Birželio mėnesį patariama rinkti smiltyninio šlamučio ir liepų žiedus, dilgėlių ir ankstyvojo šalpusnio lapus, jonažoles ir paprastosios kraujažolės, skėtinės širdažolės, čiobrelių žoles.
Smiltyninio šlamučio žiedus skinkite žydėjimo pradžioje (birželio ir liepos mėnesiais).
Patvoriuose augančių dilgėlių lapus skinkite prieš šio augalo žydėjimą. Skinkite viršutinius, švelnesnius dilgėlių lapus.
* Skėtinės širdažolės žolę rinkite šio augalo žydėjimo pradžioje, kol dar yra lapų prie šaknų. Šią žolę pjaukite virš lapų 10-30 cm ilgio.
* Ankstyvojo šalpusnio lapus skinkite tik sveikus, vabzdžių bei ligų nepakenktus, neskylėtus. Surinktą žaliavą naudokite šviežią arba džiovinkite (30-35 °C temperatūroje). Tinkamai paruošti lapai sausi, tačiau palietus nesubyra, žaliava pilkšva, lapai kartoko skonio.
* Netikėtoje vietoje augančią kraujažolių žolę kirpkite 15 cm ilgio kartu su žiedynu. Ją tinkamiausia rinkti, kai žiedai nenužydėję, sausi. Surinkti žiedai džiovinami nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje, gerai vėdinamoje patalpoje.
* Čiobrelio žolę rinkite jam žydint. Surinkta vaistinė žaliava išdžiovinama, nukuliami lapai bei žiedynai, koteliai vaistams nenaudojami.
Straipsnio šaltinis: maistologija.wordpress.com
