pirmiausia reikėtų atsisakyti saldumynų. Visi mano prižiūrėti žmonės buvo smaližiai.

Kur rast to sveiko maisto? Kosmaras kazkoks perdirbta viskas.Grūda šlamštą mums visokį.Ir pezat nesąmones su tokiu straipsniu

Ir va- kasdien kvaili straipsniai- nevalgyti to,nedaryk to... Nevalgyk-Nieko,juk dabar madoje- vaiksciojantys skeletai, griaučiai. Kai medikai jau nebeturi žmonių- realiai, tai pasipylė straipsnių- tą valgyk,to nevalgyk,su tuo gydyklos,kaip atpažinti tokių ligų simptomus. Paskui rašo- Pyksta medikai,kad uzsiimate savigyna?!

Druską riboti ir taip galiu, be jūsų dietų.

Paveldėjate tokį pat gyvenimo būdą,todėl ir dažnas sako, kad tai genetika,o ištikro tai gyvenimo būdą! Nes valgote tai,ką valgė ir jūsų tėvai,gyvenate panašiai kaip gyveno tėvai.Genetika tik 10% paveldima. 50%-gyvenimo būdas ir mityba.Dar visa kita-aplinka,kurioje gyvenate. Bet dar nepaminėjo straipsnyje: be drusos dar labai svarbu ir viso dirbtinio cukraus kiek tik įmanoma atsisakyti!!! Visą rafinuotą cukrų -lauk! Ir visus baltus miltus,kurie organizme virsta į cukrų! TAI -VĖŽYS,DIABETAS,ALZHAIMERIS IR DEMENSIJA-AMŽIAUS LIGOS,KURIŲ ANKSČIAU NET NEBUVO TOKIAIS KIEKIAS!!!

Čia kaip ir alkoholizmas jei kalbėsim apie paveldėjimą. Tai turbūt jas turi išprovokuoti. O gal ir maistas. Jei paveldėta liga susirgtume, tai paveldėjau ir vaikystėje susirgau. CHa. Tai kodėl taip sunku atsisakyti ar sumažinti kai kuriuos produktus. O jei padeda?

Mūsų smegenims kenkia prakeikti konservai

Man labiausiai patiko punktas- saikingas alkoholio vartojimas, reikės pradėti ;)

Na kad nieko patariancio nematau, kur tie zurnalistai? Ar irgi isvyko, kaip daktarai i uzsieni?

Alsheimerio liga lemia seiminis polinkis, paveldejimas, o ne maistas, sportas ar kiti kliedesiai!!!