r. vilkienė

Žinoma įžymybių trenerė Rasa Vilkienė šiuo metu laiką leidžia ligoninėje. Moteris guli reanimacijoje, nes susidūrė su koronaviruso komplikacijomis. Apie tai moteris viešai prabilo instagrame. „Man truputi yra geriau. Tai rašau su dideliu prašymu, saugokite save ir savo šeimas. Aš negalvojau, kad mane taip gali suimti, aš prakentejau 12 dienų, bet kaip matote neišsikapsčiau pati... Esu reanimacijoj ir tikiu kad pagysiu.

Šylant orams ir vis mažėjant drabužių, daugelis susimąstome apie savo kūno linijas ir pokyčius. Nors fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos specialistai nuolat pabrėžia, kad rūpintis savo kūnu reikia visus metus, tačiau pabandykime paanalizuoti, ką galima pakeisti, kad būtume energingi, žvalūs ir nebijotume paplūdimyje pasirodyti su maudymosi kostiumu. Šįkart „Savaitės ekspresas“ į pagalbą pasikvietė žinomą sveikos gyvensenos specialistę ir įžymybių trenerę Rasą Vilkienę.

Iš televizijos ekranų ir spaudos puslapių puikiai pažįstama įžymybių trenerė Rasa Vilkienė žavi puikia figūra ir išvaizda. Dar visai neseniai ji džiaugėsi laiminga santuoka su septyneriais metais jaunesniu vyru, išpuoselėtais namais pajūryje ir sėkmingu verslu. Tačiau šiandien Rasos gyvenime – kardinalios permainos – moteris ryžosi skyryboms su vyru. Rasa atvėrė savo naujų namų duris TV3 laidai „Prieš srovę“ ir atvirai pasakojo apie tai, kas įvyko jos gyvenime.

Pikantiškomis nuotraukomis išgarsėjusi žvaigždžių trenerė Rasa Vilkienė savo gerbėjus visuomet žavėjo įspūdinga valia ir figūra. Dar visai neseniai moteris socialinėje erdvėje pasidalijo nuotrauka, kurią įkvėpė 51-erių atlikėja Jennifer Lopez. Dar šią savaitę žinoma dainininkė paviešino kadrą, kuriame ji yra visiškai nuoga. Socialiniame tinkle ji pasidalijo nuotrauka, kuri it du vandens lašai panaši į J. Lopez.

„Aš per treniruotę išprakaituoju, iššaukiu, išverkiu tai, kas yra susikaupę. Nejučiom ir nevalingai pradedu verkti, tiesiog nepavyksta sulaikyti ašarų... Paprasčiausiai organizmas taip reaguoja, kad apsivalyčiau ir judėčiau į priekį“ – „Savaitės ekspresui“ širdį atvėrė po 20 metų santuokos su vyru Tadu skirtingais keliais pasukusi Klaipėdoje puikiai žinoma įžymybių sporto trenerė Rasa Vilkienė.

Praėjusią savaitę viena žinomiausių Klaipėdos trenerių Rasa Vilkienė socialinio tinklo „Facebook“ puslapyje pasidalijo trumpa žinute ir įrašu apie sportavimo su korsetu naudą.  Tiesa, žinoma moteris nesitikėjo, kad įrašas sukels tokį žinomos klaipėdietės, buvusios politikės bei verslininkės Eugenijos Odebrencht nepasitenkinimą. Tai pamačiusi, R. Vilkienė nieko nelaukdama situaciją nusprendė aprašyti ir socialiniuose tinkluose.

Viena garsiausių Klaipėdos trenerių bei sporto klubo savininkė Rasa Vilkienė karantiną pasistengė išnaudoti kuo įmanoma teisingiau – jau pirmosiosmis dienomis ji ėmė organizuoti mokamas treniruotes nuotoliniu būdu, kurių neketina atsisakyti ir dabar, kai karantinas jau pasibaigė. Tiesa, kaip sporto klubo savininkė ji neslepia – nuostoliai yra didžiuliai, o ir grįžti į sporto salę žmonės kol kas dar neskuba.

Pikantiškomis nuotraukomis išgarsėjusi žvaigždžių trenerė Rasa Vilkienė savo gerbėjus visuomet žavėjo įspūdinga valia ir figūra, o savo klientams karantino metu ji taip pat neleidžia aptingti – neseniai žinoma moteris ėmė internetu vesti specialias treniruotes. Tiesa, kol internete galima rasti pačių įvairiausių nemokamų treniruočių ar net tiesioginių jų transliacijų, už Rasos treniruotes reikia mokėti.

Atėjęs pavasaris daugeliui moterų tapo tikru galvos skausmu – ne viena ima laikytis dietos, bando prisiversti eiti į sporto salę. Tiesa, kai kurios bando visa tai pergudrauti ir vietoje sporto ir sveikos mitybos renkasi šiuo metu itin populiarius aparatus, kurie, neva, padeda pagražinti kūno linijas be jokių pastangų.  Viena žinomiausių Klaipėdos trenerių – Rasa Vilkienė – stebina ne tik pikantiškomis nuotraukomis, bet ir įspūdingu kūnu.

Garsenybių trenerė Rasa Vilkienė iš pažiūros atrodo labai stipri moteris, kuriai gyvenimas pateikė itin sudėtingų iššūkių. Jai ne tik teko sunkiai kovoti dėl savo svajonių darbo – nelaimės persekiojo ir asmeniniame gyvenime. Būdama 21 metų Rasa palaidojo savo pirmąjį vyrą. Sutikus antrąjį vyrą, su kuriuo dabar turi sukūrusi gražią šeimą, R. Vilkienė galvojo, kad sunkumai – jau praeityje. Deja, pradėjus galvoti apie šeimą, jai teko patirti tai, ko nelinkėtų nė vienai moteriai.

Ar leidimas organizuoti renginį Melnragėje leidžia sezono metu nemokėti rinkliavos už aikštelėje paliktą automobilį? Panašu, kad ne. Savaitgalį tuo teko įsitikinti žinomai Klaipėdos trenerei Rasai Vilkienei ir jos vyrui. Kiekvieną vasaros savaitgalį treniruotes ir sveikatinimo mankštas Melnragėje organizuojanti šeima tokioje situacijoje atsidūrė pirmą kartą.

Garsenybių trenerė Rasa Vilkienė jau ne kartą yra pozavusi pikantiškose fotosesijose, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas jos kūnui – drabužių čia išties nedaug. Vis dėlto žinoma moteris neslepia, kad nusimesti juos yra lengva tik iš pirmo žvilgsnio – iš tiesų viskas prasideda nuo meilės sau, o kiekviena moteris puikiai žino, kaip sunku tai pasiekti. Rasa su naujienų portalu tv3.lt pasidalijo ne tik savo pačios vyro Tado darytomis nuotraukomis, bet ir prabilo apie tokių fotosesijų užkulisius.

Pikantiškomis nuotraukomis per Savivaldybių rinkimus išgarsėjusi žvaigždžių trenerė Rasa Vilkienė neslepia, jog dėl to, kaip atrodo, neretai sulaukia pavydžių žvilgsnių, tačiau ji tikina, kad žinomumas turi savo kainą. Tačiau dėl to, kad turėtų tokį kūną, žinoma moteris nemažai dirbo, o ir savo klientams yra griežta – kai kurie po jos treniruočių neslepia ašarų. Laidoje „Prieš srovę“ R. Vilkienė atvėrė širdį bei papasakojo, kaip atrodo jos darbas.

Sakoma, kad širdžiai – neįsakysi, todėl kartais nei metai, nei veikla, kuria užsiima mylimas žmogus, žmonėms nedaro jokios įtakos. Tuo įsitikinti galima ir pažvelgus į daugybę garsių ir žinomų Lietuvos moterų – kai kurios jų pamilo būtent nusikalstamos veiklos atstovus. Marina Bui-Velečkienė, Vita Pliadytė-Jakutienė, Skaistė Steikūnaitė, Donata Gutauskienė-Laisva, Rasa Vilkienė – visos šios žinomos moterys tam tikru savo gyvenimo metu buvo pamilusios vyrus, kuriems teko kalėti.

Garsenybių trenerė Rasa Vilkė žinoma jau ganėtinai seniai – moteris ne tik treniruoja žvaigždes, bet sugeba ir nustebinti pati. Daugelis ją įsiminė tada, kai per savivaldybių rinkimus ši skatino balsuoti nusimetusi drabužius. Vis dėlto tik nedaugelis žino, kokius gyvenimo mestus sunkumus moteriai yra tekę atlaikyti.

Socialiniuose tinkluose aktyvi įžymybių trenerė Rasa Vilkienė sekmadienio vakarą nustebino ir visko mačiusius. Žymi moteris savo paskyroje pasidalijo skatinimu dalyvauti savivaldos rinkimuose, tačiau tai padarė neįprastu būdu – nusifotografavusi nuoga. Savo profilyje nuotrauka pasidalijusi Rasa pozavo visiškai nuoga, intymiausias vietas pridengusi tik rankomis. „Prašau, eikite balsuoti, o ne į nuotrauką žiūrėti.

Dažnai žvaigždžių trenere pristatoma Rasa Vilkienė visai neseniai savo asmeniniame socialinio tinklo „Facebook“ puslapyje pasidalijo nuotrauka, įžiebusia nemenką konfliktą. „Tik nuo Jūsų priklauso, kaip atrodysi rytoj. Skanaus“, – skelbė ji, pasidalindama nuotrauka, kurioje šalia Rasos sėdi apkūnesnė moteris.