žuvies patiekalai
                    Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „žuvies patiekalai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „žuvies patiekalai“.
            
 Receptas. Įdarytas karpis su lašinukais
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   morkų (vidutinio dydžio)    2 vienetai   svogūnų    1 vienetas   kiaušinių    1.5 kilogramo   karpių    2 valgomieji šaukštai   alyvuogių aliejaus    0.5 stiklinės   džiūvesėlių    1 stiklinė   pieno    0.5 stiklinės   manų kruopų    šiek tiek   druskos    šiek tiek   prieskonių (žuvies)    šiek tiek   žalumynų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Karpį nuskusti, išvalyti ir nuplauti. Išimti žiaunas ir akis.
                            
 Receptas. Silkės ir lašišos užkandėlė su bulvėmis ir majonezo padažu
                                INGREDIENTAI:    200 gramų   zigmo klasikinės silkių filė    200 gramų   zigmo šaltai rūkytos lašišos filė    100 gramų   bulvių (virtos)    50 gramų   morkų    100 gramų   paprikų    100 gramų   burokėlių    Kremui:     200 gramų   morkų    100 gramų   grietinėlės    100 gramų   sviesto    šiek tiek   druskos    Krapų majonezui:     2 vienetai   kiaušinių (tryniai )    10 gramų   vyno acto (balto)    100 gramų   saulėgrąžų aliejaus    šiek tiek   druskos    Krienų majonezui:     20 gramų   krap...
                            
 Receptas. Ant grotelių kepta lydeka
                                INGREDIENTAI:    1 kilogramas   lydekų    200 gramų   lašinių    1 valgomasis šaukštas   druskos    4 žiupsneliai   pipirai (juodieji)    1 arbatinis šaukštelis   laurų lapų    1 saujelė   žalumynų ((rozmarinai, petražolės, salierai, čiobreliai))    2 skiltelės   česnakų    2 valgomieji šaukštai   aliejaus    Paruošimo laikas: Apie 30 min.  Porcijų skaičius: 4   PARUOŠIMO BŪDAS:   Lydeką nuskusti, išimti vidurius, galvos nenupjauti.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
 
  Receptas. Silkė su morkomis, riešutais ir džiovintomis slyvomis
                                Labai paprastas ir greitas receptukas, nereikalaujantis daug pastangų ir laiko. Graikinius riešutus galite keisti bet kokiais kitais mėgstamais riešutais ar naudoti kelių riešutų mišinį. Vietoj džiovintų slyvų galite naudoti razinas, spanguoles ar kitas mėgstamas džiovintas uogas ar vaisius.
                            
 Receptas. Silkė su pievagrybiais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   porų    200 gramų   silkių (sūdyta, filė)    100 gramų   pieno    5 vienetai   pievagrybių (dideli)    šiek tiek   druskos    2 valgomieji šaukštai   sviesto    4 valgomieji šaukštai   grietinės     PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkei nulupame odelę. Filė trumpai pamirkome piene, po to gerai nusausiname ir supjaustome nedideliais gabalėliais. Sudedame tvarkingai į lėkštę, o ant silkės uždedame grietinės sluoksnį. Svieste gerai apkepiname smulkiai supjaustytą porą.
                            
 Receptas. Silkė su morkomis ir svogūnais
                                INGREDIENTAI:    400 gramų   morkų    1 vienetas   svogūnų    400 gramų   silkių (filė)    šiek tiek   aliejaus     PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkę supjaustykite gabaliukais. Nuskuskite morkas, nuplaukite ir sutarkuokite rupia tarka ir apkepkite keptuvėje (10 min). Svogūną nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite griežinėliais, apkepkite keptuvėje kol gražiai pagels. Į dubenį sudėkite apkeptas morkas ir svogūnus, sudėkite silkę ir viską išmaišykite.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
 
  Receptas. Keptos plekšnės
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   kvietinių miltų    0.5 litro   pieno    šiek tiek   druskos    šiek tiek   aliejaus    5 vienetai   plekšnių     PARUOŠIMO BŪDAS:   Pagautas plekšnes nuvalykite, nupjaukite galvas (nebūtina), išimkite vidurius, išplaukite. Tuomet jas pasūdykite ir užpilkite valandai pienu. Po valandos jau galima aliejuje kepti žuvis, pavoliojus jas miltuose, arba kiaušinyje, o po to miltuose.
                            
 Receptas. Sluoksniuotos tešlos lazdelės su lašiša
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   kiaušinių (tryniai)    200 gramų   lašišų (sūdyta)    2 saujos   sezamo sėklų    400 gramų   sluoksniuotos tešlos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Pusę nurodyto tešlos kiekio iškočiojau. Ant iškočioto tešlos blyno išdėliojau plonas lašišos riekeles. Ant viršaus uždėjau iš likusios tešlos iškočiotą blyną. Supjausčiau plonomis lazdelėmis. Kiekvieną lazdelę aptepiau plaktu kiaušinių tryniu ir apibarsčiau sezamu. Kepiau apie 20 min. 200 laipsnių temperatūroje.
                            
 Receptas. Įdaryta lydeka
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   laurų lapų (lapelis)    2 vienetai   morkų    šiek tiek   petražolių    šiek tiek   salierų    1 vienetas   svogūnų    1 kilogramas   lydekų    1.5 litro   vandens    3 vienetai   kvapiųjų pipirų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Papildomi ingridientai įdarui: žuvies filė, šaukštas manų kruopų, riekelė batono, 1,5 šaukšto sviesto, svogūnas, pusė stiklinės pieno, kiaušinis, truputį druskos, pipirų, citrinos griežinėlių.  Žuvis nuskutama ir nuplaunama.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
   
  Receptas. Troškintas ungurys
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   citrinų    3 vienetai   gvazdikėlių    4 vienetai   juodųjų pipirų    1 vienetas   laurų lapų (lapelis)    šiek tiek   mairūnų    1 vienetas   salierų    3 vienetai   svogūnų    1 kilogramas   ungurių    šiek tiek   džiūvesėlių    0.5 stiklinės   obuolių sulčių    šiek tiek   druskos    1.5 valgomojo šaukšto   sviesto (tirpintas)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Ungurys nulupamas, supjaustomas, pašlakstomas citrinos sultimis, apibarstomas druska, sumaišyta su maltais prieskon...
                            
 Receptas. Užkandėlė su silke
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   burokėlių (virti, raudoni)    2 vienetai   kiaušinių (virti)    100 gramų   sūris (fermentinis)    1 skiltelė   česnakų    šiek tiek   druskos    šiek tiek   majonezo    1 vienetas   silkių (file)    Papuošimui:     šiek tiek   salotų    Paruošimo laikas: Apie 30 min.  Porcijų skaičius: 8   PARUOŠIMO BŪDAS:   Raudoną burokėlį supjaustom griežinėliais.
                            
 Receptas. Pyragėliai su grietinėlės sūrio, ZIGMO silkės ir riešutų įdaru
                                INGREDIENTAI:    0.5 kilogramo   bemielės sluoksniuotos tešlos    150 gramų   zigmo klasikinės silpnas sūdytos silkių filė    200 gramų   grietinėlės sūrio    2 valgomieji šaukštai   kedro riešutų    30 gramų   petražolių    1 vienetas   kiaušinių    šiek tiek   malti juodieji pipirai    šiek tiek   druskos    Paruošimo laikas: Apie 45 min.  Porcijų skaičius: 9   PARUOŠIMO BŪDAS:   Įdarui silkę supjaustykite mažais kubeliais. Petražoles sukapokite.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Silkių salotos su grybais ir daržovėmis
                                INGREDIENTAI:    150 gramų   agurkų (marinuoti)    1 vienetas   morkų    2 vienetai   obuolių    2 vienetai   svogūnų    2 vienetai   kiaušinių (virti)    300 gramų   silkių    100 gramų   majonezo    šiek tiek   žalumynų    100 gramų   grybų (marinuoti)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkės filė supjaustykite nedideliais gabalėliais. Marinuotus grybus, raugintus agurkus, nuvalytus obuolius supjaustykite kubeliais, smulkiai supjaustykite svogūnus ir kiaušinius.
                            
 Receptas. Lynas, keptas su džiūvėsėliais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 vienetai   laurų lapų (lapeliai)    šiek tiek   mairūnų    2 vienetai   morkų    šiek tiek   muskato    1 vienetas   petražolių    1 vienetas   salierų    2 vienetai   svogūnų    1 arbatinis šaukštelis   kvietinių miltų    šiek tiek   druskos    0.5 stiklinės   aliejaus    0.5 stiklinės   grietinės    1 kilogramas   lynų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Lynas išvalomas, perpjaunamas išilgai pusiau, išimami kaulai, nukerpama uodega ir pelekai.
                            
 Receptas. Silkė su krienų padažu
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   citrinų (sulčių)    šiek tiek   cukraus    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 valgomieji šaukštai   krienų (tarkuoti)    šiek tiek   petražolių    1 vienetas   kiaušinių (trynys)    4 vienetai   silkių    šiek tiek   druskos    1 valgomasis šaukštas   grietinės    1 sauja   razinų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Išmirkytos, išvalytos (be kaulų) silkės supjaustomos ir sudedamos į silkines.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Sluoksniuota silkės mišrainė
                                INGREDIENTAI:    300 gramų   zigmo klasikinės silkių filė    8 vienetai   pievagrybių    3 vienetai   kiaušinių    2 vienetai   morkų    2 vienetai   svogūnų    šiek tiek   aliejaus    Paruošimo laikas: Apie 20 min.  Porcijų skaičius: 6   PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkės filė supjaustyti nedideliais gabalėliais ir išdėliote lėkštėje.   Aliejuje apkepinti vieną smulkintą svogūną su tarkuotomis morkomis.   Atskirai aliejuje apkepinti vieną smulkintą svogūną su smulkintais pievagrybiais.
                            
 Receptas. Saida su sėlenom
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   citrinų    šiek tiek   juodųjų pipirų    šiek tiek   laurų lapų    1 vienetas   kiaušinių    2 valgomieji šaukštai   sojos padažo    1 arbatinis šaukštelis   druskos    100 gramų   aliejaus    4 valgomieji šaukštai   sėlenų (maltos linų)    500 gramų   saidos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Išvalytą, supjaustytą žuvį ištrinti mišiniu, pagamintu iš sojos padažo, 1 citrinos sulčių, druskos, pipirų, lapelių. Pavilgyti kiaušinio plakinyje, apvolioti sėlenomis ir kepti aliejuje.
                            
 Receptas. Silkė su actu
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    šiek tiek   garstyčių (sėklos)    1 vienetas   svogūnų    500 gramų   silkių    200 gramų   silkių (filė)    2 valgomieji šaukštai   acto    šiek tiek   žalumynų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkės filė supjaustykite skersai juostelėmis, sudėkite į silkinę, pabarstykite pipirais, uždėkite ant viršaus plonais žiedeliais supjaustytus svogūnus, garstyčios sėklų ir užpilkite actu. Viršų papuoškite žalumynais.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Salotos su ZIGMO sūdyta lašiša ir greipfrutais
                                Mėgaukitės su šeima naujai atrastais skoniais!  
 INGREDIENTAI:    100 gramų   zigmo sūdytos lašišos filė    100 gramų   salotų    1 vienetas   greipfruktų    1 vienetas   žaliųjų citrinų sulčių    1 vienetas   čili pipirų    50 mililitrų   alyvuogių aliejaus    10 gramų   kalendrų    2 valgomieji šaukštai   granatų    Paruošimo laikas: Apie 20 min.  Porcijų skaičius: 4   PARUOŠIMO BŪDAS:   Salotų lapus su nuluptais ir norimo dydžio gabaliukais supjaustytais greipfrutais dėkite į dubenį.
                            
 Receptas. Troškinta lydeka
                                INGREDIENTAI:    0.5 vieneto   citrinų    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 vienetai   laurų lapų (lapeliai)    1 vienetas   morkų    1 vienetas   svogūnų    4 valgomieji šaukštai   kvietinių miltų    1 kilogramas   lydekų    šiek tiek   druskos    0.5 stiklinės   aliejaus    2 valgomieji šaukštai   sviesto    2 valgomieji šaukštai   grietinės     PARUOŠIMO BŪDAS:   Išvalyta žuvis supjaustoma, pasūdoma, apibarstoma prieskoniais, pavoliojama miltuose, apkepinama aliejuje ir sudedama į puodą.
                            
 Receptas. Lašišos kepsniai su bulvių ir špinatų garnyru
                                INGREDIENTAI:    4 vienetai   bulvių (šviežios)    1 vienetas   citrinų    1 sauja   špinatų    2 vienetai   lašišų (kepsniai)    3 valgomieji šaukštai   alyvuogių aliejaus    šiek tiek   druskos    1 valgomasis šaukštas   sviesto     PARUOŠIMO BŪDAS:   Bulves švariai nuplauname ir supjaustome kubeliais. Bulves 20 min. apverdame pasūdytame vandenyje. Lašišos kepsnius įtriname druska, dedame į 1 šaukštu aliejaus išteptą kepimo indą ir kepame apie 10-15 min. 240 laipsnių temperatūros orkaitėje.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Lašišos tartaras su avokadu ir laimu, patiekiamas su juodaisiais ryžiais
                                INGREDIENTAI:    500 gramų   lašišų (šviežia)    400 gramų   ryžių (juodieji)    400 gramų   avokadų    4 vienetai   žaliųjų citrinų    šiek tiek   alyvuogių aliejaus    2 arbatiniai šaukšteliai   vasabio    šiek tiek   druskos    šiek tiek   pipirai    Paruošimo laikas: Apie 45 min.  Porcijų skaičius: 4   PARUOŠIMO BŪDAS:   Juoduosius ryžius išvirti, perplauti šaltu vandeniu, nusausinti ir palikti atvėsti.
                            
 Receptas. Silkutė su džiovintomis slyvomis
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   morkų    12 vienetų   slyvų (džiovintos)    2 vienetai   svogūnų    1 vienetas   silkių    2 valgomieji šaukštai   pomidorų padažo    šiek tiek   aliejaus     PARUOŠIMO BŪDAS:   Nuvalytą silkę supjaustome ir dedame į silkinę. Tarkuotą morką, pjaustytus svogūnus ir smulkintas slyvas pakepiname keptuvėje ant aliejaus, sudedame pomidorų padažą, pakaitiname ir dedame ant silkės. Skanaus.
                            
 Receptas. Menkės filė ant garų su kuskusu
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   bazilikų    šiek tiek   imbierų (maltas)    šiek tiek   juodųjų pipirų (citrininiai)    šiek tiek   krapų    šiek tiek   petražolių    4 vienetai   pomidorų pastos (vyšiniai)    1 vienetas   menkių (filė)    50 gramų   majonezo    100 gramų   pomidorų padažo    50 gramų   grietinėlės    4 vienetai   krevečių be kevalo    šiek tiek   prieskonių    1 vienetas   cukinijos    1 vienetas   kuskuso (pakelis)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Menkę atšildžiau kambario temperatūroje, d...
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Kepta lydekos filė su daržovėmis
                                INGREDIENTAI:    1 kilogramas   lydekų    2 vienetai   pomidorų pastos    100 gramų   sūris    1 vienetas   svogūnų    1 vienetas   žaliojo čili pipiro    5 žiupsneliai   žuvies prieskonių    Paruošimo laikas: Apie 30 min.  Porcijų skaičius: 8   PARUOŠIMO BŪDAS:   Lydekos filė supjaustome nedideliais gabaliukais, sudedame į indą, beriame žuvies prieskonius. Išmaišome ir paliekame marinuotis apie 1 valandą.   Ant kepimo popieriaus sudedame žuvies gabaliukus.
                            
 Receptas. Menkė su krienais ir grietine
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   citrinų    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    4 valgomieji šaukštai   krienų    šiek tiek   petražolių    4 vienetai   menkių (filė)    šiek tiek   druskos    šiek tiek   aliejaus    8 valgomieji šaukštai   grietinės    šiek tiek   raudonėlių     PARUOŠIMO BŪDAS:   Menkės filė pašlakstykite pusės citrinos sultimis, pabarstykite druska, pipirais, raudonėliais. Sudėkite į aliejumi pateptą kepimo indą. Išmaišykite grietinę su kreinais ir ištepkite žuvies paviršių.
                            
 Receptas. Marinuoti šprotai
                                INGREDIENTAI:    1 valgomasis šaukštas   cukraus    šiek tiek   gvazdikėlių    šiek tiek   juodųjų pipirų    šiek tiek   laurų lapų    1 litras   vandens    2 valgomieji šaukštai   druskos    šiek tiek   šprotų (švieži)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Visus prieskonius pavirti 15 min., pabaigai įpilti pusė stiklinės acto, užvirinti, atvėsinti ir užpilti išplautus šprotus. Valgome po 2 parų.   Skanaus.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Silkių bokšteliai
                                INGREDIENTAI:    1 stiklinė   bulvių (virtos)    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 vienetai   morkų (virtos)    2 vienetai   obuolių    2 vienetai   svogūnų    2 vienetai   silkių    1 stiklinė   majonezo    1 vienetas   burokėlių (nedidelis)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkes išvalome, išimame ašakas ir supjaustome keturkampiais gabaliukais. Taip pat supjaustome virtas morkas, bulves, burokėlį, bei žalius obuoliius, o svogūnus griežinėliais.
                            
 Receptas. Rūgštynių sriuba su jūros lydeka
                                INGREDIENTAI:    2 saujos   rūgštynių    0.5 kilogramo   lydekų    5 vienetai   kiaušinių    2 vienetai   bulvių    šiek tiek   pipirai    šiek tiek   laurų lapų    Paruošimo laikas: Apie 1 val.  Porcijų skaičius: 6   PARUOŠIMO BŪDAS:   Žuvį nuvalom, dedam į puodą, užpilam vandens. Dedam pipirus, lauro lapus, druską ir verdam kol pradeda skirtis nuo kaulo. Žuvį išgriebiam.   Rūgštynes nuplikom. Kiaušinius išverdam.   Į žuvies sultinį dedam susmulkintas bulves ir verdam.
                            
 Receptas. Silkės užkandėlė su džiovintomis slyvomis
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   cinamono    1   česnakų    1 vienetas   morkų (didelės)    20 gramų   svogūnų (laiškai)    1 vienetas   silkių    2 valgomieji šaukštai   majonezo    40 gramų   pieno    šiek tiek   druskos    šiek tiek   aliejaus    1 valgomasis šaukštas   kečupo (švelnaus)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Morką nuskutame ir bulvių skustuku nugremžiame plačias plonas morkos juostas. Jas dedame į keptuvę su trupučiu aliejaus ir šiek tiek apkepame. Tada pabarstome cinamonu, druska.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Mišrainė kitaip
                                Jei nemėgstate kukurūzų, juos galite pakeisti konservuotais žirneliais.  
 INGREDIENTAI:    1 skardinė   konservuotų kukurūzų    1 vienetas   rūkytos lašišos nugarėlių    1 vienetas   avokadų    1 galva   svogūnų    3 valgomieji šaukštai   majonezo    1 žiupsnelis   pipirai    1 žiupsnelis   druskos    Paruošimo laikas: Apie 10 min.  Porcijų skaičius: 4   PARUOŠIMO BŪDAS:   Nukauliname lašišą. Avokadą sutriname arba sutarkuojame smulkia tarka, Svogūną supjaustome smulkiais kubeliais.
                            
 Receptas. Tuno ir kiaušinių salotos
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   agurkų (švieži, maži)    2   česnakų    šiek tiek   juodųjų pipirų    šiek tiek   krapų    4 vienetai   kiaušinių    2 vienetai   tunų (konservai, savo sultyse, indelis)    2 valgomieji šaukštai   majonezo     PARUOŠIMO BŪDAS:   Tuną nusausinti, kad būtų kuo mažiau skystimėlio, sudėti smulkiai supjaustytus kietai virtus kiaušinukus, smulkiai pjaustytus agurkiukus, sutrintą česnaką, paberti pipiriukų, krapukų, įdėti majonezo ir sumaišyti :) Galima skanauti su batono ...
                            
 Receptas. Gardi sriuba su lašiša
                                INGREDIENTAI:    500 gramų   bulvių    150 gramų   morkų    300 gramų   pomidorų pastos    0.5 vieneto   porų    1 vienetas   svogūnų    300 gramų   lašišų (arba upėtakio filė)    500 mililitrų   grietinėlės (10-20 proc. riebumo)    šiek tiek   druskos    šiek tiek   aliejaus    šiek tiek   žalumynų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Porą ir svogūną susmulkinkite, morkas sutarkuokite, o bulves supjaustykite kubeliais.  Lašišą ir pomidorus taip pat supjaustykite mažais gabaliukais.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Žuvies filė alaus tešloje
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   citrinų (griežinėliai)    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 vienetai   kiaušinių    100 gramų   kvietinių miltų    1/4 litro   alaus (tamsusis)    šiek tiek   druskos    4 valgomieji šaukštai   aliejaus    500 gramų   žuvies (filė)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Miltus išmaišome su alumi ir dviem žiupsneliais druskos, tešlą uždengiame ir 20 min. palaikome. Kiaušinio trynį atskiriame nuo baltymo. Baltymą išplakame.
                            
 Receptas. Karpis drebučiuose
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    2 vienetai   laurų lapų (lapeliai)    šiek tiek   petražolių    1 vienetas   pomidorų pastos    1 vienetas   kiaušinių (baltymas)    1 vienetas   kiaušinių (virtas)    1 kilogramas   karpių    šiek tiek   majonezo    1 valgomasis šaukštas   pomidorų padažo    šiek tiek   druskos    1 litras   sultinio (daržovių)    10 gramų   želatinos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Karpis išvalomas, supjaustomas ir išverdamas daržovių sultinyje su prieskoniais.
                            
 Receptas. Kepta lašiša
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   citrinų    šiek tiek   juodųjų pipirų    3 vienetai   lašišų    šiek tiek   druskos    šiek tiek   provanso žolelių    Paruošimo laikas: Apie 5 min.   PARUOŠIMO BŪDAS:   Lašišos gabaliukus pabarstome druska, pipirais, SANTA MARIA Provanso prieskoniais ir išspaudžiame citrinos sultys.  Paliekame marinuotis 2-3 valandoms.  Įkaitiname keptuvę, įpilame alyvuogių aliejaus ir dedame lašišos gabaliukus. Kepimo metu atsargiai gabaliukus vartome.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Silkių suktinukai
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   alyvuogių    šiek tiek   svogūnų (raudoni)    šiek tiek   silkių    šiek tiek   aliejaus    šiek tiek   prieskonių (žolelės)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Silkės filė susukti į ritinėlius ir persmeigti smeigtuku. Į viduriuką įstatyti alyvuogę. Į lėkštę dėti pjaustytą griežinėliais raudonąjį svogūną, ant viršaus silkės suktinukus, viską apšlakstyti aliejumi ir pabarstyti prieskoninėmis žolelėmis.
                            
 Receptas. Lašišos apkepas su špinatais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    300 gramų   špinatų    4 vienetai   kiaušinių    200 gramų   lašišų (filė)    400 gramų   pieno    šiek tiek   druskos    šiek tiek   sviesto     PARUOŠIMO BŪDAS:   Špinatus nuplaukite, nuskabykite lapus. Sumeskite į verdantį pasūdytą vandenį ir pavirkite minutę. Supilkite į sietelį kol nuvarvės. Sutrupintą fermentinį sūrį, sviestą ir kiaušinius dubenyje išsukite šaukštu. Pasūdykite, pagardinkite pipirais ir išmaišykite.
                            
 Receptas. Salotos su menke
                                INGREDIENTAI:    5 vienetai   bulvių (virtos su lupenomis)    šiek tiek   svogūnų (laiškai)    3 vienetai   kiaušinių (virti)    500 gramų   menkių (karšto rūkymo)    šiek tiek   majonezo     PARUOŠIMO BŪDAS:   Bulves nulupti ir supjaustyti kubeliais. Kaušinius taip pat supjaustyti kubeliais. Menkę susmulkinti. Bulves sumaišyti su menkės gabaliukais, kiaušiniais ir svogūnų laiškais bei majonezu.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Piene virta menkė
                                INGREDIENTAI:    12 vienetų   juodųjų pipirų    2 vienetai   laurų lapų (lapeliai)    šiek tiek   petražolių    4 vienetai   svogūnų    1 kilogramas   menkių    2 stiklinės   pieno    šiek tiek   druskos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Išvalyta menkė perpjaunama išilgai pusiau, išėmus kaulus, supjaustoma ir sudedama į puodą. Užpylus šaltu vandeniu, 2 kartus užvirinama, kiekvieną kartą po užvirimo vanduo nupilamas ir užpilamas kitas.
                            
 Receptas. Įdaryta lydeka drebučiuose
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   cukraus    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 valgomieji šaukštai   krienų (tarkuoti)    2 vienetai   laurų lapų (lapeliai)    2 vienetai   morkų    šiek tiek   petražolių    šiek tiek   salierų    1 vienetas   svogūnų    2 vienetai   kiaušinių    1 kilogramas   lydekų    2 vienetai   batono (riekės)    šiek tiek   acto    1 stiklinė   pieno    1 valgomasis šaukštas   pomidorų padažo    šiek tiek   druskos    šiek tiek   aliejaus    30 gramų   sviesto    2 valgomieji ša...
                            
 Receptas. Kepta menkė su krienais
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    70 gramų   krienų (tarkuoti)    šiek tiek   petražolių    2 valgomieji šaukštai   kvietinių miltų    1 kilogramas   menkių    1 valgomasis šaukštas   pomidorų padažo    100 gramų   pieno (tarkuoto)    šiek tiek   druskos    0.5 stiklinės   aliejaus    1 valgomasis šaukštas   grietinės     PARUOŠIMO BŪDAS:   Menkė išvaloma, supjaustoma, pavoliojama miltuose ir apkepinama aliejuje.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Užkandis su avokadų kremu ir ZIGMO Italian Style silke
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   avokadų    200 gramų   zigmo italian style marinuoti silkių filė gabaliukai su saulėje džiovintais pomidorais ir prieskonia    1 valgomasis šaukštas   žaliųjų citrinų sulčių    4 riekės   duoniukų    4 riekės   citrinų    šiek tiek   malti juodieji pipirai    šiek tiek   druskos    Paruošimo laikas: Apie 10 min.  Porcijų skaičius: 4   PARUOŠIMO BŪDAS:   Avokadą nulupkite, minkštimą sudėkite į dubenį. Įberkite druskos, pipirų, įpilkite žaliosios citrinos sultis.
                            
 Receptas. Karpis, troškintas aluje
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   citrinų (žievelė)    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    šiek tiek   petražolių    700 gramų   karpių    1 arbatinis šaukštelis   acto    100 mililitrų   alaus    2 valgomieji šaukštai   aliejaus    50 gramų   razinų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Paruoštą žuvį supjaustyti gabalais, pasūdyti, apibarstyti pipirais, aplieti actu ir pamarinuoti šaldytuve 1 val. Į puodą sudėti žuvį, suberti razinas, citrinos žievelę, įpilti aliejaus ir alaus.
                            
 Receptas. Tuno tortas
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    1 vienetas   svogūnų (kepinti, įdarui)    2 vienetai   kiaušinių    3 vienetai   kiaušinių (virti, įdarui)    600 gramų   kvietinių miltų    šiek tiek   tunų (smulkintas, aliejuje, įdarui)    400 gramų   majonezo ("Helmann`s")    400 gramų   konservuotų žirnelių (įdarui)    225 gramai   grietinėlės    šiek tiek   druskos    300 gramų   sviesto     PARUOŠIMO BŪDAS:   Torto lakštų gaminimas.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Žuvies salotos
                                INGREDIENTAI:    2 vienetai   pomidorų pastos    4 vienetai   kiaušinių (kietai virti)    šiek tiek   majonezo    200 gramų   žuvies (rūkyta, aš turėjau lašišos)    12 vienetų   svogūnų laiškų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Kiaušinius, pomidorus ir žuvį susmulkiname kubeliais.  Į lėkštę eglutės forma dedame kiaušinius, sumaišytus su majonezu, beriame pomidorus ir žuvį. Aptepame viršų majonezu ir apibarstome smulkintais svogūnų laiškais.   Dekoruojame pagal skonį ir turimus produktus.
                            
 Receptas. Keptas karpis
                                INGREDIENTAI:    1 vienetas   karpių    0.5 vieneto   citrinų    1 valgomasis šaukštas   majonezo    1 valgomasis šaukštas   garstyčių    šiek tiek   prieskonių (žuvies)    šiek tiek   druskos    Paruošimo laikas: Apie 1 val.  Porcijų skaičius: 6   PARUOŠIMO BŪDAS:   Paruoštos žuvies nugarą įpjauti, įtrinti majonezo, garstyčių, citrinos sulčių ir prieskonių mišiniu ir kepti orkaitėje uždengus folija. Pabaigoje nuimti, kad šiek tiek apskrustų.
                            
 Receptas. Žuvienė
                                INGREDIENTAI:    300 gramų   bulvių    1 sauja   krapų    2 vienetai   laurų lapų (lapai)    1 vienetas   morkų    1 vienetas   svogūnų    2 litrai   vandens    šiek tiek   druskos    20 gramų   sviesto    1 kilogramas   žuvies    šiek tiek   kvapiųjų pipirų     PARUOŠIMO BŪDAS:   Paruošta žuvis nuplaunama, išimamos žiaunos, užpilama šaltu vandeniu, užvirinama, nugraibstomos putos, įdedamas svogūnas, morka, krapų, kvepiančių pipirų, lauro lapelių ir verdama ant silpnos ugnies apie 1 val.
                            
 REKLAMA
    
  REKLAMA
  
  Receptas. Skumbrė kepta folijoje
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   citrinų    šiek tiek   juodųjų pipirų (malti)    2 vienetai   svogūnų    1 vienetas   skumbrių    šiek tiek   druskos     PARUOŠIMO BŪDAS:   Skumbrę nuvalyti, nuplauti, nusausinti.  Žuvyje padaryti kelias įpjovas. Pasūdyti, pabarstyti pipirų, aplaistyti citrinos sultimis. Svogūnus supjaustyti žiedais, sudėti ant folgos. Ant svogūnų padėti žuvį, į žuvies įpjovas įsprausti po svogūną ir citrinos griežinėlį. Folgą užlipdyti ir kepti 200 laipsnių orkaitėje 20 min.
                            
 Receptas. Paprastieji žuvies kotletukai
                                INGREDIENTAI:    šiek tiek   juodųjų pipirų    2 vienetai   svogūnų    3 vienetai   kiaušinių    250 gramų   batono    2 stiklinės   pieno    3 valgomieji šaukštai   manų kruopų    šiek tiek   druskos    4 valgomieji šaukštai   aliejaus    500 gramų   žuvies (filė)     PARUOŠIMO BŪDAS:   Užmerkite batoną su pienu. Žuvų filė smulkiai supjaustykite, pasūdykite, pagardinkite pipirais ir gerai išmaišykite. Svogūnus smulkiai supjaustykite ir pakepinę keptuvėje su aliejumi, sumaišykite su žuvimi.
                            
 