vyrai, kurie pabučiuoja savo žmonas į lūpas prieš išvykstant į darbą, gyvena ilgiau nei tie, kurie to nedaro?
Bučiniai ilgina gyvenimo trukmę
Dr. Kunalas Soodas, anesteziologijos ir intervencinės skausmo medicinos gydytojas, šių metų balandžio 3 dieną „Instagram“ pasidalino įrašu, kuriame klausė: „Kas nori gyventi keturiais metais trumpiau?“
Jis šią informaciją paskelbė reaguodamas į tai, ką Johnas Gottmanas, JAV psichologas ir Vašingtono universiteto psichologijos profesorius emeritas, pasakė praėjusių metų kovo 28 d. „The Diary Of A CEO“ tinklalaidės epizode.
Jis sakė: „Vyrai, kurie pabučiuoja savo žmonas atsisveikindami prieš išvykstant į darbą, gyvena maždaug ketveriais metais ilgiau nei tie, kurie to nedaro.
Šešias sekundes trunkantis bučinys turi daug daugiau potencialo nei bučinys į skruostą. Bučiniai padeda išskirti hormonus, kurie gerina nuotaiką.“
Reaguodamas į šiuos teiginius, dr. K. Soodas savo įraše sakė: „Tai tiesa! Nors man nepavyko rasti originalaus mokslinio straipsnio, yra straipsnių, kurie aprašo tyrimą, atliktą 1980 metais.
Jo metu nustatyta, kad vyrai, kurie pabučiuoja savo žmonas į lūpas prieš išeidami į darbą, gyvena vidutiniškai penkeriais metais ilgiau.“
Dr. K. Soodas pasakojo, kad nors tikslūs šių statistinių duomenų mechanizmai nėra aiškūs, tikėtina, kad sumažėjusio streso, pagerėjusios santykių kokybės ir fizinės sveikatos naudų kumuliacinis poveikis prisideda prie ilgesnio gyvenimo.
Jis sakė: „Kalbant apie priežastis, taip yra todėl, kad, kai mes bučiuojamės, išsiskira hormonai, kurie gerina mūsų nuotaiką. Šie hormonai apima oksitociną, kuris yra „ryšio hormonas“, ir dopaminą, kuris yra „geros savijautos hormonas“.
Be to, bučiniai padeda sumažinti mūsų streso hormono – kortizolio – kiekį, kuris, kai yra ilgą laiką padidėjęs, gali turėti neigiamą poveikį mūsų sveikatai.“
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
