psichologija

Individualumo supratimas savo reikšme artimas išskirtinumo, nepakartojamumo, buvimo nepanašiu nė į vieną kitą žmogų sąvokoms. Individualumas – tai galimybė veikti pagal savitą programą, priimti savus sprendimus. Šia prasme individualumas pasireiškia labai anksti – jau pirmąjį gyvenimo mėnesį. Vaikas pats tiesia rankutes į mamą, pats išsitraukia iš burnos čiulptuką.

Pamačius patinkantį žmogų labai sunku sugalvoti, kaip jį užkalbinti. Pateikiame keletą šmaikščių frazių, kurios gali padėti! ĮPRASTA   1. Ei, labas. 2. Labas aš esu (vardas, rankos paspaudimas). 3. Labas, aš pastebėjau tave ir pagalvojau, kad noriu su tavim pasisveikinti.

Tikriausiai visi puikiai žinome, ką reiškia pirmieji susižavėjimo kupini žvilgsniai, švelnūs prisilietimai, meilūs žodžiai ir nuolatinis ilgesys. Taip, tai bene dažniausiai pasitaikantis santykių pradžios scenarijus. Tačiau malonumas, kurį teikia tiesiog buvimas kartu, su laiku ima slopti, o blogieji partnerio bruožai vis labiau bado akis. Deja, jūsų antroji pusė – ne daiktas, kurį galima įsigyti pagal užsakymą.

Dauguma suaugusiųjų vaikiškas baimes vertina pro pirštus. Paaugs vaikas – ir baimės nebeliks, būta čia ko nerimauti! Juk visi vaikai ko nors bijo. Tačiau retai kada susimąstoma, į kokias panikas, kompleksus ar gyventi trukdančius prietarus suaugusiesiems perauga tos vaikiškos „nekaltos“ baimės. Tiesiog tada jau išmokstama nutylėti, neprasitarti, užuot kovojus su nepagrįsta baime – vengti bauginančių situacijų.

Psichologai ir pedagogai teigia, jog vaikai, turintys ir reguliariai atliekantys savas pareigas namuose, auga kruopštesni ir atsakingesni. Gebėjimas atlikti jiems skirtas užduotis ne tik išmoko kantrybės bei atidumo, bet ir kilsteli savęs vertinimą: „manimi pasitiki, aš galiu“. Nors geriausia pamatus tokiam šeimyniškam bendradarbiavimui pakloti dar ankstyvoje vaikystėje, pradėti niekada ne per vėlu.

Skyrybos ir nepilnos šeimos, kuriose yra tik vienas iš tėvų – jau nebe išimtis iš taisyklės, o viena iš šeimos formų. Taip pat viena iš šeimos formų – kai sutuoktiniai drauge augina vaikus iš savo ankstesnių santuokų. Kaip padaryti, kad svetimas vaikas taptų savu? Su kokiais sunkumais teks susidurti ir kaip juos spręsti? Ne taip jau retai kartą santykiais nusivylę žmonės subręsta naujai šeimai, o kartu su nauju sutuoktiniu gauna ir „kraitį“ – jo arba jos vaikus.

Kai valia nebepadeda Taigi, žiūrite į sąrašą dalykų, kuriuos norėtumėte savo gyvenime pakeisti. Galbūt jame įrašėte tokius punktus kaip: 1. numesti svorio 2. paspartinti savo karjeros reikalus 3. susidoroti su savo baimėmis 4. pakelti savigarbą 5. pagerinti savo meilės santykius 6. jaustis mažiau prislėgtam ir labiau džiaugtis savo gyvenimu 7. išmokti susidoroti su stresu darbe 8. atsikratyti praeities bagažo Tai problemos, su kuriomis dažniausiai susiduria žmonės.

Parduotuvės saldumynų skyriuje šiandien vyksta mūšis: „šiame kampe – sunkiasvoris pasaulio čempionas ėdūnas Sausainių pabaisa!“ (minia pritariamai suošia). „Kitame kampe ‒ jo varžovė Pupelė“(minia švilpia). Kitoje kovoje Terminatorius ir Betmenas iš žaislų skyriaus susirems dėl meilės berniukui Ralfui. Na, o tų, kurie pageidauja daugiau veiksmo, laukia šventinės Šv.

Ar kada desperatiškai stengėtės rasti tinkamiausią atsakymą į vaiko klausimą (skundą, grasinimą) dėl broliuko ar sesutės? Štai 7 variantai, kaip klasikinėje situacijoje pasielgti teisingiausiai. Į tokius klausimus atsakyti ir iš tokių situacijų išsikapanoti tenka visiems ne vieną atžalą auginantiems tėvams. 1 situacija. Vaikas: „Kodėl jūs turėsite kitą vaiką? Aš nenoriu jokio brolio ar sesės!“ Užuot atsakius: „Pamatysi, tu tikrai jį pamilsi.

Agnė Kairiūnaitė, LRT Klasikos laida „Manasis aš“, LRT.lt Tyrimai rodo, kad netgi iki 50 proc. savo laiko mes praleidžiame „svajokliaudami“. Taip teigia psichologė Egidija Šeputytė-Vaitulevičienė. Anot jos, svajones reikia įvardinti, nes tada jos lengviau išsipildo. Tačiau, apklausų duomenimis, ne viską, apie ką svajojame, norėtume įgyvendinti realybėje.

Jūsų brangusis mėgsta pavartyti žurnalus su pusnuogių gražuolių nuotraukomis ar žiūrinėti pikantiškus vaizdus internete? Neverta pernelyg nerimauti, sako mokslininkai, nustatę, kad vyrai seksualią moterį dažnai suvokia tik kaip negyvą objektą. Eksperimente dalyvavusiems vyrams buvo atliekamas smegenų skenavimas ir tuo pačiu metu rodomos bikinius dėvinčių moterų nuotraukos.

Tėvai neteko darbo. Šiandien tai – skaudi daugybės šeimų realybė. Ar ši neganda psichologiškai paveikia tik suaugusiuosius? Anaiptol. Tėvams tapus bedarbiais stresas įsiskverbia ir į jų atžalų pasaulį. Vaikai, kurių namuose bent vienas iš tėvų neteko darbo, tampa potencialiomis neigiamų emocijų aukomis: stresas, depresija, suprastėję mokymosi rezultatai ir elgesio problemos jiems artimesnės nei vaikams, kurių namiškių gyvenimas teka jau įprasta vaga.

Kartais žmonės skiriasi ir sukuria naujas šeimas - gal ir norėtume, kad to nebūtų, tačiau... Naujojoje šeimoje situacija sudėtinga ne tik vaikučiams, bet ir pamotei, ar patėviui, tad kaip jie turėtų elgtis? Kaip susidraugauti su antrosios pusės atžalomis? Nesitikėkite, kad jūsų antrosios pusės vaikai jus ims dievinti.

Daugelis iš mūsų galvoja, jog sąvokos lepinimas ir išlepintas yra tos pačios prigimties ir tarp jų galima dėti lygybės ženklą. Bet, taip nėra. Parastai išlepimą (išlepinimą) suprantame kaip vaiko neišauklėjimą.

Turiu šešerių metų sūnų, kuris nuolatos pertraukinėja mano ir vyro pokalbius. Rodos, kad sūnus ramiai žaidžia kambaryje, bet vos išgirdęs, kad kartu kalbame, atbėga ir įsiterpia į pokalbį. Taip jis daro, kai aš kalbu ir su kitais suaugusiais. Reikalauja dėmesio net kai šneku telefonu. Bandau sudrausminti vaiką, bet, rodos, kad jam tai nė motais. Nepadėjo ir nuoširdūs pokalbiai.

Tikriausiai kiekviena vieniša moteris svajoja sutikti savo išrinktąjį, su kuriuo galėtų sukurti ilgalaikius santykius. Tačiau kartais mamų ir ištekėjusių draugių patarimai, kaip susirasti antrąją pusę, gali taip įgristi, kad ilgam nebelieka noro vaikščioti į pasimatymus. Rimtų pažinčių svetainė DarniPora.lt pataria, kuriuos patarimus apie santykius galite ignoruoti, ir tai tikrai jums nesukliudys susirasti mylimąjį. 1. Ieškok vyro dabar, nes kuo toliau, tuo sunkiau bus jį rasti.

Ji meili, visada pasitempusi, seksuali ir mėgstanti brangias dovanas. Ji suteiks jums moterišką švelnumą ir paguos, kai to reikės. Labai klystate, jei manote, kad jums pavyko užkariauti šios moters širdį – tai ji jus suviliojo. Viskas, ko jai reikia, yra jūsų piniginėje… Rimtų pažinčių svetainė DarniPora.lt pataria, kaip ieškant meilės internetinėje pažinčių svetainėje atpažinti merginą, kuri ieško naudos. 1. Ji užsimena, kad turi finansinių problemų.

1. Tau nebesinori bėgti į tualetą rytais pasidažyti. Jautiesi su juo gerai ir be makiažo. 2. Tu susipažinai su jo tėvais ar bent jau jis yra pasiruošęs tave supažindinti. 3. Norėtum su juo praleisti visą gyvenimą. 4. Tau patinka su juo būti. 5. Jo namuose yra tavo daiktų, šaldytuve – tavo mėgstamo maisto ir pan. 6. Praleisti naktį su juo tau maloniau nei be jo. 7. Turite TV serialų, kuriuos žiūrite tik kartu.

Patrauklios moterys gali patirti diskriminaciją, pretenduodamos į darbus, kurie tradiciškai laikomi „vyriškais“ ir kur išvaizda nėra tokia svarbi, teigiama Kolorado universiteto Denverio verslo mokyklos tyrime, išspausdintame žurnale „Journal of Social Psychology“ (liet. „Socialinės psichologijos žurnalas“). Kalbama apie tokias pareigybes kaip Tyrimų ir plėtros skyriaus vadovas, finansų direktorius, mechanikos inžinierius ar statybų vadovas. Vyrai tokios diskriminacijos nepatyrė.

„Stiprūs gyvūnai gyvena pavieniui. Silpni gyvūnai gyvena kartu su kitais silpnais gyvūnais. Žmogus – silpnas gyvūnas, tad privalo gyventi su kitais žmonėmis“, – sako Alfredas Adleris. Į straipsnio pavadinime iškeltą klausimą, ko nori vaikai, būtų galima atsakyti labai trumpai – dėmesio ir lygybės. Tačiau šios abstrakčios sąvokos turi daugybę niuansų, o norint juos suprasti reikia klausimą gvildenti giliau.

Vyrai, ar ištversite tiesą? Štai keletas dalykų, kuriuos moterys nori girdėti, ar veiksmai, kurių vyrai turėtų imtis. Įsiskaitykite ir tegu pasimatymai vyksta kuo sklandžiau. 11. Jei esate mamytės sūnelis ir ieškote žmonos, pagalvokite: kokia moteris norėtų būti antra? Pagalvokite apie tam tikrų ribų nustatymą, turite būti bent kiek nepriklausomas.   12. Jei prisidirbote, tai būtų geriau jei paskambintumėte iškart ir atsiprašytumėte.

Tęsiame sąrašą būdų, kaip pamaloninti mylimą moterį. Galbūt visiems žinomi, tačiau dažnai pamiršti patarimai... 81. Pasidomėkite, kokia mylimosios nuotaika. 82. Jei kurį laiką žmona sirgo, paklauskite, kaip ši jaučiasi. 83. Jei matote, kad partnerė pavargusi, pasiūlykite jai puodelį arbatos. 84. Pasistenkite miegoti eiti vienu metu. 85. Prieš kažkur išeinant, pabučiuokite žmoną. 86. Juokitės, kai mylimoji juokauja. 87. Padėkokite, kai žmona kažką padaro dėl jūsų.

Ne visas melas skaudina. Kartais meluojame tik todėl, kad kitas žmogus pasijaustų laimingu. Aišku, kartais melas reikalingas ir tam, kad išlaikytum gerus santykius... Tad apie ką dažniausiai meluoja moterys? 6. Aš neprieš, kad flirtuotum su kitomis Aišku, moterys stengiasi nuslėpti pavydą ir baimę prarasti, tačiau tikrai jokia moteris nesižavi, kai vyras flirtuoja su kitomis.

Vyrai, ar ištversite tiesą? Štai keletas dalykų, kuriuos moterys nori girdėti, ar veiksmai, kurių vyrai turėtų imtis. Įsiskaitykite ir tegu pasimatymai vyksta kuo sklandžiau. 1. Kiekviena moteris nori girdėti komplimentus kasdien.       2. Geriau nesakykite, kad paskambinsite, jei to daryti neketinate. Tokiu atveju nesakykite nieko, moterys tikrai nepagalvos, kad esate stuobrys.       3. Dauguma moterų tikrai nepamišusios, tačiau jos gali būti labai emocionalios.

Jei norite mėgautis laimingu gyvenimu, svarbu atrasti pusiausvyrą tarp „kiek galite duoti“ ir „ką norite gauti“ iš santykių. Prof. Robertas Holdenas tikina, kad santykiuose, nesvarbu šeiminiuose ar profesiniuose, egzistuoja dviejų rūšių pasiaukojimas – sveikas ir liguistas. Pastarasis, nors ir su pačiais geriausiais ketinimais, niekada neduoda teigiamų rezultatų.

Šiomis dienomis sukanka 40 metų, kai buvo atliktas vienas žiauriausių psichologinių tyrimų – Stanfordo kalėjimo eksperimentas. Jame tuomet dalyvavo Kalifornijos Stanfordo universiteto studentai. Tyrimo autorius buvo psichologas Plilipas Zimbardo. Idėja gana paprasta: savanorių grupę padalyti į „kalinius“ ir „prižiūrėtojus“, sudaryti jiems kalėjimo sąlygas ir stebėti rezultatus. 24 dalyviai buvo padalyti į lygas grupes po 12 narių.

Tęsiame sąrašą būdų, kaip pamaloninti mylimą moterį. Galbūt visiems žinomi, tačiau dažnai pamiršti patarimai... 61. Pasistenkite elgtis taip, kaip santykių pradžioje. 62. Pasisiūlykite atlikti kokį buities darbą, kažką sutaisyti. Tik nesiimkite to, ko negalėsi padaryti gerai. 63. Pasisiūlykite padėti virtuvėje. 64. Suklijuokite sulūžusius daiktus. 65. Pastebėkite, kas dedasi namuose. Jei kažkas sugedo – neverskite žmonos tai nuolat priminti.

Kaip laiku atpažinti ir drauge su vaiku išgyventi jo virtimą jaunu suaugusiuoju? Dažniausiai nė neįtariame, kiek daug bendro turime mes ir mūsų vaikai, mes ir mūsų tėvai. Kartų problemos nesikeičia jau keletą amžių. Tėvų kartai visada atrodo, kad jų vaikai – pernelyg savanaudiški, egoistiški, lengvabūdžiai. Senelių karta lig šiol dūsauja, esą „mūsų laikais viskas buvo kitaip, tokio siaubo ir tokių skandalų nekildavo“. Tokia pat amžina liko ir pereinamojo amžiaus, paauglystės problema.

Labiausiai į riziką linkę jauni suaugę vyrai — tą rodo aukšti jų autoavarijų, girtavimo, narkotikų vartojimo ir patologinio lošimo rodikliai. Į armiją visada mieliau būdavo imami jaunesni vyrai, ne tik dėl jų fizinės jėgos, bet ir dėl jų pasiryžimo rizikuoti gyvybe mūšiuose. brain_tocTokio amžiaus jauni vyrai taip pat būna pasiekę savo pojūčių siekimo piką. Nenuostabu, kad jų sekso hormonas testosteronas taip pat būna pasiekęs aukščiausią lygį.

Šiuolaikinio gyvenimo ritmas vis greitėja, informacijos srautas nesustabdomai auga, stresai atakuoja senutės Žemės gyventojus iš visų pusių. Ar tai gali turėti įtakos vaikams? Iš vienos pusės, jaunoji karta jau skiriasi nuo senesniosios savo gebėjimu greitai susivokti, iš kitos pusės labai svarbu juos apsaugoti nuo pernelyg didelių apkrovų. Pediatrai skambina pavojaus varpais dėl plintančio hiperaktyvumo, vaikus taip pat gerokai dažniau nei ankstesniais laikais kamuoja padidėjęs nerimas.

Kiekvieno vyro gyvenime ateina momentas, kai skelia į pakaušį mintis, kad kartais geriau kai ką nutylėti, kai bandai statyti bendro gyvenimo pilį su ta vienintele oficialiąja gyvenimo moterimi. Ir tai jau mūsų – oficialiųjų nuopelnas. Nes silpnumo akimirką ištraukta iš sielos gelmių vyro nuoširdumo išraiška vėliau būna labai gražiai suvartoma ir panaudojama prieš jį patį.

Labai nori suvilioti tau patinkantį vyrą, tačiau nežinai nuo ko pradėti? Pasidalinsime keletu svarbių patarimų, kurie, tikimės, padės sudominti tavo simpatiją. Dar aštuoni būdai, kaip jį užkalbinti... 10. Pasidalink savo nuomone apie muziką. Vyrai mėgsta diskutuoti apie muziką, todėl jei patinkantį vyruką sutikote koncerte, drąsiai galite paklausti ar jis žino, kokia dabar daina groja, ar jam patinka atlikėjas, ar jis yra buvęs tokiame koncerte ir kokia muzika jo mėgstamiausia.

Vyrų lošimas buvo susietas su gėrimu ir seksu, o štai moterų lošimas nebuvo susietas su jokia kita rizikos sritimi. Leisdami sau nepaisyti vienos išimties dėl moterų lošimo, apskaičiavome bendrą rizikos prisiėmimo balą, apimdami visas šešias rizikos rūšis. Pagal jų bendrą rizikos prisiėmimo balą, suskirstėme dalyvius į linkusius prisiimti didelę riziką, vidutinę riziką ir menką riziką bei palyginome šias tris grupes pagal penkias ZKPQ asmenybės skales.

Egzistuoja tam tikri ženklai: „STOP“ arba įspėjamieji ženklai, kurie padės suprasti, kad „Džo Kamelis“, su kuriuo susitikinėjate, gali būti kenksmingas jūsų emocinei sveikatai. Šie ženklai ir signalai įspėja apie galimas problemas, kurios, jei partneriai nepasiruošę, ves į santykių žlugimą. „STOP“ ženklas ar Įspėjamasis ženklas ir galima problema  Jis neturi ilgalaikių draugų, jo pažįstamų ratas siauras, jo gyvenime nėra buvę ilgalaikių santykių.

Žmonės, su kuriais pirmą kartą einate į pasimatymą, turėtų būti pažymėti aiškiai matomomis etiketėmis su informacija naudotojui, tokiomis kaip „Įspėjimas: šis žmogus gali būti žalingas jūsų emocinei sveikatai“ arba „Besąlyginės meilės visam gyvenimui garantija“. Tačiau vienintelės etiketės, kurių galite tikėtis, tai nebent „Polo“ ir „Dockers“ firmų ženklai.

Kas verčia žmones rizikuoti? Tai ne tik elgesio modelis — tai susiję su žmogaus asmenybe. Mėgstate vairuoti išgėręs (-usi), žaisti azartinius žaidimus, miegoti su nepažįstamais? Tai ne tik elgesio modelis — tai susiję su žmogaus asmenybe. Rita gyvena dėl azarto. Ji ima merdėti iš nuobodulio, jei gyvenimas tampa pernelyg nuspėjamas.

Su nežinomybe susiduriame kiekvieną dieną. Ar mūsų investicijos atsipirks? Ar gausime paaukštinimą, kurio siekiame? Susidūrę su nežinomybe, dauguma žmonių išgyvena vienokį ar kitokį nerimą ir diskomfortą. Kiek nerimo patirs žmogus, susidūręs su nežinomybe, priklauso nuo jo ar jos asmenybės. Neurotiškumo aspektas ypač aktualus, sprendžiant, kiek žmogus pasiduos stresui, susidūręs su netikrumu. Naujajame tyrime, kurį išspausdino „Psychological Science“ (angl.

Neseniai Kolumbijos universiteto mokslininkai įrodė, kad žmogaus, dažnai matančio prievartos ir smurto scenas ekrane, smegenų sritis, atsakinga už reakciją į agresyvų elgesį, tampa mažiau aktyvi. Tyrime dalyvavę savanoriai stebėjo įvairius trumpus vaizdo klipus, sumontuotus iš populiarių kovinių filmų scenų.

LRT radijo laida „Aktualijų studija“, LRT.lt „Iškraipymas dažniausiai priskiriamas prie blogo elgesio ir tai yra blogiau nei nutylėjimas“, – LRT radijo laidoje „Aktualijų studija“ melo formas išskyrė psichologas Gediminas Navaitis. Jo teigimu, subtiliausia melo forma – pasakyti tiesą taip, kad ja nepatikėtų. G. Navaitis pasakoja, kad Melagių dienos tradicija yra tikrai sena ir atėjusi iš Senovės Romos imperijos, dievo Januso, kuris turėjo du veidus: vieną – teisingą, kitą – neteisingą.

Paprastai skirtingų požiūrių yra tiek, kiek narių sudaro šeimą. „Jūs galite manyti, jog savaime suprantama, kodėl vienas vaikas susilaukia daugiau pozityvaus ar negatyvaus dėmesio ir kodėl viskas vyksta būtent taip, tačiau paprastai šeimoje apie šiuos skirtumus nekalbama, nebent kas nors pradėtų ginčytis“, - teigia viena iš tyrimo autorių, profesorė Laurie Kramer.

1. Sielos ramybė. Aišku, ne visi santykiai yra problemiški, tačiau verkti dėl to, jog tau nepaskambino, neparašė, kažko nepadarė ar padarė kažką negerai, yra tikrai nemalonu.     2. Laisvė. Pagrindinė priežastis, kodėl vis daugiau žmonių neišteka / neveda iki 30-ties, – laisvė. Tai apibrėžia ne tik laisvę pažindintis, pramogauti, bet ir išbandyti naujus dalykus, kraustytis ir iš esmės daryti viską, ką nori.     3. Karjera. Tai aktualu ypač moterims.

Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Apie 60 proc. žmonių jaučia nerimą, o iki 80 proc. pacientų, atėjusių pas terapeutą, iš tikrųjų turėtų kreiptis visai kitur, teigia gydytoja psichoterapeutė, psichiatrė Vida Kilikevičienė. „Bendrosios praktikos gydytojai neranda priežasčių, ne visada moka paaiškinti, kas yra, todėl dažnai žmonės nusivilia, kad juos siunčia pas psichiatrą. Bet reikėtų suprasti, kad tie simptomai ir pojūčiai tikri.

Jie stiprūs galiūnai, medžiotojai, užkariautojai, nebijantys nieko nieko ir galintys lengvai šlepete užmušti bet kurį vorą ar pastumti sunkią spintą... Dar vaikystėje juos moko neverkti, būti vyriškus, bebaimius ir neverkšlenti, tačiau ar iš tikrųjų jie tokie akmeniniai? Jie taip pat būna emocionalūs ir verkia. Vyrai taip pat verkia, yra jautrūs, įžeidūs, gali būti įskaudinti. Jie kartais būna netgi jautresiį nei dailiosios lyties atstovės.

Naujausias tyrimas parodė, kad kėkštų patinėliai elgiasi panašiai kaip ir vyrai, kurie savo moterims dovanoja jų mėgstamiausią šokoladą. Kembridžo universiteto mokslininkė dr. Ljerka Ostojič su komanda nustatė, kad kėkštai sugeba pajausti savo partnerės psichologinę būseną ir įgeidžius. Kėkštai maistu dalinasi tik poravimosi sezono metu. Eksperimentui tyrėjai pasirinko kelias besiporuojančių kėkštų poras ir jas atskyrė. Šių paukščių mityba – unikali.

Daugelis tėvų, ateinančių konsultuotis dėl to, kaip elgtis su savo vaiku, kiek jam ko leisti ir kiek drausti, kad mažasis nepasijustų nemylimas, teigia, kad patiems rasti šių ribų pakankamai sunku, pasakoja Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centro psichologė Vita Čioraitienė. Tačiau savaime aišku, kad tai, kaip tėvai elgiasi su savo vaiku, daro įtaką visam mažojo žmogaus gyvenimui.

Ar bandėte nors kada įsivaizduoti kaip gyventumėme be konfliktų? Tikras rojus – ar ne? Tyla, ramybė, visuotinė santarvė. Niekas nesibara, nėra įniršusių, besikeikiančių, besikoliojančių. Vieni kitus supranta iš pusės žodžio. Ar tai įmanoma? Skiriasi interesai Kaip nebūna nuolat gero oro – be vėjo, lietaus ir pūgų, taip negalime ir visada ramiai gyventi. Konfliktuoja net ir patys laimingiausi, geriausiai sutariantys žmonės. Konfliktų visad buvo ir bus, jie tiesiog neišvengiami.

„Valstiečių laikraštyje“ skaičiau įdomių dalykų apie pyktį. Bet liko neaišku, ką gi daryti, jei išlieti pyktį yra blogai, o užgniaužtas kenkia sveikatai“, – svarsto Vidmantas iš Kauno r. Atsako psichologė Rūta Bubelienė. Džiugu, gerbiamas Vidmantai, kad daugiau norite sužinoti apie tokią nemalonią, paprastai slepiamą emociją, kurios dauguma kratosi neturį ir bado pirštu į kitus.

Tyrimai parodė, kad pirkti drabužius ir maistą vyrams ne tik nepatinka, bet ir kenkia jų sveikatai, nes sukelia įtampą. Tačiau yra būdų, padedančių apsiperkant jaustis gerai. Visada leiskite vyrui stumti parduotuvėje vežimėlį. Vyrams patinka, kai jie yra kontroliuojami, be to, jie mėgsta „vairuoti“ pasitelkdami erdvinius sugebėjimus – posūkius, kampus, greitį ir t. t. Jiems netgi patinka vežimėliai su netikrais ratukais, nes tai dar didesnis erdvinių ir orientacinių įgūdžių išbandymas.

Jeigu ant ko nors visą laiką niurzgate, vadinasi, tas asmuo įpratino jus daryti tai, ko jis nori, kad jūs darytumėte. Kitaip tariant, jis nustatė taisykles, o jūs joms paklusote. Pavyzdžiui, nuolatos prašote to žmogaus nemesti šlapių rankšluosčių vonioje ant grindų. Ir, kad ir kiek protestuotumėte, jis tai nesiliauja daręs. Todėl galiausiai surenkate nešvarius rankšluosčius, nes jums nepatinka prišnerkšta vonia, be to, manote, kad niekas kitas to nepadarys ir pritrūks sausų rankšluosčių.