psichologija

Oregono universiteto (JAV) mokslininkai atlikę tyrimą išsiaiškino, kad paauglių lytinio gyvenimo pradžia glūdi jų genuose. Jie palygino trijų paauglių grupių, kuriems  14 metų ir vyresni, lytinio kontakto pradžią, priklausomai nuo to, ar jie auga be tėvo, ar kurio nors  tėvas karts nuo karto išeidavo iš šeimos bei tų, kurių tėvai aktyviai dalyvavo vaikų auklėjime, ir išvedė vidurkį, rašoma BBC News.

Mokslininkai išsiaiškino, kad jausmas, kuris vadinasi meilė, labiau būdingas dailiosios lyties atstovėms nei vyrams. Be to, paaiškėjo, kad moterys gali patirti tikrą meilę tik vieną vienintelį kartą gyvenime, o visi kiti intymūs ryšiai – tai tik seksualinio pobūdžio susižavėjimai ir trauka bei banalus prisirišimas.Vyrai gali įsimylėti 5-8 kartus per gyvenimą. Šis skirtumas paaiškinamas tuo, kad moterų genuose - siekis sukurti tvirtą šeimą ir išsaugoti ją, o vyrų – stiprus instinktas daugintis.

Žodžiuose slypi emocinis krūvis. Kasdienėje kalboje vartojami žodžiai sukelia pasekmių, todėl turėtume kuo labiau vengti kai kurių iš pirmo žvilgsnio įprastų posakių, rašo „Inc.“ Sėkmė Kartais nenumatytos aplinkybės pakeičia suplanuotą įvykių eigą, tačiau nuolatos pasikliaudami sėkme atiduodame save likimui į rankas. Versle ir asmeniniame gyvenime neverta tikėti sėkme, nes patys esame aplinkybių ir pasekmių kūrėjai, turintys pakankamai galių pakeisti mums primestą lemtį.

Kiekvienas žmogus trokšta laimės. Sėkmės šeimoje, darbe, stiprios sveikatos... Visos šios kategorijos vertinant žmogų kaip sėkmės lydymą asmenybę išties labai svarbios. Tačiau pati sėkmingo gyvenimo sąvoka apima ir kiek subtilesnius niuansus. Sėkmingas gyvenimas – toks, kuriame apstu galimybių ir mes nebijome jomis pasinaudoti, tai gyvenimas, kuriame veikiame ką nors prasmingo, galima daug laiko praleisti su brangiais žmonėmis.

Nesvarbu, ar trokštate pelnyti draugų, ar kolegų, ar vaikų pagarbą. Keletas paprastų elgesio korekcijų padės pelnyti daugiau pasitikėjimo savimi ir reikšmingumo kitų žmonių akyse. 1. Atsistokite, kai kalbate telefonu Skamba neįtikinamai? Bet tik pasvarstykite – kodėl profesionalūs dainininkai beveik niekada nedainuoja sėdėdami? Ogi todėl, kad atsistojus balsas skamba kitaip – sodriau, spalvingiau, garsiau. Balsas tiesiogiai susijęs su jūsų kūno padėtimi.

Iki šiol nėra aiškaus atsakymo, kodėl vieni žmonės yra labiau linkę į seksualinius nuotykius nei kiti. Tačiau tai, kokią strategiją žmogus pasirenka, – gyvenimą su vienu partneriu ar susitikinėjimus su daugeliu – daug pasako ne tik apie tą konkretų žmogų, bet ir apie visuomenę.

Škotijos Dandi universiteto mokslininkai nustatė, kad sėdėdami vežimėliuose veidu į priekį mažyliai nerimauja ir patiria stresą. Svarbiausias dalykas, gąsdinantis kūdikius, – išsiskyrimas su artimaisiais. Apklausę 3000 tėvų mokslininkai nustatė, kad jie su vaiku, kuris vežimėlyje sėdi veidu į priekį, bendrauja du kartus rečiau nei tuomet, kai vaikas sėdėdamas žiūri į jį vežantį žmogų.

Pasak psichologų, baimė - visiškai normalus jausmas, padedantis žmogui apsisaugoti. Tačiau paradoksalu, kad daugelis bijo baimės, esančios vienu iš 4 adekvačių jausmų (pyktis, liūdesys, džiaugsmas, baimė), kurių trys įvardijami kaip negatyvūs. Iš tikrųjų visi jausmai žmogui reikalingi ir jam padeda. Jei žmogus nebijotų, dažniau rizikuotų, keldamas grėsmę savo gyvybei.

Visada skaudu, kai žmogus, kuriam ilgą laiką gyvenime buvote vienintele jo prasme, susiranda kitą, mums svetimą žmogų. Tas svetimas žmogus mums visiškai nereikalingas. Bet jis, deja, reikalingas mūsų artimam! Ir turime skaitytis su jo poreikiais, net jei jų nesuprantam, o ne primetinėti jam savo valią. Asta R. rašo: „Atsitiktinai sužinojau, kad mano mama susitikinėja su vienu vyriškiu. Jis našlys, turi tris suaugusius vaikus, vaikaičius. Tas mums kelia nerimą. Ir man, ir mano seseriai.

Laimingi žmonės bendrauja su draugais, skaito laikraščius ar mylisi, o nelaimingi – žiūri televizorių, teigia mokslininkai. JAV Merilando universiteto sociologai Johnas Robinsonas ir Stevenas Martinas nustatė, jog žmonės, kurie jaučiasi nelaimingi, prie televizoriaus praleidžia 30 proc. daugiau laiko nei laimingieji. Šias išvadas mokslininkai gavo 1975-2006 metų laikotarpiu išanalizavę 30 tūkst. žmonių elgseną.

Baigiate save sugraužti, kad ir vėl jums gyvenime nesiseka? Gal tai visai ne nesėkmė, o tik jūsų mamos „įkalbėta“ nelaimė? Dauguma moterų nepritaria savo mamoms, net jei ir laiko jas pačiomis artimiausiomis draugėmis. Nepaisant viso to, ką jos padaro dėl savo dukterų, motinos gali likti pavydžios, egocentriškos, dukterų konkurentės, kritiškos ir žlugdančios. Kitaip tariant, jos elgiasi kaip žmonės.

Kad atrodytume geriau, kad būtume aukštumoje, kad nesijaustume blogesniais už kitus. Iš kur atsiranda toks įprotis? Nuo vaikystės vaiką pradeda lyginti su kitais, ir labai dažnai tokie palyginimai būna ne vaiko naudai. Tai jį labai žeidžia. Tačiau vaikiška psichika nepasirengusi ištverti nuolatinio lyginimo, vadinasi, reikia kažką daryti. Galima užsidėti išdidumo šarvus ir užsisklęsti nuo supančio pasaulio. Kai esi išdidus, tu gali būti nepažeidžiamu, tave ne taip lengva įžeisti ir pažeminti.

Kiekvienas žmogus trokšta laimės. Sėkmės šeimoje, darbe, stiprios sveikatos... Visos šios kategorijos vertinant žmogų kaip sėkmės lydymą asmenybę išties labai svarbios. Tačiau pati sėkmingo gyvenimo sąvoka apima ir kiek subtilesnius niuansus. Sėkmingas gyvenimas – toks, kuriame apstu galimybių ir mes nebijome jomis pasinaudoti, tai gyvenimas, kuriame veikiame ką nors prasmingo, galima daug laiko praleisti su brangiais žmonėmis.

Norite būti marionetė kieno nors rankose? Žinoma, ne. Bet gali būti, kad jus jau seniausiai valdo mažasis šeimos narys. Šeimyninė idilė Visose vaikų psichologijos knygose rašoma, kad mažyliai – iš tiesų nuostabūs manipuliatoriai. Bet mes kažkodėl nesuprantame arba nenorime patikėti, kad mūsų angelėlis atsisėdo mums kupros, nuleido kojas ir mus ragina.

Būna akimirkų, kai susimąstome, kad puikiai žinome, ką mūsų penkiametis valgo, kiek laiko trunka jo pietų miegas, kada eina miegoti vakare, kokius žaislus mėgsta, bet... tektų gerokai pasukti galvą, kad atsakytume į klausimą – o ką jis galvoja apie savo šeimą, apie kiekvieną iš jos narių? Kaip jis jaučiasi gyvendamas tarp mūsų? Deja, net jei paklaustume jo paties, mažylis tikrai neatsakytų į tokius lengvus, bet kartu labai sudėtingus klausimus.

Atrodo, jog žiūrėdami į gražias moteris žurnalų puslapiuose vyrai turėtų patirti tik teigiamas emocijas. Tačiau iš tiesų ne viskas taip paprasta. Gražuolių nuotraukos žurnaluose mažina ne tik moterų, bet ir vyrų savivertę. Tokią išvadą padarė Misūrio universiteto (JAV) mokslininkai. Vyrai, mėgstantys pavartyti tokius žurnalus kaip FHM, „Maxim“ ar „Stuff“, yra linkę blogiau save vertinti, nei jų „neapsiskaitę“ draugai.

Gyvename žemėje tik vieną kartą, todėl neturime teisės kiekvieną rytą nesidžiaugti gyvenimu. Juk mes patys esame atsakingi už savo emocinę būseną ir turime išmokti į aplinką reaguoti taip, kad išoriniai faktoriai mums neatimtų gyvenimo džiaugsmo. Jeigu jūs pesimistas, tai jums sunkiau kiekvieną dieną pradėti pakilios nuotaikos ir ryžtingai įgyvendinti savo tikslus.

Pasirodo, gera laikysena ne tik naudinga fizinei sveikatai, bet suteikia pasitikėjimo savimi, rašo psychologytoday.com. Tyrimas, 2009 metais atliktas Ispanijoje, atskleidė, kaip smegenys, besiremdamos kūno laikysena, nusprendžia, kaip derėtų jaustis.

Skyrybų skaičius Jungtinėje Karalystėje mažėja, nes šiuolaikiniai vyrai vis labiau stengiasi, kad jų santuoka būtų sėkminga, teigia tyrimą atlikę mokslininkai, kuriais remiasi šalies spauda. Ekspertų teigimu, vedę vyrai rimčiau vertina savo įsipareigojimą, ir yra mažesnė tikimybė, kad vyras eis „į kairę“, teigiama „Marriage Foundation“ ataskaitoje. Savo ruožtu vyrai, kurie su savo partnerėmis tik gyvena, yra labiau linkę būti neištikimi.

Egoistai greičiau padaro karjerą, tačiau tai nereiškia, kad jie yra geresni vadovai, rodo tyrimas. Vadovų pozicijos dažniausiai atitenka narcizams. Vis dėlto, šios egoistiškos ir valdingos asmenybės nėra labiau tinkamos vadovo darbui nei kiti žmonės. Narcizai yra linkę pervertinti savo sugebėjimus, mažiau atsižvelgia į kitų žmonių interesus ir dažnai priima rizikingus sprendimus. Tyrinėtojai mano, kad tai yra viena iš priežasčių, nulėmusių pasaulinę finansinę krizę.

Kokią vietą mūsų gyvenime užima manipuliacijos? Nustebsite, jeigu jums pasakysiu, jog tai centrinė žmonių tarpusavio santykių ašis? Mes visi komunikuodami kokiu nors būdu veikiame vienas kitą: vieni atvirai, kiti paslapčia pasiekiame skirtingų rezultatų. Praktiškai kiekvienoje žmonių grupėje yra bent vienas, kuris nepastebimai manipuliuoja kitais, o kiti to nesuvokdami jam paklūsta. Tai vadinama slaptu valdymu. Slaptas valdymas gali sekti visai kilnius tikslus.

Žmogaus gyvenimas – tarsi persipynusi priežasčių-pasekmių virtinė. Kiekvienas mūsų žodis, mintis ir veiksmas turi pasekmes. Tai ypač svarbu kuriant harmoningus santykius, bendraujant su žmonėmis. Būkime ne tik atidūs pašnekovai, bet ir išgirskime tai, ką apie mus sako artimi žmonės. Nepriklausomai nuo to – pozityviai ar negatyviai elgsimės su žmonėmis, bet savo veiksmų pasekmes anksčiau ar vėliau išgyvensime pilnai ir asmeniškai.

Flirtuoti, gundyti ir koketuoti iki vestuvių mokėjote tobulai. Arba tik šiek tiek, bet ir to pakako, kad gyvenimo meilė, kaip tuomet tikėjote, ištartų lemtingą klausimą: „Ar tekėsi už manęs?“ Tačiau ne visos pasakos baigiasi vestuvėmis, ir juo labiau ne visos vestuvės – ilgu ir laimingu gyvenimu. Taigi, jūs išsiskyrėte. Gyvenimą kuriate iš naujo.

Ar lengva užsieniečiui surasti sau porą Klaipėdoje? Pasirodo, uostamiesčio merginos palankios ne visų tautybių vyrams. Tolimųjų Rytų piliečiams sutikti gyvenimo draugę pas mus ypač nelengva. Skundžiasi dėmesio stoka Klaipėdoje gyvenantys ir dirbantys kinai jaučiasi labai vieniši. Dažniausiai jie bendrauja tik tarpusavyje ir ne dėl to, kad yra uždara tauta. Vietos merginos nepasiduoda jų kerams.

Stipruolis iš treniruoklių salės. Seksualus kolega. Žavus vaikinukas, pristatęs į namus picą. Kiekviena moteris anksčiau ar vėliau susimąsto: o kas, jei bent kartelį pabūčiau neištikima? Tačiau tik nedaugelis tokias mintis paverčia realybe. Ir vis dėlto tos, kurios jau pasimatavo neištikimosios statusą, perspėja: yra dalykų, apie kuriuos jos būtų norėję žinoti dar prieš užmegzdamos romaną "kairėje". 1. Tai prasideda visai nekaltai.

Meilė... meilė... meilė... Tai pats nuostabiausias jausmas, kuriuo reikia ne tik mėgautis, bet kurį būtina ir branginti. Saugokite ir branginkite savo jausmus, o jei jie atvės, pasinaudokite puikiais Eli.lt patarimais. Saugokite viens kitą. Leiskite atostogas drauge, kuo daugiau bendraukite ir nepamirškite ryto pradėti saldžiu bučiniu. Išklausykite viens kito. Poroje labai svarbu ne tik kalbėti, bet ir mokėti klausytis.

Turbūt ne vienam vyrui smalsu sužinoti apie ką daugiausiai svajoja moterys: brangų apatinį trikotažą, papuošalus, kelionę į Maldyvus..? Tie, kurie taip galvoja, labai apsirinka. Britų psichologai sudarė dailiosios lyties atstovių romantiškiausių norų reitingą. Specialistai apklausė 6500 vyrus ir moterų, kurie gyvena įvairiose pasaulio šalyse. Apklausos metu vyrai išsakė savo nuomonę apie moterų norus, o moterys papasakojo, apie ką iš tikrųjų jos daugiausiai svajoja.

Tėvai linki savo vaikams, kad mokslai eitųsi kaip iš pypkės. Mokyklinukų tėvai savo kailiu patiria, kaip sunku kartais būna sudaryti vaikui tinkamas sąlygas: prižiūrėti, kad jis laikytųsi dienos režimo, gaminti skanų ir sveiką maistą, pasirūpinti švariais rūbeliais... ir tuo pačiu nepamiršti savęs. Taigi mokymosi kontrolei belieka standartinis klausimas: "ar paruošei pamokas?". Tačiau patys tėvai paprastai suvokia, jog jis geriau mokytis jų atžalai tikrai nepadės.

Specialistai pripažįsta, jog kartais įprotis čiulpti nykštį nerodo jokios problemos. Tai nėra nepasitikėjimo požymis, o tiesiog įprotis, panašus į suaugusiųjų rūkymą. Jei vaikas susijaudinęs, tai jį nuramina. Jei jam liūdna, toks įprotis – galimybė kažkuo užsiimti. Būdamas vienuolikos metų, Rytis vis dar tebečiulpė nykštį, bet niekuomet to nedarydavo mokykloje ar draugų namuose.

Pasikeisti – tapti laimingesniu. Ar mes mokame kryptingai judėti link laimės? Pasirodo psichologai jau seniai išrado laimės formulę. Jų nuomone reikia tik labai nedaug – 7 dalykų, kuriuos turėtume sąžiningai vykdyti. Būkite optimistu. Tikėkite, kad rytojus bus geresnis nei šiandiena. Kaip sakė B. Spinoza: „Jei norite, kad gyvenimas jums šypsotųsi, iš pradžių dovanokite jam savo gerą nuotaiką“. Optimistai traukia ir aplinkinius žmones.

Ar žinojote, kad žmogaus asmenybės tipai skirstomi ne tik pagal temperamentą, bet ir pagal vyraujančią reprezentuojančią sistemą. Paklausite, kas tai? Ogi visuma žodinės, kūno kalbos, elgesio išraiškos, būdinga žmogui. Kaip pasakoja Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centro direktorius, psichiatras – psichoterapeutas Raimundas Alekna, neurolingvistinio programavimo (psichologijos šaka) atstovai skiria tris  pagrindinius asmenybės tipus: vizualus, audialus ir kinestetikus.

Pasaulyje žinomi ekonomistai išsiaiškino, kad reguliarus seksas daro žmogų tokiu pat laimingu, kaip ir papildomai uždirbti 50 000 dolerių per metus. Šį mokslinį darbą, pavadintą: „Money, Sex and Happiness: an Empirical Study“ (Pinigai, seksas ir laimė. Empyrinis tyrimas), atliko Davidas Blanchphraueris ir Endriu Osvaldas.

Kanados mokslininkai, tyrinėję, kokią įtaką vaikams daro tėvų skyrybos, padarė gana įdomias išvadas. Pasirodo, jog skirtingo amžiaus vaikams skyrybos daro nevienodą įtaką. Toronto universiteto pediatrijos profesorius Kailas Torvaldas ir vaikų psichologė Diana Trevilian 17 metų stebėjo 68 vaikus iš nepilnų šeimų. Pasirodo, jos skyrybų atveju labiausiai pažeidžiami tampa 10-14 metų sūnūs ir vyresnės nei 14 metų dukros.

Jau tūkstančius metų kinai puoselėja mokymą „Siang Mien“, kuris skelbia, kad žmogaus lūpų ir akių forma, smakro išlinkimas ir kiti veido bruožai kalba apie žmogaus charakterį. Europiečiai šį kinų asmenybės tyrinėjimą pavadino tiesiog fizionomikos mokslu. Kiekvienas veidas turi savo istoriją, kurią galima perskaityti. Beje moterys gerokai tiksliau už vyrus iššifruoja sutiktojo nepažįstamojo bruožus.

Ar gali pati populiariausia lėlė pasaulyje pakenkti vaiko psichikai? Ne paslaptis – kai kurios specialistų išvados pesimistiškos. Kuo gi žalinga Barbė mažoms mergaitėms ir kaip išvengti jos „šalutinio poveikio“? Ar Barbė – tik žaislas? Dauguma tėvų nesusimąsto, kaip žaislai, kuriuos vaikams perka šiandien, paveiks jų mąstymą rytoj. Mažylis pamato spalvingą reklamą per televiziją, paprašo žaislo, o tėvai jį galbūt ima ir nuperka. Juk vaikas nori, o tai – tik žaislas.

Аmerikos psichologų asociacijos (APA) vadovybė priėmė nutarimą, kuriuo rekomenduojama drausti psichoterapeutams gydyti pacientus nuo homoseksualumo, rašo „The Washington Post.“ Dokumente paaiškinama, kad bet kokie mėginimai aptarinėti seksualinės orientacijos klausimus, taip pat rašyti mokslinius darbus dėl gydymo būdų nuo homoseksualumo – beprasmiškas darbas.

Šiuolaikiniai tėveliai moka pakeisti sauskelnes ir išplauti grindis. Jie rūpinasi vaikų auklėjimu, bet mamytės sunerimusios: jų vaidmuo šeimoje tapo ne toks svarbus. Statistika rodo: vis daugiau vyrų išeina tėvystės atostogų, tačiau naujas darbų ir vaidmenų pasidalijimas šeimoje tampa ir naujų konfliktų priežastimi. Todėl tėvai turi būti atviri ir nuolat aptarti iškilusius neaiškumus. Vokietijos Tėvų centro vadovas Eberhardas Schaeferis atlikdamas tyrimą apklausė 1500 vyrų, kurie turi vaikų.

Dažniausiai, jei jūsų nemėgsta aplinkiniai – tai jūsų kaltė. Gali būti, kad jūs pernelyg kritiškai prieš viską nusiteikę arba nesugebate valdytis, esate vulgarus arba visuomet toks paniuręs, kad kitiems su jumis nejauku, tai yra, jūs atstumiate žmones savo elgesiu. Gali būti, kad jums stinga geranoriškumo ir paprastumo bendraujant arba jūs esate labai drovus ir jums nelengva bendrauti su žmonėmis. Toliau aptarsime atskirus dažniausiai pasitaikančius atvejus 1. Jūs per daug skundžiatės.

Manai, kad tau gyvenime nesiseka? Tau visuomet tenka „blogi“ vaikinai, o nemalonumai darbe niekaip nesibaigia? Gali būti, kad esate viena iš tų, kurios nuolat tampa kitų žmonių ar aplinkybių aukomis. Šio tipo asmenybės blogai pažįsta save ir nesupranta, kas yra atsakomybė. Taigi, patyrinėkime tris labiausiai paplitusius „aukų“ tipus atidžiau.

Nuo kompiuterio priklausomi žmonės nebesusivokia realiame gyvenime ir atsiriboja nuo jiems įprastos aplinkos. Berlyno socialinis pedagogas Jannis Wlachojiannis Vokietijos dienraščiu „Welt“ papasakojo apie sunkiausius atvejus su kuriais jis yra susidūręs savo darbe. Nesu kultūrinis pesimistas. Rinkoje yra daug kompiuterinių žaidimų, kurie yra tikrai įdomūs ir puikiai grafiškai apipavidalinti. Ir, žinoma, ne kiekvienas, daug laiko praleidžiantis prie kompiuterio, yra nuo jo priklausomas.

Vaiko piešiniai – tarsi raktas į jo vidinį pasaulį. Psichologai ir raidos specialistai nustatė, kad pagal tai, kokios spalvos dominuoja mažųjų piešiniuose, galima nemažai pasakyti apie vaiko charakterį, jo reakciją į įvairiausias gyvenimiškas situacijas bei mikroklimatą, tvyrantį mažojo dalininko šeimoje. Maža to, iš piešinių spalvų kai kada galima netgi sudaryti prognozes, kokiu žmogumi šis mažylis taps užaugęs.

277 038 atsiliepti skambučiai. daugiau kaip 6 milijonai bandymų prisiskambinti. Šiuos skaičius, kalbėdama apie 2011-uosius metus, įvardija Lietuvos telefoninių psichologinės pagalbos tarnybų asociacija (LTPPTA). Šios tarnybos žmonėms padeda dėl pačių įvairiausių sunkumų: santykių problemų, smurto namuose, patyčių mokykloje ir kt., taip pat savižudybių rizikos atvejais. Tarnybų teikiama pagalba yra nemokama, anonimiška ir lengvai pasiekiama, tačiau akivaizdu, kad jos nepakanka.

Namai, kuriuose visi šeimos nariai turi savo pareigas bei noriai ir draugiškai jas atlieka, kvepia idile. Deja, realybėje dažnai pirmieji iš rikiuotės iškrinta mažieji pagalbininkai: iš pradžių noriai imituodavę grindų plovimą ar dulkių valymą ima aikštingai prieštarauti, vos šie žaidimėliai tampa jų kasdiene pareiga. Psichologai ir pedagogai teigia, jog vaikai, turintys ir reguliariai atliekantys savas pareigas namuose, auga kruopštesni ir atsakingesni.

Ar nepastebėjote, kad stengdamiesi žūtbūt išsiskirti iš minios ir neatsilikti nuo mados mes... vis labiau supanašėjame? "Bobo" kirpimas – kaip Victorios Beckham, šunelis čichuachua – kaip Paris Hilton, bateliai – kokius dėvi Sarah Jessica Parker... Vietoj to, kad taptume originaliais, nejučiom imame tiesiog mėgdžioti. Tiesa, niekas nesako, kad tai – blogai. Netgi priešingai.

Kartu ir džiaugsme ir varge? Veikiausiai kaip tik vargo ir nesitikėjote... Ar bent jau to, kad ne išorinės negandos, o judviejų vidinis pasaulis gali tapti vargu... Ar teisingai išsirinkote partnerį? Kartais nutinka, kad žmogus iš visų jėgų stengiasi mylėti, bet jam tai nepavyksta. Emocinės sienos negriūna, o kyla tik dar aukščiau, tarp partnerių nuolat įsiplieskia tie patys ginčai, juos lydi ilgi susvetimėjimo periodai. Meilė virsta kančia.

Galvojate, kaip elgtis, kad nauji jūsų santykiai truktų ilgiau ar tiesiog bandote išvengti praeities klaidų? Paskaitykite žemiau išvardytas klaidas, gal pavyks iš jų pasimokyti. Per daug prieinama   Mes nesiūlome jums žaisti įvairių žaidimų, tiesiog pasistenkite pasipriešinti pagundai atsisakyti savo socialinio gyvenimo kiekvieną kartą, kai tik vyras jums paskambina ir kur nors pakviečia. Jei būsite ta, kuri nuolatos budi prie telefono, vyrai visada laikys jus mergina Nr.

Atėjo pavasaris, ir žaidimų aikštelės bei smėlio dėžės atgijo, jose vėl krykštauja mažieji. Deja, krykštavimus neretai pertraukia ašaros: Mantas atėmė kastuvėlį, o Ema neduoda savo dviratuko. Kaip mamai tapti objektyvia teisėja, kai pagrindiniai argumentai – mažųjų ašaros? Nusišalinimas – ne išeitis Vienas iš galimų situacijos sprendimo variantų – visiškas nusišalinimas nuo bet kokio sprendimo.

Jei nusprendusio sulieknėti žmogaus savęs vertinimas yra adekvatus, viskas gerai. Žmogus susikuria realius tikslus ir pasirenka realius kelius jiems pasiekti. Jis nesistengia numesti svorį greitai vien dėl to, kad kažkam iš jo pažįstamų tai pavyko. Nesėkmės atveju jis ieško, kur padarė klaidą ir kaip ją pašalinti, o ne kaltina save valios trūkumu ir tuo, kad yra niekam tikęs. Visai kas kita, jei žmogus save vertina per žemai.

Tėtis ir mama pykstasi. Ką daryti, kad kilęs konfliktas kuo mažiau užgautų vaiką? Maždaug iki 3 metų mažyliams tėvai – idealios būtybės, sektinas pavyzdys ir neginčytinas autoritetas, žmonės, iš kurių elgesio bei veiksmų mokomasi, kurie mėgdžiojami. Todėl viskas, kas vyksta šeimoje, automatiškai tampa neatsiejama vaiko pasaulio dalimi.