Netikiu nes tai neįmanoma vien ribojant maistą numesti 8 kg per mėnesį,, tai blefas, tuo netikėkite,, aš numeriai apie 13 kg per pusmetį su trupučiu, bet tai nebuvo vien maisto ribojimas,,aš dar gana aktyviai vykdžiau fizinę veiklą,, štai ir dabar bėgioju, mano distancijos yra 11+, 13+ km,, jo sakysime sanariai kenčia,, tam reikia tinkamos avalynės ir rūpintis sąnarių mityba,, beje man 64 m,, nesakau kad visiems tai tinka, kiekvienas turi rinktis fizinį aktyvumą pagal savo fizinį pasirengimą,, aš pusę gyvenimo bėgiojau,,meciau ir vėl pradedavau

Puiku

Neeskite ir nereikės mesti svorio,žiūrėkite,kaip atrodo dar jaunos moterys,lašiniai,taukai varva per šonus,paskui verkia,kad vyrai ieško kitų,ne kultūra apsirijimas,beje blogas maistas,pigios dešrelės ir visokie chemikalų prikimšti produktai.Ar matete turtingas storas ponias? Tik ubageliai stori.

Ir aš per tris mėnesius numečiau 17kg po to vėl priauginau 9,dabar vėl bandau mesti.be jokių dietų,tiesiog daug judėti ir mažiau ėsti reikia,viskas pasiekiama. Ir kas,čia mano asmeninis gyvenimas

Na jeigu jis dienai suvalgydavo tik 1300 kalorijų, normalu, kad numetė svorio. Visi numestų tiek valgydami.

Šaunuolis

Nepriaukit ir nereikės mesti.

Labai gražus, jaunatviškas vyras. Gerai, kad prisižiūri sveikatą ir rūpinasi savo išvaizda.

Jouks im keik tas furists gal savi reklamout. Gal tu jau nebvark? Jei rimtai straipsniai apie nieką, su senų babų pritariančiais komentarais. Šeimų maršui valio!

Kaimynę įsimylėjo,tai ir svoris nukrito..ją mini dažniau negu žmoną